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老年人不能吃什麼水果

發布時間:2023-05-23 18:54:42

㈠ 老人最適合吃什麼水果~

老年人的食物要做到熱能不高,蛋白質質量好,數量足,動物脂肪少,無機鹽、微量元 素和維生素很充足。 具體地說要有多量的牛奶,適量的雞鴨魚 瘦肉 ;少量的蛋 肝 粗糧,大量水果、蔬菜,常用一些硬果類如花生、核桃;蓮心、瓜子和菌藻類如紫菜,海帶。香菇,木耳。 老年人由於內臟器官衰老,導致各生理功能減弱,如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等。所以,要有選擇地吃水果原則:少食多餐 老年人一次不宜進食大量的水果,可採用「少食多餐」的吃法。對患有不同病症的老年人應吃不同的水果。 經常胃酸的老年人不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。 經常便秘的老年人不宜多吃柿子,因柿子含大量柿膠,應該多吃桃子、香蕉、橘子等,因這些水果有緩下作用。 經常腹瀉的老年人可適當吃些蘋果,因為蘋果有收斂和固澀的作用。 有心臟病及水腫的老年人,不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果,因為吃了這些水果會增加心臟的負擔以及加重水腫。 患有糖尿病的老人,不但要少吃糖,同時也要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等水果,以免糖尿病加重。 患有肝炎病的老年人應多吃些含維生素c較多的水果。 可多吃草莓 另外,老年朋友不妨可以多食一些草莓,因為草莓是高營養水果,是含抗氧化劑維生素c和維生素e的佼佼者。抗氧化劑維生素c、e可防禦機體細胞膜遭受氧化破壞並可清除體內氧自由基等代謝「垃圾廢物」;防範或減少由於內臟沉積「脂褐素」而導致臟器的退行性老化。草莓中還富含有葉酸,它可防治「營養性巨紅細胞型貧血」(大細胞性貧血)及皮膚瘙癢或出血。 較硬的水果可以適當放入榨汁機里榨成汁以後服用。

㈡ 老人腸胃不好吃什麼水果

1、體質燥熱:宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性養胃的水果。

2、腹瀉:宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性養胃的水果。

3、胃潰瘍:不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

4、便秘:不宜吃柿子、山楂、蘋果,宜吃香蕉、桃、橘子。

(2)老年人不能吃什麼水果擴展閱讀:

胃不好不能吃什麼水果

1、山楂開胃易患結石。山楂雖酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹,過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和胃穿孔。

2、鮮棗好吃棗皮扎胃。鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成腸胃不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。

3、獼猴桃通便但「燒心」。中醫認為,獼猴桃屬寒,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,天氣寒冷時症狀還會加重。

㈢ 老人吃什麼水果好,急!急!

給老年人買水果時應注意,由於各個老人的身體狀況不一樣,所以能消化得起的水果品種也不一樣。了解秋季適合不同老人吃的水果,也可以對此進行相應的購買:
經常胃酸的老年人:不宜吃李子,山楂,檸檬等較酸的水果;
經常便秘的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘但可以多憨儲封肥莩堵鳳瑟脯雞吃一飢沖些桃子,香蕉,橘子等。
經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。
患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於爛羨殲肝炎的治療和恢復。
患有糖尿病的老年人:少吃含糖量較高的水果,如梨,蘋果,香蕉等。
患有心臟病及水腫的老年人:不能吃西瓜椰子等含水分較多的水果,以免增加心臟的負擔加重水腫。
患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉是性寒而且含鉀量高的水果。
另外,應提醒老年人注意:一次不宜進食大量的水果,可採用「少量多餐」的吃法,才不會對腸胃造成太大派閉的負擔。以及老年人盡量不要在飯前吃水果,以免影響正常進食及消化。

㈣ 老年人多吃什麼水果好

適合老年人吃的水果主要有蘋果、橘子、梨、聖女果,以及獼猴桃、柚子、香蕉、西瓜等。蘋果和獼猴桃中含有豐富的維生素C、維生素E等物質,具有清除氧自由基、抗氧化、增強免疫力、預防感冒等作用。梨適合患有慢性支氣管炎,以及慢性阻塞性肺疾病的老年人食用,因為梨有祛痰潤肺的作用。聖女果是唯一適用於患有2型糖尿病的老年人食用的水果,因為它不含糖分,基本上不影響血糖。柚子有軟化血管的作用,適用於患有高血壓的老年人。香蕉具有通便的作用,適合患有便秘的老年人食用。西瓜有利尿、消腫的作用,比較適合於心功能不全的老年人食用。

