老年人交朋友

1. 老年人為什麼要多與年輕人交朋友

現實生活中，那些自認年輕和保持思維靈活的人，看來比真實年齡年輕，而與年輕朋友多交往則是獲得朝氣與活力的最佳方法之一。

老年人離退休後，難免會有孤獨、失落、惆悵的感覺，如果不與外人接觸、交談，長此下去，就會憂郁成疾，原來有病的也會加重。因此，老年人多交朋友、重新組建新的人際關系，十分必要。

老年人交友的途徑很多，但無論哪種交往形式都要持有誠信、平和的心境。

老年人交談的方式也有多種多樣，可以根據各自的興趣、愛好、習慣選擇交談對象。愛象棋的交棋友談棋，愛詩文的交文友談詩文，身體不佳的也可以交病友，互相關心幫助，交談些衛生保健知識，使病癒體健。老年人最重要的還是要和年輕人多交友，獲得朝氣與活力。

年輕人對世界的看法比較新潮，他們比較容易接受新觀點、新知識和新事物。老年人通過和年輕人交往可以不斷地從年輕人身上吸取新鮮的、激發活力的東西，尤其是當老年人與年輕人結為忘年之交後，將會有效地延緩心理衰老。老年人與年輕人交往還可健腦，因為在交往過程中老年人的腦力能得到充分的調動，思維活躍起來。因此，老年人與年輕朋友進行交往，可以促使心理活動處於較為興奮的狀態，充滿青春氣息，使自己無形之中變得年輕，生活得更有樂趣，從而達到延緩衰老的作用。

2. 為什麼老年人不會和年輕人交朋友

為什麼老年人不喜歡年輕人交朋友，因為老年人有他的做人的那一套。他和年輕人是代溝的，說不到一塊兒去。

3. 能和老年人交朋友嗎

現實生活中，那些自認年輕和保持思維靈活的人，看來比真實年齡年輕，而與年輕朋友多交往則是獲得朝氣與活力的最佳方法之一。
老年人離退休後，難免會有孤獨、失落、惆悵的感覺，如果不與外人接觸、交談，長此下去，就會憂郁成疾，原來有病的也會加重。因此，老年人多交朋友、重新組建新的人際關系，十分必要。
老年人交友的途徑很多，但無論哪種交往形式都要持有誠信、平和的心境。
老年人交談的方式也有多種多樣，可以根據各自的興趣、愛好、習慣選擇交談對象。愛象棋的交棋友談棋，愛詩文的交文友談詩文，身體不佳的也可以交病友，互相關心幫助，交談些衛生保健知識，使病癒體健。老年人最重要的還是要和年輕人多交友，獲得朝氣與活力。
年輕人對世界的看法比較新潮，他們比較容易接受新觀點、新知識和新事物。老年人通過和年輕人交往可以不斷地從年輕人身上吸取新鮮的、激發活力的東西，尤其是當老年人與年輕人結為忘年之交後，將會有效地延緩心理衰老。老年人與年輕人交往還可健腦，因為在交往過程中老年人的腦力能得到充分的調動，思維活躍起來。因此，老年人與年輕朋友進行交往，可以促使心理活動處於較為興奮的狀態，充滿青春氣息，使自己無形之中變得年輕，生活得更有樂趣，從而達到延緩衰老的作用。

4. 老年人交友有什麼技巧

離退休以後，過去的同事、工友、夥伴接觸的機會就少了。這樣，我們老年人的人際交往最多的是要靠地緣關系了，但由於現代居住方式的改變等原因，也給正常的人際交往帶來不少新的問題。

困難並不可怕，只有我們採取合適的對策，老年交友並不像我們想像的那麼困難。

（1）忘卻以前恩怨

在以前的幾十年生涯中，我們老年人或多或少都會與人產生某種不快，形成心理上的隔閡，為此可能彼此之間長時間不來往，見面時形同陌路。

現在我們都已經進入老年，所以我們應該拋棄前嫌，忘卻人世間的恩怨情仇，以平和的心態對待對方，「相逢一笑泯恩仇」。否則，一輩子念念不忘，豈不一輩子都要為此壞了心情，影響自己的生活質量，這其實是與自己過不去。從某種意義上說，善待別人也就是善待自己。

