A. 老人小腿疼怎麼辦
如果是從開始走路，或走了一段路程以後(一般為數百米左右)，出現單側或雙側腰酸腿痛，下肢麻木無力，以至跛行，但稍許蹲下或坐下休息片刻後，症狀可以很快緩解或消失，病人仍可繼續行走，再走一段時間後，小腿又開始疼痛。這就是間接跛行，要警惕是動脈硬化引起的下動脈硬化閉塞或者是腰椎問題。
祝早日康復
B. 天天爬樓，小腿肌肉漲得痛怎麼辦
爬樓梯也是生活當中很常見的一件事情，其實通過爬樓梯也能夠很好的鍛煉身體，對於減肥的人來說，可以嘗試著經常爬樓梯，但是在爬樓梯的時候，也可能會因為一些原因，造成小腿肌肉疼痛這種情況的發生，可能與缺乏運動等原因有很大的關系，那麼爬樓梯小腿肌肉疼是怎麼回事兒呢？
1、運動量過大
雖然說爬樓梯的時候會消耗很多的熱量，對於身體的好處有很多，但是在爬樓梯的時候，如果運動量過大，再加上平時沒有做過這么多運動的時候，很容易出現小腿肌肉疼這樣的問題。
2、傷到了小腿肌肉
如果在爬樓梯的時候，爬樓梯時間過長或者是方法不正確等等的原因，都有可能在爬樓梯的過程當中傷到了小腿的肌肉，這樣的話也會造成患者出現小腿肌肉疼的情況。
3、傷到了股四頭肌群
其實在爬樓梯的時候，除了可能會造成膝關節損傷，小腿肌肉損傷以外，還有可能會傷到四頭肌群，牽扯小腿部位，使小腿出現疼痛，對於這種情況造成的小腿肌肉疼痛的患者來說，需要停止活動，卧床休息把小腿抬高，同時再用一些活血化瘀消腫止痛的膏葯貼在患處，能夠很好的緩解。
雖然爬樓梯看似是一件很簡單的事情，但是也需要注意，在爬樓梯的時候要掌握正確的方法，尤其是比較肥胖的人，盡量不要經常爬樓梯，因為肥胖的人，在爬樓梯的時候會使膝蓋負重過大，出現腿疼肌肉疼的次數也會更多，在平時的時候要多參加一些運動，平時喜歡運動的人，也能夠避免爬樓梯的時候出現小腿肌肉疼這種情況。只要沒有傷害到要害的部位，大部分通過休息以後，小腿肌肉疼的症狀也會有所緩解。