⑴ 中老年人為什麼容易得高血壓,糖尿病
老年人容易得糖尿病原因有以下幾點:
1、遺傳基因
研究結果表明,中國人糖尿病遺傳方式以多基因遺傳為主。
2、環境因素
促使有遺傳基礎的老年人發生糖尿病後天發病因素很多。
3、胰島素原因素
人體逐漸衰老時,其總胰島素量雖有一定水平,但其中胰島素原相對增多。人類胰島素原抑制肝葡萄糖生產作用的活性只有胰島素的1/10,在相同的基礎狀態下,年輕人的胰島素原總分泌數和老年人相同;但在葡萄糖負荷後,血液循環中可測知的胰島素原老年人為22%,而青年人只有15%,胰島素原較多,也可能是老年人糖尿病增多的原因之一。
4、基礎代謝因素
人在逐漸衰老過程中,基礎代謝率逐漸下降,參與人體活動的各級組織尤其是肌肉代謝下降,機體對葡萄糖的利用能力下降。
5、人體組織改變因素
人體逐漸衰老過程中,即使不超重,由於體力活動減少,身體組織即肌肉與脂肪之比也在改變,脂肪相對增加則會使胰島素敏感性下降。
可多吃以下食物來預防與緩解糖尿病:
①、吡啶甲酸鉻:提高細胞對胰島素敏感度和糖代謝作用
②、海豹油紫蘇籽油搭配維生素B:富含亞麻酸能降低血液中的中性脂質及膽固醇。通過降低膽固醇、清除膽固醇和甘油三酯,減少膽固醇內源合成,提高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白等,起到調節血脂的作用。降低血黏度,有效減緩動脈硬化,防止血栓形成。
⑵ 老年人高血壓的原因是什麼
老年人血壓高的原因:
1、家族遺傳:一般認為在引起高血壓的比例上,遺傳因素佔40%。在現實生活中,高血壓具有明顯的家族遺傳性,如果父母均有高血壓,其子女發病概率高達46%。大約有60%的高血壓患者具有高血壓家族遺傳史。
2、年紀太大:年齡因素也是引起高血壓的原因之一。隨著年齡增加,血管彈性變差,血管老化,血管阻力增加,因而血壓隨之升高。因此,老年人更易發生高血壓。老年高血壓一部分是由老年前期高血壓延續而來,大部分是由於大動脈內膜和中層變性,膠原、彈性蛋白、脂質和鈣質含量增加,導致動脈彈性減退,順應性下降而致。
3、飲食不當:飲食中鈉鹽攝入過多、低鈣、高蛋白、高脂飲食均能引起血壓升高,導致高血壓的發生。飽和脂肪攝入越高,平均血壓水平和患病率也越高。
4、吸煙喝酒:不良的生活習慣也是導致高血壓的原因之一,其中吸煙飲酒是最主要的高血壓發病原因。事實證明,吸煙可加速動脈粥樣硬化,心跳加快,收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓,且易死於蛛網膜下腔出血,而且尼古丁影響降壓葯的療效。
5、精神不好:長期的精神緊張、激動、焦慮、噪音等因素也會引起高血壓的發生。長期精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激(如噪音),都可以導致高血壓的發生。這種高血壓的原因比較重要。
⑶ 老年人高血壓發病率高的原因是什麼
血壓的高低與血管的彈性以及全身各部位小動脈的阻力休戚相關。每當血管壁彈性差和小動脈阻力大時,為了維持正常血流量,血壓就會上升。
相反,血管壁彈性好,小動脈阻力小時,血流十分通暢,血壓就會正常。隨著年齡的不斷增加,人體的動脈血管彈性會逐步減弱,又加上動脈血管不斷老化和膽固醇脂類物質在血管內壁上的沉積,隨即會使動脈硬化,於是增加了小動脈阻力,所以血壓也會跟著年齡的增長而發生相應的上升,老年人發生高血壓的機會也驟然增加。
由此可見,老年人的動脈硬化性病變是促使高血壓發病的重要因素。但是,持久的高血壓,動脈壁組織因受高壓血流沖擊而易於損傷和變性,也易於使膽固醇等脂類物質在血管內壁上沉積,又加重了動脈硬化,所以它們是兩個互為因果的疾病。
⑷ 老年人高血壓是由什麼原因引起的
主要是血液循環障礙引起的。
⑸ 老年人的高血壓發病原因有哪
引起高血壓的原因十分復雜,大體來講,可以分為遺傳因素和環境因素兩方面。從遺傳因素來看,高血壓的發生具有明顯的家族聚集性,父母均有高血壓的,子女的發病率較高。環境因素方面,與飲食習慣如高鹽、高蛋白、高脂肪有關,飲酒量與血壓升高也相關,另外,精神高度緊張的職業及腦力勞動者發生高血壓的可能性較大。至於遺傳因素和環境因素通過什麼具體的機制和環節使血壓升高,至今沒有完整統一的認識。
⑹ 老年人為什麼會高血壓
高血壓一般是因為血液黏稠度增高,血流不通暢,血管痙攣,血容量增高,心肌收縮力增大等等,這些因素導致的高血壓。高血壓的誘發因素包括年齡因素,遺傳因素,過度肥胖,缺乏運動,長時間高鹽飲食,精神緊張,睡不好覺等等,這些因素都容易升高血壓的。高血壓的患者盡量遠離這些容易升高血壓的不良誘因,要適當的活動鍛煉身體。老年人是患高血壓的高發人群所以要預防高血壓的發生就要從兒童的時候開始預防,不要長時間大量高鹽飲食,平時要多鍛煉身體。
