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老年人夜裡口乾咋調理

發布時間:2023-05-04 19:23:32

『壹』 我爺爺八十歲了口乾舌燥怎麼治

老年人常常感到口乾,有些老人甚至夜間睡眠中因口乾難忍需要起床飲水。引起老年人口乾的原因主要為涎腺生理功能的衰退,使唾液的分泌量不斷減少,從而不能滋潤口腔而引起口乾。有的老年人在睡眠時習慣張口呼吸,致使口中津液易於耗散,口腔失其滋潤而引起口乾。口乾可使食慾及味覺減退,口腔粘膜疼痛,反復出現口腔潰瘍及黴菌性口腔炎、口角炎等。因此,積極的治療不可忽視。
對口乾症的治療西葯目前尚無一定的特效葯,中葯在這方面卻有獨特的優勢,如用中成葯六味地黃丸。中醫學認為人到老年,主要為腎陰不足,氣血虧虛,津不上承,故而口乾舌燥。治則滋陰補腎。六味地黃丸主治陰虛火旺症,對陰虛引起的老年口乾療效甚好。另外,老年人平時要多食含維生素豐富的水果及蔬菜,如蘋果、鮮橙、大豆、肉辣椒等。同時,還可配伍胖大海陸克、麥冬一0克、甘草三克,泡茶飲,療效更好

『貳』 夜裡口乾應該怎麼辦

夜間口乾可以在白天的時候多喝水來補充水分,但是如果症狀持續得不到緩解,大多是由於體內陰虛火旺導致的,需要去醫院做相關的檢查,在醫生的指導下口服降火的葯物進行治療,並且還要檢查甲狀腺功能以及血糖,如果出現了異常情況,要及時的配合醫生進行治療。平頌襲轎常除了要遵醫囑口服葯物進行治療,也要加強居住環境的濕度,飲食清淡,少吃乾燥以及辛辣的食物。
調整方法如下:
1.補充水分。許多朋友平時不喜歡喝水,往往等到非常口渴才喝,這樣就會導致身體內大量缺水,從而出現睡前口乾的情況,要通過少量多次的方式來補充水分。
2.調節室內溫度和濕度。家中溫度過高,濕度較低就容易讓人感覺口乾舌燥。可以適當降低室內的溫度,並且在家中放置加濕器使空氣濕潤。
3.清淡飲食。如果平時經常吃麻辣燙、火鍋、燒烤等辛辣刺激性的食物,就容易導致睡覺前口乾,建議清淡飲食,多吃新鮮蔬果。
4.消除焦慮的情緒。平時精神過度緊張、焦慮,就會野肆使得口腔中唾液的分泌量減少,從而引起口乾,因此要及時消除緊張和焦慮的情緒,保持平和的心態。
5.養陰生津。長期勞累過度、睡眠不足或者患有身體疾病會導致體內津液不足,出現口乾舌燥的情況,這樣光靠補充水分是不夠的,還需要養陰生津,口服蓮藕汁、禪睜梨汁、西瓜汁、酸梅汁等具有滋陰潤燥作用的飲品。
6.治療身體疾病。如果患了蛀牙、牙周炎、腮腺炎等口腔疾病,以及糖尿病、乾燥綜合征都會出現口乾的症狀,應當及時治療。
在日常生活中,如果在晚上睡覺以前感覺口乾可以適當喝一些水,並且增加室內空氣的濕度。還要注意調節飲食方式,平時飲食要盡量清淡一些,在心理上要消除焦慮緊張的情緒,並且調整生活方式,每天都保持充足的睡眠。如果在口乾的同時有其他不適症狀出現,就說明身體患了某種疾病,需要對症治療。

『叄』 老人晚上睡覺口乾口苦應該怎麼辦

據你所述,年輕時工作較辛苦,勞累傷脾,清氣不升,再加上偶感風寒濕氣,所以間有頭疼,全身酸痛。幾年前困則閉一次感冒持續半個月後鼻子聞不到臭味,偶爾可以聞到香味,經常咳嗽,乾咳沒有痰,半個月或一個月才好。治療本應內外兼治,扶正祛邪。由於祛邪不力,盯飢或祛邪未盡汪裂,外邪內郁化火,所以出現口乾口苦。所以根據情況分析,外寒內熱可能性大。這種情況無論查什麼也可能查不出問題,建議暫不做,直接用中葯治療即可。當然未見到你的具體情況,上述只是估計而已,終屬紙上談兵。
回復專家:柳州市中醫院-肝病科-趙正孝副主任醫師
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『肆』 老年人口乾,口苦怎麼辦

