老年人康復訓練方案

『壹』 手術後一定要進行康復訓練嗎要如何進行康復訓練

眾所周知，做完手術之後患者的身體是非常需要的，患者需要一定的時間來幫助身體的恢復。手術後想要讓身體恢復的，更快，除了多休息以外，患者還要進行一些康復訓練，這樣身體恢復得更快。

手術後一定要注意合理的飲食，勞逸結合多休息，有利於疾病的恢復，不可以做特別重的家務活，在飲食上增加營養，多吃些新鮮的蔬菜及水果，多補充體內所需的維生素，保證充足的睡眠。

『貳』 老人康復訓練有哪些

1.姿勢糾正訓練：通過來訓源練可以強化肌肉，糾正姿勢改善老年人駝背、X/O型腿、骨盆前傾等體姿體態問題。

2.平衡力訓練：增強平衡能力，手腦協調能力以及動作敏捷性，降低老人跌倒風險。

3.關節活動訓練：維持老人關節活動度和靈活性，預防關節疾病。

4.體適能訓練：提升老人整體的運動體能，增強身體素質，預防老年痴呆。

『叄』 老年人怎麼做聽覺康復訓練

老年人出現了聽力損失後，要早干預，藉助現代放大技術的發展，用佩戴助聽器，人工耳版蝸等多種手段進行權聽覺康復。戴上助聽器後，應逐步培養聆聽習慣，提高聽覺覺察、聽覺注意、聽覺理解與記憶方面等能力。總而言之，就是用進廢退，得多聽，多交流，當然有了聽力損失也不要畏懼佩戴助聽器，這是一種很好的康復手段，從而幫助老年人享有健康幸福的晚年。——文二西路惠耳

『肆』 老年人股骨頸骨折,內固定治療術後如何做康復訓練及時間表

先在床上作肌健鍛煉，抬腿鍛煉，每天2000次，剛開始幅度不能太大，可以根據自己實際情況逐漸增加康復鍛煉得強度和次數，術後4個月（根據個人）後可以輕扶床邊站立－慢走－離開拐杖

飲食要搭配好

『伍』 老年病康復的原則及其含義

一、老年病的康復原則有哪些
由於老年病除了有所患疾病本身的特點以外還有其自身的特點，故康復治療應該遵循以下原則。
早期干預。從發病初就與疾病治療同步進行，並貫徹始終。如腦卒中偏癱或昏迷時，第一天就應注意做預防性康復，將癱瘓肢體放置在良好的功能位置（良姿位），以避免關節攣縮和影響康復後的功能。盡早進行康復訓練。病情穩定後，盡早開始被動和主動運動，循序漸進，逐步提高訓練強度，不斷增加活動量，以求早日康復或達到生活自理，減少殘疾。重視心理康復。老年人患重病如偏癱、癌症之後，往往容易產生悲觀消極情緒，影響其主動配合康復。此時應注意心理疏導，消除其悲觀心理，幫助其樹立戰勝疾病的信心，使其主動配合康復醫療。康復工具的配備對喪失日常生活能力者，如偏癱、截癱不能完全康復者，應制定切實可行的遠期康復目標及方案，配備必要的自助器具如矯形器、拐杖、輪椅等，爭取使其能部分生活自理。做好家庭康復醫療。指導家屬配合老年患者做好家庭康復醫療。老年病致殘後（如老年痴呆、偏癱等）主要的康復場所是在家裡，因此，家屬必須掌握一些康復醫療的常識。多方位介入。康復醫學是一門涉及人體生理、病理、心理、電子、機械等多種科學的的綜合學科。患者應在專業康復醫生的指導下開始康復訓練，按照康復程序進行，以免出現誤治。制定合適的目標。老年患者康復的目標不要定得太高，要切合實際。制定的目標因人而異，並循序漸進進行康復訓練。一般要求盡可能多地恢復日常生活活動能力，爭取全部或部分生活自理，即為理想目標。若病情加重，體力不支，就應適可而止，絕對不要勉強。掌握康復訓練適應證。原則上凡有明確的殘疾或慢性功能障礙者，均適於康復醫療。
二、老年病有哪些類型
老年人易患的疾病叫做「老年病」，通常包括以下三方面：
1、老年人特有的疾病：這類疾病只有老年人才得，並帶有老年人的特徵。 在老年人變老過程中，機能衰退和障礙發生，如老年性痴呆，老年性精神病，老年性耳聾，腦動脈硬化以及由此引致的腦卒中等等。這類與衰老退化變性有關的疾病隨著年齡的增加而增多。
2、老年人常見的疾病：這類疾病既可在中老年期（老年前期）發生，也可能在老年期發生。 但以老年期更為常見，或變得更為嚴重。 它與老年人的病理性老化，機體免疫功能下降，長期勞損或青中年期患病使體質下降有關。 如高血壓病、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤、痛風、震顫麻痹、老年性變性骨關節病、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、肺源性心臟病、老年性白內障、老年骨質疏鬆症、老年性皮膚搔癢症、老年肺炎、高脂血症、頸椎病、前列腺肥大等等。
3、青中老年皆可發生的疾病：但在老年期發病則有其特點，這類疾病在各年齡層都有發生，但因老年人機能衰退，同樣的病變，在老年人則有其特殊性。例如，各個年齡的人都可能發生肺炎，在老年人則具有症狀不典型、病情較嚴重的特點。 又如，青、中、老年皆可發生消化性潰瘍，但老年人易發生並發症或發生癌變。
三、老年病的特點
老年病的防治是老年保健的重要措施之一。由於老年人各種細胞器官組織的結構與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應力減退，抵抗力下降，發病率增加。我國老年人易患的疾病依次為腫瘤、高血壓與冠心病，慢性支氣管炎與肺炎、膽囊病、前列腺肥大、股骨骨折與糖尿病等。而病死率依次為肺炎、腦出血、肺癌、胃癌、急性心肌梗塞等。
老年人是青壯年人的延續，有些老年病是在青壯年時得的，而到老年期表現更為明顯。因此說有些老年病不是老年人所特有的疾病，但又與青壯年時期所患疾病有不同的特點：
1。老年病的病因往往不十分明確；
2。病程長，恢復慢，有時突然惡化；
3。沒有明顯的症狀與體征，臨床表現初期不易察覺，症狀出現後又呈多樣化；
4。同一種疾病在不同的老年人身上差異很大；
5。一個老年病患者往往同時患幾種疾病；
6。目前在治療控制病情方面，還缺乏特效方法。
因此，確診老年病不僅靠醫師，還必須有護士，老年病檢查要患者本人及其家屬的緊密配合。在預防和特需治療上也是如此。

