絲襪高跟敬老院

① 敬老院老人活動方案

為了確保活動有效開展，常常需要提前進行細致的活動方案准備工作，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的'特點。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？以下是我整理的敬老院老人活動方案範文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、活動背景：

暖陽行敬老服務隊倡導「老吾老以及人之老」，踐行愛老敬老助老的社會責任，提高老人的生活質量，豐富老人的精神文化生活。特別是敬老院里的孤寡老人，更需要社會的關愛，服務隊用實際行動讓中華民族的美德傳承。

二、活動目的：

關愛孤寡老人，弘揚志願服務精神。

三、活動主題：

走進敬老院，為孤寡老人送溫暖

四、活動時間：

20xx年3月7日

五、活動地點：

xx敬老院

六、前期准備：

1、人員招募：活動負責人提前發布活動通知，招募志願者10人；

2、募集物資：30人的餃子（餃皮、肉、調料），20雙夏天的拖鞋，40條大短褲，及生活日用品（毛巾、洗衣粉、香皂、洗發水、牙膏、牙刷等）。

七、活動負責人：

志願者群號：

八、活動費用：

車費自理

九、活動流程：

1、所有參與的志願者於上午八點半在辦公室簽到集合，領取活動物資。

2、上午九點出發前往佛門敬老院，約十點到達敬老院。

3、上午十點至十二點，志願者打掃院內衛生、個人清潔、陪伴老人聊天、准備餃子等。

4、十二點左右陪伴老人一起吃餃子，親情陪護。

5、下午兩點，活動結束，人員返回，活動物資送回協會。

十、活動要求：

1、參加此次活動的人員請准時到達指定位置集合，要聽從指揮，不要以自我為中心，不要擅自離開，若中途要急於離開，要先向負責人說明原由，方能離開。

2、要注意自身的形象，體現志願者的風貌。女生盡量不要披發，不要穿高跟鞋。

3、注意文明用語，要有「耐心、細心、誠心、愛心」。

4、各參加人員要注意自身以及老人的安全，積極地主動的與老人交流。

② 敬老院志願服務活動策劃書

伴著時間的流逝，辛苦的工作已經告一段落，我們又有了新的工作內容和新的工作目標讓我們一起來學習寫策劃書吧。你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？以下是我幫大家整理的敬老院志願服務活動策劃書範文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

敬老院志願服務活動策劃書1

一、活動主題：

敬老愛老，讓愛傳遞。

二、活動背景：

尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而隨經濟的發展、社會的進步，越來越多的老人成為新時代的「淘汰物」，是敬老院讓這些老人老有所依，老有所養，也是敬老院重新給了這些老人家的溫暖。有一天我們會老去。尊重老人，讓我們敞開心扉關愛老人，讓社會更加美好。

三、活動目的：

1、慰問敬老院老人，聆聽老人們的心聲，送去問候，祝福。

2、向老人們學習人生經驗，了解歷史，了解生活。

3、傳承弘揚中國傳統文化，履行尊老敬老的責任義務。

四、活動時間：

五、活動地點：

六、活動對象：

七、活動准備：

1、活動前期：

①秘書部擬定通知，提前通知會乾和班級負責人。

②宣傳部做好相關工作的宣傳，負責活動期間拍照。

③外聯部提前去踩點，與院長做好溝通，就相關的各類事項達成共識，並明確工作責任。

④財務部負責申請此次活動的費用。

⑤活動部在活動前擬定一份詳細明了的策劃書，並協助其他部門的工作，做好活動前的准備工作。

⑥各部門間准備交流資料。

2、活動中期：

①在學校門口集中，點清好人數，前往敬老院。

②公交車車費由財務部統一投放。

③紀檢部監督好同學們，不能破壞敬老院物品。

3、活動後期：

①各部門陪老人們聊完天後，在敬老院門口等候，並集體合影。

②各部門做好對本次活動的好與不足的總結工作，並上傳至群閱覽。

③把交流中要對協會今後的`工作發展實施到實踐中來。

八、活動流程：

1、3月24日上午7：30在迎賓大道准時集合，紀檢部負責簽到工作與清點人數。

2、負責人強調注意事項。

3、出發目的地，到達後點人數排好隊，聽從安排。

4、9點活動開始，志願者和老人們聊天，談心。

5、敬老院寢室衛生的清潔。

6、11：30活動結束後集合清點人數，並拍照留念。

九、注意事項：

1、注意活動期間志願者要帶會牌，穿好會服。（女生不能穿裙子，高跟鞋。頭發要紮好）。

2、活動過程中，注意文明禮貌。

3、活動期間服從管理，不得私自離開。

4、活動期間注意自身安全。

5、活動中志願者硬耐心交流，維護好學校和自身形象。

十、經費預算：

水果（蘋果、柑子）：3×30=90（元）車費：2.8×50=140（元）

總計：230元

敬老院志願服務活動策劃書2

老吾老以及人之老，為弘揚中華民族的傳統美德，提高大學生尊敬老人善待老人的素質。我院建工系特組織部分學生對敬老院老人慰問。給老人一點關心，讓他們覺得人間的溫暖、美好，同時來鍛煉大家的社會實踐能力，培養大學生尊重老人關心老人的品質，用我們自己的力量為社會的和諧盡一份力。

一、活動主題：

愛的傳承

二、活動時間：

20xx年12月18日

三、活動地點：

敬老院

四、參與人員：

河南工業職業技術學院建築工程系編外雷鋒連

五、活動目的:

1、慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖，在社會中樹立新一代大學生的形象，培養學生奉獻社會的精神。

2、在實踐中接受感恩教育，培養自身的孝心、愛心、責任心。

3、加強同學們的溝通交流能力，進一步鍛煉培養自身各方面的綜合素質。

六、活動內容

1、與老人們聊天交流，向老人學習生活經驗，傾聽他們對生活瑣事的看法。

2、在聊天過程中為老人們做一些小事，如幫老人按摩，梳頭，剪指甲。用生活的點滴去關懷老人，讓他們感到溫暖、快樂。

3、幫助敬老院的工作人員打掃敬老院的衛生。比如：擦玻璃、擦桌子

4、表演同學們准備的節目。

七、活動流程

1、18號上午8:00在禮堂門口集合，人員到齊後步行前去敬老院，由治保部負責安全問題。

2、到達敬老院後把人員分成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天，另外安排部分志願者到後廚幫助工作人員下廚。

