阿膠對中老年人的好處

❶ 阿膠的功效有哪些

相信對於阿膠，大家都不陌生吧，那麼你知道阿膠有哪些功效吧，下面我為大家介紹關於阿膠的功效，歡迎大家閱讀。正橋

阿膠的功效有哪些

補血益氣

阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的有很好的療效，甚至超過了鐵劑，所以它補血的作用，針對失血性、營養性等各種貧血症有非常好的作用。

增強體質提高免疫力

阿膠裡面含有大量的蛋白質，有利於人體的吸收，它能增加人體的抵抗能力，減少疾病的發生，適用於年老多病的人，身體虛弱，愛患感冒的人。

強筋健骨

阿膠有補血的作用，而血則能養筋，能潤滑關節，補充骨髓、腦髓等等，因此有了強筋健骨的作用，有力抗擊風濕等作用。

緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

抗癌

阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性扒此有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進淋巴細胞轉化作用，可使腫瘤生長減慢，症狀改善，生命延長。在使用放療、化療時，使用阿膠，可減少副作用，增強體質，增強葯物耐受性。

美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

補鈣

阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的.作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。春清迅是中老年人保健中最為理想的補充劑。

調經安胎

阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

擴張血管

阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑製作用。中老年人服用阿膠可促進血液循環，改善微循環，抗心律不齊等作用。

❷ 阿㬵的好處及作用

阿膠一直有女性「補血聖品」的美譽，它多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質，具有補益氣血、改善睡眠、改善貧血、抗疲勞、增強抗病力、使面色紅潤等的多重功效。

1、補血、養血、止血。女人貧血會引起體寒、察簡怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。敗乎褲

2、美容養顏。阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

3、可改善體內鈣平衡。堅持服用阿膠的女性，可增加人體內鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，並能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到了老年的時候，避免骨質疏鬆症。

4、增強體質。經常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類葯物比對人體有親和力，益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。

5、緩延衰老。阿膠含有明膠原、骨膠頃蠢原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

(2)阿膠對中老年人的好處擴展閱讀：

食用還是要注意以下8大禁忌：阿膠性較滋膩，易於傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。

1、不能與油膩食品一同食用。

2、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。

3、孕婦、高血壓、糖尿病患者和兒童應在醫師指導下服用。

❸ 服用阿膠有什麼作用

阿膠屬於傳統的中葯，能夠滋陰補血，所以一直被看作是女人的佳品聖葯。它的葯性是比較緩和的，講究長期調理，效果不如西葯那麼立竿見影，因此需要長期服用，才能夠達到更好的效果。那麼阿膠到底有哪些功效 ？

吃阿膠的好處？

膚色暗沉，色素沉著，易瘀斑，嘴唇暗沉，舌質黑或瘀點，舌下絡脈紫或濃，脈澀。女性常出現月經不調，如月經延遲、血塊、肚子疼、膚色黑、身上時間短等。

3.愛上火的人

比如心火、肝火、肺火的人，甚至陰虛火旺的人，如果只用阿膠，仍然會出現虛損不補的情況，火會越燒越大。

❹ 老年人吃阿膠有什麼好處

吃阿膠能增強體質，好處很多，養顏美容，青春永駐

❺ 老年人吃阿膠的好處都有哪些

老年人吃阿膠有哪些好處1.養血補血止血：促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。老年人吃阿膠有哪些好處2.提高免疫力：對年老體弱，久病體虛易感冒等有較好的治療及預防作用。
老年人吃阿膠有哪些好處3.美容養顏：阿膠通過補血而滋潤皮膚，有利於皮膚保健，歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠後，臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。
老年人吃阿膠有哪些好處4.抗癌作用：阿膠為放療、化療患者的輔助葯品阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用，同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率，用以****，可使腫瘤減慢，症狀改善，壽命延長。
老年人吃阿膠有哪些好處5.擴張血管，改善微循環：促進血液循環，延緩衰老，抗疲勞。阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑製作用，改善微循環，動脈血壓較快地恢復到常態。
老年人吃阿膠有哪些好處6.改善睡眠：阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養，維護神經功能，具有較強的鎮靜作用。還能增強中樞神經功能，穩定精神情緒，消除抑鬱，緊張，煩躁，起到安神功效。
老年人吃阿膠有哪些好處7.延緩衰老：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。蛋白質水解產生多種氨基酸，其中有賴氨酸10%，精氨酸7%，組氨酸2%等。這些都是人體營養重要物質，並抗衰老、延年益壽。
老年人吃阿膠有哪些好處8.強筋健骨：阿膠補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。所以《葯性論》說，服用阿膠可以「堅筋骨」。
老年人吃阿膠有哪些好處9.增強體質：阿膠調整充養內臟功能，使體質增強。《本草匯言》稱阿膠為「培養五臟陰分不足之葯」， 「陰」指機體的主要物質成份。有了「陰」，才能與陽相濟，使人體達到陰陽平衡，內臟功能相互協調，而保證機體有一個良好的體質狀況。
老年人吃阿膠有哪些好處10.健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學生緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，旺盛精力。現代葯理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力。

❻ 中老年人吃阿膠對身體有什麼作用一天吃3一6克有效嗎

阿膠是一種保健品，對中老年人有促進血液循環，補氣補腎的功效，一天吃3到6顆，要每天堅持服用，對身體有一定的好處

❼ 老年人身體虛弱，吃阿膠有益嗎

可以，阿膠是中老年人保健中最為理想的 補充劑。

1. 阿膠有增強免疫力、減少疾回病的作用。適合年老答體弱，久病體 虛，易患感冒等體質下降者。

2.阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯 存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。

33.葯理研究有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收;可抗創傷性休克，有預防進行性肌營養障礙的功效。

