老年人色斑

『壹』 怎麼消除老年斑

經常見到年行碧櫻紀大的老年人，臉上或是手上有一些斑斑點點，這就是通常所說的老年斑。老年人為什麼會長老年斑呢？該怎麼消除老年斑呢？

老年人長老年斑的原因，主要有以下幾個方面：日光照射，老年人長期接受日光照射，會在暴露的皮膚上出現一些斑點。另外由於老年人的皮膚代謝緩慢，一些黑色素更容易聚集，這樣會在皮膚檔叢表層出現一些斑點，也形成了老年斑。

老年斑不是什麼病態，一般不會傳染，也不會惡變。大可不必處理，但從美容的角度來看，還是應該消除老年斑的，那麼怎麼就能消除老年斑呢？

（1）可以多服用一些純天然的維生素E，能起到抗氧化的作用，而且還能減緩衰老進程。還可以多吃些富含維生素E的食物，如花生、核桃、動物肝、蛋黃等，還要多吃些新鮮的蔬菜和水果，能在一定程度上延緩老年斑出現的時間。

（2）老年人要多喝水，多喝水能減少體內毒素的積累，能幫助面部斑點的出現。

（3）要做好防曬工作：在年輕的時候，要做好防曬，能減少老年斑的出現。老人也要注意防曬，不能在強光下長時間呆著，這樣會讓紫外線對皮膚傷害更大，更容易出現老年斑。

（4）消除老年斑還有一些小秘方，比如，可將新鮮的大蒜切成小薄片，然後在有老年斑的地方反復摩擦，每天多擦幾次，能減輕老年斑的瘢痕。把杏仁弄碎，然後和雞蛋清攪拌均勻，每天睡覺前抹在有老年斑的地方，第二天洗干凈，長期使用，也能淡化瘢痕。還可以將維生素E刺破，塗在老慧歷年斑上，也具有非常不錯的祛斑功效。

『貳』 怎樣去除老年斑最有效的方法

怎樣去除老年斑最有效的方法

怎樣去除老年斑最有效的方法，老年斑是一種嚴重影響皮膚美觀的色斑，是皮膚衰老的一種表現，尤其是如果老年斑出現在臉上的話，對形象影響是很大的，所以當一些比較注重自身形象的中老年人出現老年斑時，會想著通過一些方法來去掉它，下面是怎樣去除老年斑最有效的方法。

怎樣去除老年斑最有效的方法1

1、生薑：生薑中所含的姜辣素有對抗脂褐素的作用。可以取適量的生薑切成絲，加開水中泡十分鍾後加蜂蜜調味後飲服，一天一杯，可明顯的減輕老年斑症狀。

2、白醋泡生薑：取一塊生薑，把它切得稍厚一點兒，加到白醋中浸泡，然後用浸好的生薑片來外擦老年斑，用完放回去重新浸後再用，一個月見效。

3、洋蔥：它含有大量的半胱氨酸，而這個物質是可以延緩衰老的，所以有老年斑的朋友可以選擇生吃或熟吃洋蔥，有一定的去斑效果，也可取大蒜切片後外貼在老年斑處，反復摩擦，到皮膚發紅充血為止，也有淡斑效果。

4、蒜泥拌茄子：老年人出現老年斑是由於血管逐漸老化與硬化而引起的，如果能在秋季多吃茄子，那麼也是有淡斑的效果的。因為茄子含有多種維生素，如維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D等。

同時還含有蛋白質和鈣，可讓人體的血管變得柔軟。其中紫茄子含維生素P豐富，可改善毛細血管脆性，從而可防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、紫癜等都有一定的防治作用。

5、銀耳鵪鶉蛋：水發銀耳、煮熟鵪鶉蛋各適量，再加調料黃酒、味精、鹽各少許，一起入鍋用慢火燉爛後食用，有淡斑的效果，可配合外治法，如可在老年斑上外塗維生素E、維生素A，效果更好。

怎麼去掉臉上的老年斑?上面就是五個去老年斑的小偏方，臉上有老年斑的朋友不妨可以選擇其中的'小偏方來淡化去除色斑，以減少老年斑對皮膚的影響，防治老年斑除偏方治療外，平時也要注意做好相關的皮膚護理工作，避免暴曬，避免使用不良化妝品，以防加重老年斑。

怎樣去除老年斑最有效的方法2

1、生薑蜂蜜水

用姜和蜂蜜是可以消除老人斑的，蜂蜜的營養非常多，在護膚方面有很大作用。生薑能有效預防色素沉著，老年朋友可以試試這個方法。

做法：將生薑去皮洗凈切絲，加水煮5分鍾，晾到溫熱的時候加入蜂蜜攪拌好就可以食用了，堅持飲用生薑蜂蜜水，不但可以消除老年斑，皮膚也會變得更白凈。

2、黃瓜粥

黃瓜是我們經常食用的一種食物，它含有很多維生素，可以消斑美白，很適合用來治療老人斑。

材料：黃瓜，大米，鹽，姜。做法：黃瓜洗凈把皮去掉切片。把米洗干凈、姜切片。鍋中加水，放入大火、薑片煮粥，差不多煮好的時候把黃瓜片放進去，再煮20分鍾就可以用鹽調味食用。經常吃黃瓜粥的人皮膚也是會比其他人好的。

3、胡蘿卜汁

做法：把新鮮的胡蘿卜洗凈後去皮切小塊，用榨汁機榨汁，每天早晚洗臉後把胡蘿卜汁塗抹在有斑點的地方，干後手塗上植物油輕輕拍打。同時，每天喝一杯胡蘿卜汁，這樣可加強祛斑效果。因為胡蘿卜有光滑皮膚的作用，可以防止皮膚長斑和變粗糙。