老年人口乾口苦多由胃腸道消化緩慢所致,建議給老人服用健胃消食片,會很快康復。

『伍』 老人晚上口乾怎麼回事 老人口乾得厲害怎麼辦

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老人晚上口乾怎麼回事

1、用口呼吸

有些老人因種種問題經常用口呼吸,如由於鼻息肉、鼻中隔彎曲等原因引起的鼻腔通氣不暢,張口呼吸的洞困枝人經過一個晚上的呼吸,會有明顯的口乾症狀。因為用口呼吸時,呼吸道的水會被蒸發掉,使人感到口乾舌燥。

2、衰老

器官退化,表現在口腔,就是唾液的量和質的變化。唾液中99%以上都是水,唾液減少,就會引起口乾等問題。有些老年人不僅感到口腔乾燥,還會有異物感、燒灼感。在咀嚼乾燥的食物時,影響吞咽。而且由於唾液分泌減少,對牙齒的沖刷和清潔作用減弱,口腔環境受影響。

3、精神神經因素

由於精神因素的影響,可發生中樞性唾液分泌異常。部分神經衰弱的患者常有口乾症狀,但多為暫時性。中老年婦女也常伴有口乾,口腔黏膜疼痛,燒灼感,這可能是因為更年期的緣故,也可能是患了一種叫灼口綜合征的病。

4、口腔念珠菌感染

全口義齒使用時間過長,頜間距離過低;長期佩戴活動假牙,不重視口腔衛生和義齒清潔的老年人特別容易感染白色念珠菌,因菌絲大量繁殖而導致口乾。同樣,貧血的老年人也容易感染口腔念珠菌。

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老人口乾得厲害怎麼辦

1、喝水

當我們感覺到自己口乾的時候就需要攝入一些白開水,因為造成口乾的原因之一就是身體比較的缺水,所以我們就需要補充水分。每天最少要喝八杯水,這樣才可以滿足我們身體的需要,如果沒有及時的補充水分,那麼就很容易出現口乾這種情況的發生。

2、注意飲食

如果我們飲食不當也是會引發口乾的,大家平時在吃的東西的時候,一定要注意不可以吃太乾的食納敏物,如果特別喜歡吃這種食物,那麼平時也可以少吃一些,吃多了就會導致口乾。我們平時可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,這裡面含有比較豐富的維生素和水分,可以滿足我們的需求。

3、保持好的心情

當我們上火也是會引發口乾的,上火的原因有許多種,跟我們的情緒有很大的關系,所以我們平時應該保持一個好的心態,盡量不要讓自己的情緒大幅度的波動。如果情緒起伏特別的大,我們就需要調理一下自己的心情,可以通過運動來發泄一下,這樣就可以穩定自己的心情。

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老人口乾吃什麼好

1、梨

梨味甘性涼、微酸,具有尺稿清熱生津、潤肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態,還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的作用。

2、蘋果

蘋果味甘、性涼,具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞,還有助於將鈉排出體外。由於蘋果富含鞣酸,可能引起便秘而加重病情,心肌梗死及糖尿病人不宜多吃;平時有胃寒症狀者、潰瘍性結腸炎的病人忌生食蘋果。

3、蓮霧

蓮霧水分多且可利尿生津,排除身體毒素,是最好的止渴方。蓮霧中含鉀離子可降血壓,預防心血管疾病;含維生素B群豐富則能抗血管栓塞、減輕疲勞、預防心血管疾病。

4、柑桔

柑桔性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

『陸』 夜裡總是口發干,怎麼食療

口乾症狀多屬於內熱,夜晚口乾的情況可能以濕熱、虛熱居多。

不能說食療沒有作用,但是要對症。因為口乾只是個表象,這個症狀不可忽視。要結合自身的 健康 情況以及表現出來的其他症狀進行辯證。內熱性口乾,又分為實熱、虛熱、濕熱等。

