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老年人走路閃腳

發布時間:2023-07-14 20:00:14

老年人為什麼走走路,腳底會很疼

隨著年齡的增長,老年人的很多肌能都在下降,特別是鈣質流失很快,經常會腿抽筋或腿痛,很多老年都有骨質疏鬆症,腳弓也會下沉,走路會腳痛。這是客觀規律,誰也改變不了,只有自己多注意保暖。

⑵ 腳閃到筋了,就是那種走路都像閃筋那種疼,不敢用力,怎麼恢復的快

走路要小心點,我也閃到一次,腳都不敢著地,非常痛。我是先用熱水敷敷,然後腳慢慢的順時針繞圈20次再逆時針繞圈20次,然後左右活動活動,就好多了。

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