老年人穿卓

1. 老年人如何穿著

老年人體力衰退，機體抵抗能力變弱，體溫調節功能降低，皮膚汗腺萎縮，冬怕冷、夏懼熱。因此，老年人衣著服飾的選擇，應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。夏季，老年人不要穿深色的衣服，要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服，以便體熱的散發、傳導，絲綢不易與濕皮膚緊貼，易於散熱，做夏裝最合適。冬季，老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，經冷風一次，反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助，冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式，老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時衣服樣式要簡單、穿脫方便，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對襟服裝。老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電，對皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人，則可以穿用氯綸製成的祥，因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。雙腳是血管分布的梢，腳的皮下脂肪比較薄，大部分為緻密纖維組織，保溫作用較差。「寒從胸下生」就是這個道理。老年人血管循環較常人更差，就更容易腳冷。
雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮，引起感冒。有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此，老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季，最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋，穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節，老年人宜穿輕便布鞋，老年婦女不要穿高跟鞋，以防跌傷。

2. 中老年人的穿搭應該注意些什麼能詳細說一說嗎

一般來說，由於老年人的身體特點，加上活動量小，在著裝上應符合他的身份和年齡特點。中老年人的服裝造型要表現出老年人端莊大方，有助於發揮老年人的氣質和風度，接下來就看看中老年人在穿搭方面需要注意些什麼。

1.能夠突出自身個性

中老年人要注意穿衣藝術，強調個性化。中老年人的身材、臉型、胖瘦各不相同，因此也應按各自的條件來選擇適合自己的服裝。瘦小中老年人宜穿淺色淡雅的服裝，不宜穿著緊身衣褲，肥胖中老年人亦不宜穿緊身衣褲，而以寬松衣褲為好。身材高大的中老年人，色調宜選用深色、單色；身材矮小的老人以上下一色為宜，這樣能顯得修長。中老年女性穿衣裙套裝時，上衣不要過短，裙子長度至膝蓋以下為好。

3. 中老年人如何穿衣才更美

之前也給大家回答過中老年人如何穿搭，但很多女性說是外國的中老年人，沒有什麼參考性，剛好墨羽看到一本關於中老年人穿衣搭配的日雜，裡面的很多穿搭都值得借鑒，下面我們就一起來看下吧。

中老年人穿搭最重要的就是簡潔明了，越簡單越好，另外衣服的質感也很重要，才能才能更好的凸顯歲月所帶來的那份沉著穩定的氣質美，比如一件純黑色的大衣搭配灰色闊腿毛呢闊腿褲，搭配小粗跟皮鞋，大方又顯氣質。

很多中老年人不敢穿顏色鮮艷的衣服，那麼基礎的大地上則是萬能又顯高級的配色，黑色的針織連衣裙搭配駝色格紋褲，配上一雙棕色裸靴，微微的裙擺開叉設計，增添了一份年輕感。

中老年穿衣搭配應該以簡單大氣為主，不需要過多的流行元素，偶爾可以添加一些基礎又經典的流行元素作為穿搭亮點，達到顯年輕的效果，比如這幾年流行的木耳領上衣，搭配針織開衫，再搭配一件毛呢褲，時髦保暖又盡顯溫柔感。

好看的穿搭都是由基礎款搭配組成，比如襯衣就是不分年齡的單品，小小的收縮領邊襯衣，可以選擇黑色、藏青色等深色系，凸顯這個年齡段的氣質感，下裝可以選擇搭配毛呢半裙或者格紋褲，冬天冷的時候搭配一件大衣，優雅端莊。

V領元素的單品，既能修飾鎖骨又增添穿搭的層次美，比如藍色V領毛衣，搭配灰色格紋微喇叭褲，簡約大氣，盡顯鎖骨的美感，冷的話可以用圍巾繫上作為點綴。

中老年褲裝一般除了煙管褲、闊腿褲，半裙是不錯的基礎單品，搭配高腰的元素，顯高又精神，可以搭配毛衣、也可以是襯衣或者其他上衣，搭配一雙平底鞋，舒適休閑又精緻大方。

中老年的穿著著實需要多注意，不管幾十歲都穿的像50歲的大媽，胡里胡哨的的確難看，還特別喜歡花花綠綠的，本來身材就不夠好了，花花綠綠的更凸現劣勢，要少用太多艷麗的色彩。

---大媽愛穿的花布衫，即使都是花可以選擇精緻一些的綉花，在款式上嚴謹大方。不會搭配，選擇套裝最方便。

---胖就不要穿修身的白色和亮色，寬大的黑色針織內搭配條紋襯衫，遮肉又得體。選擇深色的褲子，看起來不會那麼虛胖。鞋子的話也不必要穿細高跟，粗高跟或者隱形內增高也可以。