實熱

除了口乾,還表現為口渴,有燥熱感,易怒,大便乾燥,小便發黃,經常面部潮紅。這主要由實熱引起津液損傷導致。如您口乾還伴隨有喜歡吃冷涼食物,舌苔泛紅,那麼多可能是胃火旺盛導致。外感風熱,也會引起口乾。

如您屬於上述這種情況,適宜多飲溫開水就能很好的緩解。平常可以進食一些梨子、蘋果等含水分較多判明亮的食物,也可以食用一些涼性的食物,比如鴨肉、銀耳、苦瓜、黃瓜、西瓜、綠豆(芽)等。

如果您只是口乾,並沒有上述的其他症狀,那麼也有可能是虛熱、濕熱。

虛熱和濕熱

二者也都可表現為口乾,但都沒有明顯口渴症狀。虛熱,往往有夜間盜汗、咽喉干痛、體倦無力等症狀。濕熱同樣表現為口乾而不口渴,多表現在消化功能上,大便粘滯不爽,口苦口臭、惡心厭食等。

如果是虛熱,可以側重補虛去熱,用滋陰降火的食材即可緩解,不用大補,也不能大補。可選擇枸杞、山葯、阿膠、黨參、銀耳、雪梨等葯性溫和的食材即可。

如果是濕熱,可以側重除濕去熱,可以選用赤小豆、薏米等煮粥食用,可以選用冬瓜配合生薑、桂皮等除濕祛寒。如果濕熱較為嚴重,可以適當使用一些茯苓、白術、艾葉等中葯。

從西醫上講,這都不是病,但上述這些實屬於讓人難受的症狀,靠中醫食療方式調理一下還是不錯的選擇。西醫會從疾病角度考慮口乾的引起槐肢病因。

由疾病引起的口乾

比較典型的就是糖尿病前兆,也有口乾,口渴的症狀。

貧血有能引起口乾,這其實和中醫的虛熱引起口乾類似,本身貧血在中醫中歸屬於氣血虛的范疇內。

口腔疾病、念珠菌感染也會引起口乾。

正在服用某些葯物,如阿托品會引起強烈口乾,還有部分高血壓葯、抗過敏葯等也會引起口乾。如身體出現明顯不適,要及時明確疾病病因後進行治療。

【不葯不葯】簡介

清華大學博士,副主任葯師,高級營養師,擁有10年的用葯指導、營養咨詢和 健康 管理經驗。不葯不葯, 健康 生活,不生病,不吃葯!

說到口乾,很多人覺得,這不是很正常嗎?當你口乾的時候,不就說明你的身體缺水了,所以口腔才會感到乾燥。這種想法雖然沒錯,但是導致口乾的因素可不是僅有這一個。若是患上糖尿病或是乾燥症都可能出現口乾的情況。口乾應該吃些什麼食療來緩解呢?

中醫學認為,吃對了食物不僅僅能夠為身體提供養分,同時還能為身體治病。尤其是搭配一些中葯材烹飪成佳餚食用,治病的效果會更好喲。目前正值冬季,乾燥的天氣讓人覺得口乾異常,原本就有口乾問題的人,自然更是難受。別急,建議嘗嘗這些食療方,有助你改善口乾。

1、百合蜂蜜甜味粥

到超市裡購買約100克的粳米,然後要記得購買30克的百合,若是你去超市沒有賣百合的話,可以到葯店去買。將買好的百合放入水中泡一會兒,等其泡軟之後認真清洗幾遍,洗完後放入鍋中。之後將粳米淘洗幾遍也放入鍋中,然後加些清水進去開火熬煮熟爛就可以了。注意在熬煮的過程中一定要看住火候,而且要時刻攪動,不然很容易粘鍋的。煮好裝起來之後,先將其放涼一會。等到粥的溫度變溫之後,就放些蜂蜜進去,並且要記得攪拌均勻。

百合能夠安神養心,讓人靜下來,這樣一來體內的燥火就不會那麼旺了。若是與蜂蜜一起食用的話,還有助滋陰,為身體補陰,彌補體內流失的津液,從而起到緩解口乾的情況。


二、魚腥草糖水

要提前購買好40克左右的魚腥草(注意要乾的),一般超市和葯店都可以買到的。此外,還要准備一個雪梨以及適量的冰糖。將雪梨清洗一下,然後將果核去掉,切成大塊放入鍋中,然後加水開火燉煮幾分鍾。等到梨變軟之後,將洗好的魚腥草和冰糖(建議拿小塊一點的,比較容易融化)放進梨水中,之後調成大火將梨水煮開,煮開後再煮兩分鍾就可以關火了。魚腥草這種中葯與雪梨、冰糖搭配,燉煮出來的糖水喝了之後有助身體滋陰並且還能清熱。對於時常口乾的人來掘寬說,不妨喝喝看。

