1. 補腎壯陽的中草葯方
在一些中草葯方中， 補腎 壯陽 的有哪些呢?下面由我給大家整理了補腎壯陽的中草葯方相關知識，希望可以幫到大家!
補腎壯陽的中草葯方
補腎地黃丸
【處方】干山葯(去黑皮)山茱萸(酒浸潤，蒸透，去核，取皮用)熟乾地黃(酒洗，焙乾)各15克 鹿茸(蜜或酒塗，炒)川牛膝(酒洗，焙)各12克 牡丹根皮(凈洗)白茯苓(去皮)各9克 澤瀉(去粗皮)6克
【製法】上葯銼焙為末，煉蜜為丸，如麻仁大。
【功能主治】主稟賦不足，腎氣虛弱，骨髓枯竭，囟大，頭縫不合，語遲、行遲、齒遲者。
【用法用量】每服15～25丸，空腹時用溫鹽湯或溫酒送下。
【摘錄】《活幼心書》卷下
補腎強身片
【處方】淫羊藿、菟絲子、金櫻子、制狗脊、女貞子。
【製法】製成片劑。
【功能主治】補腎強身，收斂固澀。主腰酸足軟， 頭暈 眼花， 耳鳴 心悸，陽萎遺精。
【用法用量】每服5片。1日2-3次。
【摘錄】《上海市葯品標准》
補腎湯
【處方】破故紙(酒炒槐衡迅)小茴(鹽、酒炒)玄胡索 牛膝(去蘆，酒洗)當歸 杜仲(酒炒)黃柏(酒炒)知母(酒炒)
【功能主治】主 腎虛 腰痛。
【用法用量】上葯銼一劑。加生薑，水煎服。
【摘錄】《古今醫鑒》卷十
補腎壯陽 食療 法
● 動物 腎臟：豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效，如羊腎甘溫，可補腎氣;豬腎咸平，助腎氣、利膀胱;狗腎對增強 性功能 效果更佳;有些動物的睾丸可治陽痿、遺精、滑精等症。
● 海鮮：海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睾丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，因此，吃海鮮可提高性慾。
● 雞蛋：含有八種人體必需的氨基酸，可強精益氣，提高精液質量，增強精子活力，同時也是性愛後恢復體力的最佳食物。
補腎的 中葯
1、枸杞子
性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益鉛此精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要葯，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
2、黃芪
是一種古老的中葯。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等症狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。
3、鹿茸
中葯里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的 陽痿早泄 有很好的效果。另外，婦女出現宮冷不孕，小便頻數等症狀時也可以適量食用。
成葯中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據現代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞;促進潰瘍和創口的再生，加速癒合，並能促進 骨折 的癒合。
本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
4、肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫， 腹痛 泄瀉，虛陽浮越。
5、山葯
清熱 ， 解毒 。治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，攔穗腫毒，瘰癧，痔漏。
6、淫羊藿
補腎陽，強筋骨，祛 風濕 。用於陽痿遺精，筋骨痿軟，風濕痹痛，麻木拘攣;更年期高 血壓 。
7、杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
8、海參
海參裡面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，對於改善男女的腎臟功能有強效。可以改善腦、性腺 神經 功能傳導，減緩性腺的衰老，激發雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛，性冷淡等症狀。
9、肉蓯蓉
有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用於陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹後遺症以及老年虛弱，病後、 產後 腸燥 便秘 者。根據現代研究，肉蓯蓉含有微量 生物 鹼和結晶性中性物質，有提高垂體--腎上腺皮質系統功能的作用，並能促進抗體形成。本品煎湯內服一日量10克--30克
10、菟絲子
有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，遺精， 糖尿病 ，小便不禁，目暗不明等症。成葯中滋補 健身 丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內服一日量10克--15克。
11、何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良葯，功在地黃、天門冬諸葯之上。”清代名醫黃宮綉亦雲：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
12、芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為“脾腎之葯也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山葯並用，各為末，日日米飯調服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
13、冬蟲夏草
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴葯材。其功效主要來源於蟲草素，蟲草素能補益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《葯性考》亦雲：“蟲草秘精益氣，專補命門。” 《柑園小識》還說：“以酒浸數枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中葯，但直接用於 方劑 者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