（2）及時轉變心態

回想離退休以前，大家彼此差不多，有些人可能還是自己的下屬。如今地位不同了，可能有的人不像以前那樣尊重自己，心理上的落差使得老年人不願與對方接觸。這是一種明顯的心理障礙，只有克服才有利於老年交友。

所以，我們遇到自己身份變化帶來的失落感也不必在意，不管對方是以前的下屬也好，領導也罷，我們都以一顆平常心對待。畢竟以前的上下級關系都已經成為了過去，而現在我們都是平凡的老年人。

（3）適量做到主動

現在城市基本都是單元式住房，本來就不利於人際交往，如果成天坐在家裡，不主動一些哪裡會結識朋友？老年人離退休在家，時間充裕，在可能的情況下，要多與大家進行溝通，加深彼此的了解。

例如到有老年人的家庭互相串門走走，這樣不僅能融洽關系、增進感情，而且雙方有什麼事，彼此還能夠相互照應，促進鄰里關系的和諧，也有利於鄰里關系的穩定。當然，凡事都要有個適度，若頻繁地串門，可能令鄰里感到不快，也就是說要適可而止，以別妨礙別人正常生活為度。

（4）盡量保持合群

可以不誇張地說，老年人的生活離不開交友。所以我們老年人要保持合群的習慣，盡量不要和群體格格不入，常與志同道合的老年人在一起，加入自己的交友圈。

例如我們到游泳館游泳可以結識了一批「泳友」，在社區參加打球活動可以有許多「球友」，定期參加老同學、老同事聚會鞏固過去的「學友」、「戰友」。

（5）需要耐心對待

人和人的交往更多的在於情感的交流，這是一個長期的過程，所以建立和維護人際關系都需要有耐心。老年是人生的成熟期，在人際交往當中要有容人之量，要以誠待人，這樣才能有個好人緣。

為人要厚道，要關心人，愛護人，尊重人，理解人。每個人在思想上、性格上都有缺點，我們對人不能求全責備，要學會求大同，存小異，全方位了解別人，多發現別人的優點，取長補短。

（6）真誠贏得友誼

一般說來，人與人之間的親密與疏遠、愛與恨都是相互的，人人都希望與他人關系保持某種適當性和合理性，以保持自己的心理平衡。我們老年人在與他人的交往當中，如能做到真誠、熱心，就能贏得別人真心待你，與你肝膽相照。

其結果，讓對方愉悅的同時，也必然引發自己的積極心理反應，使老年人沉浸於積極的情感狀態，促進老年人的身心健康。因此，老年人在與他人的交往當中，應盡可能敞開心扉，揭去面紗，真誠對待他人。

（7）擴大交往對象

我們老年人既可與老伙計們交往，與自己的親人和左鄰右舍保持接觸，也可廣結社會上的朋友，甚至年青人。特別是在與年輕人交流的時候，我們應該放下架子，忘卻年齡和輩分，與青年朋友保持平等接觸，進行真誠溝通。

老少間如果真能結成忘年之交，將使老年人從年青人身上感染到青春的氣息，獲取更多的有益成分，喚回自己的年輕心態，促進老年人的身心健康。

廣泛接觸，廣交朋友，可以擴充我們老年人的信息通道，擴大老年人的信息量，豐富老年人的精神生活，提高生活質量，達到健康長壽。

（8）廣開交往渠道

進入21世紀以後，人際交往的渠道除了傳統的信函和面對面交流外，還有電話、無線通訊、互聯網等現代交流渠道。尤其是互聯網，通過它，我們老年人可以與分別多年的好友進行遠距離即時對話，與兒時的夥伴共同回憶悠悠往事，與遠在異國他鄉的兒孫進行「面對面」親情交流。

通過「網路聊天室」、「老年論壇」等老年窗口，可以找到老朋友，結識新朋友，或高談闊論，或發泄胸中憤懣；在虛擬的網路世界裡，老年人可以隱去自己的身份、年齡和性別，與社會各個階層、各個年齡段、各種類別的人進行交流討論；可以穿越時間隧道，回到年輕時代，重新體驗逝去的歲月。