三、百合杏仁枇杷粥
需要12克杏仁,15克百合, 20克枇杷果, 50克糯米,少量的蜂蜜,把糯米、杏仁和百合全部洗干凈,肽火煮開轉小火,然後再把梨和枇杷切成塊放入到粥裡面,最 後加入冰蜂蜜攪拌均勻,此方法具有生津止渴的功效,可以緩解口乾舌燥。

四、洋參牛乳粥
需要兩克西洋參, 150毫克牛乳, 50克大米,適量的冰糖,西洋參研磨成細末加入大米放在鍋裡面煮熟,然後放牛乳、西洋參-直把粥煮熟,用冰糖來調味,此方法具有生津止渴、氣養陰的功效。

五、生地黃石斛粥
需要15克生地黃, 30克石斛, 50克大米,適量的冰糖,把石斛、生地黃全部放在水裡煎煮取汁加入大米煮成粥,最後放入冰糖來調,此方法具有養陰生津、清熱涼血的功效。

當然,除了食療可以改善口乾問題之外,還有其他的方法,若是你覺得食療太麻煩了的話,建議可以試試這幾招,也是有助你趕走口乾的:

1、咀嚼無糖口香糖

咀嚼過口香糖的人,都有一種體驗,那就是在咀嚼口香糖的過程中,口腔內會產生大量的唾液。對於口乾的人來說,口腔有大量的唾液分泌出來的話,就能緩解口乾了。因此,建議這一類可以多咀嚼口香糖,不過要注意要選擇無糖的口香糖,不然糖分吃得太多的話對牙齒不大好喲。

2、喝水

一般大家口乾了就會想到喝水。這個方法是沒錯的,也是最直接緩解口乾的法子。在這里提醒大家喝水的時候要慢一點,小口一點,才能慢慢滋潤口腔,緩解口乾。若是一股腦的喝下去,水分就在口腔里過了一遍,立馬就吞入腹中了,如此的話,緩解口乾的效果可是甚微的。

有些人睡覺時最會出現口乾,不得不起床喝口水,才能繼續睡覺,不然口乾舌燥,無法入眠。為什麼會出現這種情況呢?

這可能與睡覺的方式有關,有些人睡覺時張口呼吸,隨著口腔水的蒸發,口腔粘膜逐漸缺水,最終出現口乾舌燥。這種情況下就要改變原來的睡覺方式,試著用鼻子呼吸,減少口腔黏膜水的蒸發,逐漸改變這種情況。

還有一種就是需要葯物調節。為什麼會夜裡口乾呢?因為夜裡陽氣開始回歸人體臟腑之中,在體表的陽氣逐漸減少,體內的陽氣逐漸增多。陽氣可以把津液帶到口腔,如果陽氣不足,夜間又回到了體內,運輸水液的陽氣不足,自然會出現口乾。陽氣不足引起的口乾,雖然干,但是不願意喝水,因為人體內並不缺水。

如果人陰虛,夜間就是陰分掌管,陰虛就是滋養類的物質缺乏,缺乏了以後口、咽、鼻得不到滋養,就會覺得乾燥。這種口乾,喜歡喝水,喝一點冷水。而且伴有手腳心發熱,心煩失眠。需要吃一些滋養陰分的葯材,像百合、玉竹這些可以滋養胃陰的。

還有一種就是瘀血,瘀血是流動性小甚至滯留不動的血,瘀血影響了血液的運行,相當於陰分的不足,瘀血出現夜間口渴,這種口渴叫做「但欲漱水,不欲咽」,就是嘴裡想含著點水,但是就是不想咽下去。這種口渴單純補水沒有作用,要活血化瘀,血液的流暢度增加,自然可以更好的滋養人體。