4、紅豆綠豆飲

做法：把綠豆、紅豆和百合提前泡一個小時，然後洗凈加水煮一個小時，加糖調味就可以食用了。

5、冬瓜

冬瓜是我們經常食用的一種食物，它在護膚方面也是有一定功效的，可以美白祛斑。每天用冬瓜片或者冬瓜瓤搓臉、洗臉，可以幫助我們消除老人斑。

6、蘋果

做法：蘋果洗凈後削皮切片，用攪拌機攪拌成糊狀，然後滴入適量檸檬精油，皮膚容易過敏的可以用牛奶或植物油，油皮的人用蛋清比較好，攪拌好後敷在斑點上，20分鍾後洗干凈就可以了。

上面這6個偏方都是我精心挑選的，對於清除老年斑有一定的作用，老年朋友可以試一試，一般都要堅持使用一段時間才可以起效，因此要有耐心，同時要注意飲食營養，老年人的體能在下降，因此營養的需求也是很大的，要調理好身體，這樣就不會出現老人斑了。

怎樣去除老年斑最有效的方法3

什麼是老年斑？

老年斑，在醫學上來說是屬於一種良性的表皮增生性腫瘤，通常會出現在人體的面部、頸部、背部、胸前等等。之所以稱為老年斑，是因為這種良性表皮增生性腫瘤多見於50歲以後的高齡老人，也有人將其稱為「壽斑」，認為是長壽的象徵之一，不過經過現代醫學研究表明，老年斑並非是長壽的標志。

據了解，老年斑對人體健康是沒有任何影響的，但對人的形象有一定影響，容易降低個人容顏魅力。

為什麼有人年紀輕輕也會長老年斑？

一般情況下，老年斑是多見於50歲以後的人群，但是不少人年紀輕輕也會長老年斑，這是由於平時一些不太好的習慣所導致，比如生活中不注重防曬、經常過度勞累或者飲食不均衡等等，造成老年斑生長，嚴重影響到容顏美觀。

那麼，老年斑如何做能快速去掉？

1、平日里加強防曬

過多的紫外線直接輻射到人體肌膚的時候，很容易導致肌膚細胞被氧化，進而容易令體內黑色素快速組成，導致臉部的黑色素快速組成，加重色斑形成。所以，出現老年斑以後，出門要加強防曬，避免紫外線直接照射。

2、避免用不良化妝品

長期使用不合格的化妝品，很容易令皮膚內色素沉積，進而導致多種色斑出現。因此，選擇化妝品時一定要注意，避免使用不合格的化妝品。護膚品也是，建議購買適合自己的護膚品，避免使用不良護膚品。

3、改善日常作息和飲食

想要歲月在自己臉上不要留下明顯的痕跡，日常的作息要調整好，且飲食方面盡量以清淡營養為主，少吃刺激性強烈的食物，多食用新鮮的蔬菜與水果。

4、到正規醫院接受祛斑治療

不少人發現自己長斑以後都會採用醫學美容技術來改善臉上色斑沉積，但是要通過醫學美容進行改善老年斑，必須要去正規的醫院，找專業的美容醫師進行治療改善。

5、皮膚清潔要適度

皮膚，雖然需要每日清潔，但是過度清潔容易令皮膚保護屏障受損，因此清潔力度要適中。並且，建議使用了冷熱兩種交替方法進行清洗臉部，加快皮膚新陳代謝，減少色素沉積，改善斑點狀態。

6、謹慎選擇祛斑霜

有些祛斑霜可能有淡化斑點的效果，但是選擇品牌時必須要謹慎，並且日常中多用補水功效面霜，適度使用適合自己的祛斑霜。

『叄』 老人斑的形成原因

老人斑的形成原因

老人斑的形成原因，老年斑相信大家都不會陌生，叫老年斑就是因為會發生在老年人身上。其實，事實證明，很多的年輕人也是會患上老年斑的，下面一起來看看老人斑的形成原因。

老人斑的形成原因1

皮膚上之所以會出現老年斑，主要是年齡增長，身體老化，代謝緩慢，脂褐素沉積，再加上歧化酶活力降低，身體中的自由基增加造成的；如果經常在戶外活動，陽光紫外線對皮膚灼傷，也會出現老年斑。

人到中年後，皮膚上可能會出現一些褐色的斑塊，尤其是在面部，額頭，背部，頸部，手背等部位出現的幾率會更高一些，這就是常說的老年斑。隨著年齡的增長，老年斑的面積和數量還在逐漸的增大

一、老年斑形成的原因

1、身體老化：隨著年齡的增長，身體中的細胞代謝會變得越來越緩慢，所以身體中的脂肪容易被氧化，慢慢的就會導致色素沉積在細胞上，出現老年斑。

2、脂褐素沉積：當身體中的代謝緩慢時，就會出現游離基，這種物質是脂褐色素，當它沉積在皮膚表面的時候，就會出現老年斑。

3、歧化酶活力降低：一般年齡越長，身體中的歧化酶的活力會越差，這種酶具有抗氧化作用，如果它的活力降低，身體中的自由基就會增加，時間長了就會有老年斑出現。

4、陽光照射：長時間在戶外活動，陽光紫外線對皮膚會造成一定的損傷，皮膚上就會出現黑色素沉積，慢慢的就會出現老年斑。

二、如何預防老年斑

1、卸妝要徹底：許多女性白天外出時會畫著美美的妝，晚上睡覺前一定要注意徹底卸妝，如果卸妝不徹底會影響皮膚健康，化妝品的殘渣入侵皮膚的毛孔，就會誘發一系列的肌膚問題，所以想要預防老年斑，平時一定要注意卸妝仔細。

2、多吃含維生素c、e豐富的食物：建議平時多吃一些含維生素c和維生素e的食物，這樣的營養物質具有很強的抗氧化性，可以延緩皮膚衰老，預防老年斑的出現，所以建議平時多吃芝麻，核桃，西紅柿，山楂等食物。

