⑴ 有哪些適合老年人玩的游戲
擊鼓傳花。組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。
套圈奪寶。用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身派賀心健康。
猜謎會。老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是族羨一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
折紙花、送祝福。在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。
室內門球。在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動。在游戲中,老人不僅可以扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。在扮演不同角色的過程中,老人體驗到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對他人,樂觀地生活著。
模擬保齡球。將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
畫鼻子。在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,兆羨拍增加彼此的信任感。
⑵ 適合老年人玩的游戲有哪些
適合老年人的游戲:
打撲克,沒有場地限制,工具簡單,准備簡單,隨時隨版地可以玩。而且撲權克可以鍛煉老人的顏色、圖形、數字的識別能力,保持敏感度。建議適合老人玩的有看對糊、抽王八、外國娘娘、排火車、算24等簡單的撲克游戲。
邊緣一些的有九連環、魔方、華容道等,真的是益智類的啊。但這些真的是需要愛好。我爺爺以前愛玩華容道,但我一點都不愛玩,凡是動腦筋的我都不愛玩,沒有耐心。所以,這個還是要根據老人的愛好,不能說你覺得哪種游戲好玩就讓他們玩哪種。
⑶ 適合中老年人玩的游戲
適合中老年人玩的游戲一
盲人吃香蕉目的:知覺應變能力時間:15~20分鍾材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布內容:1. 每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。2. 兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝。3. 旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。
適合中老年人玩的游戲二
擊鼓傳花道具:鼓或音樂、花 參加人員:集體游戲規則:參加者先圍成一圈,當擊鼓者開始擊早笑鼓時,花就開始傳,當鼓停時,花到誰手,誰就是“幸運者”,就要表演節目。表演後,花就從這個“幸運者”開始傳,節目依此進行。一般在晚會冷場的時候用。
適合中老年人玩的游戲三
心心相印,我來比你來猜道具: 游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)參加人員:兩人一組,可多組參加游戲規則:游戲開始表演的`一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.
適合中老年人玩的游戲四
三心二意准備幾道簡單的數學十以內加減法的題和兩個盤子一雙筷子 其中一個放花生米 參與游戲的老人一邊春神用筷子向另一個盤子夾花生一邊算題 計時兩分鍾 算題多並且花生多的獲勝。
適合中老年人玩的游戲五
才藝表演。扒睜虧通過老人們互相的才藝表演,以促進老之間的交流與溝通。
⑷ 什麼游戲是適合50歲左右的老年人玩的
什麼 游戲 適合50歲的老年人玩呢?我個人看法,不喜勿噴。可能會有很多人不贊同,但是我覺得這個 游戲 也還是不錯的。
我覺得適合老年人玩的 游戲 是:王者榮耀。或許我這樣說會有很多人來噴我吧,但是結合我自己身邊一些經歷來說,老年人曾經也是年輕過的,其中不少有許多喜歡玩 游戲 的。