應該是陰虛肺上火,吃2盒知柏地黃丸,(同仁堂產)。

口乾指的是口腔內唾液缺乏所引起的一種症狀,一般來說,吃的東西太咸,天氣炎熱,出汗多飲水少情況下,均可引起口乾,對於這些因素導致的口乾,多飲水就可以解決了。


但是,如果排除以上因素,或者總是出現口乾口苦等症狀,那麼,就要引起重視了,口乾可能只是體內五臟六腑出現問題引起的表徵。


中醫認為, 引起口乾的原因多和陰虛內熱、外感風熱、濕熱內蘊、胃火熾盛有關。



(1)陰虛內熱:


任何原因耗損體內陰津,均可引發內熱。如久病、劇烈運動、熬夜等因素可致使人體陰陽失調,呈陰虛狀態,產生內熱。


陰虛內熱者常見症狀有口乾舌燥,夜間更甚,虛煩失眠,頭目眩暈,手足心熱,盜汗,午後潮熱,兩顴發紅,舌色干紅,脈細數等。


或者有口乾喜飲,尿多,腰膝酸軟,常伴有心煩頭昏、舌紅苔薄、脈細數則多屬於腎陰虧虛型。


(2)外感風熱:


主要為風熱入體,損耗津液,從而引起口乾舌燥的表現。比如風熱感冒的患者,常大量飲水卻還是覺得口乾舌燥,並且可能伴有發熱、怕風的症狀。



(3)濕熱內蘊:


主要為脾虛濕困,脾位於人體中焦,具有運化、升清功能,如果脾胃虛弱,或者因飲食失調、常食肥甘厚膩,情緒失調,勞倦所傷,導致脾運化功能失司,脾失健運,不能升清,濕邪內生,阻遏陽氣,津不能上承,從而導致口乾、口黏膩。這一類人常常有舌苔發黃發膩的表現。濕熱內蘊導致的口乾,治療的核心在於健脾化濕,並且由於濕蘊容易化熱,很多時候還會輔以燥濕清熱之品。


(4)胃火熾盛


如果不注意飲食,比如過食生冷、肥厚甘醇和香燥的食物,容易損傷脾胃,積熱內蘊,化燥傷津,胃火上炎,從而引起口乾的症狀,該類型的人除了有口乾的症狀外,一般還伴有喜冷飲,煩躁易怒,大便干結,小便黃赤,面色發紅,舌紅等表現。



在治療上,需要整體辨證調理。陰虛內熱引起的口乾以滋陰降火調理為主。濕熱內蘊則以健脾祛濕清熱調理為主,胃熱熾盛則需要清胃熱。


當然,實際的調理還需要辨別兼雜證型或者其他因素的影響。比如如果有口苦的症狀,也有可能與肝膽火盛,膽氣上逆有關,《素問·奇病論》曰:「有病口苦,……病名曰膽癉,……此人者,數謀慮不決,故膽虛氣上溢,而口為之苦。」對於這一類的情況,一般需清利肝膽濕熱。


因此,如果夜裡總是口發干,排除天氣、飲水少、吃的東西太咸等因素,建議辨證調理。


先搞清口乾原因再想辦法解決。

生理性口乾

比較多見的是喝水太少,或者吃了過鹹的食物或大量乾性食物,還有運動後沒及時補充水分,也會出現口乾的狀況。這種情況下,就需要多喝水,以補充身體不足的水分。

但對於老年人來說,因為各種機能退化,分泌液體的腺體發生萎縮,會因唾液分泌減少而出現不同程度的口乾,要注意及時補充水分,多吃些潤肺養陰食物和水果,如蜂蜜水、雪梨、葡萄等,不但能緩解口乾舌燥,還能預防便秘。

疾病引起的口乾,單靠飲水難奏效

感冒:病毒感染引起的口乾;

高熱、腹瀉、張口呼吸等容易出現體內水分丟失而引起的口乾;

心理問題:如長期焦慮、抑鬱、失眠也會導致口苦、口乾等表現;

糖尿病患者:高血糖引起血漿滲透壓升高、組織缺水而引起了口乾;

長期服食降血壓葯也會引起葯物性口乾;