3、改變不良的生活習慣：經常熬夜、抽煙、喝酒等，也都會導致老年斑過早的出現，為了預防老年斑出現要避免長期熬夜，注意戒煙限酒，還要多喝水等。

老人斑的形成原因2

長老人斑要怎麼辦

1、年紀大，腎水不足：隨年紀增長，尤其女性更年期之後，體內津液會自然流失，漸漸造成腎水不足，是一種老化現象。

2、熬夜、睡眠不足，耗陰生火：不當的生活習慣也會助長體內的火，特別是熬夜（過了晚上11點才入睡)、睡眠不足，在中醫看來都會打亂人體的正常代謝，大量耗損津液，造成身體燥熱上火，斑就容易冒出來。

3、吃太多辛辣炸烤食物：例如麻辣鍋、油炸燒烤料理，或羊肉爐、麻油雞、薑母鴨一類熱性食物，吃多都可能會上火。

4、飲水量不足：水喝得太少也會影響身體正常代謝、排除廢物的功能，且造成津液不足。正常人每天應喝大約8杯開水，但盡量不喝含糖飲料，或喝太多果汁。

預防老人斑的方法：

1、適當多喝養生茶

茶葉中富含茶多酚，是抗氧化物質，可減緩衰老速度，防治動脈硬化等心腦血管疾病，阻礙基因突變；茶皂甙可以抑制脂肪酶的活性，減少脂肪沉積在體內。也每日飲3次茶的人，其新陳代謝率會提高4%，淡化斑的作用非常明顯。

2、保證充足的睡眠

睡眠不足，對機體的傷害是方方面面的，如：新陳代謝紊亂，內分泌失調，機體自動修復能力減弱，器官功能減退等。

3、長期堅持運動

每周保持3次30分鍾以上的運動，可以提高細胞新陳代謝的能力，而且肌肉越發達，基礎代謝率越高。睡眠不足，對機體的傷害是多方面的，如：新陳代謝紊亂，內分泌失調，機體自動修復能力減弱，器官功能減退等。

老人斑的形成原因3

男人長老人斑該怎麼消除

首先，要調整個人的飲食習慣：要降低脂肪的'攝入量、多吃些富含維生素E的食物、多喝開水

其次，生活中有一些小竅門。

生薑：生薑中含有多種活性成分。其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻。每天飲用一杯不間斷。可明顯減輕老年斑，也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料。長期食用效果顯著。洋蔥：含有較多半胱氨酸。

能延緩衰老。生吃或熟吃均可。 大蒜：把大蒜切成薄片。貼在老年斑處。反復摩擦。直到皮膚充血發紅為止。每天3-5次。 外塗維生素E和維生素A：把維生素E、維生素A膠囊刺破。塗抹在老年斑處。每天3次。 冬瓜汁和白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。

再次，適當的增加健身運動，對減緩衰老，推遲老年斑的發生時間，具有良好的幫助作用。可以適當的做些比較緩慢的運動，如太極拳，游泳，運動前要有五至十分鍾的暖身運動，運動後也要有數分鍾的緩和運動。運動中間不宜大量飲水，特別是清涼飲料，避免胃腸驟然受到冷涼刺激引起痙攣。

此外，老年斑的發病與皮膚老化和日曬有很大的關系。隨年齡增長而增多，身體裸露處要避免紫外線長時間照射，不要用手搔抓老年斑。也不要濫用刺激性外用葯。

雖然老年斑最容易出現在老年人身上，男人是很少發生類似情況的。但我們也要清楚男人長老人斑該怎麼消除，在不幸發生類似情況的時候，採取正確的措施進行改善，關鍵是要養成好的飲食和生活習慣，這樣才能有效的消除老年斑，同時避免頻繁的發生。

『肆』 30歲老年斑的形成原因

30歲老年斑的形成原因

30歲老年斑的形成原因，當年齡逐漸增加時，很多人臉上或手上會出現一些黑色的斑塊，也被稱之為老年斑。如果老年斑出現在臉上會嚴重影響到個人的外形，那麼30歲老年斑的形成原因是什麼呢？

30歲老年斑的形成原因1

一、細胞代謝機能下降

隨著年齡的增長，其實每一個人細胞的代謝能力也會不斷的下降，這種情況也會導致體內老化細胞無法被新生細胞代替，而這些老化細胞可能無法及時排出，長時間停留在體內。

隨著時間不短在體內堆積，久而久之就會以老年斑的形式出現在我們的臉部或者是手部。

二、新陳代謝能力下降

上了年紀的人，往往新陳代謝能力和以前無法比較。而當新陳代謝能力下降的時候，內部細胞更容易出現氧化現象。當自由基因不斷變多，也會第一時間形成一種褐色的顆粒物，很容易就會在肌膚的表層沉澱下來，引發老年斑的出現。

三、人體色素分泌失調

形成老年斑的黑色斑點其實是色素所導致，當生活不規律時內分泌系統發生紊亂，也會導致體內色素出現分泌失調，黑色素無法第一時間從體內排出，造成大量的色素聚集在皮膚表面，就形成所能看見的斑點。

其實老年斑對肌膚會產生一定破壞力，如果沒有及時控制，在短時間內就會蔓延到其他地方。

四、生活習慣不規律

對老年斑患者而言，引發的因素其實有很多，對於一些生活壓力過大，心理負擔過大的人，也可能會誘發老年斑的出現。特別是一些長期面對電腦工作，長時間接受到輻射的患者，更容易會出現老年斑。

要想減少老年斑出現，需要注意平時生活中的飲食，或者是作息時間。

30歲老年斑的形成原因2

30歲老年斑的形成原因

1、進入老年以後,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易發生氧化,產生老年色素。這種色素不能排出體外,於是沉積在細胞體上,從而形成老年斑。

2、人到老年後,體內新陳代謝開始走下坡路,細胞功能的衰退在逐年加速,血液循環也趨向緩慢,加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因,促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。

這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能,導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內,從而在人體表面形成老年斑。

3、是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對增加了,自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。

4、人體在代謝過程中,會產生一種叫做「游離基」的物質,即脂褐質色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑。