3、10:30左右帶各個房間的老人到院子里觀看文藝節目。

4、演出結束後一同到敬老院的招待餐廳陪老人一起吃餃子。

5、活動結束後同老人們合影留念。

八、注意事項

1、行為舉止大方，注意談吐用語，不得在敬老院內大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。

2、及時准備所需道具，注意保護所帶道具避免丟失或損壞，使用時注意自己和他人的安全。

3、遵守紀律，聽從指揮，注意安全。

九、經費預算

餃子餡 50元

麵粉 50元

總計：100元

敬老院志願服務活動策劃書3

一、活動主題：

關愛老人，送去溫暖

二、活動時間：

20xx年4月21日14:00-17:00

三、活動人員：

懷化學院人文系11級社工5班全體同學

四、活動目的：

慰問敬老院老人，給他們送去一份關愛和溫暖，讓他們老有所樂，感受社會對老人的關懷。在社會中體現懷化學院社會工作者的形象及素質，體現我們院系學生滿懷孝心，愛心的優良品格，及我們的專業知識能力，讓我們銘記尊老愛幼的義務和責任，並且使同學們在活動實踐中鍛煉自己，為做一名合格的社會工作者鋪下道路。

五、活動背景;

目前我國社會處於尊老尚老以及努力構建和諧社會的大背景下，為發揚中華民族尊敬老人的美德，我們決定開展一系列關於「慰問敬老院老人」的活動。與此同時，我們懷化社工協會的學生及活動參與人員將秉承著「關愛老人，送去溫暖」的理念，積極參加此次活動，並發揚中華民族傳統美德

六、活動內容：

1、陪老人聊天，因為老人們都喜歡回憶過去，我們陪他們聊天的時候要多傾聽，多問一些問題，讓他們回憶以前快樂的往事。

2、幫助敬老院的工作人員打掃敬老院的工作，例如：搽玻璃，掃院子，整理花草。

3、為了給老人們帶去歡樂，我們還可以給他們表演節目，例如：下棋，跳舞，唱歌，小品。並且老人們也有自己的拿手錶演，大家可以一起游戲，讓老人樂在其中，他們可以紅歌合唱等

4、耐心的聆聽老人們的生活，可以了解他們是否有未完成的心願，我們盡最大的努力去幫助他們完成。讓老人們感到我們是真心的關懷他們。

七、活動流程：

1、星期六下午兩點准時在校門口集合，一起步行到敬老院

2、到達敬老院後，把同學們分成七組分別打掃衛生，同時可陪老人聊天，每組負責兩位老人。

3、15:30左右，帶老人到院子里觀看錶演，並且讓老人參與其中，讓他們感受到最大的樂趣。

4、活動結束後與老人們合影留念

5、17:00集合返校

八、注意事項：

1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語。

2、切忌在敬老院大聲喧嘩，主義活動中老人們的情緒變化

3、遵守紀律，聽從指揮，注意安全

敬老院志願服務活動策劃書4

一、活動背景

隨著社會的發展，越來越多的老人被送進了敬老院。即使社會在生活和物質上給予老人許多幫助，也不能完全滿足老人內心的需求。他們需要的是心靈上更多的關愛。如今天氣正逐漸轉入深秋，氣溫一直下降，所以我部特牽頭組織此次慰問敬老院活動，給敬老院的老人們送去溫暖，獻上愛心，呼籲更多人去關注老年人，讓他們的心不再被孤獨包圍!

二、活動目的

1.為孤寡老人送溫暖，贈關愛。

2.給老人們義務測血壓，宣傳秋冬季保健知識。

3.增加同學們參與社會實踐經驗，提高大家的社會服務意識。

4.豐富同學們的業餘生活，為同學們了解社會奠定基礎。

5.希望通過此次活動，我們能號召更多的人關注社會問題。

三、活動主題

快樂夕陽行，贈溫暖、送快樂

四、活動時間

20XX年11月16日下午13：30——16：30

五、活動地點

雙竹敬老院

六、主辦單位

重慶文理學院林學與生命科學學院團總支社會實踐部

七、活動前期准備

1.提前一個星期到敬老院踩點，了解老人們的喜好和需求，准備所需物品。

2.針對12級各班招募參與慰問敬老院的志願者，將人員控制在適當的數量。

3.將志願者集合，徵集節目，可以是民歌，風情舞，朗誦，演奏，小品，武術（如擒敵術）等，形式不限，要求通俗易懂，健康積極，適合老人品味。提前五天將所有節目進行匯總、篩選、綵排。

4.帶上血壓計，以備我院相關專業同學為老人義務測血壓。

八、活動流程

1.委派部門幹事提前協助敬老院完成場所布置

2.志願者隊伍到達敬老院後，分散迎接老人集中，觀看節目。

3.演出結束後，由相關同學為老人義務測血壓，並向老人宣傳秋冬季保健知識。

4.志願者自由活動，一對一或多對一陪老人聊天、為老人捶背、打理房間等。

5.下午4點以後,全部志願者和工作人員集中,統一返回學校。

九、經費預算

水果：300元

象棋：30元

牛奶：50元

其他：20元

總計：400元

十、注意事項

1、集合要准時、集體出發時要組織有序，特別注意安全問題。

2、著裝整潔大方，志願者表現得體。

3、活動時應注意不可大聲喧嘩，不可長時間吵鬧起鬨，盡量避免引起老人較大的活動及情緒波動，以避免老人出現身體不適。

4、老年人在敬老院多存在孤獨寂寞感，交流時語言須親切。清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。

③ 走進敬老院公益活動方案

為了確保活動有效開展，通常會被要求事先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。你知道什麼樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是我收集整理的走進敬老院公益活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

走進敬老院公益活動方案1

一、活動背景：

暖陽行敬老服務隊倡導「老吾老以及人之老」，踐行愛老敬老助老的社會責任，提高老人的生活質量，豐富老人的精神文化生活。特別是敬老院里的孤寡老人，更需要社會的關愛，服務隊用實際行動讓中華民族的美德傳承。

