㈠ 大連中老年培訓班
市老幹部大學（勞動公園東門）
㈡ 請問大連金州區內，有沒有老年大學，或者是教中老年人唱歌、舞蹈等等這樣的學校，或者是自已辦的學習班
不用特意去找，其實也沒有學習班。金州的社區就有這樣的活動。像花園小區就有老年合唱團，我的爺爺就是那裡的成員，很專業，相處的也很融洽。另外在人工湖每天也有一些老年人自發組織的小社團。吹拉彈唱，不亦樂乎。還有人工湖旁邊的老年門球場 ，鍛煉鍛煉也很好。
都是很好的選擇。不過個人建議還是到社區內參加活動，比較有保障。O(∩_∩)O~
㈢ 大連哪裡有教成年人學舞蹈的
大連七顏舞蹈工作室是一家女子爵士舞專業教學機構，想學舞蹈的姐妹們可以去看看。在中山區三八廣場盛世大廈1601室（家樂福旁)還有電話哦0411-82728169
㈣ 大連舞蹈培訓班排行，哪家最好
舞蹈培訓班的好壞一般從以下幾個方面判斷：
1. 首先要看舞蹈培訓班的師資力量。如果都是名專校畢業的老師，起碼屬老師的專業度都是不錯的。名師出高徒，你的舞蹈練習過程中會遇到瓶頸期，如果老師的水平達不到，是沒法讓你一直提升的。
2. 再者要看這家舞蹈培訓班的教學管理。如果教學管理很嚴格，老師上課很認真，並且經常進行調研總結；同時對學生的問題，很重視。這樣你才能學好，老師的專業度才能發揮出來。
3.要看這家舞蹈培訓班培訓出來的學員的成果，有沒有參加藝考的，考好好的大學的多嗎；另一方面看比較出名的，或者獲得過重要大賽名次的學員。
㈤ 大連的民間舞蹈有哪些
大連除了扭秧歌，再沒有別的民間舞蹈了。
㈥ 大連市哪裡有中老年人學舞蹈練形體的地方
在甘井子文體街的 甘井子區市民健身中心有 具體課程時間需要到那裡去確認 祝你身體健康！
㈦ 大連星海公園廣場舞48步是什麼舞，就是海邊好多人跳那個
你說的這個廣場舞全名叫——「迪斯科健身操「。
一共是從10步跳到48步。貌似是10步→12步→14步→16步→18步→20步→22步→24步→26步→28步→32步→36步→38步→40步→48步這個節奏順序吧。
活動時間和跳速
（一）18時30分至19時：慢速、中速 140~145步/分鍾
（二）19時至19時30分：快速 155~160步/分鍾
（三）19時30分至20時：特快 170步/分鍾
（四）20時至20時30分：特快 170步/分鍾
（五）20時30分至21時：夏季對跳 170步/分鍾
免費跳舞時間：周五、六、日晚上19時至20時。
聽旁邊的其他老者說教跳舞的李師傅都在公園跳這個舞30多年了。然後好還和幾個跳舞的人聊天，了解到他們有的是從別的地方專門開車過來跳這個舞的（其實他們說的那開車來的地方我也不知道在哪裡，貌似也不太遠，但是能開車過來，說明也不是多麼近。我是外地人，對大連不太熟悉），有的是住在理工大學那邊則是是坐公5、6站公交車特意來跳舞的。 另外我還了解到他們有的人跳這個舞都十幾年了，時間短點的吧也有四五年了。而且只要天氣許可的情況下，貌似一年當中只有除夕那天晚上他們不出來跳舞。 其實我也有時間也跟著他們瞎溜達的跳，步伐是絕對的不對，但是吧重在參與~哈哈哈~
㈧ 大連中老年健身操美了美了
中老年健身群舞[大姑娘美]
群舞《千里共嬋娟》
群舞《幸福山歌》
群舞《春到湘江》
群舞《美麗的姑娘》
群舞《趕場歸來》
群舞《春風楊柳》
群舞《筒笨得》
群舞《俏花鼓》
群舞《竹韻》
群舞《大茶山》
群舞《溜溜的康定》
群舞《紅紅的日子》
群舞《夢中的瀏陽河》
群舞《湘女秀》
群舞《山歌唱出好兆頭》
群舞《草原茫茫》
群舞《彩雲追月》
群舞《春柳》
群舞《農家樂》
群舞《苗家銀鈴美》
群舞《最美的還是我們新疆》
中老年群舞——夢中的故鄉 夢之韻 竹林歡歌 代表性群舞舞-小水兵
東方紅（中老年舞蹈）
中老年舞蹈《煩》
中老年舞蹈爵士舞步
中老年朋友的舞<<健身球舞>>
中老年舞蹈 喜樂年華
適合廣場跳的舞蹈《桃花運》
中老年人保健操
舞蹈<和平年代>
北京風情舞蹈《故鄉是北京》
在線觀看:[中老年]藏族舞蹈<洗衣歌>
新疆雅克西
舞蹈《母親頌》
〔中老年〕舞蹈《美麗的神話》
女子群舞 天堂（中老年 重慶電視台06年晚會版）
北京新秧歌（中老年舞蹈教學）
中老年朋友的舞<<健身球舞>>2
中老年舞蹈 <快樂指南>
群舞 大地飛歌（原創中老年群舞）
張萍老師的舞蹈《好日子》
舞蹈 我們正年輕
中老年舞蹈祝福
木蘭扇《鶴舞雲天》中老年健身舞
迪斯科操《大家一起來》
中老年舞蹈 常回家看看
中老年舞蹈<歡樂隴原>(
中老年舞蹈<彩扇飛舞晚霞情>(
中老年舞中華全家福
中老年抒情舞蹈<越來越好>
中老年舞蹈雪中情
張萍老師的迪斯科舞《得意的笑》
〔宋達莉〕中老年民族健身操草原英雄小姐妹
中老年群舞《湖南秧歌》
春華風韻（中老年舞蹈）
中老年群舞《黃河黃》
中老年舞蹈五月端午（朝鮮舞）
中老年舞蹈雪中梅
北京首屆踢踏舞大賽中老年組《健身樂》
中老年舞蹈爵士舞步
中老年舞蹈雪中情
群舞《想起老媽媽》
群舞《你讓我感動》
花棍舞《陽光燦爛》
花球舞《好心情》
中老年秧歌舞第一套海派秧歌
中老年唐克明的健身雙球秧歌舞[小看戲]
中老年健身舞風雲扇
中老年長陽巴山舞
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中老年張萍老師的廣場健身舞（愛我中華）.
中老年張萍老師的草帽舞（茶葉情
中老年紗巾舞（春天的故事）.
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中老年張萍老師的草帽舞（茶葉情
中老年傣族風情舞(是你給我愛）.
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中老年張萍老師的花棒健身操（歡樂中國年
為了朋友方便查找在補充幾個午址
中老年絹花舞，好收成
中老年舞蹈第二套健身秧歌
中老年第三套健身秧歌分解教學視頻[1,2.3.4段]
中老年/80步健身操
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中老年群舞《誰不說俺家鄉好》
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群舞《愛在人間天堂》
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