Ⅰ 老年人化痰食物有哪些
1、柿子
中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰。
但值得一提的是,對於便秘的患者來說,澀的柿子不要吃,如果柿皮較澀,也最好去皮食用。因為澀的食物大多含有豐富的鞣酸,這是一種收斂物質,對大便有收斂作用,容易造成大便的干結等,加重便秘症狀。去皮後,柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便,緩解便秘症狀。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸,有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用,還能夠增強記憶,可以幫助提高寶寶的記憶力,對寶寶有很大的益處。
所以,凡肺虛之人,不分肺氣虛或肺陰虛,都適宜用花生水煮服食,不可炒後食用。
3、豆漿
中醫認為,豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果,很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙,有助皮膚光滑白皙,也可維持體態。豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多,且卵磷脂可以健腦,並可調節血脂、增加鈣和骨質密度,改善停經後的更年期症狀。
除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,如這4種食物:紅棗、枸杞、綠豆、百合,是豆漿的最完美搭檔。秋冬季節飲用,能滋補養顏、驅寒暖身。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽為「神仙果」,具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效,而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。並且可調降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。可用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘等症狀。
購買羅漢果時,可以選個大的、形狀圓的,最好是搖不響,殼不破的。因為羅漢果需要烤乾,所以一定要選擇烤好的羅漢果,否則容易出現發霉生蟲等問題。
5、白蘿卜
中醫認為,白蘿卜色白屬金,對應五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
白蘿卜性平,對脾肺皆有好處。可以煮水,吃蘿卜,配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補葯時不能用,其他時候都可以用。
Ⅱ 老年人咳嗽有痰吃什麼葯
老年人咳嗽,是由於肺部老化,免疫力下降導致的。
具體的調理方法
舒肝理氣:用白芍花和金銀花泡水喝可以同時起到降肝火,去心火的功效。
養肺潤燥:黑木耳熱水抄熟,然後跟純天然椴花蜂蜜(不含蔗糖)一起泡水,然後連水帶木耳一起服下。
民間葯方治咳嗽
巧用生薑療咳嗽天氣寒冷,老年人正氣不足,最容易患傷風感冒及咳嗽。這些雖然看起來是小毛病,治癒卻較難,而且小毛病背後還可能有隱患。這里介紹一則小驗方,治療感冒後咳嗽有良效。
取生薑一塊,洗凈,去皮切片,隨身攜帶,咳嗽時往口裡擱一片,嚼含均可,即感到口裡、嗓子里、胸腔里又辣又熱,咳嗽即止。嗓子癢時,再嚼一片姜。姜性辛溫,歸肺、脾經,發表驅寒,止咳化痰。民間有「每日三片姜,免得醫生開葯方」,「一杯清茶一片姜,禦寒健胃是良方」等諺語。早晨嚼片姜,還可增進食慾,增加抗寒能力.
5種咳嗽的食療法。
風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿卜100克水煎服。
風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰濕咳嗽用薏米煮粥,有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用桔皮30克煎取濃汁,去渣,然後加入粳米50到100克煮粥。
肺氣虛久咳或陰虛久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利於久咳和口乾。
Ⅲ 老年人痰多吃啥食物好
痰的產生主要與肺,脾兩臟有關,肺主呼吸,調節宗氣(元氣)的出入和升降,如肺失肅降,就可出現咳喘,卧不平等症。在風邪或寒邪侵肺時,使肺內的津液凝聚成痰,脾主運化,即消化和運送營養物質至各臟器。如果濕邪侵犯人體,或思慮過度,勞倦及飲食不節,都能傷脾而使其失去運化功能,造成水濕內停凝結成痰。
針對老年人痰多的幾種食療方法:
1、甘草雪梨煲豬肺:甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊,豬肺洗凈切成片,擠去泡沫,與甘草同放砂鍋內。加冰糖少許,清水適量小火熬煮3小時後服用,每日1次。具有潤肺除痰作用,適用於咳嗽不止者。
2、白果棗粥:白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服。白果味甘苦澀,具有斂肺氣、定喘咳的功效,對於肺病咳嗽、老人虛弱體質的哮喘及各種哮喘痰多者,均有輔助食療作用。
3、冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。
4、銀杏蒸鴨:白果200克,白鴨1隻。白果去殼,開水煮熟後去皮、蕊,再用開水焯後混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯,籠蒸2小時至鴨肉熟爛後食用。可經常食用。具有補虛平喘,利水退腫。適宜於晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。
另外還可以通過物理治療來輔助,效果更佳:
1、拍打法:拍打背部可使瀦留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位,有助於痰的咳出。
2、體位排痰法:如病變在下葉肺可採取卧位,頭低足墊高,如病變在上葉肺,則採取坐位,病人多多呼吸幾次,然後再咯,有利於痰的排出。
3、潤喉法:咯痰前先喝幾口溫開水,或用溫開水含漱一會兒,使咽喉部潤濕一會兒,這樣咯時爽快。
4、蒸氣吸入法:病員座位,半杯開水,病人將口置於杯口上大口大口地吸蒸氣15~20分鍾。這樣可使痰液稀釋,易排出。
Ⅳ 老人咳嗽吃什麼好
老年人咳嗽是屬於肺氣虛弱引起的咳嗽,平時多吃益氣養肺的食物,比如雪梨、山葯、百合、枇杷等。以清淡飲食為主,少食辛辣刺激、油膩性食物及魚蝦海鮮類食物,忌煙酒巧擾濃茶,避免刺激性氣體傷及肺臟。堅持鍛煉身體,增強機體免疫力。易感冒的老年人,每天堅持按摩迎春穴及足三里,配合中葯或者中成葯扶正祛邪、固本培元可以提高身體抵抗力。如玉屏風散,具有益氣固表止汗的作用,主要成分為黃芪、白術、防風,主要適用於表虛不固、自汗、惡風、體虛、易感風險的患者。平時要注意天氣變化,防寒保孝簡旦暖,避免上呼吸道感染症狀的咐碼發生。
Ⅳ 老人咳嗽有痰吃什麼葯比較好啊
老年人咳嗽、有痰,可能與慢性咽炎、慢性支氣管炎、肺炎等原因有關,原因不同,治療用葯也不同,根據病因針對性用葯,通常效果比較好。
1.慢性咽炎:
老年人慢性咽炎發作時,通常表現為咽部不適感(如咽部異物感、灼熱感)、咳嗽、有痰等。
症狀嚴重者,可遵醫囑應用抗組胺葯物,如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等,還可以服用糖皮質激素,如醋酸潑尼松片、醋酸潑尼松龍片等,減輕咳嗽、有痰的症狀。
2.慢性支氣管炎:
氣溫突然變化時,老年人免疫力低下,容易發生呼吸道感染,導致支氣管炎,患者通常會出現咳嗽、有痰的情況。
咳嗽、痰少者,可使用氫溴酸右美沙芬片、枸櫞酸噴托維林片鎮咳。咳嗽、有痰而不易咳出,可選用鹽酸氨溴索分散片、鹽酸溴己新片等葯物治療。存在細菌感染者,可遵醫囑應用抗菌葯物,如阿莫西林膠囊、羅紅黴素膠囊等。
3.肺炎:
老年人感染病毒、細菌等病原微生物,可能引起肺炎,常見症狀包括咳嗽、咳痰、發熱等。
咳嗽者可遵醫囑使用復方甘草合劑等葯物,以緩解咳嗽、有痰的症狀。遵醫囑選用敏感抗菌葯物,如羅紅黴素膠囊、阿莫西林膠囊等,有助於消除肺部炎症。
老年人咳嗽、有痰的症狀如果持續不可緩解,建議及時就診,明確病因,規范治療。上述葯物均應在醫生的指導下服用,避免自行用葯。
Ⅵ 老人咳嗽吃什麼好
老年人咳嗽多屬於肺氣虛弱引起的咳嗽,平時多吃以下食物:
1、西瓜
。西瓜性味甘寒,有清熱解暑,除煩利尿作用。
2、生藕
。生藕有清熱作用。痰熱藕汁、梨汁各半盞,和服。
3、竹筍
。竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
4、羅汗果
。清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
5、冬瓜
。西瓜性涼,能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
6、枇杷
。性涼,味甘,能潤肺化痰止咳,適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
7、荸薺
。能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
8、柿子
。性寒,能清熱、消痰、止咳,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。
9、無花果
。能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。
10、絲瓜
。善於清熱化痰,對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。
Ⅶ 老人咳嗽吃什麼好
出現經常咳嗽的症狀,建議吃去咳化痰類的食物,主要有以下幾種:1、多吃梨,梨具有清熱化痰的作用,可以治療咳嗽有痰。2、吃大蒜,大蒜有殺菌的作用,還有化痰和止咳的功效。3、白蘿卜也不錯,白蘿卜屬於平性的食物,具有下氣、消食、潤肺、解毒生津以及利尿通便的功效,可以治療肺熱、痰多、大小便不通暢的症狀。白蘿卜如果用來煮水,配合白糖和生薑,可以治療寒性的咳嗽;配合菊花和金銀花,可以治療熱性的咳嗽;配合銀耳和百合,可以治療燥咳;如果配上山楂和麥芽,可以治療積食引起來的咳嗽。所以,白蘿卜是最安全的食療。4、還可以吃一些豆腐,豆腐也具有清熱潤燥,止咳化痰的作用。
Ⅷ 想要緩解老人家咳嗽的症狀,應該吃什麼好
人在老了之後身體的機能退化就會出現各種疾病,抵抗力也會隨之下降,尤其是在秋冬季節氣溫下降很多,老人就會出現咳嗽的症狀,並且久久不能痊癒,要想緩解老人家的咳嗽,一定要多吃一些潤肺的食物。
老年人咳嗽大多數都是由呼吸道的炎症引起的,在日常生活中要多給老人准備一些化痰鎮咳的葯,可以適當的多吃一些雪梨,山葯,百合,枇杷等食物,都有很好的清肺止咳的功效,並且平時的飲食一定要以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物,魚蝦和海鮮也要少吃,避免酒精煙草和濃茶,避免刺激性的氣味對肺部的傷害,平時老人也要堅持體育鍛煉提高身體素質和免疫力。
Ⅸ 老人咳嗽吃什麼好
老人出現了咳嗽的現象,可以先吃一些蒲地藍消炎口服液或者藍芩口服液來進行消炎的治療。另外可以同時服用一些止咳化痰類的葯物,比如鹽酸氨溴索,或者肺力咳合劑,或者牛黃蛇膽川貝液。如果效果不好,要帶老人去檢查一下胸部CT,排除一些呼吸系統的感染,或者是其他的疾病所引發的咳嗽。
如果發生了支氣管炎或者是肺炎所引發的咳嗽,這個時候口服葯物效果是不太夠的,需要根據感染的類型選擇合適的抗生素或者抗病毒的葯物來進行靜脈點滴的治療。
此外也不排除一些支氣管擴張,慢性支氣管炎,或者是肺部腫瘤所導致的咳嗽,這個時候需要根據CT的診斷結果,選擇合適的治療方案。比如出現了腫瘤所引發的咳嗽,盡早的進行手術切除的治療,效果是比較好的,而且術後根據病理結果選擇合適的化療或者是放療的方案。