所以，我們老年人平時交友除了原來的老同事、老鄰居、老戰友之外，還可以通過網路論壇、聊天工具等方式，結識更多志同道合的朋友。

5. 老人如何交朋友

老人如何交朋友

老人善交朋友是好事，也是晚年生活之必需。但結交一般朋友不難，要尋一個知音卻很難。下面我們來看看老人如何交朋友，僅供大家參考！

老人如何交朋友

1、老人要慎交新朋友

這里不是說不交新朋友，也不是說少交新朋友。而是說交新朋友要小心謹慎。因為兩個陌生的老人，在短時間里真正做到相互了解不太容易，除了對方人品、性格、愛好外，家庭背景、個人經歷等都不是輕易可以了解清楚的。當然這些人作為一般的朋友沒有什麼問題，比如一起晨練、聊天，也會使我們的生活更加豐富，但想成為莫逆、知己，恐怕有些難度。慎交新朋友，還有另外一層意思，就是交友不要發展速度過快。因為我們已經沒有那麼多的機會和時間，像當年認識老朋友那樣，一起學習，一起工作，甚至一起生活，新朋友之間不可能細細品味，相知深深。

2、要確定對方是不是一個值得結交的朋友

原本兩個陌生的人，不管是什麼原因讓彼此有了交集，有了接觸、了解的機會，從而成為朋友，這個是需要過程的。剛開始不認識的人，都是通過交流，從天氣、興趣愛好、來自哪裡、工作、性格等等，其實這些過程，都是一個試探的過程。在這試探的過程中，人們渴望找到有共同點，有共同興趣愛好、追求的人成為朋友。如果在交流的過程中，發現彼此性格、價值觀、作風等等不一樣的話，以後就會減少交流的。當你經過了解之後，覺得對方是一個值得結交的朋友，就要已成相待。但是在生活中，也有保持自己的獨立性，如經濟獨立。

3、老人可以適度交「忘年交」朋友

交些年輕的朋友，會受到年輕人的感染，可以使我們的老年生活更加充滿活力，不會過早地被社會「淘汰」，使自己的生活更加多姿多彩。我的研究生們就是我最好的「忘年交」，和他們在一起，我感覺自己年輕了許多，雖然很難跟上他們的生活節奏，但在他們的「誘導」下，也都不落伍地掌握了上網、微博、微信等現代的信息手段，跟上了時代的節拍。當然「忘年交」也有個「慎交」的問題，社會的復雜遠遠超過我們的想像，「天真」的我們往往難以應對。

老人多交朋友有什麼好處

1、老人多交朋友不易生病

缺少朋友或長期人際交往不良的人，體內應激激素皮質醇的水平往往過高，這種長期的緊張狀態會損害健康。這也解釋了為何孤獨的人罹患心血管疾病的風險更高，且更容易受到感染。但如果有朋友相伴，體內皮質醇減少，人就相對不易生病。

2、記憶力更好，更聰明

與社交頻繁的老人相比，社交少的老人記憶力下降的'速度快兩倍。社交能改善與年齡有關的記憶減退，可以充分開發大腦潛力。交朋友能讓人變得更聰明，因為交友需要跟陌生人打交道，等於對認知能力進行鍛煉。比如，我們要從大腦「資料庫」中抽取體育、娛樂、生活、時尚等不同人感興趣的話題，大腦皮層會一直處於興奮狀態。

拓展閱讀：社交技巧：怎樣同老年人交談

要集會的場合，或者是眾多客人中間，最容易遭到冷落和被人遺忘的是老年人。雖然幾乎所有的客人對年齡最長者都會表示應有的尊重，但是能坐在他身邊並同他交談的並不多，由於生活經歷和生活方式的顯著差異，同老年人交談似乎很難找到一個共同的話題。

我們不能冷落老年人。

老年最害怕的就是孤獨和寂寞。正因為如此，主動地關心、同情老年人，並與之認真地交談，使他們得以排除寂寞，獲得精神上的安慰，便成為後輩人義不容辭的責任，而且事實上同老年人交談，對於我們自己也是很有裨益的。

多數老年人都喜歡緬懷往事。如果你能引發他們談談他光輝的一頁，這對於他們實在是一件最快樂、最得意的事情，而對於你，藉以了解一個歷史的片斷，熟悉一個動人的故事，這又何嘗不是一個難得的學習機會？因為在老人漫長的歲月中能保持極為深刻印象的事情，總是那些最激動人心最令人感興趣的事情。