㈤ 老年人不能吃什麼水果

老年人不能吃的水果。
第一:經常胃酸的老年芹冊人
專家告訴我們。如果是一雀脊些經常胃酸的老年人,那麼日常色生活中應該少吃一些比較酸的食物,常見的有李子、山楂以及檸檬等等,因為這一類型的水果容易導致身體出現大便乾燥的情況,也就是會出現便秘。這個時候可以適量嫌歲宏的多吃一些香蕉以及桔子,但是千萬不能吃柿子,避免便秘的情況加重。

㈥ 老人不能吃什麼水果

水果是日常飲食不可少的,多吃水果有利健康,但是,水果對於老人來說,並不是所有水果都適合吃,那麼老人不能吃什麼水果呢, 下面就一起來看看吧

老人不能吃什麼水果

第一:經常胃酸的老年人

專家告訴我們。如果是一些灶余物經常胃酸的老年人,那麼日常色生活中應該少吃一些比較酸的食物,常見的有李子、山楂以及檸檬等等,因為這一類型的水果容易導致身體出現大便乾燥的情況,也就是會出現便秘。這個時候可以適量的多吃一些香蕉以及桔子,但是千萬不能吃柿子,避免便秘的情況加重。

第二:經常腹瀉的老年人

這個時候應該少吃一些香蕉、桔子以及桃子,避免加重拉肚子的情況。不過這個時候爺爺奶奶們可以適當的多吃一些蘋果,因為蘋果具有很好的收斂作用,能夠有效的治療腹瀉的情況。

第三:患有心臟病以及水腫的老年人

這個時候應該少吃一些水分含量比較多隱液的水果,因為這樣能夠有效的.減少心臟的負擔,同時也能夠很好的避免水腫的情況加重。常見的水分含量比較多的水果有西瓜以及椰子等等。

第四:患有糖尿病的老年人

如果患有這種疾病,那麼老年人在日常生活中應該少吃糖,並且也要少吃一些含糖量比較高的食物,例如有蘋果、香蕉以及雪梨等等。

第五:患有肝炎的老年人

這個時候老年人應該多吃一些富含維生素C的水果,而少吃一些含有維生素比較少的水果,例如桔子以及紅棗等等,這樣才能夠很好的令身體恢復健康。

第六:患有高血壓的老年人

這一類型的老年人應該千毀察萬別多吃香蕉哦,因為香蕉不僅性寒,同時還含有大量的鉀元素,這非常的不利於身體的健康。

第七:患有便秘的老年人

便秘是一種老年人之中常見的一種疾病,在出現這種症狀的時候很多人都選擇多吃一些雪梨以及香蕉哦,認為這樣能夠很好的令身體恢復健康。事實上真的是這樣的嗎?專家告訴我們,並不是所有的便秘情況都能夠服用這些水果,對於老年人來說涼性水果還是少吃為妙,否則不僅不能夠令身體恢復健康,反而有可能危害身體。

便秘也是需要分類治療的,對於大多數的年輕人來說,便秘屬於熱症,所以適量的服用游戲誒涼性水果能夠起到很好的通便以及緩解便秘的作用。但是老年人出現便秘很多都是屬於虛症,這是因為身體之中的陽氣隨著年齡的逐漸增長而不斷的減弱,所以大部分的老年人都會出現或多或少的陽虛的情況,主要的症狀就表現為大便干澀以及腰膝酸軟等等情況。這個時候如果老年人盲目的服用一些香蕉和雪梨這些涼性的水果,那麼不僅會加重老年人便秘的情況,同時還有可能誘發畏寒以及腹中冷痛的情況。