二、活動目的：

關愛孤寡老人，弘揚志願服務精神。

三、活動主題：

走進敬老院，為孤寡老人送溫暖

四、活動時間：

20xx年3月7日

五、活動地點：

xx敬老院

六、前期准備：

1、人員招募：活動負責人提前發布活動通知，招募志願者10人；

2、募集物資：30人的'餃子（餃皮、肉、調料），20雙夏天的拖鞋，40條大短褲，及生活日用品（毛巾、洗衣粉、香皂、洗發水、牙膏、牙刷等）。

七、活動負責人：

志願者群號：

八、活動費用：

車費自理

九、活動流程：

1、所有參與的志願者於上午八點半在辦公室簽到集合，領取活動物資。

2、上午九點出發前往佛門敬老院，約十點到達敬老院。

3、上午十點至十二點，志願者打掃院內衛生、個人清潔、陪伴老人聊天、准備餃子等。

4、十二點左右陪伴老人一起吃餃子，親情陪護。

5、下午兩點，活動結束，人員返回，活動物資送回協會。

十、活動要求：

1、參加此次活動的人員請准時到達指定位置集合，要聽從指揮，不要以自我為中心，不要擅自離開，若中途要急於離開，要先向負責人說明原由，方能離開。

2、要注意自身的形象，體現志願者的風貌。女生盡量不要披發，不要穿高跟鞋。

3、注意文明用語，要有「耐心、細心、誠心、愛心」。

4、各參加人員要注意自身以及老人的安全，積極地主動的與老人交流。

走進敬老院公益活動方案2

一、活動背景：

作為新一代在黨的旗幟下成長的熱血青年及在北大資院學院團委領導的深心栽培下的當代大學生，深深感受到繼錄和發揚志願者精神，回報社會和表現自身價值的重要性，為此，青年志會願者協會牽頭、與校先進社團九思學社、戀武社合作，舉辦《暖冬活動——走進敬老院》的活動.旨在通過利用我們的課余時間，通過豐富多采、充滿活力的文藝表演及我們志願者與老人的悉心交談、傾聽，排解老人的憂愁，使老人的閑暇時光充盈而快樂。同時，欲藉此團體活動的機會，增進我們志願者之間的感情，考驗、訓練各部門間的配合，使我們更好更快地度過磨合期。當然，最重要的是希望我們志願者通過此次活動，更加深化關愛老人，尊敬老人的意識。將愛付諸於行動，給老人以溫暖。

二、活動名稱：

走進敬老院—關愛老人，獻愛心

三、活動組織

策劃、主辦：北大資源學院青年志願者協會

四、活動時間與地點：

上莊敬老院

20xx年xx月xx日（暫定）

五、活動流程：

1、前期准備：包括人員召集、經費籌集、物資籌備。

2、活動當日安排：幹事8點集合.8點30分志願者准時在大廳集合。根據需要分若干小組，分別負責各項任務；

3、文藝表演：如武術表演、歌唱表演，由策劃部代理

4、任務安排：為老人曬被褥，洗衣服、床單，打掃房間，陪他們聊天，下棋，清理花園，道路等（人員分工屆時將根據具體情況安排）；

5、活動全程：上午8.30中午11：30左右（如遇特殊情況拖延到12：30）

六、活動細則

1、活動當天有工作證的志願者需佩帶工作證、各社團佩戴社徽。

2、文藝表演節目具體順序由策劃部負責到時可即幸添加節目及活動，但要求思想健康，格調高雅。

3、活動期間務必做到尊敬老人，杜絕有傷害老人，損害青協形象的事情發生。

4、若有上述事件發生，則事件責任人由組織判定、處罰。

5、路途中，由責任人組織注意交通安全，盡量減少路途中費的時間。

6、由點名後離校至回校點名期間，任何人，無正當理由，不可離隊。

7、若有違6）者，安全責任自負。

8、由於經費問題，若下雨需乘車往返，車費自付，望見諒。

七、活動宣傳

由秘書部製作海報；

由人力部招募文藝志願者大約10-20人。

八、用品：

鮮花，水果等

備註：前期策劃部需與上莊敬老院方面有細致溝通，敲定時間等各該注意事項。

④ 張海迪與王佐良：最浪漫的事不是婚禮，而是老了一起去養老院

這是當代「保爾」張海迪寫的一首詩，既有著浪漫的氣息，也有著對生活的樂觀與嚮往。提起張海迪我們都不陌生，在80年代張海迪的事跡家喻戶曉，甚至令無數人感動於她的自強不息，也鼓勵和溫暖著千百萬人。

1955年9月16日，張海迪出生於山東濟南，原本她只是一個可愛而美麗的小女孩，而5歲時由於血管瘤導致了高位截癱。

從此以後年幼的張海迪便失去了上學的機會，但在父親張坦夫的教導下，她並沒有對生活失去信心，而是在床前放一面鏡子，孜孜不倦地學習。在父親的幫助和鼓勵下，張海迪自學了中小學的全部課程，還自學英語、日語、德語等多種語言，最後還自學了研究生課程。

1983年張海迪被授予「優秀共青團員」稱號，這年她剛剛28歲，從此也正式開始了文學創作生涯，她先後翻譯了《海邊診所》、《莫多克》、《小米勒旅行》等，創作《生命的追問》、《輪椅上的夢》等，而《輪椅上的夢》激勵了一代人又一代人。

但即便是張海迪獲得了眾多的成功，但她並沒有滿足於當下的成績，而是利用自己的勵志人物影響力，呼籲 社會 各界人士關注殘疾人的生活與工作。

而張海迪也用實際行動，比如經常去福利院，關愛孤寡老人和患病老人，關注殘疾兒童和殘疾人家庭等，甚至還去資助殘疾兒童讀書看病等，也不斷呼籲著 社會 各界為這些不完整的家庭或兒童們帶去更多的幫助與溫暖。

這時，張海迪不顧自己身體的不適，不斷積極參與各種演講，鼓勵著和她一樣不幸的人，鼓勵大家要自強不息，要自信勇敢，並幫他們重新找回出發的勇氣與面對困難的力量。

可以說張海迪就像蠟燭一般，不斷燃燒自己，而照亮他人，而她也用自己的自強不息和燦爛和笑容，激勵著每一個人奮力前行。

張海迪說過：活著就要做個對 社會 有益的人。我不能碌碌無為地活著，活著就要學習，就要多為群眾做些事情。既然是顆流星，就要把光留給人們，把一切奉獻給人民。

張海迪盡管高位截癱，但她依舊有著浪漫的性格，也渴望著愛情的甘醇，只不過在感情上，她也經歷了很多的挫敗與傷感。

15歲那年，少女時期張海迪很喜歡一個一起的長大男孩，只不過有天男孩帶個女孩來到張海迪的面前，這時候的張海迪剛剛燃起的愛情之火又瞬間熄滅了。

只不過她並沒有怪那個男孩，並理解了他的選擇，畢竟大部分男孩還是希望自己的女友或妻子，可以身體 健康 ，而自己的高位截癱得不到男孩的青睞也情有可原。但即便道理張海迪在感情上的道理都明白，她依然對那個喜歡的男孩念念不忘，這是張海迪的第一次愛戀。

第二次，張海迪又遇到一個中意的男人，而且對方對她似乎也有好感，還說了句曖昧不清的話：海迪，下次我來，你一定會真的覺得自己獲得了幸福。

帶著對於愛情的憧憬，讓張海迪像所有戀愛中的一樣，不僅期待著幸福，甚至憧憬著美好的婚姻生活。然而幾年後在男人給張海迪的一封信中，卻放了一張男人和女友的親密合影，而這次感情自然也深深挫敗了張海迪那顆火熱的心。

