帶老年人出去旅遊

A. 帶老年人出去旅遊健康碼怎麼弄

只要有智能手機就可以下載APP軟體就可以申請健康碼，比如支付寶上申請或者微信上申請都是可以的，申請的時候可以連帶親屬的一起申請。

B. 帶老年人適合去哪裡玩呢

老年人適合去空氣比較好，環境比差純較清幽的地方，那公園虛蘆咐、博物館、書店、美術館都可以。如果是說旅遊的話，那就珠海吧，我以前在那裡讀過書，城市裡人不嘩昌多，而且還能看到海。

C. 適合帶老年人旅遊的地方

第一個：北京
在北京有著眾多的歷史遺跡，老北京城是許多中老年人非常嚮往的地方，到北京一定要去紫禁城和天安門逛一逛。中老年人可以選擇自由行，也可以選擇跟團游，北京也是非常適合中老年人旅遊的地方。
都說「不到長城非好漢」，如果你還沒有去過長城，那麼一定要去長城旅遊一趟，只有來到長城才能夠感受到我國古代的歷史氣息，在這里可以感受到古人智慧的結晶，去北京不到長城，就等於是白去。

第2個：烏鎮
烏鎮是國內數一數二的古鎮，如果你想感受歲月靜好的江南水鄉，那麼一定要去烏鎮旅遊，這里一年四季，都非常適合遊客前來。
古鎮的生活節奏慢，而且還有著深厚的歷史底蘊，是最適合中老年人前來旅遊的地方。
遊客們來到烏鎮，可以乘坐上烏鎮特有的烏篷船在湖面上泛舟戲水，也可以穿上古裝，在這里拍幾張美麗的照片，回到家也能當一個紀念，等老了以後回想起來，也是一個非常不錯的回憶。

第3個：廣西北海
這座城市雖然不出名，但是卻非常的適合遊客居住，現在來北海旅遊的遊客也越來越多了。
來到北海，自然免不了吃海鮮，在海水中自由地玩耍，在這里還可以吃到許多新鮮的水果，是非常適合度假的海濱城市。
遊客們來到北海之後，可以漂浮在海面之上欣賞碧海藍天，在充滿熱帶風情的椰子樹下拍照玩耍，也可以躺在沙灘上享受日光浴，因此北海也深受了中老年人的喜愛，是一個非常適合度假的地方。

第4個：三亞
說到三亞，相信大家都聽說過，很多朋友也都去過三亞，三亞是我國非常火爆的旅行勝地，很多朋友都在三亞買了海景房。
一年四季都可以前去居住，當地的氣候非常溫暖，遊客們去了那裡，每天都可以過上春暖花開的生活。
那裡有許多的綠色植物，因此空氣非常的新鮮，再加上生活節奏較慢，在三亞小住一段日子，對於老年人的身體有著很好的康復效果，不僅適合居住，更適合老年人去旅遊。

第5個：揚州
揚州是江南水鄉中非常受歡迎的一個旅遊城市，去那裡不僅可以欣賞到美麗的江南風情，可以去著名的京杭大運河上玩耍。
在那裡還有眾多古園林和古建築，中老年人到了那裡之後可以聽一聽當地特色的小曲，品嘗當地地道的揚州菜，欣賞美麗的瘦西湖。
此時此刻，再來一壺西湖龍井，那就完美了。只有來到揚州，你才能夠感受到曲徑通幽處的美好意境，這是其它景區無法比擬的。

第6個：成都
在成都有一句名言叫做：「少不入蜀，老不出蜀」，如果你想要體會神仙一般的養老生活，那麼一定得去四川成都。
每天可以和地地道道的成都人一起打麻將，喝茶，大家一起談笑風生，享受地地道道的成都慢生活。
旅遊小貼士：1.中老年人外出旅遊的時候，一定要時刻注意自己的身體情況。2.將平時貼身用的東西都攜帶好，尤其是每天都離不開的葯物。3.一定不能大意。

D. 老年人最適合去哪旅遊

海南三亞真的復不錯，制海南島北部是亞熱帶、南部屬熱帶，對一輩子生活在北方的人來說，熱帶風光足夠誘惑。
適合老年人的旅遊方式是:飛機到三亞，入住亞龍灣的酒店，以海邊休閑為主，適當外出去紅樹林雨林保護區、天涯海角、鹿回頭等景點轉轉
但海南島的旅遊價格太大，住宿、吃飯都貴得離譜。如果住小旅館，條件不好且不說，不靠海、房間窗口見不到大海，也就少了三亞旅遊的大半情趣。
所以去三亞還不如去普吉島等東南亞國家的海島旅遊，價格要比三亞游便宜很多。對老人來說，好歹是去國外旅遊了。
雲南不錯，少數民族風情濃郁。飛機到昆明，從昆明坐汽車去石林游覽，當天回昆明，晚上22點有兩班全卧鋪列車去麗江;在麗江古城內住少數民族開的私人客棧，晚上麗江古城內遊玩，白天外出去玉龍雪山和瀘沽湖(瀘沽湖需住一晚)，總共5、6天時間。
不知出自怎樣的心態，大陸老人都嚮往去台灣。其實台灣旅遊很沒意思，風光很一般。大陸隨便哪個省自然風光都比台灣好看，城市也遠不如大陸的繁華、時尚。而且台灣旅遊意外事故比較多，不安全。
建議首選新馬泰旅遊或東南亞海灘度假，其次考慮麗江。