5、人在青壯年時期,體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶,這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物,不能生成過氧化脂質,故不能對細胞有所破壞。

然而,隨著年齡的增長,體內的抗氧化功能逐步減退,到了老年時體內游離基便會起破壞作用了。一般認為,老年斑是組織衰老的一種先兆斑,表示細胞進入了衰老階段。

6、脂褐質色素不僅聚集於皮膚上,而且還侵擾機體內部,如果沉積在血管壁上,會使血管發生纖維性病變,導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞;積存於腦細胞時,影響腦功能,從而加速了腦衰老過程

還會引起老年人記憶、智力障礙,抑鬱症,甚至老年痴呆。這種物質在細胞內積蓄,便會妨礙細胞的正常代謝,引起整個機體衰老,最後導致死亡。

老年斑的預防

1、獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

2、胡蘿卜含有的大量胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。

6、牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

老年斑的治療小竅門

1、老年斑如果數量很少,可以採取冷凍或激光法,可色斑數目較多時,宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或採用經驗方法,每日3次拍打手背,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2、生薑中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鍾,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。

3、把維生素E、維生素A膠丸刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點的功效。

4、從中醫的角度來看,五臟六腑氣滯血淤,人的臉色就會晦暗萎黃,容易長出老年斑,還會出現性情急躁、心情郁悶、月經不調、失眠多夢等症狀,只有內調外治,標本兼治,才能夠徹底治癒。

30歲老年斑的形成原因3

30歲老年斑形成的原因如下

1、會形成老年斑和自身細胞的代謝機能具有很大的關系，一旦體內細胞的代謝機能下降的話就會發生氧化反應，這個是形成老年斑的主要原因之一。在發生氧化反應之後又不能及時將這些黑色素給排出，隨著時間的積累慢慢的就會演化成老年斑。

2、新陳代謝下降，30歲之後身體的新陳代謝肯定比不上年輕的妹子了，而且如果在飲食上又不多加註意，經常攝入一些色素很重的'食物。

由於新陳代謝的下降，不能將其分解排出體內，就很容易讓這個色素沉澱在皮膚的表層組織。特別是一些棕褐色的顆粒物一旦沉澱下來，那麼長老年斑就是一件在正常不過的事情了。

3、在我們的體內有一種叫做過氧化物歧化酶的物質，它的存在是為了抵抗體內的自由基與。

但是隨著年紀不斷增長，這種酶的抵抗力會不斷的下降，而自由基因就會不斷的生長。一旦自由基因變多，就很容易發生氧化反應，老年斑因此就會慢慢的出現。

4、據研究顯示，我們的身體器官在做新陳代謝的時候會產生脂褐質色素，你臉上的老年斑大多數就是它所形成的。

5、對於現行的上班族來說可能整天都是對著電腦在辦公，長期對著電腦會因為電腦所產生的輻射傷害到我們的肌膚，為老年斑的形成埋下禍根。

6、有些人即使護膚做得在好，也會長出老年斑來，那麼可能就是遺傳因為所導致的，這個是改變不了的事實。

面對老年斑不斷的長生，你也並不是束手無策的：不管是否外出，建議要做好防曬以及隔離的護膚。它可以減少紫外線對你直接造成的輻射，也是預防老年斑形成的一個重要舉措；

平時可以多吃些富含維生素c和e的食物，這兩種維生素可以幫助我們提高新陳代謝以及緩解淡化老年斑。

還有就是可以多利用生薑加蜂蜜沖泡水來喝，這是因為生薑中所含的姜辣素是抵抗脂褐質色素的「好幫手」。你只需要將生薑片切成絲之後倒入溫水，在加入少量的蜂蜜攪拌均勻之後口服下去即可。長期堅持下去，你會有所收獲的！

『伍』 老人臉上長黑斑

老人臉上長黑斑

老人臉上長黑斑，黑斑又稱色斑,常見於女性,是一種十分影響美觀的一種皮膚病,有些女性常常會問為什麼會長黑斑,那麼遇到長黑斑要怎麼樣才能有效的處理呢，例如老人臉上長了黑斑是什麼原因引起的呢。