然而天無絕人之路，就在張海迪對於愛情失去信心之時，她的真命天子不期而至的到來了。

1981年12月19日王佐良翻開當天的《人民日報》，就被那篇《癱瘓姑娘玲玲的心像一團火》吸引住了。癱瘓姑娘玲玲便是張海迪的小名，當王佐良看到這位姑娘的事跡時，便立刻提筆寫了一封熱情洋溢的信，寄給了千里之外的張海迪。

王佐良是上海人，是「上山下鄉」知識青年，在安徽廬江縣插隊當農民，後成為優秀教師。隨著兩人書信頻繁的書信往來，發現越聊越投機，越聊越覺得對方就是自己要找的人，於是在友情與共同理想下，兩人最終確定了戀愛關系，並喜結連理。

只不過這張海迪與王佐良的婚姻沒有儀式，沒有通知媒體，只是兩個人以「執子之手與子偕老」的繾綣，決定琴瑟和諧地共度一生。

本以為愛情美滿，生活幸福的張海迪，在1991年剛獲得中國殘聯授予的「自強模範」稱號，不幸便再次來臨，她又得了基底細胞癌，也就是黑色素瘤出現在鼻子上。這種病一般只會出現在老年人身上的皮膚病，卻長在了張海迪的鼻子上。

生了病的張海迪很快鼻子就出現皮膚潰爛，甚至連鼻子骨頭都裸露出來，只得通過手術來碰運氣。手術前，張海迪對丈夫說：「如果我活下來，當然非常幸運，我希望還能和你在一起生活，但如果我死去，也是時候了。這么多年拖累你，我跟朋友們講了，如果我死了，讓他們給你找一個 健康 的、比我更好的女人。」

而丈夫聽到妻子這樣說，只是緊緊握住了妻子的手，眾目睽睽之下，一個大男人眼睛也瞬間濕潤了。所幸張海迪的手術很成功，在手術中很疼，但她卻不掉一滴眼淚，也沒有發出一聲哭喊。

只不過丈夫卻因為妻子疼到痙攣，而心疼地掉下眼淚，他緊握著妻子的手比她疼到痙攣的手還冰涼。

所以這份婚姻才被張海迪打90分，只不過兩人並沒有孩子，張海迪曾問丈夫：我們沒有孩子，等老了該怎麼辦？

而王佐良握緊張海迪的手說：「到那時，我們一起去敬老院」。這句話不僅是王佐良對於妻子的承諾，也是對於兩人之間並不會因為孩子問題而產生間隙。

而為了彌補沒有孩子的遺憾，張海迪養了一隻狗作為「孩子」養，並取名為板凳。王佐良對妻子表示，自己退休後會一邊照顧妻子，一邊做學問，然後兩人去養老院頤養天年。

在幸福婚姻中的張海迪，具有著最為傳奇的經歷，並通過自己的努力，也考到了中國第一批拿到駕照的雙下肢殘疾人。

不得不說，張海迪的愛情無疑是最美的，盡管有著殘缺和不完整，但在愛的海洋中，這些不過只是生活中的「調味品」。

就像羅曼·羅蘭在《米開朗琪羅》中寫道：世界上只有一種英雄主義,就是看清生活的真相之後依然熱愛生活。

1998年11月，海迪分享新書《生命的追問》見面會。只見她身穿白色的羊絨外套，圍著鮮紅的圍巾，腳上新買的黑色高跟短靴，似乎每每出現在公眾場合的張海迪都是優雅從容，陽光樂觀的形象。

可以說在張海迪身上，我們很難看到她眉頭緊鎖的表情，她給我們的永遠都是平和、愉悅、堅強而又優雅的氣質。但實際上，她每一次出現在公共場所，都承受著常人難以承受的痛苦。

楊瀾在《光環下的真實》采訪說張海迪平時撐著痛苦嗎？而張海迪回答習慣了，因為平時無論是開會或是參加活動，一撐就是幾個小時，有時候也會有撐不住的時候，而每當撐不住時，就會給自己吃一顆薄荷糖來提神。

換種思路來看，正常人如果連續坐幾個小時，都是件很困難的事，何況張海迪完全是靠靠雙肘支撐全身重量，如果我們仔細觀察，其實張海迪的兩肘外側早就結滿厚厚的繭子，看了令人心疼不已。

海迪對自己的要求是這樣的：我要求自己做到不僅僅活著，而且要活出詩意來，這個詩意是個范圍很大的東西，里邊包括了對完美人生的追求。很多很多的堅韌、頑強，其實都是在對美的捍衛中產生的。它讓人更加珍惜生活，也讓被破壞了以往生活的人，去想另一種生活。假如說，那個人能夠在痛苦的磨礪中走下去，他的堅韌、頑強將給人生帶來另一種東西。

正是對於自我的要求，張海迪60歲時在馬來西亞吉隆坡，以中國殘奧會主席的身份，用流利的英文做申辦2022年冬奧會、冬殘奧的陳述，再次將她的自信、優雅和氣場展現的淋漓盡致。

魅力四射的張海迪，正是頑強不屈的她懷揣著對於生活的渴望與美好的嚮往，才讓王佐良對她充滿著愛與敬仰，才讓兩個同頻的人，在婚姻的瑣碎中活出一道光。

而最美好的愛情不是整天說「我愛你」，而是要經得起平淡的流年之後，還能甜蜜如昔。

今日話題：張海迪哪一點最能打動你？歡迎留言。

⑤ 養老院老人交流活動方案

一、活動背景:
暖陽行敬老服務隊倡導「老吾老以及人之老」，踐行愛老敬老助老的社會責任，提高老人的生活質量，豐富老人的精神文化生活。特別是敬老院里的孤寡老人，更需要社會的關愛，服務隊用實際行動讓中華民族的美德傳承。
二、活動目的：關愛孤寡老人，弘揚志願服務精神。
三、活動主題：走進敬老院，為孤寡老人送溫暖
四、活動時間：2013年3月7日
五、活動地點：xx敬老院
六、前期准備：
1、人員招募：活動負責人提前發布活動通知，招募志願者10人；
2、募集物資：30人的餃子（餃皮、肉、調料），20雙夏天的拖鞋，40條大短褲，及生活日用品（毛巾、洗衣粉、香皂、洗發水、牙膏、牙刷等）。
七、活動負責人： 志願者群號：
八、活動費用：車費自理
九、活動流程：
1、所有參與的志願者於上午八點半在辦公室簽到集合，領取活動物資；
2、上午九點出發前往佛門敬老院，約十點到達敬老院；
3、上午十點至十二點，志願者打掃院內衛生、個人清潔、陪伴老人聊天、准備餃子等；
4、十二點左右陪伴老人一起吃餃子，親情陪護；
5、下午兩點，活動結束，人員返回，活動物資送回協會。
十、活動要求：
1、參加此次活動的人員請准時到達指定位置集合，要聽從指揮，不要以自我為中心，不要擅自離開，若中途要急於離開，要先向負責人說明原由，方能離開；
2、要注意自身的形象，體現志願者的風貌。女生盡量不要披發，不要穿高跟鞋；
3、注意文明用語，要有「耐心、細心、誠心、愛心」；
4、各參加人員要注意自身以及老人的安全，積極地主動的與老人交流。