『陸』 大家誰能說下，失智老人康復訓練方法誰知道啊

作業療法可以使老人集中精神，增強注意力和記憶力，增強體力和耐力，並可獲得滿足感，重建對生活的信心。
針對失智者日常自理能力的障礙，從日常生活活動、勞動中，選出他們感興趣並能幫助恢復功能和技能的作業。
例如，刺綉、針織、書法、做飯、疊衣服等。
懷舊訓練
年紀大的長輩們都很喜歡想當年， 當記憶憶力，特別是短期記憶力喪失後，加上判斷力、理解力、語言和思維能力的減退，失智老人會逐漸與現實脫節，以致不能理解周圍發生的一切。
懷舊訓練就是利用老人殘存的 青年甚至少年時的記憶，鼓勵老人與他人溝通與交流。
譬如，可以把老人房間的傢具換成過去的式樣，按照老人的意願擺放，牆上貼老人年輕時候的一些照片，一起聊聊那個時代的老電影、對老人有重大影響的事件，聽聽老歌等。
由於以前的記憶都是一些真實事件，他們可以在沒有壓力的情況下抒發自己的意見和情感。 在分享過往歲月及成就時，老人的個人尊嚴得以維護，有助於他的自我肯定，與別人分享也是一個學習和認同的機會，使老人能獲得更大的支持，去面對目前和將來的挑戰。
認知訓練
包括記憶力、定向力、判斷力、計算能力、注意力和推理能力的訓練。可以採用多種方法來增強認知功能。無論採用哪一種訓練方法，都應該事先設計好種類及規則，一定要結合老人的需求，選擇老人喜歡並取得老人同意的訓練方法。
可以在房門上貼上老人喜愛的圖畫，畫的內容可以是動物、植物、水果、蔬菜甚至是日常用品等，讓老人根據門上的圖畫確認自己的房間。
在牆上貼出老人全天生活時間作息表，讓老人清楚什麼時間服葯、吃午飯、午睡、做康復訓練等。
多陪老人走出去，與周圍的人或事物多接觸多交流，觀看並辨認一些花草樹木、動物家禽，如貓、狗、雞等，利用外界的事物不斷刺激老人的認知功能。
音樂治療
音樂不分年齡、種族和國界，有計劃地運用音樂來改善一些在智能、身體及社交方面有不足的失智老人。
科學家認為，聽音樂有助於刺激失去的記憶，甚至能修復部分受損的認知功能。且利於增強身體機能，同時達到情緒表達和社會行為的互動。
可以選擇老人感覺熟悉又愉快的音樂，如中秋節聽《十五的月亮》，元宵節聽《賣湯圓》，也可以是各種地方戲曲。鼓勵老人跟著音樂一起唱歌，拍手、點頭、搖動樂器都可以，但要注意不要強迫他們。
把音樂與其他記憶相連，如邊聽音樂邊翻看老照片，可以結合特定節日選擇歌曲，音樂療法可以讓聽、視、觸、運動感覺都受到刺激。
如果某些音樂讓他們感覺悲傷，那就不要再播放。
美術治療
專注於失智老人仍存在的能力，讓其自由進行美術創作。可以在旁陪伴老人創作，但不要剝奪他思考的權利，給予他充足的時間去完成他的選擇。
創作過程需要身體大小肌肉群的協調參與，改善認知能力，促進創意思維，改善決斷力，避免退化。
通過創作也可以滿足老人在情緒、社交及發展方面的需要，作品還可以反映出老人當前的問題與困境。
運動療法
運動療法結合刺激大腦的訓練可以避免失智老人長期呆在房間里，減少失能，也能改善抑鬱等精神症狀。
散步、做操、進行關節活動訓練和平衡能力訓練、徒手或藉助器械，讓老人進行各種改善運動功能的鍛煉，以 恢復運動功能，預防和治療肌肉萎縮、關節僵硬。