㈦ 水果雖好,可不要貪嘴!這些老年人應該少吃的水果,你知道幾種

水果的美味和豐富的營養都是人盡皆知的,而琳琅滿目的種類也能夠滿足我們的需求。而在這樣炎熱的天氣,既能清熱解暑又解渴的冰凍西瓜自然也成為了許多人的首選。而老年朋友們可要注意了,最近就有吃了冰瓜以後誘發心血管疾病的案例。

我們正常人體溫度在36到37度左右,而冰凍西瓜則在10度以下,本身心血管就比較脆弱的老年人再受到這樣的強烈刺激,極容易引發痙攣,從而導致嚴重的後果。因此,老年人夏天即使再熱,也要盡量避免多吃冰凍的水果。那麼除了冰凍水果以外,還有哪些水果是老年人應該盡量少吃的呢?今天就來盤點一下。

1.荔枝

荔枝非常的甜美,且也是在春夏季很常見的一種水果。但荔枝含糖量是非常大的,因此糖尿病的患者最好是少吃或者盡量不吃荔枝,以免誘發了血糖的增高。且荔枝本身性溫熱,多食容易生火化熱,暗耗陰血,老年人自然在夏天也不宜多吃。

2.山楂

大家都知道山楂非常的開胃,因此在沒有胃口不想吃飯的夏天吃上一些山楂也能夠打開胃口。但山楂同樣也是一個含糖量較高的水果,糖尿病人也是不宜多吃。且山楂含有大量酸性物質,會使胃酸增加,多吃以後容易引起各種胃部的不適,因此也不能多吃。

3.柿子

柿餅也是一種非常好吃的小零食,而新鮮的柿子當然也十分美味。但是柿子也是不宜多吃的一個水果喲,這是因為柿子含有的鞣酸容易引發便秘,再說許多老年人本身就有便秘的煩惱。且空腹時吃柿子還會大大增加結石的發病率,還會影響到胃的 健康 ,自然是不宜多吃的。

雖然都說吃水果有益 健康 ,但並不是所有水果都適合多吃,且不同的疾病也有對應的飲食結構,因此對於水果,大家一定要分清楚自己適不適合吃,能不能多吃。

㈧ 老年人高血壓高血糖應該吃什麼水果和蔬菜呢不宜吃什麼呢

老年人高血壓高血糖應該吃什麼水果和蔬菜呢?不宜吃什麼呢?

大致概括起來,有這么幾類: ① 葉菜類:芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等; ② 根莖類:茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄; ③ 瓜果、水果類:西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子; ④ 花、種子、堅果類:菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心; ⑤ 水產類:海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚; ⑥動物類及其他:牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。

老年人高血壓應該吃什麼?不應該吃什麼?

吃芹菜,白菜麵食別吃雞蛋,肉,甜的鹹的

高血壓高血糖病從吃什麼水果和蔬菜好?

高血壓病最好吃含鉀高的水果和蔬菜,糖尿病人可以吃含糖低於7%的水果,如草莓、白蘭瓜、梨和柚子,或瓜果類蔬菜,如西紅柿、黃瓜,莖類蔬菜和葉類蔬菜(含膳食纖維)較好。
高血壓高血糖病按糖尿病人要求吃較好。

高血壓高血糖吃什麼水果、菜好

高血壓對水果和蔬菜沒有要求。糖尿病需要少吃高糖的水果。對於糖尿病來說,例如蘋果等水果每天吃一個就可以。不過糖尿病對於蔬菜沒有要求,什麼蔬菜都可以吃。

高血壓,高血糖的老年人能吃什麼水果對她好,吃什麼蔬菜對降血壓比較好

西紅柿,芹菜,平時可以喝番石榴茶,霜桑葉茶,黃連花茶等這些。

老年人高血糖吃什麼水果好

您好,在飲食方面正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養。建議您吃升糖指數低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量,控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量,根據每個人的耐受量和程度,應有營養師制定。同時在要密切的關注血糖,適量運動。祝您健康H

高血糖應該吃什麼不宜吃什麼

高血糖在飲食上的控制的很嚴格的,而且需要長期堅持調養,因此知道什麼能吃什麼不能吃,對糖友來說非常重要。一般來講,糖友的飲食講究「三宜三忌」:

一、高血糖飲食「三宜」

1、豆類及豆製品: 豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;

2、部分特定蔬果: 苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜等,這些蔬菜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防並發症的效果會更好;

