老年人油膩

Ⅰ 老年人長期吃油膩的食品會導致什麼後果清淡飲食有哪些好處

老年人身體對蛋白質的吸收和利用會逐漸減少，肝臟合成蛋白質的能力也會逐漸下降，導致體內蛋白質的缺乏。清淡的素食中除了豆類含有蛋白質外，其他素食中的蛋白質含量很少，不能滿足老年人身體的正常需要，加上老年人的消化吸收功能逐漸下降，所以如果長期清淡飲食容易導致營養不良的發生。中國營養學會建議，老年人在平時可以多吃雞蛋、魚、瘦肉等易消化吸收的高蛋白食物。

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Ⅱ 老年人經常吃油膩的東西有什麼危害

夢見喜鵲，象徵愛情與好運氣。
夢見喜鵲自由自在地飛，預示你的運氣將越來越好，一切順利。
夢見喜鵲在枝頭喧鬧，做夢人將遇到好事情，生活如意。如果夢里喜鵲歡叫，可能會有好友或親人結婚。
夢見喜鵲搭成的鵲橋，預示會有一段刻骨銘心的感情。
夢見喜鵲築巢，預示你將締結良緣，家庭富足，夫妻和樂。

Ⅲ 是不是所有的老人，都不適合吃油膩的食物呢

老年人由於消化功能減退，各內臟平滑肌纖維萎縮，胃粘膜變薄，胃腸蠕動減弱，消化吸收功能不好。再加上老年人牙齒松動或脫落，吸嚼不便，油炸食物在胃腸道難於消化。老年人抵抗力下降，如果經常食熏烤類食品，則會增加患癌特別是胃癌的危險性。

生活中經常看到有些老年人喜食一些如纖渣敏炸花生梁跡米、香酥雞、干炸魚、等，並飲酒佐餐，色香味俱佳。有的老年人習慣於早餐吃油條或油餅、焦圈類油炸食品，每天必吃不可，結果每天要多攝入一定量的脂肪而造成熱量的增加。如長期吃油炸食品，有害物質便在體內蓄積，對人體產生致病作用，因此最好少吃。

Ⅳ 為什麼老年人的飲食要忌燙忌油

如今越來越多的老年人為了防止自己身體上出現更多的問題，而開始了養生的生活，在養生的同時也應做適量適當的運動賣悉，但是更重要的就是要注意平常所吃的食物，在吃東西方面有許多是老年人的禁忌。特別是不能吃過燙以及過於油膩的東西，這樣會對老年人的身體造成很大的危害。

一、老年人的飲食。

飲食是維持生命的重要途徑，不僅關乎於老年人，更對於現在的年輕人也是非常重要的，在飲食方面一定要保證健康安全。

Ⅳ 父母年紀大了還總吃油膩的食物，該不該讓他們飲食清淡些

回答這個問題，要看你更注重什麼，是更注重老人的身體健康，還是注重老人的個人感受。

一、從老人健康方面說一下

第一，油膩食物易使人出現肥胖問題。一般油膩的食物，熱量都是很高的。如果人體吸收了這些熱量後，無法消耗掉，就會轉化為脂肪，使人出現肥胖問題。肥胖會增加高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞等疾病的患病率。而這些疾病除了會影響人體健康，在一定程度上還會減少人的壽命。