老年人適合喝冰糖雪梨菊花茶嗎

A. 菊花,冰糖,雪梨,一起煮,能減肥不

你好，很高興幫你解答。
肥胖症是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高並在某些局部過多沉積脂肪為特點。
肥胖症的病因主要有遺傳因素、社會環境的因素、心理的因素和與運動有關的因素等。
肥胖症的治療主要有：
1.適當減低膳食熱量。攝入熱量低於消耗熱量，負平衡時體脂逐步分解，體重逐步下降。
2.用低熱值食品代替高熱食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆製品代替糖多、油大的點心。巧克力、奶油冰激凌、糖果應不吃。
3.在減少糖多、油大、熱值高的食品的同時增加蔬菜、豆類、豆製品等；莖類蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜類蔬菜如冬瓜、西葫蘆等。
4.優先考慮消減主食。主食和肥肉一樣吃得過多都會引起單純性肥胖。
5.逐步減少糖多、油大、營養價值不高的食品，如甜點心、油炸小吃、西式快餐、甜飲料等。
6.補充各種維生素。不邊看電視邊吃東西。不飲酒。
7.有氧鍛煉，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、騎自行車、游泳、跳繩、爬樓梯等。
8.建立健康的生活方式，合理營養，積極鍛煉，充足的睡眠，善於調節心理壓力，保持穩定情緒；不吸煙、不吸毒、不酗酒。
下面根據生活經驗，介紹一些科學減肥小竅門：
9.瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：
1）泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝。配合網友推薦的某福建泉州中葯減肥秘方「龍荷山茶」，一個月能減個10斤左右。
2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像「蘋果療法」、「七日斷食法」。
3）多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。
4）吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
5）不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
10、溫開水的減肥妙用
1）喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！
2）零熱量的溫開水會產生飽足感，遠離暴飲暴食！
3）溫開水能暖胃並活化小腸，改善體質成為易瘦美人！
4）溫開水能美肌，徹底改善乾燥敏干肌膚！
5）提升免疫力，抑止體內活性酵素，維持血液清澈，抗衰老！
11、飲食減肥原則
1）科學安排一日三餐減肥
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體消耗最大的是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。 減肥
2）控制主食和限制甜食減肥
如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3）多餐少量減肥
在減肥的過程中，最好是遵循多餐少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。 減肥
12、膳食纖維減肥
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，結果使小腸能夠慢慢地吸收營養、血糖值難以上升。由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發病率也會下降。
13、適量飲水或喝湯減肥
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充水分，調節脂類代謝。喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此，一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
祝你健康！

B. 菊花茶和冰糖雪梨哪個去肝火的效果好

菊花茶去肝火，冰糖雪梨清肺熱

C. 養生壺雪梨菊花茶的做法步驟圖，怎麼做好吃

菊花冰糖雪梨銀耳湯

每次吃完油膩熱氣的東西後都會泡被枸杞菊花茶清熱解毒，冰糖燉雪梨內可以潤喉止咳。容
難度：切墩(初級) 時間：30-45分鍾

主料

雪花梨一大隻 銀耳一個
枸杞一把 菊花10來個

輔料

黃冰糖適量
菊花冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟

1. 准備材料，銀耳泡發撕碎，頭不要扔，可以一起煮，雪梨取芯（芯酸）不去皮切塊，可以大塊點，雪梨燉後會變軟縮小。

2. 燒開水後放入銀耳、雪梨和冰糖一起燉約半小時，銀耳出膠質、雪梨變透明了嘗嘗味道是否合適，放入枸杞煮10分鍾，最後加入菊花煮5分鍾。

3. 完成~~！

小貼士
1、冰糖最好選黃的大塊的，含天然蔗糖成分比較多
2、冰糖要和雪梨銀耳一起燉，如果最後才放就僅僅是調味了，沒入味，起不了功效
3、菊花基本都可以，胎菊王效果最佳

D. 冰糖雪梨茶和野菊花茶可以同時喝嗎

可以，二者不來相剋。源
補充：喝冰糖雪梨茶可以起到滋陰潤肺的功效，還可以幫助止咳。冬天氣候乾燥，每天喝一杯冰糖雪梨茶，可以起到補充水分，預防感冒、咽喉炎等的作用。
野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序，成分為野菊花內酯、野菊花醇、黃酮苷等，性微寒，可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等症。

E. 冰糖雪梨一起燉加上金銀花菊花可以一起燉嗎

冰糖雪梨水嘛，潤肺止咳嘛，與菊花二者不相剋.加菊花當然行。喝菊花冰糖雪專梨茶可以起到滋屬陰潤肺的功效，還可以幫助止咳。冬天氣候乾燥，每天喝一杯菊花冰糖雪梨茶，可以起到補充水分，預防感冒、咽喉炎等的作用。網上也有專門的做法。金銀花呢，是清熱解毒葯，可以清熱解毒，疏散風熱，炭制的還可以涼血止痢，也行的。

F. 打狂犬疫苗 可以喝冰糖雪梨嗎 可以喝菊花茶嗎 已近打2針了

這些應該可以。 注意不要吃辛辣刺激性食物 ，不要喝酒，茶，咖啡（可樂等含咖啡因的飲料也不要喝）， 不要做劇烈運動和重體力勞動， 避免使用免疫抑制劑等葯物就行了。

G. 小孩能喝菊花冰糖雪梨嗎

最好是別個，飲料裡面都混合過腐蝕劑，其他添加劑，對身故不好

H. 羅漢果，金銀花，菊花，雪梨，冰糖可以一起煮茶喝嗎

可以，典型的去火配方，放在冰箱冷藏好口味更佳！

I. 梨子菊花燉冰糖的功效

具有潤肺清痰、清肝明目的功效。

梨子菊花燉冰糖是一款對身體營養的補充起到專非常好的作用的飲品，因為里屬面的梨有清心潤肺的功效，還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。梨不但能夠促進食慾，幫助身體的消化，還能利尿通便、清喉、降火，也可以用來保養嗓子。

(9)老年人適合喝冰糖雪梨菊花茶嗎擴展閱讀：

以下人群不宜喝菊花茶：

1、孕婦。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者。在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。