系統性疾病出現的口乾,如乾燥綜合征患者因為體內免疫異常,破壞了唾液腺和淚腺的結構,出現口乾眼乾

……

這些人群是難以僅通過喝水解決口乾問題的。

如果口乾不能短期緩解的,尤其症狀超過三個月,應到醫院做全面檢查。

半夜口乾口渴是暖氣病最常見的症狀之一

冬季來臨,空調暖氣等供暖設施的使用,門窗緊閉,空氣流通不暢,環境過度乾燥,室內外溫差大,易產生咽部不適、乏力、頭暈、口乾等症狀。

所以,應控制室內溫度濕度,適當通風。供暖期間,應盡量多喝開水,多吃新鮮蔬菜尤其是富含維生素的蔬菜,如胡蘿卜、捲心菜等,多吃水分充足、含有多種維生素的水果,如柚子、橙子、蘋果等。少吃辛辣刺激的食物,選擇一些溫熱性質的食品,如芝麻、蘿卜、豆腐等,不吃或少吃辛辣食品,不飲或少飲酒。

為什麼會這樣呢?

嘴裡發苦、有金屬味道等等,除了上面的危害以外,還可能是身體疾病的信號!不僅僅是口腔的問題,很多全身的疾病也會導致嘴裡發苦,原因非常復雜多樣。所以,如果去看醫生的話,要做好跑很多個科室的准備哦!

比較常見的引起嘴裡發苦的原因可能有這些:

➊ 吸煙

除了煙的味道不好聞以外,煙草中的成分還會長期刺激味蕾,可能會帶來錯誤的感覺。

➋ 口乾或全身脫水

基本每個人都有早晨起來口乾舌燥,嘴裡還有異味,往往刷牙喝水後就好了。但有些人因為口腔長期乾燥而感到嘴裡一直是苦的。

➌ 神經受損

舌頭的感覺,要通過神經傳到大腦里,我們才能知道是什麼味道。如果頭部受外傷,或長期接觸對神經有毒性的物質,甚至是得了痴呆,傷到了神經或大腦,都可能會導致對味道的感覺出現錯亂。

➍ 葯物影響

很多葯物的副作用可能會導致嘴裡發苦,常見的比如利福平(用於治療結核)、卡托普利(一種降壓葯)、鋰制劑(用於多種精神疾病治療)或腫瘤化療葯物等。

➎ 維生素或微量元素缺乏

缺少維生素 B12 或鋅可能會導致嘴裡發苦。

➏ 口腔疾病

不良的口腔衛生除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的味道。而「灼口綜合征」等口腔黏膜疾病也可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題。

➐ 其他全身疾病或 健康 問題

糖尿病、肝病、腎病、一些癌症等很多疾病,都可能會導致嘴裡產生異常的味道,或者味覺出問題。焦慮、抑鬱等精神因素也可能引起口苦的症狀。

緩解和預防口苦,從這些開始

既然知道了原因,那麼生活中,建議大家做到這幾點,很有幫助哦!

➊ 注意口腔衛生

去看一下牙醫,治療牙周病,定期洗牙,學會正確刷牙的方法。牙好才能胃口好啊。感覺嘴裡長期乾燥難忍,也需要查找一下病因。

➋ 戒煙

戒煙帶來的好處絕對不僅僅是口氣清新這么簡單。戒煙還能降低患肺癌和口腔癌等多種癌症的風險,也能緩解慢性阻塞性肺病的進展。

快把手裡的煙掐掉吧!