3、常吃五穀雜糧: 如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂。

二、高血糖飲食「三忌」

1、糖及各種甜食: 不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜麵包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖。

2、不宜飲酒: 酒精能使血糖發生波動,空腹大量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。

3、高膽固醇食物: 包括動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發生動脈粥樣硬化。

特別提示:

除了知道飲食宜忌之外,糖友還應該積極進行適當的運動調節,健康的飲食結構合習慣,加上適當的運動鍛煉,是控制血糖的好辦法。如果是二型糖尿病,則需要到醫院進行更積極的治療,不要在家自行調養,會耽誤最佳的治療時機。

老年人高血壓 吃什麼蔬菜和水果對身體比較有好處

多吃點西蘭花和西紅柿 水果的話一般吃點香蕉和蘋果老人一般咬不動的話就把蘋果弄成水果泥多吃蘋果對身體好 (*^__^*) 嘻嘻

高血壓高血糖吃什麼水果好

一般性的水果都可以吃,少吃多餐是可以的,種類豐富些。也可以試試 地.龍 蛋 白。

㈨ 三高的人絕不能吃的水果

三高的人絕不能吃的水果

三高的人絕不能吃的水果,三高人群幾乎遍地都是,一般來說買東西都應該要引起重視,三高人群就水果來說,不知道該如何選擇,有些索性什麼水果都不吃。下面分享三高的人絕不能吃的水果。

三高的人絕不能吃的水果1

一、榴槤

眾所周知,榴槤被稱作水果之王,具有很高的營養價值和食用價值。但是榴槤雖然好處多多,卻含有大量的糖分。若三高人群在睡前食用榴槤,將嚴重影響患者體內的血糖值,從而波及患者的血壓、血脂水平。所以無論榴槤再美味再營養,三高人群也應當忌食。

二、芒果

芒果也是含糖量極高的水果,糖分是三高人士的大禁,所以不建議睡前食用芒果。為了自身的健康,一定要切記。

三、車厘子

車厘子也是一種非常美味的水果,且營養豐富。其中的鐵元素更能起到補氣血的作用,但是車厘子中含有非常多的糖分、蛋白質,這些營養元素對於普通人而言是滋補佳品。但是三高人群食用車厘子將嚴重影響三高值,所以睡前盡量別碰。

四、釋迦鄭遲激

釋迦也是一種含糖量非常高的水果,食用後將導致體內糖分的堆積,若不能被及時消化則會轉化成脂肪。這對三高人群來說極為不利。

五、提子

對於正常人來說,提子具有非常好的保養作用。其中的抗氧化物質可以養護皮膚,同時還能起到保護心血管的作用。旦罩但是提子也含有大量的糖分和熱量,這些物質和營養成分都不利於三高人群的健康。

六、牛油果

牛油果本是非常不錯的保健水果,適合小兒和老年人食用。但是由於其非常高的脂肪含量,不利於三高人群的健康,睡前食用,將使人體更難進行代謝。這樣將導致肥胖現象的出現從而影響三高值。所以三高人群忌食。

三高人士在日常生活中一定要非常注意護理,特別是飲食護理尤為重要。雖然三高人士多會服用葯物控制體內的血壓、血糖和血脂值,但是食療也可以作為非常好的輔助手段。無論以上六種水果多麼有營養和食用價值,三高人士一定要避免食用,否則不僅不利於身體健康,還會導致三高病症更加嚴重。

三高的人絕不能吃的水果2

高血糖吃什麼水果好

對於高血糖的患者而言,吃進去的水果不能成為身體的負擔,因此,首選的水果應該是糖分少的。

1、高血糖患者在選水果時要用心,吃之前先了解水果中含有的糖分,區別對待。如西瓜、甜瓜、橙子、檸檬、葡萄、桃、李等水果,每100克含糖量在10克以下,高血糖患者都是可以食用的。

不過,對於每100克含糖量超過20克的大棗、山楂,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾等,則要忌口。

