A. 老年人腿沉 走不動道 是怎麼回事
俗話說：人老先老腿。
老年人腿沉 那是老年人的特性。但主要的還是缺乏鍛煉
要想避免這種情況只有多活動，越是走不動越是不走，只能是越來越走不動。只有堅持不懈的活動才能避免這種情況
B. 六十歲左右的老人，兩腿發沉，渾身無力，該吃什麼樣的營養品鈣片吃過，肉類補品不能吃，求助。。。。。
老年人體衰力竭，確實應該進補。早上可以吃點八寶粥，燕麥片，雞蛋，牛奶，包子之類的。中午可以用豬大骨燉湯喝，裡面加淮山或者海帶。不能吃豬肉，就吃魚肉，魚肉含的是不飽和脂肪酸，還可以預防中風，腦血栓。龍蝦是高蛋白食物，相當營養。泥鰍有小人參之稱，鱔魚也是高蛋白食物。紅棗，枸杞，當歸能夠補血，黃芪，參類能夠補氣。但是老年人不適合大補，最多吃點西洋參。核桃能夠補腦，苡仁能夠補腎，黑芝麻既能補血又能健腦。
C. 老年人腿沉是什麼原因
常言說人老先老腿，一些上了年紀的人，由於各個器官的老化，身體機能形成了退化，總是感覺到腿發沉，這也可以說是很自然，這沒什麼。
D. 老年人腿酸沉
建議你查一下腰椎MR，看看是不是腰椎間盤突出引起的。待明確診斷後再行下一步治療。