老人臉上長黑斑1

老年人臉上長黑斑怎麼辦

1、臉上出現黑斑的時候，我們需要清楚自己是屬於哪種類型的斑，只有清楚這點以後，才能採取針對性的方法進行治療。

2、平時飲食上需要多吃一些富含維生素的食物，比如深色的蔬菜、牛奶、蘋果、檸檬、蜂蜜一類的都是非常適合的，這類食物在很大程度上可以起到護膚的效果。

同時還可以多吃一些雌性激素比較多的，如大豆以及豆製品一類的食物。

3、盡量不要長期熬夜，因為經常熬夜的情況下，會造成內分泌失調的情況，再加上女性如果水的比較晚的時候，肝臟內的毒素得不到一個很好的排毒的時候，

也是會出現黑斑的情況出現的。

4、維生素C具有非常不錯的美白的效果，建議老年人可以在黑斑的位置塗抹一些維生素C液，長期堅持的情況下，也是可以起到不錯的祛斑以及美白的效果的。

5、也可以採取美白的治療，現在很多的機構都是有著可以幫助美白肌膚的`做法，想讓自己肌膚處於一個很好的狀態的老年人也是可以使用這種方法來改善

黑斑問題的。但是具體如何緩解，需要咨詢專業醫生的指導建議才可以。不要自行購買一些美白的產品。

1、老年人臉上長黑斑的原因

隨著年齡的增長，大家身體的細胞代謝情況正在不斷的衰退，尤其是身體內的脂肪非常容易出現氧化的情況的，再加上不能及時的排出體外，

很容易大量沉積在細胞上，形成老年斑。

2、實際上老年人的身上是有著的萊昂德過氧化物歧化酶的，這是以中國可以消除身體有害物質的成分，但是隨著年齡的增加，

這種歧化酶的活力會出現下降的情況，久而久之就會出現自由基出現誘導過氧化物產生有害物質的東西。

3、老年人的整體細胞代謝能力也是處於一個下滑的狀態，這是一種非常容易產生老年黑色素的物質，再加上飲食不清淡，身體內脂肪堆積過多的時候，

會出現嚴重營養比例失調的情況，也會造成黑斑的出現。

4、老年人的血液循環情況會出現移動緩慢的情況，再加上生活以及飲食的不良習慣，是非常容易給皮膚內堆積非常多的棕色顆粒物質，長期堆積的情況下，

就會在人體表面形成老年斑。

老年人臉上長黑斑吃什麼好

1、萵苣：豐富的維生素E富含在萵苣內，這是一種可以防止皮膚出現色素沉著的物質，可以有效的延緩皮膚老年斑的出現。

2、檸檬：檸檬中的檸檬酸是一種可以消除色素沉著的重要物質，尤其是對於雀斑、黑斑等問題可以起到明顯的美白的效果。

3、圓白菜：圓白菜中有著大量的水分和維生素成分，這是一種可以防止皮膚出現色素沉著的物質，對於減輕老年斑出現方面效果很明顯的。

4、楊桃：楊桃中含有著豐富的果酸，果酸在抑制黑色素沉澱以及淡化黑斑上效果不錯。

5、大白菜：大白菜中有著豐富的維生素C和維生素E，這兩種物質有著不錯的可以防止黃褐斑以及老年斑的蔬菜。

老年人臉上長黑斑如何去除

1、將新鮮的生薑切片以後放入到杯子中，加入適量的開水浸泡大約10分鍾，然後再加入適量的蜂蜜攪拌均勻以後直接飲用就可以了，但是需要長時間的堅持，

每天堅持喝一杯，對於面部以及手部出現的老年斑有著不錯的改善效果。

2、獼猴桃成分中含有豐富的維生素C，而維生素C是具有不錯的可以抑制皮膚氧化的效果，可以起到預防色素沉澱的效果，幫助皮膚更加的白皙，

但是像脾胃虛寒的人群不適合多吃，否則容易出現腹瀉的問題。

3、在飲食上需要注意減少脂肪和甜食的攝入量。同時需要多吃一些富含維生素A、維生素C、維生素E的食物。

上文中已經針對老年人臉上長黑斑的問題，做了詳細的解答，也介紹了一些簡單處理的方法，大家可以根據自己的實際情況進行調整。必要的情況下，

大家也是可以咨詢美容醫生的建議的，效果會更快更好。

老人臉上長黑斑2

1、色素沉著

老年人臉上長黑斑有可能是由於其臉部皮膚經常或長時間在沒有防曬措施的情況下，暴露在陽光下，易引起色素沉著。

若老年人色素沉著所致的臉上長黑斑情況較輕，可不採取特殊治療措施，適當減少直接暴露於陽光的頻率或時間，並適當使用合適的防曬霜或使用防曬帽、

防曬傘等，做好防曬措施，避免臉上長黑斑的情況加重。此外，建議老年人規律作息，避免熬夜，有助於改善色素沉著所致臉部長黑斑的現象。

2、脂溢性角化病

老年人臉上長黑斑還有可能是脂溢性角化病的表現，可發生於任何年齡段的人群，但通常情況下中老年發生脂溢性角化病較常見，可能與遺傳、

慢性炎症刺激等因素有關。脂溢性角化病所致臉上長黑斑的老年人一般不需進行特殊治療，建議適當使用含有維生素E的潤膚霜塗抹臉部，

同時可多吃富含維生素A的食物，均可輔助改善臉上長黑斑的症狀。

老人臉上長黑斑考慮脂溢性角化症可能性最大，我們可以選擇液氮冷凍或者激光等辦法進行處理，最常見的就是採取以上兩種辦法進行治療，

老年斑學名叫做脂溢性角化症，是老年人好發的一種疾病，通常情況下與皮膚老化，太陽日曬或者接觸一些刺激性的物質以及遺傳等因素有關，

表現為褐色，黑色，黑褐色的丘疹斑塊斑疹等等。通常情況下，無自覺症狀，不影響健康，一般情況下，在確診之後需要治療的話可以選擇冷凍或者激光進行處理，

也可以選擇電離子等辦法進行治療。 如果老年斑體積非常大時，也可以酌情選擇手術的辦法進行切除以上就是關於老人臉上長黑斑的一些具體治療方法，

我們需要根據皮損的具體情況選擇合理的方法進行處理。

老人臉上長黑斑，要考慮是色素沉著性老年斑。與年齡因素、皮膚退行性老化、脂溢性角化、日曬、內分泌激素水平等有關。

老年斑屬於一種良性的病變，除了影響美觀外，正常情況下也不會對身體健康帶來什麼不良的危害，可以不用去除。如果想去除，可以考慮激光治療。

老人臉上長黑斑3

據科學研究發現，松果體素有褪除黑斑的神奇功能，故又稱「褪黑激素」。它進入血循環後，發揮其固有功能，從而起到美容的結果。從燕麥、玉米、生薑、

黃瓜、香蕉、茄子等食品中，均能找到褪黑激素。

維生素褪除色素養顏美膚的結果也比較顯著，如維生素A、維生素E能抗神經細胞老化，破壞自由基活性，促進血液循環，調節激素釋放，抑制肌膚衰老，

使肌膚白凈光滑細膩;維生素C也是一種抗氧化劑，可抑制氧化，防止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食品有雞肉、瘦豬肉、

蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。

水果，有助肌膚美容。這是因為，人到25～3O歲之後，體內超氧化物岐化酶(SOD)的活性降低，活性氧增多，這既破壞了肌膚中的膠原纖維，引起皺紋產生，

又有損肌膚的保濕因子——透明質酸酶，形成肌膚粗糙、乾裂，並產生褐色斑。假如能合理飲食調節，常從富含果膠的水果中攝取充足的胡蘿卜素，

便會使體內SOD增多，皺紋、色斑、色素沉著就不會產生或延遲產生。假如孕婦為防止或已產生如同粉刺的黑斑時，可提前多攝取含硒、鎂等微量元素的食品。

如黑芝麻、麥芽、蝦、動物腎、肝等含有較高的硒。鎂主要來源於含葉綠素多的有色蔬菜等植物性食品，此外，小米、大麥、小麥、燕麥、豆類、

堅果類、海產品等也是鎂的良好來源。每日喝點綠茶，亦可起到良好美容作用。

『陸』 長老年斑是什麼原因

我奶奶的臉上最近出現了好多的褐色斑塊，後來知道是長了老年斑了，那麼，長老年斑是什麼原因？下面和大家介紹一下。
1. 原因一、老年人隨著年齡的增肆橋攔長，身體的代謝能力降低，同時，身體內具有抗氧化作用的活力也出現了降低，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。


2. 原因二、進入老消慎年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。


3. 原因三、人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。


注意事項
在出現了老年斑的情況後，要注意調理，可以雙手搓熱後進行按摩，同時也要注意身體裂胡在平時的鍛煉，另外，也可以用生薑來進行擦拭治療。

『柒』 老年斑是什麼

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：維C維E補起來
   長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
   所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。
3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
   取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

『捌』 如何治療老年斑

首先，要調整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維檔遲生素E、維生素C的食物，多喝開水。\x0d\x0a其次，生活中有一些小竅門，對減少老年斑很有效，老年朋友不妨一試。\x0d\x0a生薑：生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素行寬李有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。\x0d\x0a洋蔥：含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。\x0d\巧拿x0a大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。\x0d\x0a外塗維生素E、維生素A：把維生素E、維生素A膠囊刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。

『玖』 老年斑是什麼

老年斑什麼樣子的？
老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，人們又稱其為"壽斑"。現代醫學研究結果表明，這個雅號名實不符，它並非長壽的標志。專家們發現，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍，僅佔27%。

老年斑是人體內臟衰老的象徵，表示細胞進入了衰老階段。在人們看不到的臟器上留下痕跡並造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退；聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動燃喚鄭脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化後的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態學標志。老年斑的出現不是孤立的，常伴隨著皮頌其他可見的形態學老化指標，組成一個老態龍鍾的形象。

在鬆弛而皺縮的皮膚上，出現斑斑點點，這就是老年人面貌老化的一個特徵。人到老年，皮膚上出現一些扁平、稍稍隆起的、呈淡褐色、褐色或黑色，不痛、不癢的斑點或償塊叫做「老年斑」。皮膚學上又稱之為「老年疣」或「脂溢性角化症」等。

白癜風是後天性因皮膚色素脫失而發生的局限性白色斑片。那麼什麼是皮膚色素？色素脫失又是怎麼回事？所謂皮膚色素就是皮膚黑色素。皮膚黑色素存在於皮膚及毛囊內的黑色素細胞內。黑色素細胞產生的黑色素在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸酶轉化為多巴（DoPa），再經一系列復雜的生化過程而生成。當這個過程發生障礙時（例如黑色素細胞內酪氨酸酶中的銅（cu++）減少或硫氫基（---SH增多）導致酪氨酸酶活性減少，甚至消失，繼而使黑色素生成減少、消失，醫學上通常把這種病變叫色素脫失，脫失的結果使得局部皮膚呈白斑樣。

那麼鏈亂為什麼把這種病稱作白癜風呢？原來在我國古代稱這種病叫白癜，又因其發病「居無定處「，具有風邪特點，風行到哪個部位哪個部位發白，故此命名「白癜風」。
老年斑是什麼原因引起的
老年斑，醫學上又被稱為脂溢性角化，是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人。這是因為日光照射、皮膚老化以及慢性炎症等原因造成的，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。開始剛長時，是一個或數個黃褐色的扁平丘疹，顏色較淺，以後顏色會逐漸加深，變成深褐色，厚度也增加。 為何會長老年斑 老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。中醫認為進入老年期後肺氣虛衰，皮膚腠理失養，是長老年斑的根本原因。現代醫學認為，老年斑主要是由於老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排泄的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。 老年斑一般無須治療 老年斑惡變的可能性很少，所以並不需要治療，但要注意的是，要把老年斑和黑色素瘤相互區別開來，如果是黑色素瘤，色素質就有惡變的可能，惡變的徵兆一般是突然增大或擴散出小的衛星狀的，就應該馬上治療。而老年斑沒有惡變，就不需要治療，一定要治療的話可以採取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑，而市場上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑，所以最好不要隨便亂用，避免造成皮膚過敏等症狀。 老年斑可以預防和延遲 預防老年斑，首先就要少曬太陽，適當參加體育活動，避免長時間日光曝曬和異常 *** ，還可採用防曬霜防曬，減少對臉部皮膚的 *** ，如果出現了丘疹，千萬不要用手隨便抓撓，那樣就更會加劇老年斑的生長。要預防老年斑的形成，最好調整飲食中的脂肪含量，使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%～50%較為適宜。可以適當服用一些抗衰老的中葯，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。維生素E能阻止脂褐質生成，並有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆類、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物。老年人還可通過調整飲食來預防老年斑，比如經常吃水果，食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等，還可食用動物肝臟補充維生素A，少吃油膩食物，這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。 不妨試試一些小竅門 1.老年斑如果數量很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。 2.生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。 3.把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。 4.從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情郁悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。
老年斑是怎麼形成的
進入60～70歲以後，隨著年齡的增長，老年斑的數目可逐漸增多，面積也逐步擴大。那麼，老年