---太寬松就會顯得邋遢，即使是純色也不例外。內搭修身，外搭寬松，有視覺差。褲子不要選擇卡其色，因為卡其色特別顯胖。

在沒有專業指導建議下，盡量顏色往深處走，一身不超過3個顏色。簡單大方是這個年齡段適合的狀態。

---牛仔褲是個很好的單品，面料硬，看起來不那麼邋遢。搭配簡單的T恤和外套即可。

---小腳褲和打底褲不只是年輕人的專利，中老年人一樣可以選擇，搭配純色長裙or寬松的披肩，非常優雅的人生狀態。

中老年人穿搭很有講究：

一，看年齡。

二，看氣質。

三，看場合。

四，選風格。

五，看季節。

六，配色，與環境色彩相配。

下面說說中老年人一般情況下的穿搭原則。

中老年人由於年齡、工作閱歷等等因素，穿搭上應該保證最基本的大方、舒適和美觀，應該適當注意麵料和做工的精緻有型，要合體，色彩要大方有度，不要太過花哨。另外衣服一定要干凈整潔。如果需要使用小飾品，比如項鏈、耳環、鐲子、絲巾等，應起到畫龍點睛的作用，不要過於張揚。整體上說，中老年人的穿搭應該大方得體，追求優雅而不能太過張揚。可以有色彩、有裝飾，但要把握分寸；注重款式、面料和風格，應避免刻意和不自然；看時令，看場合，看心情，型很重要，舒適也很重要。

搭配好衣服，如果能再上個淡妝，那就真的完美了。

下面我著重說說中老年人不同情況下的穿搭原則，還按條說吧：

一，職場上。中老年人如果還在職場，最好選擇有職業特徵設計的款式，要干練、簡潔、有型，最好有一定 時尚 元素暗含在設計中，會給人年輕、有活力、不死板的印象。

二，居家。不要認為在家就可以隨隨便便了，其實從某些方面說，居家是最有我的時候，太不講究會讓自己失去自信，甚至失去家人對你的尊重。

家居服可以不是睡衣，它們可以是有品質的休閑居家服裝，最好有色彩又有設計，面料舒服又人性化、有心情的小我設計。

三，逛街和外出休閑。此時，你可以放鬆緊綳的神經，讓自己變成閑雲野鶴。衣服可以有點小小浪漫，可以有飄飄的裙角、閃閃的亮片的鞋面、打開盤起的長發，或吹散清爽的短發，再用一款別致的小帽兒讓自己變得溫婉可愛（老年人也可以可愛的）。別忘記拿手袋，搭配得當的手袋一定是整體搭配中最有特點的風景。

四，出席比較隆重的場合。如果經濟條件可以，建議為自己配置一兩套類似於「禮服」的服裝，搭配成套。它們不一定有多高檔，但可以足夠顯身份，表尊重。禮服不僅僅為自己穿，更是尊重一件事、一組人的直接表現，是尊重也是自尊。

以上是我對中老年人穿搭的一些認識，希望能對大家有所啟發。

時間太晚了，先寫到這吧。

我也湊個熱鬧，愛美！喜歡自己設計製作服裝，尤其喜歡改良的旗袍裙。

我認為穿衣應根據自己的氣質，膚色，環境，可能是五彩繽紛，也可素雅裝重，不要千人一律。

衣服只要穿的整齊，干凈，就好看

人到中年，已經過了追求修身顯瘦的年齡，更注重自身 健康 。特別是女人，在這個年齡段一定好好珍惜身體。

喜歡穿著一些寬松舒適的衣服，鞋子也是穿4厘米左右的高跟鞋。喜歡這種穿著舒適的衣服，穿起來也很顯溫柔，穿著舒適合體就行，至於美不美已經不重要了，算是中老年人注重知性優雅美吧，平凡中體現中老年的美。

hello，各位小仙女，我是變美醬。生活中很多步入中老年階段的女性，她們都變得不愛收拾自己，每天穿著廉價土氣的大媽裝，活成了最邋遢的模樣。在我看來，女人不管處在哪個年齡階段都不能放棄對美的追求，不同年齡階段的女性能夠呈現出不一樣的美。那麼，中老年女性要如何搭配才能更美呢？下面就讓我們一起來看看吧。

對於中老年女性來說，穿搭不僅追求美感，同時也更追求舒適感，選擇一款基礎款的T恤就能夠滿足你的需求。深藍色的字母T恤搭配一條卡其色的半身長裙，整套搭配顯得輕松舒適又不失優雅範。粉色T恤搭配米色西裝褲也特別好看，嫩嫩的粉色系超級減齡，整套搭配呈現出清新優雅範。在最後一套搭配中，上身選擇灰色無袖上衣，下身搭配了白色直筒褲，再繫上一條中老年女性都愛的絲巾，整套搭配看起來簡約舒適又不失氣質知性范。

