老年人喝什麼牌子牛奶好

1. 老年喝什麼牛奶最好最安全

老年人喝什麼牛奶最安全最好？我的回答是老年人喝伊利牛奶，或者是蒙牛牛奶都比較好，都比較安全

2. 中老年人喝什麼牌子的牛奶粉最好

建議買國產品牌。因為國產老年人配方奶粉是專門針對中國老年人群存在的特點來研製的，而國外的奶粉雖然在生產技術上可能比中國的要強，但是配方不一定適合中國的老年人群。
選擇知名度高、口碑好的品牌
最好選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄厚，產品配方設計較為科學、合理，對原材料的質量控制較嚴，生產設備先進，企業管理水平較高，產品質量也有所保證。
質量好的奶粉沖調性好，沖後無結塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃;而質量差或乳成分很低的奶粉沖調性差，即所謂的沖不開，品嘗奶香味淡甚至無奶的味道，或有香精調出的香味;另外，澱粉含量較高的產品沖後呈糨糊狀。
老年人配方奶粉有的分得比較細，一般是根據老年人的一些特點來分，這時候就要根據老年人自身的身體情況來選擇。
許多中老年人有「乳糖不耐受症」，即食鮮奶或普通奶粉後，會出現腹脹、腹瀉等胃腸道不適現象。有一種專門為乳糖不耐受的中老年人配製的奶粉就解決了這個問題，它以低聚糖取代了部分乳糖，以適應中老年人的腸道功能。

3. 什麼奶適合中老年人喝啊脫脂高鈣、純奶還是其他

脫脂奶和低脂奶。

一、脫脂奶：

中老年人適合選擇脂肪含量較低的低脂奶或者脫脂奶。這是由於一些中老年人存在血脂代謝異常的情況。還有一方面因素，全脂牛奶中的脂肪含量偏高，這個可能會影響鈣的吸收。

二、低脂奶：

研究發現，每天至少攝入一次低脂肪牛奶或者牛奶製品的人，與心臟病有關的腎功能削弱危險可降低37%。此外，牛奶中所含的蛋白質、維生素D和鎂，對心臟有益。

有關專家說，並不是所有的奶製品都對心臟健康有益。脂肪含量較高的奶製品，如全奶，將會增加人體中的膽固醇。有益的奶製品是指那些脂肪含量在2%以下的產品，而全奶中脂肪含量大約為4%。

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注意事項：

老年人喝牛奶補鈣應適量。

研究發現，老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體並影響其正常代謝，而且蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，而誘發老年性白內障的發生，或者加劇其病情。

因此，老年人防止缺鈣，不要把牛奶作為補充鈣的惟一來源。既可以選用補鈣葯物，也可以選用蝦皮、蝦米、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆製品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補鈣，以天然食物為最佳。

4. 給老人買什麼牛奶比較好

老年人新陳代謝比較緩慢，骨質流失的速度比較快，平時可以選擇高蛋白、低脂肪的牛奶，可以選擇高鈣純牛奶

5. 比較好的純牛奶品牌有哪些哪款純牛奶適合老人家喝

建議你給老人家試試‏澳‏牧‏A‏2‏純‏牛‏奶‏，‏這‏款‏純‏牛‏奶‏我‏媽‏也‏在‏喝，比一般的‏純‏牛奶好吸收，因為它的奶源中含有天‏然‏的‏A‏2‏β‏-‏酪‏蛋‏白‏，‏親‏和‏人‏體‏好‏吸‏收‏，‏我‏媽‏說喝這款牛奶感覺腸胃很舒服，所以我一直都是買這牛奶給她喝。

6. 市面上有各種各樣的牛奶，老年人喝哪種牛奶更好

隨著老年人年齡的增長，身體的各種機能會出現下滑的趨勢，特別是容易出現骨質疏鬆等症狀，那麼這個時候，牛奶就變得極為重要，老年人喝牛奶就和幼兒喝牛奶同樣重要。

市面上的牛奶各種各樣，從大類上劃分，牛奶可以分為全脂牛奶、低脂牛奶、脫脂牛奶，這三類牛奶適合不同的人群，脂肪的含量不同，也會導致其營養成分也有不同。

但是這種脫脂牛奶的一些維生素成分以及鈣質，含量都比較少，所以這種牛奶營養成分有些不夠，另外這種脫脂牛奶的口感比較淡。

脫脂牛奶只會提供足夠的蛋白質，其它的營養物質還要靠另外途徑補充，而且老年人每天喝200~300ml就可以了。

所以，總體上來說，這三個種類的牛奶中，比較適合老年人的，還是低脂牛奶和脫脂牛奶。

7. 老年人適合喝什麼樣的牛奶

老年人適合選擇脂肪含量較低的低脂奶或者脫脂奶。

一、脫脂奶

一些中老年人存在血脂代謝異常的情況，脫脂奶可以減少負擔。還有一方面因素，全脂牛奶中的脂肪含量偏高，這個可能會影響鈣的吸收。而乳脂肪只是讓乳品較香濃，所以喝低脂或脫脂奶時，會感覺較稀、不香醇，口感上肯定沒有全脂奶好。推薦老年人攝取脫脂奶，主要是要限制能量的攝入。因為國外很多人把牛奶當飲料般飲用，可導致牛奶過多攝取，從而使脂肪攝入增加，導致能量過剩。