14、杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女 腎虧 引起的習慣性流產者，最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”
15、蓮子
蓮子在養心安神、健脾、補腎等方面有很好的葯用價值，歷代醫葯典籍多有記載。同時，蓮子中的鈣、磷和鉀含量也非常豐富，具有維持肌肉伸縮性和心跳節律等作用，蓮子還有鎮靜、強心、改善更年期症狀、延緩衰老等多種作用。
2. 中老年人補腎養腎一般吃什麼葯
一般情況下，如果需要補腎，患者可以遵醫囑吃金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸等葯。具體分析如下：
1.金匱腎氣丸：金匱腎氣丸主要由地黃、山葯、山茱萸、茯苓、牡丹皮等多種葯材製作而成，通常用於治療腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等病症，患者補腎可以吃金匱腎氣丸，能夠起到溫補腎陽、化氣行水等作用。
2.右歸丸：右歸丸主要由熟地黃、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸等葯材製作而成，通常用於治療腎陽不足、陽痿遺精、精神不振等病症，患者補腎可以吃右歸丸，能夠起到溫補腎陽、填精止遺等作用。
3.六味地黃丸：六味地黃丸主要由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、茯苓、澤瀉等多種葯材製作而成，通常用於治療腎陰虧損、盜汗遺精、頭暈耳鳴等病症，患者補腎可以吃六味地黃丸，能夠起到滋陰補腎的作用。
補腎吃什麼葯需要醫生根據病症，對症用葯，患者不可自行用葯，以免出現不良反應。
3. 補腎虛的中葯方_補腎虛的草葯方什麼好
中醫 是治療 腎虛 的主要方法，在臨床當中用於 補腎 的葯方也非常多，比如因為腎虛導致的失眠、 頭暈 耳鳴 、健忘等等情況。就可以使用健腦補腎方進行治療。下面由我給大家介紹補腎虛的 中葯 方吧，僅供大家參考。
補腎虛的中葯方
第一：健腦補腎方。其中的葯物主要包括了炒紅棗、核桃仁、枸杞、碼啟臘女貞子、炒蓮子、低度白酒，把這些葯物倒入一個容器當中，加入低度白酒，一般以葯酒漫過中葯大約三厘米為好，密封之後放在陰涼的地方儲存。中醫認為這種葯方具有較好的治療腎精虧損等 疾病 的作用，可幫助緩解腎虛導致的失眠、頭暈耳鳴、健忘等等情況。
第二：龜鹿補沖湯。中醫補腎葯方還包括了龜鹿補沖湯，其中的葯物有黨參、黃芪、 龜板、鹿角膠遲滑、烏賊骨。 使用方法 為加水煎好，溫服。 功效和作用 主要包括了補腎益氣，固沖。可有效治療勞傷沖任，腎氣不固導致的面色蒼白、驟然下血、先紅後淡，崩漏、氣短神疲、舌淡苔薄、脈大而虛。
第三、金鎖固泄湯。金櫻子、芡實、煅龍骨、煅牡蠣、枸杞子、生地、巴戟天、懷山葯、五味子、當歸、炒棗仁、炙甘草。使用方法為全部葯物一同加水煎服，一般來說，腎虛患者每天最多吃兩劑。
第四：五倍子煎洗方。所需要的葯物主要為五倍子，將清洗干凈的五倍子放入鍋內加適量的水，使用文火煎半小時，盛出來之後等到溫度適中，趁熱熏洗陰部，之後可用此葯液泡龜頭。每晚使用一次1次，連續使用l5-20天為一療程，一般患者堅持使用2個療程後，效果就會比較顯著。
補腎虛喝什麼茶好
杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鍾，即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、尿頻尿急以及高 血壓 、 心臟病 、 肝硬化 等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用於男子房事低下有良好效果。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鍾後，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
益智仁茶
益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用於下焦腎元不足所致的心煩失眠等。
蝦米茶
蝦米10克，紅茶3克。將兩旁李者同放人杯中，沸水沖泡15分鍾後即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎 壯陽 之功效，可治療腎虛腰痛等。蝦米茶經反復飲用，淡而無味後，可連蝦米、茶葉吃掉。
補腎虛吃什麼食物好
羊骨
性溫，味甘，能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為：“羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
豬腎
性平，味咸。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“ 補水 臟，治耳聾”。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。《本草經疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
桑椹
俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、 滋陰 的作用。如《滇南本草》雲：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充 血液 ，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。
芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為“脾腎之葯也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山葯並用，各為末，日日米飯調服。”凡腎虛之人遺精、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
栗子
性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代 養生 學家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂。”明·李時珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十餘顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。”
胡桃
4. 補腎的經典葯方
腎為先天之本，瀉之過度則傷身害體早亡短命。下面由我給大家整理了 補腎 的經典葯方相關知識，希望可以幫到大家!