⑥ 重陽節送給敬老院老人的簡短祝福語

派攔1.步步登高開視野，信拿年年重九勝春光。就讓那些火紅絢爛攝人心魄的美景，帶去我最真切的問候：重陽節快樂！

2.可貴過重陽，送你一個開心農場，里邊種滿安康大蘿卜、好運紅辣椒、高興馬鈴薯、成功西紅柿、安全火龍果、滿意甜楊桃，願你誇姣喜洋洋。

3.重陽節：老人養生，紅糖少不了。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，而紅糖含有較多維生素和礦物質，老人在吃糖時，應多選擇紅糖，可維持正常代謝功能，延緩衰老。

4.賞菊飲酒，登高遙望，祝您健康長壽！

5.重陽節到思念稠，登高望遠寄情濃。身插茱萸祈平安，祝願親人體康泰。滿眼都是金菊黃，香氣撲鼻沁心脾。問候聲聲傳遠方，願你早日回故鄉。深情厚誼難言講，只願祝福身邊傍。不怕路遙山水擋，簡訊迢迢到身旁。祝你幸福安康！

6.九九重陽節，何妖來顯威。把酒問青天，擲腳詢土地。妖魔鬼怪酒灌醉，讓它一去不復返，揮撒祭品天地間，香火紙錢照天燒。重陽節，願您吉祥快樂全家安！

7.重陽團聚日，思鄉情更切，想親友，念父母，不遠萬里回故鄉，帶來問候給爹娘。在此提醒朋友你，重陽別忘爹和娘。重陽節你回家了嗎?

8.在這個《九月的高跟鞋》跳著踢踏舞的九九重陽節，《九妹》捧著《九月九的酒》，誠誠祝福你《秋水伊人》，天天都是《九九艷陽天》！

9.三三令節春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽，願秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕

10.九月九喝老酒，平安幸福到永久；九月九賞菊花，開心快樂笑哈哈；九月九去登高，事業發展步步高；祝重陽節快樂！

11.生命的火焰在跳動，寒冬也冷卻不了；生命的色彩在描繪，黑夜也掩蓋不了；生命的精彩在延續，時光也終止不了！重陽節，真誠祝願您健康快樂，永遠年輕！

12.秋景妖嬈百媚生，秋菊怒放迎重陽；茱萸在手福滿屋，身輕體健福壽長；登高遠眺精神爽，忘憂忘煩心情好；祝你重陽交好運，步步如意走鴻途！

13.訴一句，萬般尋覓，皆無緣，又怎知千載難逢不敢忘，最後茫然，一杯苦酒，一句離殤；訴一句，地老天荒皆愁腸，又怎知夢境梳妝不敢忘，最後渺茫，一時誓言一世失言。

14.感情深深深似海，痴情長久久勝天，九九重陽溫情暖，友誼重聚親情念，合家歡樂幸福笑，開心隨秋萬般好，幸福重陽，願你萬事幸福安康！

15.九九重陽，九九祝福，九九快樂，九九成功，九九好運，九九平安，九九發財，九九健康，九九幸福。九個九九，思念九九，情意九九。

16.秋高氣爽，丹桂飄香，又到重陽，工作繁忙，不能返鄉，思念朋友，想念爹娘，孤身在外，登高遠望，送去祝福，送去希望，祝願大家重陽快樂，身體安康！

17.淡淡花香，飄動的是思念的味道；棵棵茱萸，福佑的是遠方的親朋；步步登高，祈福的是美好的明天；句句祝福，傳遞的是心靈的問候：祝重陽節開心！

18.人間情，父母親；人世愛，父母愛；常溝通，不孤獨；常回家，有快樂；常聯系，有幸福。祝天下父母身體健康，開心塵坦胡每一天！

19.本想親自到你身邊給你送點祝福，但因物價上漲、囊中羞澀、路費難湊，實在無奈，發條簡訊，內容很少，但祝福很滿。祝你重陽節開心快樂！

20.老年時最大的安慰莫過於意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業。祝重陽節快樂！

⑦ 敬老院慰問老人活動的策劃書

敬老院慰問老人活動的策劃書（通用5篇）

日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作已經告一段落了，我們又將迎來新的工作內容，有新的工作目標，此時需要提前做好策劃書了。那麼你會寫策劃書嗎？下面是我幫大家整理的敬老院慰問老人活動的策劃書（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

敬老院慰問老人活動的策劃書1

一．活動主題：

關愛老人，送去溫暖

二．活動時間：

20XX年4月21日14:00-17:00

三．活動人員：

懷化學院人文系11級社工5班全體同學

四．活動目的：

慰問敬老院老人，給他們送去一份關愛和溫暖，讓他們老有所樂，感受社會對老人的關懷。在社會中體現懷化學院社會工作者的形象及素質，體現我們院系學生滿懷孝心，愛心的優良品格，及我們的專業知識能力，讓我們銘記尊老愛幼的義務和責任，並且使同學們在活動實踐中鍛煉自己，為做一名合格的社會工作者鋪下道路。

五．活動背景;

目前我國社會處於尊老尚老以及努力構建和諧社會的大背景下，為發揚中華民族尊敬老人的美德，我們決定開展一系列關於「 慰問敬老院老人」的活動。與此同時，我們懷化社工協會的學生及活動參與人員將秉承著「關愛老人，送去溫暖」的理念，積極參加此次活動，並發揚中華民族傳統美德

六．活動內容：

1.陪老人聊天，因為老人們都喜歡回憶過去，我們陪他們聊天的時候要多傾聽，多問一些問題，讓他們回憶以前快樂的往事。

2.幫助敬老院的工作人員打掃敬老院的工作，例如：搽玻璃，掃院子，整理花草。

3.為了給老人們帶去歡樂，我們還可以給他們表演節目，例如：下棋，跳舞，唱歌，小品。並且老人們也有自己的拿手錶演，大家可以一起游戲，讓老人樂在其中，他們可以紅歌合唱等

4.耐心的聆聽老人們的生活，可以了解他們是否有未完成的心願，我們盡最大的努力去幫助他們完成。讓老人們感到我們是真心的關懷他們。

七．活動流程：

1.星期六下午兩點准時在校門口集合，一起步行到敬老院

2.到達敬老院後，把同學們分成七組分別打掃衛生，同時可陪老人聊天，每組負責兩位老人。

3.15:30左右，帶老人到院子里觀看錶演，並且讓老人參與其中，讓他們感受到最大的樂趣。

4.活動結束後與老人們合影留念

5．17:00集合返校

八．注意事項：

1.行為舉止要大方得體，注意措辭用語。

2.切忌在敬老院大聲喧嘩，主義活動中老人們的情緒變化

3.遵守紀律，聽從指揮，注意安全

敬老院慰問老人活動的策劃書2

一、活動背景

隨著社會的發展，越來越多的老人被送進了敬老院。即使社會在生活和物質上給予老人許多幫助，也不能完全滿足老人內心的需求。他們需要的是心靈上更多的關愛。如今天氣正逐漸轉入深秋，氣溫一直下降，所以我部特牽頭組織此次慰問敬老院活動，給敬老院的老人們送去溫暖，獻上愛心，呼籲更多人去關注老年人，讓他們的心不再被孤獨包圍!

