老年人消瘦但沒有不適

⑴ 老人為什麼越來越瘦

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老年人突然消瘦是什麼原因
夏祖光副主任醫師腫瘤內科
復旦大學附屬腫瘤醫院
三甲
全國第26
老年人突然消瘦的病因很多，如營養攝入不足、食物消化吸收障礙、營養消耗過多等。
老年人突然消瘦的病因很多，常見有以下三點，①營養攝入不足：常見於食管腫瘤、急慢性感染、神經性厭食、尿毒症等；②食物消化、吸收及利用障礙：常見於消化道系統疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、腸結核、肝炎、腹腔內臟器感染、胃腸道腫瘤、肝膽胰腫瘤、炎症性腸病以及糖尿病等；③營養消耗過多或需要增加：常見於感染性疾病、惡性腫瘤、甲亢、創傷及大手術等情況。
消瘦原因的鑒別：①飲食正常或增加：因營養利用障礙或者機體消耗增多，如慢性腹瀉、寄生蟲病、甲狀腺功能亢進、糖尿病等；②飲食減少：常見於消化系統疾病，如胃腸、肝膽胰等器官病變，精神因素如憂鬱症、嚴重焦慮、神經性厭食等，全身性疾病如惡性腫瘤、感染等；③嚴重創傷、大手術及燒傷：由於組織間液包括血漿大量滲出，營養物質消耗顯著增加；④特殊葯物原因如甲狀腺激素、長期服葯瀉葯。不明原因的消瘦是惡性腫瘤的信號，故需特別重視。
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⑵ 老年人吃飯正常，為什麼還會瘦

人的體脂瘦往往反映了自己的健康狀況，一些超重老人的三高病和心臟病都會找上門來。相反，生活中也有一些瘦弱的老人，面對一些瘦弱的老人會心疼。慢性病類型：主要表現為患某種慢性病後長期或間歇性消瘦，如慢性肝炎、慢性胃腸疾病、糖尿病等。手術性消瘦：主要表現為胃切除術、膽囊切除術、消化系統手術、器官移植等一定手術後的長期或間歇性消瘦。既屬於病理性消瘦又屬於脾胃虛弱消瘦的患者，兩種因素都有，同時出現兩種以上症狀的患者統稱為綜合消瘦。

太瘦的老人一定要注意飲食的補充，盡量把身體調整到正常水平，不要誤以為瘦是健康的表現。老年人本身就有遺傳性和家族性消瘦體質，這些老年人從青年開始就總能減肥。由於一些老年人經濟狀況不佳，不良的飲食習慣容易造成體重下降。最重要的是老年人患有一定的疾病，容易導致消瘦。如甲亢、肺結核、消化道腫瘤、糖尿病、肝硬化、肝腹水等。，都容易浪費。有些老年人會因為精神壓力大或者長期孤獨而減肥。一些老年人由於牙齒松動或脫落而咀嚼困難，一些食物不能咀嚼和吞咽，容易造成浪費。

⑶ 老人身體消瘦怎麼辦

老人身體消瘦怎麼辦？千金難買老來瘦，但是如果老人突然間變瘦則是不正常的，有可能是患上了什麼疾病，下面我為大家介紹老人身體消瘦怎麼辦。

首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史，老人雖瘦，但精神、食慾、體力都正常，則不要勉強一定要吃出個胖子來。如系營養不良引起，表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等，化驗有貧血、血漿白蛋白較低、淋巴細胞偏低等，則應加以調理，以增強體質，增進健康。

1、找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激食慾又易於消化吸收。

2、增加蛋白質的.攝入，特別是動物性蛋白質。這時就不宜過分顧及膽固醇含量而控制葷食了。

3、甜食易於吸收，脂肪類熱量高，應適當多吃些。

4、富含纖維素的食物既佔了體積又影響其他營養素吸收，應適當控制。

5、每日多吃幾餐，盡量使總進食量增加些。

6、補充多種維生素，以調整全身器官功能。適當補充些鋅，以改善食慾。

消瘦食療方舉例：

1、參芪燉雞：黨參30克，黃芪30克，母雞肉150克，紅棗5枚，生薑3片，放入碗內加水適量蓋嚴，隔水燉兩小時，加鹽、味精調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，氣短、自汗、易感冒者。

2、當歸生薑羊肉湯：當歸30克，生薑15克，羊肉150克，加水適量，煮至羊肉爛為止，加鹽等調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，面色不華，頭暈目眩，心悸失眠，肢體麻木，怕冷者。

3、甲魚骨髓湯：甲魚1隻（去內臟及爪），豬脊髓150克，生薑3片，一劑放入鍋內，加水適量，先用旺火煮沸，再用文火煮爛為止，加鹽等調味，吃內飲湯。適用於形體消瘦，五心煩熱，腰酸遺精，兩足痿弱，口乾咽痛者。