補腎的經典葯方
補腎種子方
【處方】枸杞子12克，菟絲子12克，五味子12克，覆盆子12克，車前子12克，益智仁12克，烏葯12克，炙龜板12克。
【功能主治】補益腎氣。主陰陽兩虛。
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。
【摘錄】《 婦 產科 學》
補腎 壯陽 丹
【處方】蒺藜1斤(酒洗炒黃)，蓮須8兩(炒)，山萸肉(酒浸1宿，蒸，焙乾)4兩，續斷(酒洗，蒸)4兩，覆盆子(去蒂，酒蒸)4兩，枸杞子(酒蒸)4兩，金櫻子膏4兩，菟絲餅、芡實米、五花龍骨(醋煅3-4次)1兩。
【製法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】添挖補髓，保固其精不泄，善助元陽，滋潤皮膚，壯筋骨，理腰膝。主陽萎。
【用法用量】每服3錢，空心白滾水送下。
【摘錄】《良朋匯集》卷二
補空塵腎壯陽湯
【處方】熟地15g，生麻黃3g，白芥子3g，炮姜6g，杜仲12g，狗脊12g，肉桂6g，菟絲子12g，牛膝9g，川斷9g，絲瓜絡6g。
【功能主治】溫通經絡，補益肝腎。主腰部損傷的中後期。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《 中醫 傷科學》
補腎壯陽葯膳
龍馬蒸雞(溫)
[配方]海龍、海馬各10克，蝦仁15克，子公雞1隻，料酒、味精、鹽、姜、蔥、清湯各適量。
[製作]
1.將子公雞宰殺後，去毛和內臟，洗凈，裝入大盆內備用。
2.將海馬、海龍、豎液蝦仁用溫水洗凈，泡10分鍾，分放在雞肉上，加蔥、姜塊(配料用半塊)、料酒、清湯適量，上籠蒸至爛熟。
3.將子公雞出籠後，揀去蔥和姜塊，放人味精、鹽，即成。
[食法]食海馬、海龍、蝦仁和雞肉。
[功效]溫腎壯陽，益氣補精。適用於 陽痿早泄 ，小便頻數，崩漏帶下等症。
[宜忌]孕婦及陰虛火旺者不宜多服。
[解析]海馬、海龍為 動物 葯。二者味甘，溫，歸肝、腎經，均有補腎壯陽功效。海馬， 《綱目》說它“暖水臟，壯陽道。”海龍， 《現代實用 中葯 》說它“為強壯葯，有興奮作用。”二葯與溫補之蝦仁、子公雞同烹，可增強補腎壯。
復元湯(溫)
[配方]山葯50克，肉蓯蓉20克;菟絲子10克，胡桃仁2個，羊肉500克，羊脊骨1個，粳米100克，蔥、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、鹽各適量。
[製作]
1.將羊脊骨剁成數節，洗凈;羊肉洗凈，氽去血水，斗纖禪再洗凈;將淮山葯、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎口;羊肉切成條塊;姜、蔥白拍破。
2.將中葯、食物和粳米同時放入沙鍋內，注水適量，武火燒沸，打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒，移文火繼續煮，燉至肉炮為止。
3.將肉、湯出鍋裝碗後，加胡椒粉、鹽調味即成。
[食法]每日1次，每次吃羊肉100克，喝湯。
[功效]溫補腎陽。適用於腎陽不足，腎精虧損之 耳鳴 眼花，腰膝無力，陽痿早泄等症。
[宜忌]陰虛火旺者不宜多服。