對於上了年紀的熟齡女性來說，襯衫也是一款日常必不可少的單品，選擇襯衫時，款式不能太過於復雜花哨，簡單基礎款更合適。就像這組搭配，第一套搭配中，上身選擇了一件純黑色襯衫，繫上寬腰帶，既能夠凸顯腰身，又能夠改善身材比例，下身再搭配一條深藍色的百褶裙，整套搭配顯得溫柔又知性。利用休閑寬松的短袖襯衫搭配同樣寬松的闊腿褲，整體會顯得簡約又舒適，同時又能夠穿出氣質感，在上下都選擇比較寬松的單品時，盡量將上衣塞進褲子裡面，能夠打造高腰線。

女人想要穿的美，那麼一定要擁有連衣裙。連衣裙不挑年紀不挑身材，誰都可以穿的特別好看。上了年紀的中老年女性，穿膩了經典的黑白灰，何不嘗試一下清新亮眼的淺色系，就像這幾款連衣裙，淺色系的連衣裙上身顯得清新又減齡，充滿夏日氣息，再加上松緊收腰的設計，上身既不會有束縛感，但又能夠修飾腰身打造完美身材比例。

每一位熟齡女性都拒絕不了針織單品，針織衫上身不僅柔軟舒適，而且還能夠穿出溫柔知性氣息。深藍色針織開衫內搭格紋襯衫，再搭配一條藍色直筒褲，呈現出氣質知性范。黑色長款針織開衫內搭黑色打底衫，再搭配一條高腰米色闊腿褲，看起來知性又大氣。在最後一套搭配中，選擇的是一款卡其色針織開衫，內搭黑色打底衫，再配上一條墨綠色直筒褲，整套搭配看起來沉穩知性又能呈現出幾分高級感。

中老年的服裝應該大方得體！

大方得體的意思是，自然，不艷俗。

可以穿一些復古風類型的服裝，當然也可以趕潮流，怎麼穿的舒服，顏色搭配要自然就好。

我國多數的中老年人，有一個特點，

喜歡大花大朵，喜歡鮮艷，這兩種都是錯的

大花大朵像床單，被罩，顯胖

鮮艷的顏色，沒有質感，有廉價感，俗艷

下面幾條，能做到一半，你的衣品就會提升

1.選適合自己的，而不是流行，和自己喜歡的

2.有質感的，不起球，不掉色，無褶皺

3.款式寧可簡單，不要繁雜

4.寧可穿素色的，也不要穿有圖案的

5.合身的，稍寬松，不要緊綳

6.鞋子和包一定要選擇有品質的，純皮最好

7.穿裙子，一定要過膝蓋，不要穿短褲，短裙

8.四十八九歲以上的女性，皮膚肌肉開始鬆弛，所以胳膊最好不要全露出來，揚長避短

9.不要強行裝嫩

10.適當清淡的妝容

11.發型有蓬鬆感，有空氣感，年紀偏大的就不要把頭發染的太黑了，和臉過度不下去，非常的尷尬。如果發量比較夠的話，盡量是有彎和有卷的發型，顯年輕

圖1-6從服裝的版型，款式，發型都可以借鑒

圖7-9（反面事例），大花大朵，鮮艷，沒有質感，緊綳，都在這幾張圖上，體現出來了，有圖有真相，請不要效仿！

這是我用手機拍的照片！和大家分享！[玫瑰][玫瑰]

4. 老年人穿的衣服應該具有哪些特點

5. 老年人穿著應注意什麼問題

「衣、食、住、行」四大生活要素人都離不開。老年人穿著要求衣服長短寬窄趨於適體，以穿著舒適、實用為原則。在初冬穿夾襖或薄棉，嚴冬再穿厚的，甚至皮衣。老人禦寒以皮衣為最好，古人講究穿輕裘，皮毛朝外可擋風，使寒氣不透里，俗話說：「老羊皮襖——風打不透。」

要想保暖輕便，一般多選絲棉、鴨絨、駝絨等，比較起來還是以新棉花絮的棉衣為最好，既柔軟又暖和，晉代謝萬雲：「禦寒無復勝棉者」，現在體會此非虛言。

天寒氣肅時，出門可穿大衣。現在多以呢料或皮子的居多，有的也穿防寒服。一般多加圍巾以御風寒，因為項後有風府、風池穴最易受風寒侵襲。忽冷忽熱時可穿背心，一般穿毛線、棉或皮毛背心，因肺俞在背，古人認為「肺朝百脈，輸精於皮毛，不可失寒暖之節」。如果有慢性咳喘病史可穿葯物背心，對防止受寒發病有幫助。夏天可穿棉織背心，以護胸背，有汗即換，晚間也可穿著入睡。冬夜入睡，不要脫內衣，以防著涼，貼身衣服以純棉織品為好，它輕軟柔和，吸汗，透氣性好，穿起來舒服，不像化纖品帶靜電，有刺激作用，易引起皮膚瘙癢。

因人的「陰脈集於足下，而聚於足心」，俗說「寒從腳下起」，老人容易腳冷，故兩腳四時宜暖，冬天尤要避免生凍瘡，可穿毛線襪，穿棉鞋以布底為佳，著地和軟，且步不作聲，穿脫方便。鞋的尺寸總取松緊恰當，方能舒適。