有些老年人，最喜歡向青年人談他對當前社會各種事情的看法，而在他談這些看法時，每每拿他知道的過去的事情作對比，那麼，你去同他交談，想引出一個他願意談的話題，就決不是一件困難的事。他年輕時的裝飾，他讀書的第一所學校，他印象中的最好的一部電影，或那時的交通、娛樂、物價、奇聞等等。歡樂的、痛苦的、可笑的、嚴峻的、或炫耀，或悔恨，或憤慨，或遺憾――一旦打開老年人的回憶的閘門，我們只怕他說個沒完沒了的。

同老年人談話時，你應該以他為主，你只要在一旁靜聽就行。要時時表現出你的情緒為他生動的講述所感染；你自然在常常表現出你對他們提出的某些觀點的贊同，而當你有不理解或者不同意他觀點的時候，也不妨偶爾向他一兩個問題，表示你的疑惑、不解。要記住，你是在同一個活生生的人談話，你在尊敬他的同時，卻不要把他當成一座神來侍奉。你在老人面前要表現出過度的虔誠，反而會使他覺得得你的虛假。

老年人大都重聽，同他們談話，要適當加大音量和放慢速度，但切不可完全地把他當成一個聾啞人，你不能表現出對他的憐憫，同他談話，更不能帶有譏誚的神氣，那是讓他們絕對忍受不了的。

也許是老年人很難找到一個樂於同他交談的對象的緣故，當他得到了一個你這樣高興同他談話的對象時，他很可能死死抓住你不放，不讓你離開他的身邊，有時甚至當你起身告辭時，他還要拉你坐下或招呼你過來，繼續與你交談。一般情況下，聽老年人講話是不能表現出厭煩情緒的，你不能隨便找個借口或作個暗示藉以離開他。即使他把已對你說過兩次的故事第三次又同你講起，你也應耐心傾聽。難道就這樣永遠地呆在他的身邊，無休無止地聽他談一去嗎？你要抓住時機！在他講完一個故事或者很明顯地說完了一段話時，你應立即起身告退，千萬不遲疑，你稍一猶豫，他也放許又開始了另一個故事，那麼你只好再坐上半個小時。

6. 老年人廣為交友有哪些好處

老年學家認為，老年人廣為交友，大有好處。

一、可以增加樂趣。「有朋自遠方來，不亦樂內乎」，朋友聚首，總容能給人一種生活的樂趣，更何況有些朋友諧語連珠，逗人開懷。

二、可以開闊胸襟。生活中難免有不高興的事，有些事一時想不通，讓朋友一解釋，一剖析，就釋然了。

三、可以激發雄心。老人相聚，常會談起各自的打算和計劃，這能給人一種奮進的力量。

7. 退休後太無聊這幾種健康的交友方式，讓你的老年生活豐富多彩

對於老年人來說，不管是否有溫暖的家庭和孝順的兒女，他們都是孤獨的。畢竟，身邊陪伴自己，理解自己的人越來越少了。尤其是退休之後，空餘的時間越來越多，孤獨感也就隨之越來越明顯。

種種現象表明，他們需要開展一些合適的團體性社交活動或者是運動方式，來充實愉快的度過晚年生活。

下面介紹幾種適合老年人的 健康 交友方式，讓晚年生活多姿多彩、不再孤單。

1. 旅遊

熱愛 旅遊 的人一定是熱愛生活的人。 旅遊 可以結交到來自五湖四海的朋友，一起分享美景，一起看遍祖國河山。並且 旅遊 會讓人眼界開闊，心胸寬廣，對身體 健康 也十分有好處，非常適合老年群體們。

那麼如何選擇安全靠譜的旅行社呢？給大家推薦 山海集團旗下的福慧國際旅行社。 福慧國旅是具有國家級從業資質的旅行社，並且與國內眾多實力雄厚的同業夥伴建立了長期穩定合作關系，是國內著名的專注中老年人 旅遊 服務的集團項目，受到了眾多老年顧客的支持和認可。