[解析]山葯味甘，平，歸肺、脾、腎經，能健脾，補肺，固腎，益精。(綱目)稱其“益腎氣，健脾胃。”肉蓯蓉味甘、酸、咸，溫，歸腎、大腸經，有補腎，益精，潤燥，滑腸之功效。(日華子本草)說它： “治男絕陽不興，女瀝，帶下陰痛。”菟絲子、胡桃仁均為補腎固腎之品。羊肉、羊脊骨味甘，溫，人脾、腎經，有益氣補虛，溫補腎陽作用。以上葯食結合同烹，可增強其溫補腎陽作用。也適合正常人補腎冬季食用。
山茱萸粥(平)
[配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。
[製作]
1.將西瓜皮洗凈，切細絲，用紗布絞出汁液;山茱萸、粳米淘凈。
2.將山茱萸、粳米放入鍋內，加水適量，置武火燒沸，文火煮40分鍾後，放入西瓜汁液及冰糖，使溶即成。
[食法]每日2次，每次1碗，單食。
[功效]滋補肝腎，利尿消腫。適用於 腎虛 ，遺精，水腫等症。
[宜忌]無特殊禁忌。
[解析]山茱萸味酸，微溫，歸肝、腎經，能補肝腎，澀精氣，固虛脫。(雷公炮炙論)說： “壯元氣，秘精。”西瓜皮 清熱 解暑。粳米健脾 養胃 。冰糖潤肺止咳，調味。以上煮粥，食之，有滋補肝腎，利尿消腫作用。正常人宜夏季補腎臟食用。
何首烏蒸鯽魚(平)
[配方]何首烏20克，淡豆豉30克，鯽魚200克，白糖30克，料酒適量。
[製作]
1.將何首烏洗凈，鯽魚去鱗及內臟，放入蒸盤內，在鯽魚上灑上何首烏、淡豆豉、料酒、白糖。
2.將魚置武火上蒸20分鍾即成。
[食法]每日2次，每次100克，佐餐食用。
[功效]滋腎健脾，利濕消腫。適用於腎虛腰痛，須發早白等症。
[宜忌]無特殊禁忌。
[解析]何首烏味苦、甘、澀，微溫，能補肝，益腎，養血，祛風。《滇南本草》說它能“澀精，堅腎氣。”淡豆豉味苦，寒，歸肺、胃經，能宣郁 解毒 ，鯽魚味甘，平，歸脾、胃、大腸經，能健脾利濕。白糖調味。以上葯食蒸食，有滋腎健脾作用。也宜正常人四季補腎食用。
杜仲豬腰子(溫)
[配方]杜仲15克，豬腰子4個。
[製作]
1.將杜仲切成長段，備用。
2.用竹片將豬腰子破開，呈錢包形。然後把切好的杜仲片，裝入豬腰子內。外用草紙打濕，將豬腰子包裹數層。
3.將草紙包好的豬腰子，放入柴灰火中慢慢燒烤，燒熟後取出，除去草紙即成。
[食法]吃豬腰子，不放鹽。
[功效]壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及患 腎炎 、腎盂腎炎後所出現的腰部酸痛等症。
[宜忌]陰虛火旺者不宜多服。
[解析]杜仲味甘、微辛，溫，歸肝、腎經，能補肝腎，強筋骨，安胎。《玉楸葯解》說它： “益肝腎，養筋骨，去關節濕淫。治腰膝酸痛，腿足拘攣。”豬腰子又名豬腰子，味咸，平，有補腎固精作用。杜仲與豬腰子同烹，有補肝益腎作用。也適宜正常人四季補腎食用。
肉蓯蓉燉羊腰子(溫)
[配方]肉蓯蓉30克，羊腰子2個，胡椒粉、味精、鹽各適量。
[製作]
1.先將肉蓯蓉切片，備用。
2.將羊腰子、肉蓯蓉一起放入沙鍋內，加水適量，文火燉熟。
3.將羊腰子燉熟後，倒入碗中，加粉、味精、鹽少許，調味至可口，便可食用。
[食法]每日1次，每次吃羊腰子50克。
[功效]補腎，益精，壯陽。適用於腎虛腰痛，足膝痿弱，耳聾， 便秘 。對陽痿、夜多小便也適宜。