斑是怎麼產生的呢？目前，有三種說法：

1．進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能

排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。

2．人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩

慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做

脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中

的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底

層內，從而在人體表面形成老年斑。

3．是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自

由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。

人體在代謝過程中，會產生一種叫做「游離基」的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚

集，即形成老年斑。

人在青壯年時期，體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合

物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。然而，隨著年齡的增長，體內的抗氧化功能

逐步減退，到了老年時體內游離基便會起破壞作用了。一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆

斑，表示細胞進入了衰老階段。脂褐質色素不僅聚集於皮膚上，而且還侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞；積存於腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶、智力障礙，抑鬱症，甚至老年痴呆。這種物質在細胞內積蓄，便會妨礙細胞的正常代謝，引起整個機體衰老，最後導致死亡。
老年斑有什麼壞處
提到老年斑，很多人都見過，會出現在老年人的手臂上或者臉上等身體部位，很多人認為老年斑不疼不癢，對身體沒有什麼危害，但是專家已經證實了這種說法是錯誤的，下面就來了解一下老年人的危害：

老年斑不等於衰老

先來看看老年斑的「身世」，老年斑的醫學名稱叫老年性色素斑，其俗稱「壽斑」名不副實。一來它與壽命無直接關系，更非長壽的標志；二來也不是凡老必斑，有老年斑者大約只佔老年人的27%，還不到三成呢。

老年斑雖然多在50歲左右「亮相」，其實從三四十歲起就開始「奠基」了。其形成機理說法較多，目前傾向性的觀點是：人進入中老年期後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，如果三餐膳食結構不合理，脂肪吃得過多，而抗氧化物質（如維生素、過氧化物歧化酶等）攝取不足，體內就容易形成過氧化物，過氧化物在鐵、銅等礦物元素的催化下轉化成骸種極微小的棕色顆粒——脂褐素（一種不溶於酸、鹼和有機溶劑而易積聚於細胞內的「垃圾」），沉積於細胞與組織就形成老年斑。按照這種說法，老年斑便是組織衰老的一種預示符號，這也是人們通常將其稱作壽斑的奧妙所在。

但醫學專家新近強調，不能絕對地在老年斑與衰老之間劃上等號，因為老年斑的形成還與多種因素有關，如先天遺傳、某些營養素缺乏、過多紫外線照射等，甚至吃魚油過量也可導致老年斑提前「亮相」。另外，光化性角化病等皮膚病，甚至油濺到手上、臉上留下的色素沉著斑，也容易與老年斑「魚目混珠」，需要區分開來。正宗的老年斑呈淡褐色、褐色或黑色的斑塊或斑點，扁平或稍稍隆起，不痛也不癢，斑點或斑塊大小、多少不一，大的直徑可達2~3厘米，除面部外，手背、小腿、足背、軀幹上也常可見到它的蹤跡。

由此可見，一旦老年斑「光臨」便發出「歲月不饒人」的感嘆，並非正確之舉。正確之舉應是：首先要驗明「正身」，搞清楚是不是老年斑，謹防冒牌貨；其次，即使是老年斑，也要仔細找找原因，不可一概歸咎於衰老；再次，即使是衰老的結果，也不必太在意，可以藉助葯物或者調整生活方式，延遲老年斑的發生與發展。

老年斑不是小菜一碟

以往認為老年斑不足為慮，頂多也不過就是影響容顏，加重一點心理負擔而已。然而，隨著醫學研究的深化，隱藏在老年斑後面的許多健康問題逐漸被揭示，人們這才發現老人斑並非只是小菜一碟。

就說老年斑的勢力范圍吧，以往認為只長在人體表面，如顏面、頸部、胸部及手足背等處，並隨著年齡的增長而增多擴大，充其量也就是個皮膚問題。現在發現，老年斑不只損害皮膚，還可沉積於心、肝、腎、腦等生命器官與組織中，成為看不見的老年斑，干擾細胞的正常代謝，加速衰老，製造多種頑症痼疾，使你成為林黛玉那樣的「多病身」。

比如脂褐素沉積於腦組織中，大腦也長出了老年斑。科學家已經觀察到，隨著年齡的增長，人的大腦皮層也像手上、臉上一樣長出一些斑斑點點，小如芝麻，大如綠豆，散落在大腦皮層與腦實質內；尤其到60歲以後，腦細胞內的老年斑數量明顯增多，約占腦細胞內一半的空間，導致腦細胞功能受損，人的智力、記憶、認知、思維等重要生理功能隨之滑坡，使人不知不覺中步入朦朧混沌的世界——老年痴呆症就這樣「應運而生」了。再如，脂褐素沉積在血管壁上，就會使血管發生纖維性病變，引起動脈硬化、高血壓、心肌梗塞等心腦血管病。

你瞧，看不見的老年斑多麼危險，乃是不折不扣的致病禍根。更糟糕的是老年斑還與癌症有牽連，據臨床醫生觀察，老年斑突然增多、增大者，很可能合並有癌症。一位大夫報告，他曾接診過三名老人，開始時三位老人只在面部有幾個老年斑，兩三年後老年斑擴大到胸部與手背部，同時出現乏力、消瘦、食慾下降等......>>
手上的老年斑是什麼原因引起的，怎麼治
老年斑，醫學上又被稱為脂溢性角化，是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人。這是因為日光照射、皮膚老化以及慢性炎症等原因造成的，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。開始剛長時，是一個或數個黃褐色的扁平丘疹，顏色較淺，以後顏色會逐漸加深，變成深褐色，厚度也增加。 為何會長老年斑 老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。中醫認為進入老年期後肺氣虛衰，皮膚腠理失養，是長老年斑的根本原因。現代醫學認為，老年斑主要是由於老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排泄的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。 老年斑一般無須治療 老年斑惡變的可能性很少，所以並不需要治療，但要注意的是，要把老年斑和黑色素瘤相互區別開來，如果是黑色素瘤，色素質就有惡變的可能，惡變的徵兆一般是突然增大或擴散出小的衛星狀的，就應該馬上治療。而老年斑沒有惡變，就不需要治療，一定要治療的話可以採取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑，而市場上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑，所以最好不要隨便亂用，避免造成皮膚過敏等症狀。 老年斑可以預防和延遲 預防老年斑，首先就要少曬太陽，適當參加體育活動，避免長時間日光曝曬和異常 *** ，還可採用防曬霜防曬，減少對臉部皮膚的 *** ，如果出現了丘疹，千萬不要用手隨便抓撓，那樣就更會加劇老年斑的生長。要預防老年斑的形成，最好調整飲食中的脂肪含量，使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%～50%較為適宜。可以適當服用一些抗衰老的中葯，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。維生素E能阻止脂褐質生成，並有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆類、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物。老年人還可通過調整飲食來預防老年斑，比如經常吃水果，食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等，還可食用動物肝臟補充維生素A，少吃油膩食物，這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。 不妨試試一些小竅門 1.老年斑如果數量很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。 2.生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。 3.把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。 4.從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情郁悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。
老年斑的特點有哪些？
老年斑全稱為「老年性色素斑」，醫學上又被稱為脂溢性角化。老年斑的出現是細胞功能衰退的表現，它是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括 「過氧化物質」氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。