老人突然變瘦是疾病信號

老人變瘦太快是異常信號，正常的變瘦應該以體質指數BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方為衡量標准。BMI值只要在20至24范圍內波動，就基本屬於正常變化。還有一個更簡便的判斷方法：老人如果在一個月內體重減輕了早棚2.5至5公斤，就要檢查是否患病了。此外，注意一些生活細節也能發現身體的變化，如以前穿著合體的衣服變得寬大了、腰帶鬆了或感到鞋子肥大了，都不能馬虎大意。

能引起老人體重銳減的疾病，比較常見的就是糖歲睜賣尿病，因為糖尿病的典型特徵中就身體消瘦這一項，即「三多一少」。老人如果突然變瘦應及早到醫院進行檢查，以防止錯過最佳治療時機。

可引起老人變瘦的疾病

另外，老人短期內突然變瘦，如果查出不是糖尿病的事，還要警惕以下幾個疾病。

甲亢：甲亢的典型表現是消瘦、怕熱、心慌，進食多、脾氣差。但是，部分老年患者的症狀並不十分突出，可能沒有進食過多、「脖子大」、突眼等表現，僅僅是體重下降，人越來越瘦，這種情況也要及時到內分泌科就診。

結核：許多人都認識肺結核，其實除了肺結核外，結核可以發生在全身多個器官，包括盆腔結核、骨結核、淋巴結核等。不少老年人都有結核，但是容易被忽略。如果老人出現低熱、半咳、消瘦等症狀，最好到結核科查查。

惡性腫瘤：特別是大腸癌、胰腺癌。由於腫瘤會與人體的其他器官爭奪營養，所以大多數患有惡性腫瘤的患者都會先出現消瘦的症狀。但是由於腸癌、胰腺癌的早期症狀不明顯，僅出現不適感、消化不良和體重下乎逗降等的患者，尤其是50歲以上的人群，最好留個心眼，及時到胃腸外科、腫瘤科排查。

糖尿病是一種自身代謝紊亂疾病，對患者造成很大的傷害。早期糖尿病症狀並不是很明顯，以致於很多人不能及時的發現。大家要謹記，家裡老人如果沒有進行飲食、運動的改變，而體重突然短時間內持續減輕，同時伴有多飲、多是、多尿，這很有可能是糖尿病的早期「信號」。

⑷ 我已退休一年了，一年中體重逐漸下降了十斤，一年中我沒有得病，也沒感覺身體不適，這種情況正常嗎

一年之中體重下降了十斤，如果你感覺自己的身體有所不適，建議你到正規醫院檢查一下，如果你以前的肥胖體質，但這退休的一年之中，一直堅持鍛煉，瘦下來十斤也不足為奇！

⑸ 老年人，身體沒病，但是逐漸消瘦，是什麼求解

，身體出現消瘦多見於胃腸道疾病、肝膽病變、甲亢、糖尿病和慢性消耗性疾病引起，另外平時生活壓力大，思慮過多也可以出現消瘦。
指導意見：建議到醫院內科就診做一下檢查，看身體有無疾病存在。如果身體檢查正常，沒有疾病，建議平時注意飲食營養，適量增加高脂肪食物的攝入，另外可以口服蛋白粉。注意休息，不要熬夜，避免勞累。
askVJVAW的追問：
這幾年身體檢查中，我的胃腸道沒有疾病，我的脂肪肝已經從中度減為輕度，膽囊息肉多年來沒有變化，甲亢病變沒有，血糖化驗正常。就是不知道什麼是慢性消耗性疾病？我是從30歲開始體重增至75KG以上，最高時78KG，身體一直很好，參加工作四十年，從來沒有住過醫院，感冒發燒都很少，血壓、血脂、血糖均無大問題，心腦血管也基本正常。目前體力、腦力、精力都很正常，還可以做自己喜歡的事、寫寫文章，下下棋，上上網，開車出去跑四、五個小時都沒事。吃飯和消化都沒有問題，睡眠也正常，營養也非常好。只是還在消瘦，但是速度不快，現在體重68~71KG上下波動。不知怎麼回事。
如果身體檢查正常，沒有疾病，建議平時注意飲食營養，適量增加高脂肪食物的攝入，另外可以口服蛋白粉。注意休息，不要熬夜，避免勞累。

⑹ 老年人消瘦的原因是什麼

老年朋友們常說「有錢難買老來瘦」，您是「老年瘦身族」中的一員嗎?那您覺得您瘦的健康嗎?老年朋友可不能一味的以瘦為傲，還是要知道您消瘦的原因和其背後所隱藏的隱患才是!下面我為大家介紹老年人消瘦的原因，希望對大家有幫助。

老年人消瘦的原因

1、從病理角度上說，消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦;久病體虛，營養不良也可引起消瘦。

2、體質、遺傳因素，有些身體消瘦者，到醫院檢查沒有發現任何疾病，平日也能正常工作，身體基本無不適表現。這些人的消瘦可能與體質、遺傳因素有關，如父母屬消瘦體型，子女大多消瘦。