.3.葯理研究 紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收;可抗創傷性休克，有預防進行性肌營養障礙的功效。

❽ 阿膠的功效與作用有哪些

阿膠的功效與作用有哪些

阿膠的功效與作用有哪些，提到阿膠，相信大家都不會太陌生吧，自古以來，阿膠都被人們視為補血聖品，其實它的作用不僅僅是補血，下面就來具體了解下阿膠的功效與作用有哪些。

阿膠的功效與作用有哪些1

1、益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較枯逗強抗疲勞作用。

2、緩延衰老：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

3、強埋則筋健骨：阿膠補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

4、提高免疫力：阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者。

5、抗癌：實驗觀察發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在沒液賣阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進淋巴細胞轉化作用，可使腫瘤生長減慢，症狀改善，生命延長。在使用放療、化療時，使用阿膠，可減少副作用，增強體質，增強葯物耐受性。

6、補鈣作用：阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想的補充劑。

阿膠的功效與作用有哪些2

1、補血滋陰

中醫上認為阿膠味道甜質地有些粘稠，具有很好的止血作用。尤其是外傷所導致的大出血。可以促進血小板生長發育，加快血液凝集速度，其補血效果顯著，阿膠還可以養陰以滋養腎水。

2、抗衰老

阿膠含有豐富的蛋白質和多種微量元素以及氨基酸等。這些都是人體生長發育過程中比價重要的營養物質，可以促進皮膚細胞生長，具有有明顯抗衰老加強細胞活性的作用，能夠增加肌膚鎖水能力。

3、補鈣

阿膠中含有較豐富的鈣質，通過胃腸道消化分解後產生活性物質，可以促進鈣的吸收和貯存，能夠改善體內鈣平衡，具有預防和治療骨質疏鬆的作用。是很多中老年人保健中最為理想的營養補充劑。

4、調經安胎

若是由於氣血虛弱或者是體內有較多濕熱火氣所引起的月經不調症狀，可以多攝入該營養物質，具有補血調經的作用。可補陰血和養胎、安胎，以及調治妊娠病。對常見的胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

5、擴張微血管

臨床上有實驗研究表明，它可以稀釋黏稠的血液，可以疏通擴張微血管。中老年人服用阿膠可促進血液循環，改善機體微循環，具有治療高血壓的作用。

6、抗癌

對細胞免疫有雙向調節作用，此外還可以促進淋巴細胞轉化，可使腫瘤生長減慢，增強體質，增強葯物耐受性。

7、提高新陳代謝作用

常常服食阿膠糕能夠 提高心的作用。阿膠糕帶有豐富多彩的蛋白，屬動物類膠元蛋白質，與蔓草類葯核對身體有感染力，有益消化吸收運用。《綱目拾遺》中謝提及阿膠糕能冶療影響腰疼，超強力伸筋，添精健腎。

8、強筋健骨

阿膠補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。所以《葯性論》說，服用阿膠可以「堅筋骨」。阿膠還有助於祛除骨關節疾病，恢復受傷的關節功能。李時珍的《本草綱目》說阿膠可「治男女一切風病，骨節疼痛」。後人在《本草綱目》補充說，阿膠能治「內傷腰 痛，強力伸筋，添精固腎」。

長期吃阿膠的好處

1、看起來比同齡人精氣神更好，更顯年輕。阿膠中富含微量元素，可以快速補充人體內所缺乏的蛋白質、氨基酸，同時促進鈣質的吸收。長期服用的情況下，不僅可以達到延緩皮膚老化的作用，還能促進造血幹細胞增殖分化，人看起來不僅更精神，容貌也更顯年輕。

2、增強免疫力，預防心肺疾病。近幾年來，心肺疾病的發病率一直居高不下，而長期服用阿膠的.人，體內的細胞因子數量更多，主要是因為阿膠具有促進白細胞分泌的功效，可以有效提升人體免疫力，預防心肺疾病的入侵。

3、調節內分泌，延緩更年期。阿膠對於女性而言，具有補血養血、調整荷爾蒙水平的作用，可以更好的呵護卵巢，調節內分泌，不少女性在長期服用阿膠的情況下，失眠頭痛、煩躁胸悶、月經不調等症狀都得到了很好的緩解。

阿膠的功效非常強大，長期服用阿膠的好處也已經給大家做出了介紹，想保持身體強壯、延緩衰老、預防疾病的朋友，都可以為自己和家人選購高品質的阿膠，配合其他的食材一起烹飪。至於阿膠的服用頻率，大家可以遵循服用說明，或者詢問專業的中醫醫生。

阿膠的使用禁忌

1、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

2、因為東阿阿膠性質比較平和，且葯食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠「久服輕身益氣」的說法，因此，只要服用後沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。

3、注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿卜。

4、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。

5、葯品性狀改變時禁止服用。

6、孕婦、高血壓、糖尿病在醫師指導下服用

7、兒童須在成人監護下使用；

8、如正在服用其他葯品，服用本品前，請咨詢醫生。

❾ 阿膠的功效與作用

阿膠是女性的補血佳品，那麼阿膠有哪些具體功效呢，我接下來就來為大家盤點一下阿膠的功效與作用，感興趣的朋友們快來閱讀吧。

阿膠的功效與作用

抗衰老

阿膠含有骨膠原、蛋白質以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

提高免疫力

阿膠對年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用，使免疫力增強，疾病減少。

補鈣

阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想沒散耐的補充劑。

美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

益智健腦

阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

調經安胎

阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有補血調經作用。阿膠可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

擴張微血管

枯春實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑製作用。中老年人服用阿膠可促進血液循環，改善微循環，抗心律不齊等作用

強筋健骨

阿膠補血液，血能養筋，掘嫌液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

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