⑺ 中老年高血壓發病原因有哪些
任何疾病的治療抄,都必須先從尋找病因入手;只有這樣,才能從根本上解除病痛。高血壓病雖然不能徹底根除,但是,尋找病因也是治療過程中的重要一步。
研究表明,隨著年齡的增高,血壓也有不同程度的升高,一般65歲以上老年人高血壓患病率為50%,其中有很大一部分為單純收縮期高血壓。同時,95%的老年人高血壓為原發性高血壓。老年高血壓的發病原因如下:
(1)膳食高鹽,老年人由於味覺功能減退,所以有很大一部分喜食含鈉高的食品。
(2)老年人腹部脂肪堆積和向心性肥胖容易導致高血壓。
(3)老年人存在胰島素抵抗和繼發性高胰島素血症。
(4)老年人的交感神經活性高,血中腎上腺素水平比較高,但不易排出,易引起血壓升高。
(5)老年人血管彈性降低,血管內膜增厚,常伴有動脈粥樣硬化,這是老年人收縮期高血壓的主要原因。
(6)老年人腎臟排鈉能力降低。
上述原因往往會同時構成老年高血壓的發病原因,這就需要老年患者積極採取各種治療方法,從日常生活中的一點一滴著手預防和治療高血壓。
⑻ 老年人血壓高是什麼原因引起的
高血壓是怎麼引起的?主要是這6大因素導致
1、遺傳因素
高血壓的遺傳概率很高,根據了解大約有60%的高血壓患者是有一定的家族患病史的。也就是說高血壓可以通過基因遺傳來影響後代的心血管健康,從而導致人們更容易患上高血壓病情。而通過基因遺傳引發的高血壓疾病發病時間更早,需要更長療程的降壓治療。
2、精神因素
如果長期存在異常的精神狀態,也會影響患者健康,導致人們更容易患上高血壓疾病。主要表現為如果情緒波動起伏較大,常常出現精神緊張、焦慮、激動、容易發怒等精神狀態,這些情況都容易刺激人體大腦神經,導致人體血液運行更加旺盛,長此以往,就會破壞人體健康,導致患上高血壓。
3、環境因素
環境因素誘發高血壓,主要是在較差的生存環境因素影響下,容易刺激人體神經,導致患病。比如所處環境噪音較大,對人體大腦神經會造成刺激,不良的視覺刺激也是常見誘因。
4、年齡因素
高血壓患病率人群多為年紀較大的中老年人,這主要表現為生理年齡逐漸增大,人體各個器官的功能運作就會下降,因此當人體處於代謝功能下降,消化系統不足等等情況時,就容易出現高血壓疾病。
5、飲食習慣因素
長期存在不良的飲食習慣是誘發人們出現高血壓疾病的主要原因,而且患病後如果還不注意控制飲食,血壓更容易受影響而出現更加嚴重的異常狀態。這些不良的飲食習慣包括飲食結構不合理,常抽煙喝酒,喜歡吃辛辣刺激的食物,甜食、高熱量、高膽固醇的食物攝入量過高又或者是存在抽煙喝酒等習慣,那這些飲食結構都容易加速動脈粥樣硬化的過程,導致高血壓發病。
6、其他疾病的影響
高血壓也有可能是因為其他疾病誘發的並發症,這些病原包括糖尿病、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、其他神經內分泌腫瘤等。
⑼ 老年人突然間血壓高是怎麼回事
老年高血壓在臨床上是非常常見的,常見的原因有以下幾種:1、老年人喜食含鈉高的食物,因為年紀增大後味覺感覺功能下降,所以會不知不覺攝入過多的鈉鹽。2、老年人腹部脂肪堆積,出現向心性肥胖,容易誘發高血壓。3、老年人存在胰島素抵抗和繼發高胰島素血症。4、老年人的交感神經活性增高,RAAS系統激活,容易出現高血壓。5、老年人血管彈性減低,血管內膜增厚,常伴有動脈粥樣硬化,所以老年人容易出現收縮期高血壓。6、老年人腎臟功能排鈉能力逐漸下降。
⑽ 是什麼原因引起的高血壓中老年人在生活中要如何預防高血壓
老年人高血壓最重要也是最主要的原因仍然是年齡。因為年齡是高血壓的一個重要原因。隨著年齡的增長,動脈硬化越來越明顯,血壓升高也越來越普遍。因此,年齡是老年高血壓的重要原因。除年齡外,過度肥胖、缺乏運動和長期高鈉飲食等其他原因也是老年人高血壓的相關危險因素。當然,這也可能與遺傳因素有關。畢竟,50%的患者都有遺傳因素。此外,高血壓的病因還可能與外部環境有關,如焦慮、精神緊張等,這也可能導致老年高血壓的出現。除了這些重要原因外,在治療老年高血壓的過程中,我們必須通過改變生活方式來盡最大努力消除這些高血壓原因,這不僅有利於預防高血壓,也有利於控制高血壓。
鉀是人體必需的微量元素,對人體非常重要。此外,根據該研究,人體攝入的鉀越多,尿液中代謝的鈉離子越多。因此,適當補充一些鉀元素可以有效稀釋血液中的鈉離子,從而降低血液粘度,促進人體血液循環,從而在一定程度上降低高血壓的風險。因此,對於中老年人來說,如果你想預防高血壓,你不妨在工作日多吃富含鉀的食物。一般來說,生活中常見的西蘭花、葡萄乾和香蕉等食物含有更多的鉀。中老年人可能希望吃得更合適。