『柒』 老人中風手腳不靈活，不太有力，平時在家怎麼鍛煉恢復可以做哪些簡單項目，例如跳繩、徒步等以做參考。

老人中風恢復鍛煉通常有以下幾項：肢體活動、輕度力量訓練、平衡訓練、拓展訓練、柔韌訓練及游泳。肢體活動可以做拉伸、抗阻力訓練、做簡單的肢體活動，如跳繩、抬腿、抬頭等。輕度力世山量訓練可以做抬腿、抬頭、把頭仰起、把膝蓋彎曲、把膝緩搭蓋抬起、把膝蓋放下等。平衡訓練可以用杖子站立、跨步、走搜哪中路、走台階等。拓展訓練可以做伸展、把膝蓋抬起、抬腿、把腳後跟抬起等。柔韌訓練可以做屈膝、抬膝、把膝蓋彎曲、把腿後跟抬起等。

『捌』 協助恢復期中風老人進行髖行走練習的准備及操作要點

中風偏癱患者經過醫院救治幸寬大存後，常遺留一些運動、感覺和語言等障礙。醫通無憂網為您介紹偏癱的站立和行走訓練。注意，這些訓練是有適用對象的。
適用對象
偏癱下肢有一定的運動功慎侍豎能，但站起來和行走有困難，或姿勢異常者。
訓練目的
1.使患者能從坐位站起來，增加下肢肌力，並能站穩。
2.改善平衡能力，糾正異常步態。
3.提高步行能力，盡可能達到正常行走。
康復訓練方法
1.站起的訓練
第一步，患者坐位，雙足平放在地上，雙手叉握並放在面前的小桌上（雙上肢盡量伸直）。
第二步，訓練者站在患側，一手扶持換膝，另一手放在患者臀部。
第三步，囑患者上身前屈，抬臂站起。
2.患側下肢負責訓練
第一步，訓練者雙手扶住患者髖部，讓患者盡量站直，並用患腿負重。
第二步，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。
3.訓練患腿向前邁步
第一步，患者站立，並盡量站直，用健手扶欄桿。
第二步，訓練者在患側後方，一手扶患者髖部，另一手幫助患腳先向後退一步，再向前邁一小步。
4.在談螞側方幫助患者行走
第一步，訓練者站在患側，一手握住患手使其掌心向前，另一手放在患側腋下。
第二步，幫助患者緩慢行走，並糾正異常姿勢。
5.在後方幫助患者行走
第一步，訓練者在患者身後，雙手扶住患者髖部，並讓其站直。
第二步，在抬起健側下肢時，協助患者用患側下肢站穩，並將身體重心緩慢前移。
第三步，在抬起患側下肢時，協助患者將患側髖部向前、向下轉動。

『玖』 行動不便的老人怎麼鍛煉

行動不便的老人可以做如下鍛煉：
1.卧式操，在硬板床上去掉枕頭，仰卧抬腿，抬腿45度，肩托背躬，側卧前彎後踢；俯卧燕飛，同時做收縮肛門的動作。
2.半蹲操，最好光腳站在室外石子路上，兩腳同肩寬，膝關節半蹲110度到130度，兩手中指按住肩部肌肉與骨頭交界處，外轉和內轉兩個八拍。

『拾』 老年人骨折後的康復訓練注意事項有哪些

老年人骨折康復治療不同時期有不同的治療方案，優復門診醫生說：老年骨折病人的康復護理目標在於，維持關節運動范圍、加強肌肉力量和恢復協調能力。