2.溫泉養老公寓

不同於其他的老年休息場所，溫泉養老公寓不僅可以保證老年人的衣食起居，提供高品質的療養服務，還可以結識很多志同道合的朋友。而設備齊全、服務周到的溫泉養老公寓非 山海泓通溫泉酒店養老公寓 莫屬。山海泓通溫泉酒店養老公寓位於素有「亞洲第一溫泉鎮」的大連普蘭店區安波鎮。安波鎮地熱資源豐富，水質無色透明，具有微量硫化氫味道，最高水溫可達75 。泉水中含有對人體有益礦物質多達100餘種，具有非常高的醫療價值。

酒店內規模龐大，設施齊全，總投資高達3億元，總佔地40畝，建築面積45000平方米，可同時為2000人提供優質的休閑服務，是老年人放鬆療養的好去處。

3. 線上交友軟體

交友軟體是基於現代化網路衍生出的社交產品，可以更加方便快捷的拉近人與人之間的關系。而現在大部分交友軟體都是為年輕人設計的，幾乎沒有老年人交友軟體。

山海集團秉承著讓天下老人快樂的經營理念，專門為老年人研發一款新型交友軟體 【山海余升】。 山海余升是一款兼具老年交友、文化 娛樂 、線上購物等多功能一體的手機軟體。在這個軟體上可以與五湖四海的朋友聊天，分享著每天發生的各種趣事，搭建專屬於老年人的「生活圈」和「社交圈」。並且操作簡單，易上手，是中老年生活 娛樂 必備神器。

中國有句老話：樹老怕枯，人老怕孤，意思是說孤寂催人老。交朋友不是年輕人的專利，老年人也需要交朋友。要想身心 健康 、快樂生活，就要多交正能量的朋友，遠離負能量的人。同時除了有幾個貼心的朋友，再有一兩個 健康 的愛好，多參與戶外活動，老年生活就會變得幸福有趣而有意義。

8. 70多歲老人交友

現在中國老齡化越來越嚴重，中國老年人是比較多的，而且老年人有時候也是比較孤獨的，如果子女不在身邊，是沒有人聊天的，而有些老人會在一些交友軟體上交友，這是比較常見的事情，多認識一些朋友也是比較好的，但70多歲老人交友是要謹慎一些的，要注意一些事項，要注意什麼呢？下面給大家詳凳陪細解答這個問題。

70多歲老人交友的話可以從正規的交友軟體上來認識新的朋友，注意在聊天的過程中，也不要急著把自己的一些個人信息透露給別人，不要過於相信別人，要帶著戒備的心，缺答否則如果遇到騙子，就可能會被騙光錢財。棗扮蠢

70歲老人交友要注意這些：

1、老人要慎交新朋友，原因是兩個陌生的老人是不能在短時間內做到真正了解對方的，比如對對方的人品、性格、家庭背景等，這種不容易了解的，當然如果作為普通朋友，一起聊天這種是沒有問題的，一定不能發展太快，把對方當成自己的知己或者是莫逆之交。

2、要確定對方是不是個值得結交的朋友，這需要一個過程來試探，可以看看有沒有相同的三觀，如果在交流過程中發現對方的各方面和自己都是相反的，這種就沒有必要再交流下去，反之如果和自己三觀一致，這種慢慢是能深交的。

9. 老年人交友有哪些特點

老年人交友有以下這些特點：一、多層次。老年人一般說來.接觸面較廣，既與同一年齡層次的老年人交往，又與中年人交往，有的還興致勃勃地與一些青少年朋友交往或結為知己。二。多側面。老年人閱歷長，在生活歷程中結交了各色入等為友人。三、多功能。老年交友，有的是為了一起娛樂，其中有棋友、牌友等；有的是為了學習，為了知識的更新，可稱為學友；有的是為了一起聊天，故稱為「聊友」。老年生活多方面的需要，決定了交友的多功能性。

10. 社交搞得好,長壽沒煩惱為什麼老年人要多交朋友

社交搞得好，長壽沒煩惱。老年人必須要多交朋友，這樣才可以讓自己的心態更好，而健康的心態可以讓人的壽命有所延長。

最後，多社交就會讓人變得很開心，而且好朋友可以一直陪伴著自己，所以各位老年人一定要多交朋友。