對於膳食中比較忌憚脂肪、膽固醇的人群，可以選擇脫脂牛奶。例如，某些高血脂或動脈硬化等病症患者，由於其自身在脂肪代謝、膽固醇代謝等方面已經出現了一些問題，選擇飲用脫脂牛奶，既可以補充牛奶蛋白質和鈣，又可以控制脂肪和膽固醇的攝入。需要控制熱量攝入的人群，例如體重超重和過度肥胖者，也可以選擇脫脂牛奶。

二、低脂奶

研究發現，每天至少攝入一次低脂肪牛奶或者牛奶製品的人，與心臟病有關的腎功能削弱危險可降低37%。此外，牛奶中所含的蛋白質、維生素D和鎂，對心臟有益。科學家研究發現每天至少飲用4杯低脂牛奶，能夠降低心臟病發生的危險性。

有關專家表明，並不是所有的奶製品都對心臟健康有益。那些脂肪含量較高的奶製品，如全奶，將會增加人體中的膽固醇。有益的奶製品是指那些脂肪含量在2%以下的產品，而全奶中脂肪含量大約為4%。另外，每天飲用4杯奶製品的人發生肥胖的可能性平均降低40%~60%。

拓展資料：

哪些老人不宜喝牛奶？

1、消化道潰瘍患者

牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸黏膜分泌大量胃酸，會使病情加重。

2、膽囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔，進而加重病情。

3、牛奶過敏者

有些老年人喝牛奶後會出現腹痛、腹瀉等症狀，個別嚴重過敏的老年人，甚至會出現鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。

4、平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等症狀者

平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等症狀者，不宜喝牛奶，這些症狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶後會使這些症狀加劇。

脫脂奶

8. 老年人喝什麼牛奶好

酸奶和純牛奶都是適合老人食用的，但是有些食用中注意的事項也應該警版惕：
食用酸奶和權純牛奶對老人的好處：
1、酸奶：老年人常喝酸奶，對健康有益，酸奶一方面可以激活腸胃的消化酶，通暢腸道，調節腸道內菌群，增加益生菌，促進消化和吸收。另一方面酸奶對便秘和細菌性腹瀉有預防作用，還可以助消化。酸奶中含有活的乳酸桿菌和乳酸，使腸道內酸度增高而抑制腐敗菌的繁殖，防止蛋白質發酵，減少腸內產氣，從而減輕飽悶、腹脹、消化不良等症狀。
2、純牛奶：老年人常喝牛奶，可以獲得蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水等六大營養素，不僅可以減少骨礦物質的流失，有利預防骨質疏鬆症，而且還能增強體質，提高生活質量。

9. 蒙牛有什麼適合老年人喝的牛奶嗎

老年人喝蒙牛純牛奶就可以了，價格適中，含蛋白質百分之三。我常年都喝蒙牛純牛奶。

10. 老人喝什麼牛奶比較好

老年人吃酸牛奶或者無糖、脫脂的純牛奶比較好。

牛奶中富含有非常多的蛋白和其他的營養物質，因此老年人會經常喝牛奶，但是並不是所有的老年人都適合飲用牛奶，老年人吃酸牛奶或者無糖、脫脂的純牛奶比較好。

一、酸奶富含腸道益生菌和蛋白質，具有良好的調節腸道菌群、促進消化、增進食慾、補充營養、增強免疫力的作用，尤其適用於罹患消化系統疾病和營養不良的老年患者。

二、無糖、脫脂的純牛奶以優質蛋白質和礦物質為主，對血脂和血糖影響較小，尤其適用於罹患糖尿病、高脂血症和心腦血管疾病的老年人。同時純牛奶還具有良好的補鈣作用，對於罹患骨質疏鬆的老年人非常適用。

三、此外，長期便秘的老年患者還可以喝羊奶，羊奶具有清火通便的作用，而且羊奶同樣具有較高的營養價值。

四、正常情況下老年人每天喝一到兩袋的牛奶就可以了。因為隨著年齡的增長，老年人的消化功能，咀嚼能力可能會相對較差一點。所以對於各種食物的吸收率也較低，而牛奶可以保證老年人日常的各種營養的需求，特別是可保證對於鈣質的需求量。

建議不要空腹喝奶。因為胃酸可以使蛋白質凝固，使機體不易吸收，還會破壞牛奶中的免疫物質。