老年斑不僅存在於皮膚，而且存在於各臟器組織內，影響著各臟器正常功能，如果沉積在血管壁上，會使血管里發生纖維性病變，導致動脈硬化，大量存積於腦細胞內時，會引起老年人神經官能不全，導致記憶能力障礙以及抑鬱症，甚至老年性痴呆症。切不可掉以釘心，那麼老年斑有什麼特點呢？

1、一般長在面、手、四肢等部位，多為較大點，不規則，分布呈 老年斑。不對稱性，范圍一般較黃褐斑小，多長在面部邊緣部位和手背，與健康組織有明顯界限，與早衰有關。

2、皮膚功能逐漸衰退、自由基排泄能力降低、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液循環不良及長期受日光照射是其形成的原因。

3、心勞過度、過分傷及腦部經絡與細胞而發於表面。是一種不良的角化突起病灶。外觀看來好像一塊塊黏附在皮表上的小爛泥巴。一般位於臉部及身上的面積較大，較為突起且顏色較深，位於四肢、手或足踝的病灶常較小，較為扁平且顏色較淡。
為什麼有人要長老年斑
老年斑 1．什麼是老年斑： 老年斑，醫學上稱為"老年性色素斑"。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，多見於高齡老人，人們又稱其為"壽斑"。現代醫學研究結果表明，這個雅號名實不符，它並非長壽的標志。專家們發現，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍，僅佔27%。 2．老年斑代表什麼： 老年斑是人體內臟衰老的象徵。在人們看不到的臟器上留下痕跡並造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退；聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化後的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態學標志。老年斑的出現不是孤立的，常伴隨著其他可見的形態學老化指標，組成一個老態龍鍾的形象。 3．老年斑原因探討： 進入60～70歲以後，隨著年齡的增長，老年斑的數目可逐漸增多，面積也逐步擴大。那麼，老年斑是怎麼產生的呢？目前，有三種說法：第一種認為，進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。第二種認為，人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。第三種認為，是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。 4．老年斑能防治嗎： 近年來，老年斑越來越引起醫學家們的關注。希望控制它的產生，使人類的壽命延長。學者們採取添食各種抗氧化劑的辦法進行試驗，結果竟出乎意料的好。目前研究證明，維生素E是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。從60歲以上健康老人的血漿檢查中發現，維生素E的含量隨年齡的增長而降低，這說明維生素E與化學自由基的活躍有一定關系。動物實驗證實，維生素E能阻止脂褐質生成，並有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆料、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物。 要調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例（正常比例為1：2）。植物脂肪雖含不飽和脂肪酸較多，但單吃素食也不能阻止褐色素的含量增加，所以要改變拒葷偏素的飲食習慣。此外，要保持心情舒暢和"二便"通暢。多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥、蘿卜、芹菜、菠菜、杏仁、大棗等。每天服維生素E100國際單位和維生素C300～500毫克，連服2年，可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的發展。此外，身體 *** 處要避免紫外線長時間照射。不要用手搔抓老年斑，也不要濫用 *** 性外用葯，必要時，可在醫生指導下選用5％氟脲嘧啶軟膏、液氮冷凍或激光治療來消除老年斑。 美國專家調查，演員和歌唱家面部老年斑的發生，比普痛人要推遲8～10年。這應歸功於他們有更多的面部肌肉運動，因此，人們只要每天咀嚼口香糖10～15分鍾，或在進餐時細嚼慢咽，也可以改善面部血液循環和皮膚代謝，推遲老年斑的發生。除葯物外，體育鍛煉也可以作為防止這種老年色素沉積在血管上，阻止血管變性的重要措施之一。
手上長像老年斑一樣的是什麼？
很可能是扁平疣，去醫院皮膚科看看吧，我開始手上長後來臉上也出了，醫生給的抹的東西，沒幾天就下去了
老年斑長什麼樣
一般的老年斑表現早期為淡黃褐色或茶色斑片，直徑一般不超3cm，境界清楚，表面光滑。以後皮損漸擴大隆起，色素加深呈深褐色或黑色。表面粗糙呈疣狀，可形成一層油脂性厚痂質軟而脆，揭去痂皮後呈粗糙、溼潤的基底，表面呈 *** 瘤樣，毛囊角栓是重要特徵之一通常沒有自覺症狀，偶爾有瘙癢感。
老年斑是什麼樣子的呢
一般的老年斑表現早期為淡黃褐色或茶色斑片，直徑一般不超3cm，境界清楚，表面光滑。以後皮損漸擴大隆起，色素加深呈深褐色或黑色。表面粗糙呈疣狀，可形成一層油脂性厚痂質軟而脆，揭去痂皮後呈粗糙、溼潤的基底，表面呈 *** 瘤樣，毛囊角栓是重要特徵之一通常沒有自覺症狀，偶爾有瘙癢感。