[宜忌]相火旺者不宜多服。
[解析]肉蓯蓉味甘、酸、咸，溫，歸腎、大腸經，能補腎，益精，潤燥，滑腸。《日華子本草》稱其能“治男絕陽不興，女絕陰不產，潤五臟。”羊腰子有補腎作用。二者同烹，有補腎，益精，壯陽作用。正常人四季宜補腎食用。
冬蟲夏草燉乳鴿(溫)
[配方]冬蟲夏草6克，乳鴿12隻，姜2片，鹽3克。
[製作]
1.選乳鴿去毛和內臟，洗凈，切塊。
2.將冬蟲夏草、薑片和乳鴿塊放入沙鍋內，加水適量，慢火燉2—3小時，加入鹽，以鴿肉酥爛為度。
[食法]將葯和肉一起服食，每次吃鴿肉100克。
[功效]補腦興陽，填精益髓。適用於中老年人陽氣衰敗，腎精虧損所出現的身體虛弱，陽痿，早泄， 性功能 低下等症。
[宜忌]陰虛火旺者不宜多食。
[解析]冬蟲夏草味甘，溫，歸肺、腎二經，能補虛損，益精氣，止咳化痰。《本草從新》稱其能“保肺益腎，止血化痰。”乳鴿味甘、咸，平，能補肝腎，益精血。二者同烹，可增強補肝胃，益精髓功效。宜正常人四季補腎食用。
枸杞子韭菜炒大蝦(平)
[配方]枸杞子15克，韭菜150克，鮮蝦240克， 植物 油、味精、鹽各適量。
[製作]
1.將枸杞子洗凈，去雜質，果柄;鮮韭菜切成長1寸的節子，備用。
2.鮮蝦去殼，備用。
3.將鍋燒熱，放入植物油，待油泡化盡，即倒入韭菜、鮮蝦，反復翻炒，加入枸杞子撤下味精、鹽，炒勻即起鍋。
[食法]可作佐膳菜餚，亦可作下酒菜。用以下酒，治陽痿更有效。
[功效]補腎壯陽，益精固腎。適用於腎陽虛腎精不固的遺精、陽痿、早泄、遺尿等症。
[宜忌] 感冒 發熱期間不宜多服。
[解析]枸杞子甘，平，歸肝、腎經，能 滋陰 補腎，潤肺明目。(綱目》說它“滋腎，潤肺，明目。”鮮蝦、韭菜均為補腎壯陽之品，故三者同烹，可增強補腎壯陽，益精固腎功效。正常人宜四季食用以補其腎。
補腎壯骨藕黑豆(溫)
[配方]黑豆1000克，山茱萸、茯苓、當歸、桑葚、熟地黃、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，鹽50克。
[製作]
1.將黑豆用溫水泡30分鍾備用。
2.將以上中葯裝入紗布袋內，扎緊，放入沙鍋內，加水適量，煎煮，每半小時取煎液一次，放入另一盆中，再加水煎煮，如此共取煎液4次，合並煎液，放入沙鍋內。
3.將黑豆倒入盛有煎液的沙鍋內，放入鹽，先以武火燒沸葯液，再文火煎熬，至葯液涸乾，即停火。
4.將黑豆曝曬至干，裝瓷罐(或瓶)中貯藏備用。
[食法]每天適量嚼食，將黑豆嚼爛吞下。
[功效]補腎益精，強筋壯骨。適用於頭昏目眩，耳鳴耳聾，身體消瘦，腰酸腿痛，筋骨無力等屬於腎精不足，腎陰虧損等證。
[宜忌]痰熱盛者不宜多服。
[解析]本方原載於《景岳全書》， 用葯 11味，用食物2種，原名為“法制黑豆。”本方以補益肝腎葯物山茱萸、桑補腎養心之五味子為臣葯;佐以補血和血及涼血止血之熟地黃、當歸、地骨皮、旱蓮草;再以滲濕利水，寧心安神之茯苓為使。諸葯與黑豆、鹽同烹，這樣黑豆吸取了諸葯之葯性，既可補益肝腎，又能補血，涼血;既可滲濕利水，又能寧心安神。宜四季滋補腎及五臟食用。
5. 補肝腎中葯方子
肝腎怎麼調理?可以用 中葯 方子來調理。下面由我給大家整理了補肝腎中葯方子相關知識，希望可以幫到大家!