二、活動目的

1.為孤寡老人送溫暖，贈關愛。

2.給老人們義務測血壓，宣傳秋冬季保健知識。

3.增加同學們參與社會實踐經驗，提高大家的社會服務意識。

4.豐富同學們的業餘生活，為同學們了解社會奠定基礎。

5.希望通過此次活動，我們能號召更多的人關注社會問題。

三、活動主題

快樂夕陽行，贈溫暖、送快樂

四、活動時間

20XX年11月16日下午13：30——16：30

五、活動地點

雙竹敬老院

六、主辦單位

重慶文理學院林學與生命科學學院團總支社會實踐部

七、活動前期准備

1.提前一個星期到敬老院踩點，了解老人們的喜好和需求，准備所需物品。

2.針對12級各班招募參與慰問敬老院的志願者，將人員控制在適當的數量。

3.將志願者集合，徵集節目，可以是民歌，風情舞，朗誦，演奏，小品，武術（如擒敵術）等，形式不限，要求通俗易懂，健康積極，適合老人品味。提前五天將所有節目進行匯總、篩選、綵排。

4.帶上血壓計，以備我院相關專業同學為老人義務測血壓。

八、活動流程

1.委派部門幹事提前協助敬老院完成場所布置

2.志願者隊伍到達敬老院後，分散迎接老人集中，觀看節目。

3.演出結束後，由相關同學為老人義務測血壓，並向老人宣傳秋冬季保健知識。

4.志願者自由活動，一對一或多對一陪老人聊天、為老人捶背、打理房間等。

5.下午4點以後,全部志願者和工作人員集中,統一返回學校。

九、經費預算

水果：300元

象棋：30元

牛奶：50元

其他：20元

總計：400元

十、注意事項

1、集合要准時、集體出發時要組織有序，特別注意安全問題。

2、著裝整潔大方，志願者表現得體。

3、活動時應注意不可大聲喧嘩，不可長時間吵鬧起鬨，盡量避免引起老人較大的活動及情緒波動，以避免老人出現身體不適。

4、老年人在敬老院多存在孤獨寂寞感，交流時語言須親切。清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。

敬老院慰問老人活動的策劃書3

一、活動主題：

敬老愛老，讓愛傳遞。

二、活動背景：

尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而隨經濟的發展、社會的進步，越來越多的老人成為新時代的「淘汰物」，是敬老院讓這些老人老有所依，老有所養，也是敬老院重新給了這些老人家的溫暖。有一天我們會老去。尊重老人，讓我們敞開心扉關愛老人，讓社會更加美好。

三、活動目的：

1、慰問敬老院老人，聆聽老人們的心聲，送去問候，祝福。

2、向老人們學習人生經驗，了解歷史，了解生活。

3、傳承弘揚中國傳統文化，履行尊老敬老的責任義務。

四、活動時間：

五、活動地點：

六、活動對象：

七、活動准備：

1、活動前期：

①秘書部擬定通知，提前通知會乾和班級負責人。

②宣傳部做好相關工作的宣傳，負責活動期間拍照。

③外聯部提前去踩點，與院長做好溝通，就相關的各類事項達成共識，並明確工作責任。

④財務部負責申請此次活動的費用。

⑤活動部在活動前擬定一份詳細明了的策劃書，並協助其他部門的'工作，做好活動前的准備工作。

⑥各部門間准備交流資料。

2、活動中期：

①在學校門口集中，點清好人數，前往敬老院。

②公交車車費由財務部統一投放。

③紀檢部監督好同學們，不能破壞敬老院物品。

3、活動後期：

①各部門陪老人們聊完天後，在敬老院門口等候，並集體合影。

②各部門做好對本次活動的好與不足的總結工作，並上傳至群閱覽。

③把交流中要對協會今後的工作發展實施到實踐中來。

八、活動流程：

1、3月24日上午7：30在迎賓大道准時集合，紀檢部負責簽到工作與清點人數。

2、負責人強調注意事項。

3、出發目的地，到達後點人數排好隊，聽從安排。

4、9點活動開始，志願者和老人們聊天，談心。

5、敬老院寢室衛生的清潔。

6、11：30活動結束後集合清點人數，並拍照留念。

九、注意事項：

1、注意活動期間志願者要帶會牌，穿好會服。（女生不能穿裙子，高跟鞋。頭發要紮好）。

2、活動過程中，注意文明禮貌。

3、活動期間服從管理，不得私自離開。

4、活動期間注意自身安全。

5、活動中志願者硬耐心交流，維護好學校和自身形象。

十、經費預算：

水果（蘋果、柑子）：3×30=90（元）車費：2.8×50=140（元）

總計：230元

敬老院慰問老人活動的策劃書4

老吾老以及人之老，為弘揚中華民族的傳統美德，提高大學生尊敬老人善待老人的素質。我院建工系特組織部分學生對敬老院老人慰問。給老人一點關心，讓他們覺得人間的溫暖、美好，同時來鍛煉大家的社會實踐能力，培養大學生尊重老人關心老人的品質，用我們自己的力量為社會的和諧盡一份力。

一、活動主題：

愛的傳承

二、活動時間：

20xx年12月18日

三、活動地點：

敬老院

四、參與人員：

河南工業職業技術學院建築工程系編外雷鋒連

五、活動目的:

1、慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖，在社會中樹立新一代大學生的形象，培養學生奉獻社會的精神。

2、在實踐中接受感恩教育，培養自身的孝心、愛心、責任心。

3、加強同學們的溝通交流能力，進一步鍛煉培養自身各方面的綜合素質。

六、活動內容

1、與老人們聊天交流，向老人學習生活經驗，傾聽他們對生活瑣事的看法。

2、在聊天過程中為老人們做一些小事，如幫老人按摩，梳頭，剪指甲。用生活的點滴去關懷老人，讓他們感到溫暖、快樂。

3、幫助敬老院的工作人員打掃敬老院的衛生。比如：擦玻璃、擦桌子

4、表演同學們准備的節目。

七、活動流程

1、18號上午8:00在禮堂門口集合，人員到齊後步行前去敬老院，由治保部負責安全問題。

2、到達敬老院後把人員分成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天，另外安排部分志願者到後廚幫助工作人員下廚。