➌ 適量補充維生素和微量元素

多吃粗糧、蔬菜、水果,適量吃肉、蛋、奶類,均衡營養,多數情況下可以滿足維生素和微量元素的需要。

實在不足,可以用復合營養素片來補充,但需要確保劑量合適——微量元素補多了也容易出問題。

當然,還有很多嘴巴發苦是疾病導致的,所以積極控制、治療這些疾病才是關鍵,同時也是件一舉多得的事兒。

您好,睡覺有口發乾的現象,是有些上火的現象,要注意護理的,多吃水果蔬菜,同時可以服用點健脾胃的葯物治療的觀察,同時可以在屋內安裝加濕器或者放一盆水來增加濕度。

生活道公益 健康 認為,夜裡口乾可能和有火關系比較大, 具體器官一般是有點心火和肝膽火為多數。

如果沒有失眠多夢等症,考慮肝膽火大的可能性更高些。

食療上建議用點菊花枸杞子茶,代茶飲或者煮水喝都可以的。再就是吃點苦瓜,蓮子心等都有一定的去肝火作用。

蘋果、梨子、大蘿卜、荸薺等也可以的。

我的方法是,睡覺時記得把嘴巴閉上,會好多,嘴巴張開睡覺會越吸越干。

『柒』 老年人的口乾症要怎樣治療

天熱、流汗容易口乾,但是很多人會長期口乾,這主要是患上了口乾症,老人是口乾症的高發人群,那麼,老人口乾症怎麼辦?看看下面文章的介紹。
口乾症在臨床上並不少見,尤其是老年人發病率更高。由於唾液分泌減少,患者感到口腔乾燥,有異物感、燒灼感,在咀嚼食物,特別是較乾燥的食物時,不能形成食團而影響吞咽。口乾症患者的患齲率較高。多數口乾症患者的味覺也受到影響,不能有效地刺激食慾,而且會影響整個消化系統的功能。
老年口乾中醫葯茶可緩解
中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區區口乾無礙大局,多喝水就能迎刃而解。其實,口乾是多種疾病的信號。
治療老年性口乾,中醫推薦兩看葯茶供大家參考
驗方1
枸杞子30克,麥冬10克,甘草3克。水煎服,每日1劑,分早晚2次服。一般連服3~4劑便可消除口乾症狀。
驗方2
旱蓮草30克,生地12克。水煎兩次取汁代茶飲,每日1劑,一般服葯1劑見效,1~2周可愈。
老人口乾吃什麼
1、飲食干稀結合:
吃飯時盡量多喝湯湯水水,注意不宜過咸,避免辛辣食物。
2、口嚼枸杞:
枸杞性味甘平,可滋補肝腎、益精明目、安神生津,對緩解口乾有一定功效。每天晨起和晚睡前,老人可嚼服約10克的枸杞,或將10至30克新鮮枸杞用水煎服。
3、多吃帶酸味的新鮮蔬果:
如山楂、杏、獼猴桃、草莓等,它們都含有豐富粗纖維,咀嚼的過程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌過多的老人不建議採用此辦法。
4、常含棗核:
吃完棗後將棗核含在嘴裡,也有促進唾液分泌的作用。吞津咽液還可以緩解皮膚乾燥、便秘等症狀。
5、常做「生津操」:
每日清晨洗漱後和晚上睡前,用舌尖微頂上齶,幾分鍾後有津液湧出,待充滿口腔後用舌攪拌數次緩緩咽下;或在閑暇之時,用舌頭繞觸口齒,待口內唾液聚滿,徐徐咽下。
益氣養陰、潤燥生津食療方:
1、生地15克,枸杞子15克,黃精20克,石斛12克,元參12克,麥冬20克,五味子10克,沙參15克,玉竹20克,山萸肉12克,天花粉15克,葛根15克。用水800毫升浸潤半小時,煎至4OO毫升左右,每日1劑,分兩次服下,連服20天為1療程。
2、太子參10克,麥冬1O克,五味子10克,烏梅1O克,玉竹1O克,生地20克。上葯水煎服,或泡茶飲用。

『捌』 老年人睡覺醒來嗓干口乾是怎麼回事

日常生活中,人們一旦口乾,想到的便是飲水解渴。殊不知,經常性的口乾也可能是患了某些疾病,常見的原因有:�

口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸,口腔內氣體呼進呼出,帶走較多的水分,致使口乾。

慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機體缺氧嚴重,因而常進行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口乾症狀便可緩解。�

維生素B2缺乏:機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾,同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。

防治口乾舌燥3法

1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。

2.吃拘杞子治夜間口於症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鍾後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。

如果家裡有暖氣的話,口乾也是正常的。

『玖』 半夜總會口乾口渴怎麼辦

半夜總會口乾口渴怎麼辦

半夜總會口乾口渴怎麼辦,在生活中,有些人在半夜的時候總會覺得自己特別口乾口渴,然後渴醒了,這是怎麼回事?是身體出現問題了嗎?半夜總會口乾口渴怎麼辦?今天就由我為大家講解一下。

半夜總會口乾口渴怎麼辦1

1、喝水喝的少

經常在半夜口乾口渴,甚至會渴醒,存在著這種情況也有可能是正常的生理現象,所以並不要過於驚慌。如果一天中攝取的水分不足,喝水不夠,或者在睡前吃比較鹹的東西,都會造成在睡眠中口乾口渴的情況。所以如果半夜經常渴醒,可以在一天中適量的增加飲水量。在睡前吃的食物或者晚飯的食物也要適當的清淡一些,看看是否還會出現這種情況,如果還會出現這種情搏鋒況,再考慮是否是身體疾病出現了問題。