我記得在18年,年底時我的堂弟在學校讀書回來了。他是在外面讀書的,可能因為比較遠所以就在學校住宿,一年也就回來個那麼幾次。到了年底放假了,他回來就總是抱著個手機打王者榮耀,吃飯了也總是要叫他有時候還要去等他。
他總是一副不耐煩的樣子,不僅僅如此正因為他是我們家最小的孩子吧,爺爺奶奶對他總是比較關心的,自然也是希望能夠多看看孩子跟他聊聊天。但是堂弟他就總不喜歡跟爺爺聊天,他說老年人總是愛問學習,除了這些也就沒什麼可以問了,自然也就沒什麼可以聊了。
有一天吧爺爺就來問我,他問我堂弟玩的那個 游戲 叫什麼。我跟他說了,他叫我教他玩,我問爺爺您這么大年紀還玩 游戲 。他跟我說:堂弟老是抱著手機玩這個 游戲 ,他的年紀也有點大了,想要跟孫子聊聊天。但是他總是打 游戲 ,他覺得跟堂弟也沒什麼話題可以聊的。每次說話都兩三句就結束了,所以爺爺就來找我請教了。
其實我個人覺得吧,老人他或許根本就不是想玩 游戲 ,只是想要跟自己的孫兒們找到一個共同的話題聊天吧。
老年人也需要玩 游戲 啊,對於如今越發孤獨的老年人來說,更是如此。
從前老年人的經典 娛樂 活動就是打牌,下象棋,要不就看電視。但長期沒人陪伴,整天看電視會容易得老年痴呆,而打麻將和鬥地主又不那麼容易找到人聚一起。
所以現在線上 游戲 對於老年人也很重要了,不過好在如今50歲的老年人對於現代化的產物,應該不算那麼難以接受。
首先當然是,手機鬥地主,麻將了,而且大概8.9年前,電腦上QQ 游戲 大廳,這些也很流行,對他們來說也很容易接受。
不過對於偌大的電子 游戲 群體來說,只接觸這些未免可惜。所以要結合上手難度和 游戲 體驗來探求新的種類 游戲 。
開心消消樂,連連看等早已在中年人群體中盛行很久了,老年人接受起來也不是什麼難事。從操作來說,都是休閑益智類, 游戲 性也有, 游戲 體驗也有。類似的還有祖瑪,那個年代的俄羅斯方塊,貪吃蛇,推箱子。
當然還要更進一步,排除無意義的肥宅氪金網游,推薦一些更脫離現實(消消樂更進一步)的策略性 游戲 ,更加有操作和 游戲 體驗。譬如憤怒的小鳥,植物大戰僵屍。這兩款 游戲 足夠經典,也是移動端 游戲 剛盛行時最爆款的(雖然是在pc端開始的),算是消消樂更進一步,不需要很強大的反應,而是策略性和判斷力,從某種程度上講,消消樂對手速的要求都比這兩個高。
回憶一下,如果真的有心接觸 游戲 的五十歲人群,年輕時是肯定有接觸過拳皇,超級馬里奧等的(如果沒接觸過,上面那些 游戲 差不多到此為止了)。那麼就還可以更近一步,馬里奧雖然很經典,但從操作手感來說,比不上現在很多闖關 游戲 (當然馬里奧是鼻祖),而拳皇並不適合移動端(甚至PC端都體驗不佳)。所以類似的 游戲 有,元氣騎士,暗影格鬥等。
更進一步當然還有,然而其實說到這里,老年人從 游戲 中能獲取的樂趣已經變少了,同一款 游戲 ,年輕時玩和年老時玩,感覺已經完全不一樣了。十年前我喜歡摩爾庄園,現在重啟,我上去看了看,還是覺得好玩,可是我不會接著再玩了。我也許邊玩變回憶,當時什麼也不懂的時候的快樂,和同學們一塊兒聊相關話題的興奮,現在想想還是歷歷在目,可是我不會再玩了。
游戲 很難一個人自己默默玩的很嗨的,十年前我愛玩《三國志曹操傳》,後來因為學業遺忘了,如果不是又看到貼吧中的各種攻略,各種mod,我也不會再玩。
我曾經看外國一個節目,找到了一群老爺爺,讓他們玩gta,爺爺們玩的很開心,搶劫,殺人輕車熟路,並沒有因年齡而影響。然而他們不會有年輕人那樣的興奮,並且直言不推薦自己的孫子玩。
還有歐美的一些老年人戰隊,什麼CS戰隊之類的,他們從中找到了許多快樂,放飛了自己的理想。但那是因為他們不孤獨,不然他們組不起一直戰隊。
玩了gta的老人首先不推薦自己的孫子們玩,他們不是不了解而憑刻板印象武斷下決定。對於他們來說,自己玩不玩也並不重要,重要的是對於孩子的影響。我的意思是,他們需要陪伴。
50歲的老年人或許曾經沒玩過紅色警戒,拳皇,魂斗羅,難道他們沒玩過貪吃蛇?
50歲的老年人沒玩過憤怒的小鳥,植物大戰僵屍,難道他們沒玩過俄羅斯方塊?
50歲的老年人沒玩過爐石傳說,三國殺,難道沒玩過鬥地主?
誠然有操作的 游戲 好玩一絲絲,但他們能操作出來嗎?而這種 游戲 體驗的增加,難道會使他在孤獨的面對屏幕時,減少一根白發?