3、10:30左右帶各個房間的老人到院子里觀看文藝節目。

4、演出結束後一同到敬老院的招待餐廳陪老人一起吃餃子。

5、活動結束後同老人們合影留念。

八、注意事項

1、行為舉止大方，注意談吐用語，不得在敬老院內大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。

2、及時准備所需道具，注意保護所帶道具避免丟失或損壞，使用時注意自己和他人的安全。

3、遵守紀律，聽從指揮，注意安全。

九、經費預算

餃子餡? 50元

麵粉 50元

總計：100元

組織人員：

敬老院慰問老人活動的策劃書5

一：活動主題：

關愛老人、奉獻愛心

二：活動對象：

敬老院孤寡老人

三：活動背景：

作為當代大學生，我們就應明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而社會經濟突飛發展，競爭愈演愈烈的這天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫忙的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。會懂得孝順父母的我們，更就應打開心胸去接納敬老院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活。

四：活動目的：

慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。讓他們感受社會大家庭的溫暖。透過此次獻愛心，走訪敬老院的活動，讓同學們的身心更加明朗，明白陽光是不吝嗇每個角落。，同時呼籲我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，讓我們的社會變得更加和諧。

五：活動時間：

20xx年12月5日

六：活動地點：

壽星園敬老院

七：活動要求：

1、每位參與志願者都懷有飽滿的熱情及認真負責的態度對待此次活動。

2、在活動中講禮貌懂禮貌體現當代大學生風貌。對待人要親切熱情大方。

3、到敬老院的同學務必服從組織安排，不得擅自離開崗位。

八：活動流程：

（一）活動前期准備：

1、聯系敬老院負責人

2、對活動進行宣傳，並招募志願者，人數在15到20之間

3、對招募好志願者進行培訓，並說明注意事項。

（二）活動當日安排：

1、布置場所

2、幫老人們打掃衛生，整理家務

3、陪著老人拉家常，講故事，看電視。

5、離開時把整個庭院打掃干凈並與老人合影留念。

九：注意事項：

1、志願者在活動開展期間應當服從管理

2、注意個人行為，注意維護志願者形象和學校形象。

3、合理分配好每位同學的工作，到敬老院的同學們務必服從組織安排，不得擅自離開崗位。

4、由於老人的年齡等問題，在幫忙老人時要留意，確保活動期間自己與老人們的人身安全。對老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請求。

5、活動前的宣傳要到位；活動中對我們的活動記錄文字，還有相片記錄也必須要切實做好；活動後要跟進，進行總結，吸取教訓，在今後的活動改善加強。

6、活動中，要盡量避免只針對一個或其中幾個老人家，要普遍關注敬老院中的老人。

十：活動經費預算

路費：40元

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⑧ 我的絲襪為誰而活全文

《我的絲襪為誰而活》（1-9章）
第01章
「志強，志強，醒醒啊，別丟下我們娘兒倆啊！」
「爸爸，爸爸！」
深夜裡，裹著白布的病床旁，一對母子悲痛欲絕。酒後駕駛，使這個原本幸福的家庭瞬間分崩離析。
一個月後……西子湖畔的涼椅上「媽媽，媽媽」那女子盯著泛波的湖面，竟沒有聽見兒子的叫喊。男孩拉了拉她的衣袖，才使她回過神來。「媽媽別怕，我會保護你的。」
女子笑了笑，卻掩蓋不住眉頭的那一絲憂傷。她叫徐若兮，是X市中學的一名語文教師。他叫小軍，市X市中學一名初一學生。丈夫的後事都已處理完畢，喪假也即將結束翌日，X市中學……
一輛白色的POLO緩緩駛進學校的停車場車門打開，一隻白色的高跟鞋「吧嗒」一聲落下，穿著肉色的絲襪的小腿隨後落入門衛老李的眼睛在陽光下，絲襪泛著一絲白光，筆直纖細的小腿沒有絲毫贅肉老李的口水都快流出來了，聽說這徐老師的丈夫出了車禍，都一個月沒見著這女神了，老李恨不得馬上沖上前去抱著那小腿品嘗一番。「徐老師，聽說您家裡出了點事，您現在還好吧。」
「恩，還好，謝謝關心了。」
瞥了一眼老李那猥瑣的神情，若兮立刻加快腳步離開了停車場。
回到辦公室，整理了下課本和資料。馬上就要上課了，臨走前，若兮端起鏡子，准備補補妝。清澈的瞳孔，彎彎的柳眉，長長的睫毛微微地顫動著，白皙的皮膚透著些許嬰兒的粉嫩，薄薄的嘴唇如玫瑰花瓣般鮮嫩欲滴。若兮還是以前的若兮，只是那臉上，多了一絲寂寞和悲傷。
嘈雜的教室里，男學生們明顯比以前要躁動得多因為，他們的美女班主任馬上就要回來了。「叮鈴鈴鈴」伴隨著上課的鈴聲，一道熟悉的身影出現在大家面前。一身白色的職業裝，烏黑的長發披落在雙肩上，平添了幾分柔美。「同學們好，老師不在這段時間里，大家有沒有認真地學習？馬上就要中考了，希望大家不要辜負了父母的期望！」
回到課堂，若兮彷彿忘記了喪夫的悲傷，在她眼裡，只剩下了這群馬上要中考的學生們。
45分鍾很快過去，剛回到辦公室，就看見一個胖胖的身影閃了進來「哎呀，徐老師，好久不見啊，聽說了您丈夫的事，我感到很悲痛！」
他是學校的教務處主任，姓王，叫得勝。「謝謝主任關心了。」
若兮厭惡地瞟了一眼這肥碩的胖子，轉而又去整理資料了。見這美人兒不搭理自己，王胖子也沒趣地唏噓了幾聲就走了。走出辦公室的門，王胖子又回頭看了看正忙碌著的若兮，眼中閃過一道光。
「小美人兒，你馬上就是我的了~！哈哈」回到家裡，發現上初二的小軍早已回家，正在房間里寫著作業經過這次變故，原本調皮搗蛋的小軍也變得懂事多了。經常幫忙做家務，掃地，拖地，洗衣服，也讓若兮欣慰多了。看到媽媽回來了，小軍立馬沖到門口，又是給媽媽拿包，又是拿拖鞋的。若兮摸了摸兒子的頭，小軍也順勢依偎在媽媽的身上，眼睛卻飛向了若兮穿著絲襪的小腿和雙腳。「媽媽，我來給你換鞋吧。"也不等若兮說話，小軍就拿來一張椅子，讓媽媽坐下。自己也蹲在地上，雙手抬起媽媽的右腿，准備解高跟鞋上的扣子。看著眼前那薄如蟬翼的絲襪裹著的白皙的小腳，小軍呼吸變得沉重了起來，手腳也變得遲鈍了起來，一時間竟解不開那扣子。若兮看著兒子那痴痴地模樣，也不說什麼，只是輕輕地解開了鞋子的扣子。
這時，小軍才如夢方醒，急忙遞上拖鞋。露趾的拖鞋包不住那五顆晶瑩剔透的腳趾頭，腳背上依稀能看見一根一根的青筋，在絲襪里頭顯得格外地朦朧，誘惑。換好鞋子，若兮起身向卧室走去，小軍這才站起來，眼光卻落在了母親的背影上。「唉，這孩子也像他爸一樣迷戀我的絲襪和腿啊。」
坐在床頭，雙手不自覺地撫摸著自己的膝蓋，看著床頭的結婚照，眼裡，掩飾不住的哀傷。若兮是個愛穿絲襪的女人，衣櫃里，各種各樣的絲襪數不勝數。
白色的，黑色的，灰色的，褐色的，肉色的，藍色的，綠色的……連褲的，長筒的，吊帶的，開檔的，連體的……丈夫生前也最愛與她穿著絲襪，每次一上床，丈夫都要先從腳吻起，然後是小腿，大腿......
每做完一次，丈夫都會要求她換上新的絲襪，再來第二次也不知道為什麼，每次穿著絲襪，都會讓若兮覺得格外的刺激叫聲也愈發盪，更是一次連著一次。按照丈夫的話說，她就是一個喜歡穿絲襪的盪女教師。看著結婚照上丈夫那堅毅的臉龐和對自己的款款深情，回想起丈夫和自己在這張床上的翻雲覆雨，雙手竟不自覺地滑向了，隔著絲襪和揉搓起來。「志強，嗯，嗯，我要你，嗯，志強」……斜躺在床上，雙腿呈M型分開小手在伸進絲襪和里，使勁地揉搓著小蜜豆，想像著丈夫正騎在自己身上……很快就到來了。隨著那一波一波地浸濕自己的絲襪和，空虛和寂寞隨之到來。