2、腎虛

腎虛的人,就會在夜裡出現口乾的情況。因為腎虛會導致肝陰不足,而肝陰不足就會出現口乾。不過腎虛並不僅僅通過睡覺時候口乾就能夠判斷,還是要結合腎虛的其他症狀,比如說腰膝酸軟、疲勞乏力、生理能力下降坦差、精神萎靡等。

3、胃火旺盛

胃火比較旺盛,也可以出現夜裡口乾的`情況。胃火旺盛還有其他的症狀,比方說牙齦出血、牙齦腫痛、口臭、便秘等,到時要看其他的症狀來綜合判斷。

半夜口乾口渴應該怎麼辦呢?

1、床頭放一杯白開水

如果是單純的一些正常的生理原因導致的口渴,可以在床頭放一杯白開水來解決,當感到口渴難耐的時候,可以喝一些水來緩解。我相對於那些因為疾病導致的口感口渴,在床頭放一杯白開水只是治標不治本的方法。不過在調理身體的這一段時間,是可以通過這種方法來緩解自身身體不適的。

2、調理自己的身體

因為腎虛或者是胃火旺盛都會導致夜裡出現口乾口渴的情況,所以這個時候最為重要的就是將自己的身體調理到最健康的狀態。如果單純的靠日常的調理無法緩解,這時候就要去醫院尋求醫生的幫助。

半夜總會口乾口渴怎麼辦2

如果是經常性的口乾口渴甚至口苦的話,可讓銀皮能是由於身體的健康原因:

陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸、增液湯、五汁飲等方;

氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散、小建中湯、金匱腎氣丸等方;

注意檢查是否是糖尿病;

另外注意如果打鼾,過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大鼻息肉,這些可能導致鼻塞,導致張口呼吸,導致口乾,可能需要手術治療的,其中過敏性鼻炎注意防止接觸過敏源,抗過敏治療。

『拾』 老人到了晚上易口乾.沒喝水講不出話.怎麼辦吃什麼葯好

人們一旦口乾,想到的便是喝水。殊不知,經常性的口乾也可能是患了某些疾病,常見的原因有:
口腔疾患:
有上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人,經常張口呼吸,口腔內氣體呼進呼出,帶走較多水分,致使口乾。
慢性肺病:
肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,肺功能一般較差,機體缺氧嚴重,因而常張嘴代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口乾症狀便可緩解。
維生素B2缺乏:
機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾,同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍等症狀。
慢性腮腺炎
細菌引起慢性腮腺炎,表現為唾液減少,早晨起床後嘴裡會有鹹味兒。唾液的減少引起口腔內的牙垢增多,會出現口臭。
乾燥綜合征
無法根治的乾燥綜合征,是患者的免疫功能出現了問題,腺體被大量破壞的免疫性疾病。
這種疾病如果不早發現、早控制,會引發身體其他嚴重疾病。從3歲的小孩到數兆老人都可能會患上這種疾病,而45~55歲的女性更多見。
其現象是,首先經常感到嘴裡特薯扒租別干,晚上常常要起來喝水,吃飯也難以下咽。其次,舌頭與牙齒失去唾液的滋潤造成整體口腔環境此槐的改變。最後,舌面乾燥無津,牙骨質受損傷,整個口腔的牙齒幾乎同時發病,並出現口臭。
中醫角度看口乾
「口乾」的現象在中醫里叫做「陰虛」。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分:陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。而陽就代表了你身體的機能。當你感覺身體出現到多喝水都不能解決的口乾、鼻子干、皮膚乾等現象的時候,說明你的「陰分」不夠,也就是「陰虛」,這時候你應該尋求中醫大夫的幫助,他會幫你從養陰入手,調理你的陰陽。
另外,陰陽是講求平衡的,如果身體燥熱,陽氣過足就會導致陰分相對不足。所以「陰虛」的人除了會感覺乾燥之外,還會感覺容易疲勞、手腳冰涼、精神不好等現象。所以在飲食方面,應該多吃一些天然的蔬菜、水果,補充人體所需要的各種營養。
如果你的身體出現持續口渴、體重下降、食量起來越大的現象就一定要找醫生檢查看是不是得了糖尿病

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