50歲的老年人需要陪伴,但看起來有點奢求。我想說的是,如果50歲的老年人想要玩 游戲 ,那麼他應該先需要找一個志同道合的朋友一塊兒玩,不論是隔壁大爺還是陌生網友。
老大爺可以打職業戰隊是因為有四個人陪伴他,而不簡簡單單的是年輕的心態,老年人玩 游戲 ,也要組團。
什麼 游戲 適合50歲左右的老年人玩的?其實有很多 游戲 都適合老年人玩,現在的主流 游戲 都很合適他們玩。我覺得人到老年的時候記憶就會慢慢的退化,手腳會跟不上大腦的指令。玩 游戲 就可以提高老年人的思維能力和靈活能力。
現在比較主流的 游戲 有刺激戰場,王者榮耀,等等。刺激戰場,屬於槍戰 游戲 ,也屬於生存 游戲 ,這個 游戲 很適合老年人玩,因為老一代人喜歡看的都是抗日戰爭劇,都是槍戰,所以這樣能讓沒慘過軍的人也能體驗戰場撕殺,槍林彈雨,炮火連天的場面。也提可以大腦的觀察能力,老花眼還是建議少玩或不玩。
王者榮耀這款 游戲 也可以,因為王者榮耀這款 游戲 ,很需要手速和走位,預判。手速要手腦合一,而且還需要運營怎麼打,怎麼配合隊友。還是很吃腦的 游戲 ,也可以減慢老年人的大腦退化。這款 游戲 不太適合所有老年人玩。
目前最簡單,最易懂的 游戲 就是棋牌 游戲 了,鬥地主和中國象棋都很合適大多數老年人,鬥地主休閑老少都會,中國象棋要一定的思維能力,也很好鍛煉大腦。也屬於比較有 歷史 的 游戲 。還是那一句話,小則怡情,大則傷身。盡量少玩,多出去走走!
我以為愛情 游戲 還是適合老年人玩的。(如果把愛情比作 游戲 )。
條件是五十歲的人還是單身,或者新寡,新鰥,都可以玩一下。
五十歲的人一般都家庭殷實,沒有了生兒育女的 社會 責任,經過五十年的風吹雨打,又有了生活閱歷,搞起愛情來會更有滋有味。
現在好多公園里都有老年人的相親角,每日里人潮洶涌。皆為此而來。
但遺憾的是成功率極低。原因我就不說了。
愛情這玩意本來是兩情相悅,然後就寬衣解帶,幾千年前的人都是這么乾的。那時候的人可能連寬衣解帶都省略了。因為還沒有可寬可解的。
社會 發展到今天,簡單的事搞復雜了。
以至於好多人把人之所以為人都忘了。把人的身外物看得比人的本身還重要。
過去的人看對了眼,赤身裸體都願意,現在不但要穿衣戴帽,還有有車有房有存款。
結果是撿了芝麻丟了西瓜,為了身外物丟了身自身。
改革開放為老年人的性福開辟了廣闊天地,老年人應該慶幸恰逢盛世,在公園里看對了眼,立馬辦事。
時不我待,幸福一天是一天。把那些勞什子的身外物扔到一邊。
我希望老年人入公園時形隻影單,出公園時成雙成對。
這才是當今老年人該有的風采。
人到老年但是也需要 娛樂 ,玩 游戲 就是其中之一,其實最適合50歲左右的老年人玩的還是棋類 游戲 。中國象棋其實就是最為推薦的一款 游戲 ,中國象棋已經走過了多少個歲月,但是每當你路過家門口或者老年活動中心,依然能看到老人甚至是中年人坐在一起下著象棋,這款棋類 游戲 可以說是經久不衰了。
並且下象棋還能充分的進行思考,尤其是老年人現在當代 社會 老年人患上老年痴呆的幾率越來越大,棋類運動可以很好的讓大腦保持活躍,預防老年痴呆,並且思維的不斷活躍也會讓人的精神狀態更好,是一個十分有益的 游戲 。
任何 游戲 都不分年齡。不要小瞧了五十歲左右的人呦,他們也並非你所謂的「老年人」,准確的說,五十歲左右的人屬於中年人。
這些人基本上事業有成,上有老下有小。對於一些不需要高端操作的 游戲 ,可能更適合他們。尤其是休閑 游戲 和可以用人民幣砸出來的 游戲 ,是很合他們胃口的。
鬥地主、中國象棋、軍棋、飛行棋、五子棋、麻將等,都是非常休閑 娛樂 的 游戲 。輕松開局,十來分鍾一局,簡單快捷。不耽誤時間,也可以輕松打發時間。
推薦幾個熱門的平台 : 聯眾大廳,中國 游戲 中心,QQ 游戲 大廳等 。
這類 游戲 基本上在上述幾個熱門平台內都可以玩到。如果想玩到畫質更精美的端游,我可以推薦幾款試試看: 《3D撞球硬碟版》、《撞球大師英文版》、《國際斯諾克英文版》等 。
這類 游戲 通常有兩種消費方式,一種是點卡收費,一種是道具商城。
喜歡回合制 游戲 的朋友可以考慮以下幾款人氣超高的 游戲 :
《夢幻西遊2》、《問道》、《夢幻誅仙2》 等。
此類 游戲 可以說是鋪天蓋地了,但是大多數都需要投入比較多的金錢才能有不錯的 游戲 體驗。畢竟PK這種東西,拼的不僅是技術,裝備壓制也是一大看點。
此類 游戲 我推薦幾款 : 《魔獸世界》、《永恆之塔》、《征途》、《傳奇》、《御龍在天》、《QQ華夏》、《攻城掠地》、《倩女幽魂》、《天龍八部》、《劍俠情緣三》等 。
以上推薦的所有 游戲 都是當下十分熱門的 游戲 。您可以根據自己喜好的類型進行選擇。希望我的回答能夠幫助到你。謝謝!