隔壁的房間里，小軍獃獃地坐在寫字桌前，作業本攤開在桌上，卻是空白一片。腦子全是媽媽的絲襪，美腳，小腿，剛剛在媽媽抬腿的瞬間，還依稀看見了絲襪里包裹著的白色。想著想著，早已一柱擎天，卻被褲子擠壓得隱隱生疼。拉開拉鏈，掏出，看著那發紅的和充血的青筋，左手緊緊地握住了，飛快的著。想像著母親那包裹在絲襪里的腳趾頭，還有那筆直的小腿，隱隱可見的白色……全身一陣哆嗦，乳白色的濁液迅猛地噴出，一波，兩波，全滴在地板上，隱約可以聞到一陣腥臭的味道。這時，房間外響起了若兮的聲音。
「小軍，出來吃飯了。」
飛快的拿紙巾擦了擦，連褲鏈都忘記拉，就奔出了房門。這時的若兮已脫下了上班時穿得職業裝和肉色的連褲襪，換了一聲棉質的睡衣，光腳踢踏著拖鞋。「來，這是你最喜歡的宮保雞丁，多吃點，還有青菜……」
似乎忘記了剛才兒子給自己換鞋時的失態，此時徜徉在若兮臉上的，滿滿的是對兒子的愛。小軍心不在焉地吃著飯菜，腦子里卻揮之不去下午的那一幕。
剛滿14歲的小軍從小就對絲襪有著一股特殊的感覺。看著媽媽腿上那一層薄薄的東西，小軍很想上去摸摸看，卻又提不起膽子，只是在若兮洗完絲襪晾在陽台上的時候才敢上去摸。當然，那時候的他根本不知道男女之事，更不知道戀物這一說了，只是那感覺，時遠時近，難以捉摸，難以言表。
上星期，在同學家上網玩的時候，小軍偶爾看到了一篇叫做「絲襪娃女教師」的文章，文章里愛穿絲襪而不穿的盪女教師，她那對絲襪深深迷戀的兒子小軍突然心裡就有一股火竄了上來，隨著情節的發展，那盪的女教師在辦公室里對陌生男人的，在教室里給班裡學生的特殊服務，在敬老院里和一群老不死的還有在公車的自慰情景，無不震撼了剛剛進入青春期的小軍，那平時只能的也不知為何地慢慢地硬了起來。
當他正茫然不知所措的時候，同學小方走進了房間，一看小軍那樣兒，瞬間明白了咋回事。在小方的指引教導下，小軍奉獻出了自己的第一次。「這書我看了N次，看一次射一次，真他媽太爽了，我要是有那樣的老娘，這輩子連媳婦也不討了，誒，小軍啊，我怎麼發現你那老媽和這書里的娘們兒有點像啊，那身段，那腿兒，那絲襪，嘖嘖……」
方正沉浸在無限的YY中，卻被小軍一聲「滾」給打斷了。「他媽別打我媽的主意，不然有你好看的。」
提起褲子，小軍頭也不回地出了小方的家門。
自從那以後，小軍看若兮的眼神也發生了變化，愈加地熾熱，好像要「吃了她」。若兮卻沒有絲毫發現兒子的變化，在她看來，兒子的確對自己的腿和絲襪有點迷戀，但僅僅是剛進入青春期的男孩子正常的反應而已，況且，自己的美腿，哪個男人看了不流口水的。
吃完晚飯，當若兮洗完碗出來，小軍正坐在沙發上看電視，看著有點臟的地面，若兮決定把家裡打掃下，趁著小軍不在房間，就先打掃他得房間吧。當若兮拿著拖把走進小軍的房間，頓時一股濃濃的味道撲鼻而來有點腥腥的，很濃郁。
果然，在書桌下，若兮發現了那「罪證」。看來兒子長大成人了，若兮有點欣慰，可手卻伸向地面，佔了一點放到鼻子前「啊，好久沒聞到那味道了」聞著兒子的，左手情不自禁地伸向了，「啊，我的小妹妹好想吃啊！」
「媽媽！」
客廳里突然傳來兒子的叫聲，若兮猛然間醒悟，這可是自己親生兒子的「東西」，不禁為自己的想法而深深自責。手在衣服上隨便擦了擦，就走出了房門。「媽媽，你在打掃房間嗎，我來吧，你累了一天就休息吧。」
說完，小軍就搶走了手中的拖把認真地拖起地來。看著兒子愈發的懂事，若兮眉間的憂傷也慢慢地淡了。
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