老年人嚴重骨質疏鬆

㈠ 中老年人骨質疏鬆怎麼辦有沒有辦法改善

現在好像骨質疏鬆越來越年輕化了，那天回老家聽二叔說他自己就是骨質疏鬆，才四十多歲，經常膝蓋疼，我後來給他買的御芝林優韌集，這個是專門用來提高骨密度的產品，對中老年人特別好，吃了一段時間給我帶電話說現在好多了。

㈡ 老年人骨質疏鬆，會造成什麼影響

老年人在發生骨質疏鬆的時候，會經常出現腰酸背痛的情況。人身體當中的骨骼變得脆弱了，就會禁不起太多的折騰，活動量就不能太大。加上身體當中鈣物質的流失，就更加容易出現問題。

三、老年人骨質疏鬆注意事項

從飲食習慣上注意，容易造成鈣流失的飲食，像酒精、咖啡盡量少碰，要多吃含鈣高的食物，像牛奶、豆製品、骨頭湯、海產品蝦等；需注意生活習慣，就是在合適季節多曬曬太陽、多活動活動；比較嚴重骨質疏鬆患者要特別小心，避免發生骨折，因為老年人一旦發生骨折會很麻煩，骨質疏鬆較厲害，很難再修復，很難再長上，所以預防跌倒非常重要，因為老年人吃葯比較多，像高血壓、失眠甚至皮膚過敏時吃抗組胺葯，可能影響、平衡功能，包括治前列腺增生葯物，像鹽酸特拉唑嗪本身也有降壓作用，有的患者有這個病，血壓不一定高，吃葯期間夜間起來上廁所摔倒，就可能發生骨折。

㈢ 中老年人患嚴重的骨質疏鬆症，該怎麼調理

老年人大多食量減少，所以在飲食習慣不改變的情況下，攝入的改自然就少了。所以最直接的方法就是補鈣，可以直接吃鈣片，也可以吃一些含鈣量較高的食物，對大多數人來說，骨質疏鬆症是可以預防的。首先均衡營養的飲食。每天攝入適量的鈣和維生素D；再次是戒煙、少飲酒，少喝咖啡和碳酸飲料，保持健康的生活方式。

休息一段時間後，疼痛減輕，直至某一次做檢查才發現之前胸椎壓縮性骨折。骨質疏鬆的老年人摔倒後可發生嚴重的骨折，最危險的骨折部位是骨盆骨折、最常見的部位是股骨頸骨折。

㈣ 老人骨質疏鬆怎麼辦

老人骨質疏鬆的治療方法主要是葯物治療，同時配合良好的生活習慣以及飲食習慣。

目前，常用治療老年骨質疏鬆的葯物主要包括以下幾類，首先是二磷酸鹽類，其作用主要是抑制鈣的丟失，其次是維生素D3，可促進鈣的吸收，最後是常規的鈣片。此外還有些葯物包括甲狀旁腺激素片段、降鈣素、維生素K等多種葯物。建議患者需要到骨質疏鬆門診，在醫生診斷後選擇合適的葯物治療。同時，患者在生活中要注意均衡飲食，多吃富含鈣和蛋白質的食物，在日常生活中要多曬太陽，多進行體育功能鍛煉。

㈤ 老年人骨質疏鬆的原因是什麼有哪些危害

隨著社會進入老齡化社會，老年人如何高質量地度過晚年是近些年老百姓關心的問題。以往大夥總是擔心腫瘤、冠心病、腦梗死等老年人常見且危重的疾病，卻忽視了一個常見且易被遺忘的疾病：骨質疏鬆。

骨質疏鬆這一看似“不太重要”的疾病，往往是造成患者骨折、感染等疾病的元兇，不僅大大降低患者生活質量，甚至減少患者生存時間，是老年患者“名副其實”的隱形殺手。

㈥ 老人骨質疏鬆怎麼辦

人年齡大了就容易骨質疏鬆。之前我媽媽有段時間犯骨質疏鬆，和我說腿腳沒勁還痛，給她吃了很多含鈣量大的食品，但因為她的吸收不好，所以效果並不明顯。後來聽朋友說他媽媽也骨質疏鬆，後來吃三優之家的健骨活絡寶福蓋福®專業版吃好了。我也去買了幾盒，服用了一個星期，我媽說效果很好

㈦ 老年人骨質疏鬆該怎麼辦吃哪些食物可以補鈣

骨質疏鬆老人的飲食，首先可以吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、豆類、蝦皮、排骨、雞蛋、家禽等等，這些都是富含鈣的食物。同時可以適當補充維生素D，一些蔬菜水果也可以適當補充，因為蔬菜水果富含維生素。同時要注意曬太陽，這對預防骨質疏鬆非常有效。骨質疏鬆的老人要注意補鈣，多吃含鈣多的食物，如蝦皮、脆骨、木耳、海帶、核桃、牛奶等。還要補充足夠的蛋白質，如魚、蝦、瘦肉、豆製品、雞蛋等。

牛奶是最好的，但有些人討厭牛奶的味道或引起腹瀉。討厭牛奶味道的人可以嘗試在漢堡、煎蛋或稀粥等食物上撒上脫脂奶粉。或者把牛奶倒入味噌湯里混合。喝牛奶腹瀉的人可以少量進餐，飯後喝溫牛奶，使身體逐漸習慣乳糖。多吃富含鈣的食物，如魚、蝦、蝦皮、海帶、貝類、牛奶、乳製品、骨頭湯、雞蛋、豆類等。每年去醫院做一次骨密度檢測，這樣才能知道自己的骨骼健康狀況。骨密度檢測是目前診斷骨質疏鬆和評估骨折風險的唯一方法。早期診斷非常重要，因為骨質疏鬆症通常可以無聲無息地被發現，直到骨折發生。