補肝腎中葯方子
補肝益腎通絡湯
【處方】當歸9克，杜仲9克，黃芪12克，黨參9克，川斷9克，菟絲子9克，羌活9克，鹿角霜9克，枸杞9克，伸筋草6克，何首烏9克，城草3克，山楂9克，谷芽9克。
【功能主治】補肝益腎，活血通絡。主肝 腎虧 損， 風濕 痹阻，經絡凝滯。
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。
【摘錄】李明智方
肝腎兼補丸
【處方】熟地、枸杞子、山萸肉、五味、茯神、菊花、生神曲、谷精草、山葯。
【功能主治】補肝腎。主瞳神散大，左 偏頭痛 先損左目，是滑山禪焦煩鬱勃，陽升化風，卻傷 血液 使然。
【摘錄】方出《臨證指南醫案》卷八。名見《雜病源流犀燭》卷二十二
肝腎雙補丸
【處方】當歸、川芎、杭萸肉、巴戟、茯苓、石斛、防風、細辛、川姜、甘草、枸杞。
【功能主治】肝腎兩虛，真陰不足，冷淚無時長流，瞻視昏眇。
【各家論述】血生於心，藏於肝，統於脾，當歸、川芎養血益肝之聖葯，枸杞子補肝滋腎，巴戟天、石斛益精血，茯苓補脾土，防風、細辛味辛散升發陽氣，以乾薑溫中暖腎。使其陰足，肝木調，淚液不外溢，精華自盛，天真保守，肝腎不傷，故名之曰雙補丸。
【摘錄】《 眼科 金鏡》卷二
補肝腎中葯
1、枸杞子
性平，味甘，具有 補腎 養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年 腎虛 之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要葯，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
2、黃芪
是一種古老的中葯。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等症狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。
3、鹿茸
中葯里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的 陽痿早泄 有很好的效果。另外，婦女出現唯核宮冷不孕，小便頻數等症狀時也可以適量食用。
成葯中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據現代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞;促進潰瘍和創口的再生，加速癒合，並能促進 骨折 的癒合。
本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
4、肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫， 腹痛 泄瀉，虛陽浮越。
5、山葯
清熱 ， 解毒 。治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。
6、淫羊藿
補腎陽，強筋骨，祛風濕。用於陽痿遺精，筋骨痿軟，風濕痹痛，麻木拘攣;更年期高 血壓信塵 。
7、杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
8、海參
海參裡面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，對於改善男女的腎臟功能有強效。可以改善腦、性腺 神經 功能傳導，減緩性腺的衰老，激發雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛，性冷淡等症狀。
9、肉蓯蓉
有補腎 壯陽 ，潤腸通便的作用，用於陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹後遺症以及老年虛弱，病後、 產後 腸燥 便秘 者。根據現代研究，肉蓯蓉含有微量 生物 鹼和結晶性中性物質，有提高垂體--腎上腺皮質系統功能的作用，並能促進抗體形成。本品煎湯內服一日量10克--30克
10、菟絲子
有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，遺精， 糖尿病 ，小便不禁，目暗不明等症。成葯中滋補 健身 丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質， 動物 實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內服一日量10克--15克。
11、何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良葯，功在地黃、天門冬諸葯之上。”清代名醫黃宮綉亦雲：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
12、芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為“脾腎之葯也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山葯並用，各為末，日日米飯調服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
13、冬蟲夏草
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴葯材。其功效主要來源於蟲草素，蟲草素能補益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《葯性考》亦雲：“蟲草秘精益氣，專補命門。” 《柑園小識》還說：“以酒浸數枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中葯，但直接用於 方劑 者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
14、杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”
15、蓮子
蓮子在養心安神、健脾、補腎等方面有很好的葯用價值，歷代醫葯典籍多有記載。同時，蓮子中的鈣、磷和鉀含量也非常豐富，具有維持肌肉伸縮性和心跳節律等作用，蓮子還有鎮靜、強心、改善更年期症狀、延緩衰老等多種作用。
6. 補益肝腎中葯方都有些什麼
臨床上很多人都會出現肝腎不足的現象，因此對於肝腎不足的人來說，最主要的就是要通過各種途徑來補肝腎。下面由我給大家介紹補益肝腎的 中葯 方吧，僅供大家參考。
補益肝腎的中葯方
1、枸杞子
性平，味甘，具有 補腎 養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年 腎虛 之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要葯，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
2、黃芪
改姿巧是一種古老的中葯。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等症狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。
3、肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫， 腹痛 泄瀉，虛陽浮越。
4、海參
海參裡面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，對於改善男女的腎臟功能有強效。可以改善腦、性腺 神經 功能傳導，減緩性腺的衰老，激發雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛.