2、吃水果時應控制食量,並且應在兩餐之間或睡前進食,既可預防低血糖,又可保持血糖不會有大的波動。同時,血糖控制不好時要少吃或者不吃水果。

3、不要煮熟吃。水果對血糖的影響與吃的方式也有很大關系,建議不要煮熟了吃,也不要挑熟透了的吃。生的、青的水果利於血糖控制。比如香蕉,選擇青香蕉更好。

4、不要榨汁。水果榨成果汁,通常會損失一些膳食纖維,血糖反應一般高於完整水果。

5、不要吃水果罐頭。水果罐頭裡面加了大量的糖,必然不是糖友們的選擇。

高血壓吃什麼水果好

含鉀高的食物和水果對於高血壓患者都有一定的幫助,並且可以降低疾病患者中風的幾率。因此,高血壓患者若能多吃些含鉀量較高的食物,將有利於降低血壓,減少中風的可能性。此外,一些有助於疏通心血管的水果也十分適合高血壓患者食用。

1、芒果

患有高血壓的人,可以吃芒果。因為芒果含有豐富的維生素A、C,有益於視力健康、延緩細胞衰老、預防老年痴呆症、抑制動脈硬化,尤其是對於高血壓患者來說,有著良好的降壓效果。

2、喊襪橘子

橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,對於高血壓引起的高血脂、冠心病等等並發症,有著良好的預防效果。

3、菠蘿

從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶,臨床上用作抗水腫和抗類風濕,常吃菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用,這對於高血壓患者來說,是有著很大作用的。

4、獼猴桃

獼猴桃果和獼猴桃汁有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質的產生,對高血壓有預防和輔助治療作用。

高血脂吃什麼水果好

高血脂患者吃水果有一個根本的原則,就是控制總熱量,不能讓水果加餐成為正餐以外的.熱量攝入。高血脂患者,在沒有合並其他症狀的情況下,可以運用以下的水果調控血脂指數。

1、山楂

山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素C成分,具有擴張血管壁、降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。另外,還含有山楂酸、檸檬酸,均有顯著的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂會引起反酸等胃部不適,須酌情慎用。

2、蘋果

蘋果含有豐富的果膠,這是一種水溶性膳食纖維,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,並幫助其排出體外。果膠還能與其他降膽固醇的物質,如維生素C、果糖等結合在一起,從而增強降血脂功效。

3、香蕉

香蕉味甘性寒,具有較高的葯用價值。含有豐富的去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺,主要功用是清腸胃,治便秘,並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。

4、荔枝

荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,降低膽固醇和甘油三酯以及血壓等。

三高的人絕不能吃的水果3

三高一定不能吃的食物

1、高糖食品,主要包括各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜麵包及糖制糕點等,它們含糖分和熱量很高。

2、鴨蛋,尤其是鴨蛋黃,它的脂肪含量高於蛋白質含量,膽固醇含量也較高,每百克約含 1522 毫克,「三高」 患者多食久食容易加重和加速心血管系統的硬化和衰老。

3、黃油,要知道脂肪含量達 90% 左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質,常食、多食黃油會導致血脂、血糖升高。

4、魷魚,含有大量膽固醇,食後會使血中膽固醇含量升高,加重脂質代謝紊亂,從而增加高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的發生和發展。

5、動物油,高熱量、高膽固醇油脂,如每百克豬油含脂肪 87.6 克,膽固醇 931 毫克,可產生熱量 829 千卡,蛋白質含量卻是 0。

6、臘肉,因為臘肉脂肪含量高達 50%,在製作過程中,肉中的很多維生素和微量元素幾乎喪失殆盡,如果不慎食用過量,是會嚴重的影響到身體健康的。

㈩ 老人不能吃什麼水果

你好,腦供血不足多見於腦動脈硬化造成的情況,對於腦供血不足的患者,吃香蕉是最佳的選擇了。香蕉中含有豐富賣扮銀的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉,堅持中宴服用,就可以能抗腦動脈硬化,起到對腦供血不足的改善作用。同時香蕉還可以起到潤腸通便的作用,對中老年人的消化系統健康也有保護作用。另外,可以吃些櫻桃,銀杏果,葡萄都很有幫助。

支氣管炎的話,果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用。缺碧對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。另外,冰糖老人還可以常服冰糖燉雪梨,多吃羅漢果、琵琶這類水果

以上回答希望能對老人有所幫助

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