E. 老年人出去旅遊要注意哪些呢

出行前的體檢、出行的安排（食物、葯物、居住環境）都要安排周全、不可太遠讓他勞累、多多尊重老人的意見。

一、老人出遊，健康一定是第一位 。行前要體檢：老年人旅行前都應體檢，要根據各自的身體狀況和病情選定旅遊點，安排旅行日程。出發後要及時向隨團保健醫生介紹病情，獨自或結伴旅行時，要有人陪同照顧。

夏秋季節一般是外出旅遊的黃金時間，而更多的老年朋友熱衷結伴或者跟團旅遊，既能寄情於山水之樂，又能活動筋骨、延年益壽。但對於老人來說，外出旅遊的地點選擇和行程安排還有老人的身體情況都會讓家裡人擔憂。其實注意好這些問題，做好一些必要的准備，老年朋友也可以玩的開心，玩的放心。

F. 老年人外出旅行應帶些什麼

老年人旅行注意事項:

長途旅行，生活不規律，身體易疲勞，旅途衣食住行又諸多不便，這些都會給老年人身體帶來不利，因此，老年人旅行應特別注意保健。

臨行前要體檢

老年人旅行前都應體檢，徵得醫生同意，方可前往。然後再根據各自的身體狀況和病情，選定旅遊點，安排旅行日程，能遠則遠，不能遠則近，不要勉強。出發後要及時向隨團保健醫生介紹病情，獨自或結伴旅行時，要有人陪同照顧。

攜帶常用葯物

除攜帶平時服用的葯物外，如降壓葯、擴血管葯及催眠葯，還應備有感冒、腹瀉、止痛之類的葯物。急救葯隨身帶，以應急需。若暈車船，還應帶上防暈葯。

防止受涼感冒

春秋旅遊旺季，氣候多變，故春遊不減衣，還要帶上雨具，以防不測風雲，使身體受涼。秋天早午晚溫差大，老年人機體免疫與抗病能力下降，應隨氣候變化增減衣服，防止受涼感冒。

飲食要講衛生

旅途中飲食宜清淡，少吃方便麵，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不衛生、不合格的食品和飲料，不喝泉水、塘水和河水。盡量在住地餐廳用餐，自備餐具和水具，既方便又衛生。

避免過度疲勞

乘火車人多擁擠，車廂敢污濁，坐汽車顛簸厲害，倍感疲勞。故老年人長途旅行最好坐卧鋪或飛機，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動量不宜過大，游覽時，行步宜緩，循序漸進，攀山登高要量力而行，以免勞累過度，加重心臟負擔，心肌缺血缺氧，引起舊病復發。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時，應就地休息或就醫。

住處舒適安靜

為保證每天6至8小時睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至4人間，與陪同人或旅伴在一個房間，便於照顧。不要圖省錢住潮濕、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，或誘發疾病。

每晚睡前用熱水泡腳 ，睡時將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫。

要注意身體啊， 您們。

G. 帶70歲老人去哪旅遊

帶70歲老人去旅遊，很多人都會擔心會有突發情況，或者不太方便。但兩次帶爸媽去維京游輪的歐洲之旅的我絲毫沒有覺得——行程中能保證充足的休息、體貼的飲食、又能一日一城的輪著看景兒。爸媽每天還會跟我主動講哪個船友來自哪裡，哪位工作人員陪他們聊天，整段旅程對我們每個人來說都非常美好～

圖文版權©阿滋楠
本文轉載自維京游輪官方賬號

H. 老年人出去旅遊，要注意什麼

1.老年人出遊需帶上常備用葯。尤其是老年慢性病患者，除了帶日常服用的葯物外，還須准備一些特殊的急救用葯。
2.老年人出門應注意感冒。氣候變化無常，時風時雨。外出時要備足衣服，攜帶雨具，鞋襪大小合適，不宜坐陰冷潮濕的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎風而立，避免受涼致病。在出遊時如遇雨受涼，到家後可用生薑、蔥頭加紅糖適量，用水煎熱服，以驅風散寒。睡前用熱水洗腳，睡時腳部適度墊高，以促進足部血液循環，盡快消除疲勞。
3.莫忘攜帶手杖。手杖是老年人的「第三條腿」，因此，高齡老人外出旅遊時宜帶手杖。
4.防止意外。行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。出遊時，老人應盡量避免走陡峭的小道，不要獨自攀登山林石壁，以免發生意外。
5.注意過敏。有過敏史的老年人，要盡量迴避有花之處，也可事先口服朴爾敏等抗過敏葯，以防花粉過敏。
6.注意防寒保暖。春天氣候多變，反復無常，乍暖還寒，容易引起流感等呼吸道傳染病。因此，應備足備齊衣物、用品等，以防不測。
7.防止舊病復發。異地春遊時，易發生過敏性疾病和「水土不服」症等，應重視預防。平時需要用葯治療者，不可擅自停用，否則，可導致舊病復發，病情加重或惡化。
8.注意飲食衛生。出遊時，要適當增加營養。對各地的美味佳餚、風味小吃等應以品嘗為主，一次不宜吃得過多，更不能暴飲暴食，以免引起消化不良等。還要注意飲食衛生，不吃不潔、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口而入。

9.防暈動症。暈車、暈船、暈機是最常見的暈動症，空腹、過飽、疲勞及睡眠不足都是常見的誘因，要注意避免。輕微的暈動症，閉目休息或卧床後即可消除。反應較明顯的可在旅行前半小時口服暈海寧、眩暈停或地西洋。如果發生暈動症，而又無葯物治療時，可針刺或按摩內關穴、足三里穴。
10.不要過度疲勞。美好的春景、秀麗的山河，常使人流連忘返，馬不停蹄地連續觀賞。這樣，極易出現過度疲勞。如果出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等症狀時，應盡早休息，不可勉強堅持，患有心血管病的老年人，更應加強自我監護。