5、肉蓯蓉
有補腎 壯陽 ，潤腸通便的作用，用於 陽痿早泄 ，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹後遺症以及老年虛弱，病後、 產後 腸燥 便秘 者。根據現代研究，肉蓯蓉含有微量 生物 鹼和結晶性中性物質，有提高垂體 腎冊賣上腺皮質系統功能的作用，並能促進抗體形成。本品煎湯內服一日量10克 。
6、菟絲子
有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，遺精， 糖尿病 ，小便不禁，目暗不明等症。成葯中滋補 健身 丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質， 動物 實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內服一日量10克 15克。
7、何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良葯，功在地黃、天門冬諸葯之上。”清代名醫黃宮綉亦雲：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
補益肝腎吃什麼食物好
1、莧菜
莧菜性味甘涼，長於清利 濕熱 ，對於濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。莧菜並能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣(抽筋)。這是因為它所含豐富的鐵，可經合成紅細胞中的血紅蛋白，有攜帶氧氣的功能。它含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血、造血等功能。
2、桑椹
桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，於果實紅熟時採收，曬干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋補肝腎、補血 養顏 、生津止渴。可用於肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗 耳鳴 、關核鍵節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等症。
3、黑芝麻
黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的 脫發 、須發早白、皮膚乾燥、大便秘結的中老年朋友食用。因為黑芝麻含脂肪很多，而且不好 消化 ，每天10~15克即可，建議用豆漿機把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，這樣更有利於吸收。
4、鴨血
所謂補肝血食鴨血。鴨血性平， 營養 豐富，肝主藏血。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治 貧血 ，也可幫助 肝癌 患者保肝。
5、雞肝
動物肝臟是養肝的食物，而雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、補益肝腎族維生素，鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞。
6、阿膠
在 養生 專家的眼裡，阿膠無疑是補肝血的第一滋補品。阿膠是補血聖品，能補一切血虛症，並且補血 滋陰 ，防治一切血虛熱病。治療女性一切肝血不足症，選擇阿膠是很好的，尤其是營養型貧血的女性、身體虛弱者、免疫力低下的人士及產婦。
7、大棗
紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑。它能促進肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調整白蛋白與球蛋白比例，有預防輸血反應、降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。
8、菠菜
在眾多蔬菜之中，最適宜養肝的是菠菜。菠菜性甘涼，有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、 清理 腸胃熱毒的功效，對春季里因肝陰不足引起的高 血壓 、頭痛目眩和貧血等，有較好治療作用。
補益肝腎的 食療 調理
人參母雞湯
材料：嫩母雞1隻(約1250克)，人參3克。
製作：將入參洗凈，切成薄片。將母雞宰殺，退去毛樁，去除內臟，剁去雞爪，投入沸水鍋內氽透，撈出，洗凈，瀝去水分。在鐵鍋中放人豬油燒熱，投入蔥、姜，煽出香味，烹入料酒，加入奶湯、精鹽和味精，將湯煮沸幾次後，揀出蔥、姜，倒入砂鍋內，再將母雞和人參—並故人砂鍋內，用文火燉煮，以雞肉熟爛為度。
功用：功能溫中益氣，補粘添髓。用治勞傷虛損，氣血不足，陽萎，失眠，健忘，驚悸，食少，泄瀉，消渴，小便頻數。
羊腎杜仲五味湯
材料：羊腎2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。
做法：將羊腎洗凈，去掉臊腺，切碎;杜仲、五味子用紗布包紮，與羊腎同放沙鍋內，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透後，加入鹽、味精調味。空腹服。
功效：溫陽固精，補肝腎，強筋骨。適用於腎虛腰痛、陽痿、遺精、伴腰膝酸軟、筋骨無力等症。
熟地山葯粥
材料：熟地15～20克，山葯、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，紅糖適量。
做法：先將熟地、山葯、茴香、茯苓煎取汁。再與粳米煮成稀粥，調入紅糖。每日1～2次，溫熱食。
功效：養心益腎，安神定志。主治陽痿。適用於膽怯不寧、失眠、陽事不舉、舌脈正常。
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