我認為:老年人可以玩一些休閑 娛樂 類的 游戲 。
推薦 游戲 :植物大戰僵屍,棋牌類類似鬥地主一向,憤怒的小鳥等等下面是 游戲 截圖
首先老年人嘛,競技類的 游戲 老年人可能接受不了那麼快的 游戲 刺激,這樣的話對老人的心裡承受是一種考驗,所以不推薦老年人玩競技類的
然後老年人對於 游戲 ,你不能讓老年人在 游戲 里,一直氪金,那樣是不太好的,畢竟老年人他在 游戲 裡面尋找的不是氪金玩家的榮譽感,而是 游戲 體驗感,這種體驗感通過優質的 游戲 就能獲得,類似地下城~
最後老年人不適合,肝就完了的 游戲 ,因為這樣不利於老年人的 健康 ,為了某些裝備,一直玩是很傷身體的。
最後總結下,老年人玩 游戲 只是為了, 娛樂 ,獲得生活中的樂趣,所以建議老年人玩些休閑 娛樂 的 游戲 。
csgo第一人稱射擊類 游戲 ,可以鍛煉大腦能良好的預防老年痴呆,我打算玩到七十歲
五十歲左右就成了老年人?這讓人情何以堪啊!我今年五十歲,還一直覺得自己很年輕!
棋牌 游戲 ,我爸50歲,在電腦上光是下載鬥地主都下載3個了,別說那種網頁 游戲 中還玩不少呢。
⑸ 適合老年人玩的簡單游戲
適合老年人玩的簡單游戲有開心消消樂。
《開心消消樂》是一款樂元素研發的一款三消類休閑游戲。2013年8月,正式在網頁版上線,2014年2月推出iOS版本,2014年4月推出安卓版本。
游戲以救村長為目的,玩家開始了一段開心的闖關旅程。在2015年《開心消消樂》榮獲玩家最喜愛的移動單機游戲獎。
特色:
新玩家在開始玩《開心消消樂》時,通過5個關卡解鎖飄蟲任務,任務中7個小任務,完成任務即可領取相應的道具獎品,游戲有效期只有7天,如果玩家7天內任務沒有完成將自動消失。
玩家通過游戲同步社交網路賬號的好友,玩家通關關卡後可以看到好友的分數排行,同時,當自己的關卡通過不了可以邀請好友幫助,同時玩家與好友之間可以相互贈送1點的精力瓶(每日上限20個)。玩家可以邀請好友幫自己通過關卡。
⑹ 適合老年人玩的游戲
適合老年人玩的游戲《中國象棋》。
《中國象棋》這款游戲就是很多老人都喜歡玩的游戲啦,象棋是很多公園中最熱鬧的一個角落了,大家參與這款線上象棋游戲的時候,根本就不用擔心家裡的老人沒有人陪了,可以再網上匹配其他的玩家進行象棋比賽。
中國象棋介紹:
中國象棋是起源於中國的一種棋,屬於二人對抗性游戲的一種,在中國有著悠久的歷史。由於用具簡單,趣味性強,成為流行極為廣泛的棋藝活動。
中國象棋是中國棋文化,也是中華民族的文化瑰寶,它源遠流長,趣味濃厚,基本規則簡明易懂。中國象棋在中國的群眾基礎遠遠超過圍棋,是普及最廣的棋類項目,中國象棋已流傳到十幾個國家和地區。
中國象棋使用方形格狀棋盤,圓形棋子共有32個,紅黑二色各有16個棋子,擺放和活動在交叉點上。雙方交替行棋,先把對方的將(帥)「將死」的一方獲勝。
⑺ 最適合老年人玩的游戲
1、最適合老年人玩的游戲:盲人吃香蕉
1. 每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。 2. 兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝。 3. 旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。
2、最適合老年人玩的游戲: 抱抱團
內容:每次分別派出12個人游戲,6男6女,每一位游戲者單獨為一個整體,當主持人喊出一個數字的時候,就要有相應的幾個人抱在一起,抱錯者則淘汰。
3、最適合老年人玩的游戲: 唱帶有特定字的歌。
把人分成兩組或者更多,然後規定一個字。各組分別派一人唱歌,要求唱的那句歌里有規定的那個字。
4、最適合老年人玩的游戲:我演你猜
選出2個人,一人表演一人猜,將四字成語放置猜的人後面,表演者只能通過肢體動作表演,三分鍾之內,猜對題數多的.一對獲勝
5、最適合老年人玩的游戲:蒙眼作畫
所有學員用眼罩將眼睛蒙上,然後分發紙和筆,每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。
讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後,將所有的圖片掛到牆上,讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。猜對者獲勝
6、最適合老年人玩的游戲: 拍九令
方法:多人參加,從1-99報數,但有人數到含有“9”的數字或“9”的倍數時,不許報數,要拍下一個人的後腦勺,下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演一個節目。 7、 銜紙杯傳水