3、生活和飲食習慣的因素：有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習慣不科學導致的。飲食攝入不足，飲食調配不合理，進餐不規律，學習工作壓力大，焦慮，精神緊張，過度疲勞，睡眠不佳等都會導致消瘦。

老年人消瘦的疾病

1.惡性腫瘤。任何惡性腫瘤都會先有無原因的消瘦，近期有原因不明的明顯消瘦者更應提高警惕。

2.慢性傳染病。如老年結核病老年寄生蟲病，特別是老年慢性肝炎等慢性傳染病，都是造成老年人消瘦的原因之一。

3.胃腸道疾病。如慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性非特異性結腸炎等，由於消化和吸收功能發生障礙，導致老年人營養不良，也會引起老年消瘦。

4.糖尿病。此病早期多為肥胖，但時間一長，會造成消瘦。主要是由長期代謝紊亂，一營養物質丟失過多或消耗增多引起的，如果您還沒弄清您過分消瘦的原因，就要注意了!

5.腎上腺皮質功能減退。這在老年中也可發生，早期極不典型，僅有消瘦的表現，以後才逐漸出現黏膜色素沉著等典型症狀和體征。

6.甲狀腺機能亢進。簡稱「甲亢」。60歲以上的該病患者不易被發現，因為約有1/3 患者無甲狀腺腫大，l/2以上的患者無明顯的典型症狀。其主要表現是越來越瘦，並伴有消化道病症，或有老年性精神錯亂等現象。

7.葯源性消瘦。這種消瘦系服用二硝基酸、碧含甲狀腺素等一些增強人體代謝的葯物所引起的，也值螞慧棗得警惕。

老年人消瘦的食療方法

***1***參芪燉雞：黨參30克，黃芪30克，母雞肉150克，紅棗5枚，生薑3片，放入碗內加水適量蓋嚴，隔水燉兩小時，加鹽、味精調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，氣短、自汗、易感冒者。

***2***當歸生薑羊肉湯：當歸30克，生薑15克，羊肉150克，加水適量，煮至羊肉爛為止，加鹽等調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，面色不悶拆華，頭暈目眩，心悸失眠，肢體麻木，怕冷者。

***3***甲魚骨髓湯：甲魚1隻***去內臟及爪***，豬脊髓150克，生薑3片，一劑放入鍋內，加水適量，先用旺火煮沸，再用文火煮爛為止，加鹽等調味，吃內飲湯。適用於形體消瘦，五心煩熱，腰酸遺精，兩足痿弱，口乾咽痛者。

⑺ 老人瘦是什麼原因 該怎麼補充營養

首先需要了解老年人身體消瘦的原因。一般身體沒有什麼具體病症，卻任然消瘦的原因就在於腸道系統的消化和吸收功能降低，所以一開始就算你吃很有營養的食品有難有成效。因此，首先需要做的是提高腸道的消化吸收功能。可以平常適量多吃一些蘋果、橘子、山楂等帶一些酸性的食物。但是如果您對酸性食物不適應的話，可以選擇比如花生、香蕉，或者薑片這樣一些開胃促消化的食物。至於吃菜，則盡量選擇一些清淡的。西紅柿富含維生素C，老年人身體功能下降，多吃一些富含維C的食物，有助延緩衰老；芹菜有多種礦物質和維生素，尤其富含纖維素，不僅補充營養，而且豐富的纖維素能夠促進腸胃的蠕動，有助消化吸收，此外，芹菜還具有多種防癌的功效。要注意的是，最好少吃油膩的東西，那樣不僅沒有作用，反而會加重腸胃的負擔。其實老年人身體消瘦不僅僅是消化的問題，運動量減少也是一個主要原因。所以平常要盡量多運動一些。在家可以舉一舉啞鈴，打打太極，做一做健身操。尤其是後者，對於運動少的人群是很實用的，強身健體。經常做運動不僅健身，也能促進腸胃蠕動。消化吸收的好了，人自然就會餓，吃的也就多了。對於吸氧的話，可以促進血液循環，是有一定的功效。但我認為這種效果只是個別方面的。最好是多方面一起改善。總之，多吃一些粗糧水果，保持心情舒暢，適量做一些有氧運動對身體是有極大裨益的。

⑻ 老人身體逐漸消瘦是怎麼回事

老年人身體都比較消瘦，這是什麼原因造成的呢？

老年人突然消瘦是指一個月內可能體重減輕在十斤以上，如果排除了是由於刻意減少飲食，或者是提高鍛煉量所導致的控制體重情況，突然消瘦可能與一些常見的疾病有關，具體如下：

所以，一般人突然消瘦，應先看食用東西的量和消耗的量是否平衡。如果在吃的方面和平時相比起來沒有大的變化，就要注意和生病有沒有關系。