目的:增進親近感,考驗成員配合、協作能力。
要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鍾內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。
⑻ 適合老年人玩的游戲
1、《水晶跳棋》
《水晶跳棋》是很多老年人喜歡的一種游戲,大家可以讓自己的爺爺奶奶嘗試水晶跳棋這款游戲。
在這個游戲中,游戲環境非常好,畫面簡單而純粹,老年人在玩的時候不會感到壓力。
《部落沖突》雖然不是老年人經常接觸的游戲,但並不妨礙爺爺奶奶們玩這個游戲,這個游戲很悠閑,老人可以按照自己的節奏慢慢玩這個游戲。
⑼ 適合老年人玩的游戲
適合老年人玩的游戲如下:
1、擊鼓傳花:組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手和桐蘆中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通喚帶過猜拳或其它方式決定負者;
2、挑戰數數字:所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務,數數,規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示,然後由原來的逆時針順序改為順時針開始數;
3、象棋:亦作「象碁」,中國傳統棋類益智游戲,在中國有著悠久輪握的歷史,先秦時期
⑽ 中老年人適合玩什麼游戲
中老年人是社會特殊的一個群體,需要我們更多的關心和照顧,多了解他們的身心健康情況。下面,我們一起看看中老年人適合玩什麼游戲。
1、你我的紅歌。
目的:聯絡感情;時間:15分鍾;材料:寫上歌名的紙條。內容:在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首,每一首歌可寫多張字條。組員圍成圓圈,組長發給每人一張歌詞。組長說開始,各人大聲唱自己的歌,並尋找同一首歌的人。必須一邊唱一邊找人,不可說出歌名。組長可突然叫“停”,所有組員歸隊。最早結成隊伍的獲勝。改變:一面做動作一面唱歌尋找隊友,將會更活潑生動。
2、盲人吃香蕉目的:知覺應變能力時間:15~20分鍾材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布內容:每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根;兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝;旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。
3、超級數字l所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示。然後由原來的逆時針順序改為順時針開始數。l比如,開始按順時針方向數到6以後,數7的人拍一下巴掌,然後按逆時針方向數8,當數到14的時候,拍一下巴掌,方向又變為順時針,如此類推,直到數到50。
4、熟悉姓名各小隊成一個鬆散的圓陣,做下列活動:用一隻小球,從排頭開始,依次按逆時針方向傳遞,一邊傳一邊大聲地報出自己的姓名,直至傳完一周;當你接到球後,必須喊出任意一個隊員的姓名,然後把球扔給他;熟練後,用2個、3個球來做第二個練習;結束之前,請一名隊員來到圓心,依次報出各位的姓名。
5、猜謎會。老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
6、折紙花、送祝福。在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。
在目前還無法有效治癒老年痴呆症的情況下,讓中老年人學會多娛樂,多玩游戲,對中老年人身體和心理健康有幫助,能保持大腦靈活,是對抗老年痴呆症的最理想方法。老人經常玩玩,能有效地預防老年痴呆症。
中老年人如長時間端坐,會影響老年人的血液循環,引發心血管病,還會引起頸椎疼痛、關節酸痛、耳鳴頭暈;電腦屏幕的輻射會導致各種眼科疾病,眼角膜容易脫落;如果網吧空氣污濁,對老人的呼吸系統也有影響。
中老年人玩游戲要有節制,應盡量避免刺激驚險的內容或者運動過度的內容,以免身體受到傷害。
中老年人玩游戲對精神的影響也會有壞的影響。盡管玩游戲可以多少緩解老年人的精神壓力,排解孤獨的負面情緒,但是萬事不能過度,如果老年人開始依賴交際玩游戲則反而讓老年人遠離現實遠離他最需要的親情。