1. 老年人腰椎骨質增生的症狀，謝謝
腰椎骨質增生的症狀：
1、開始時出現腰背部酸痛、僵硬，休息後、夜間、晨起時往往疼痛加重，稍活動後疼痛減輕，但活動過多或勞累後則疼痛又加重。
2、在天氣寒冷或潮濕時症狀常加重。症狀嚴重時腰部活動、翻身均感困難;有時可反射性疼痛，下肢麻木、疼痛、無力、肌肉萎縮、皮膚感覺異常。
3、其發病很容易會引起椎管狹窄，從而進一步的導致腰部疼痛，間歇跛行，腰部能屈不能伸，行走困難等症狀的出現。
腰椎骨質增生的鍛煉方法：
1、五點支撐法：用頭部、雙肘及雙足（共5點）支撐身體，使患者的背部、腰部、臀部、雙下肢離開床面，身體呈弓形，反復鍛煉。
2、四點支撐法：用雙手及雙足支撐身體，使患者頭部、背部、腰部呈拱橋形狀。四點支撐法適用於年齡較輕，體力較好的患者。
3、三點支撐法。用頭部及雙足將身體支撐起，使腰背部盡可能的呈弓形。
4.患者也可以直接使用*骨質骨/方世醫貼*進行治療!
希望我的回答對你有所幫助!
2. 得了骨質增生有哪些臨床表現
骨質增生症狀
典型症狀： 長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。
相關症狀： 膝蓋長骨刺 關節腫痛 腳後跟長骨刺 骨增粗 頸背疼痛 頸椎增生 骨贅大量增生 骨質磨損有骨贅增生 腰椎骨質增生
一、症狀
骨質增生多發於中年以上。一般認為由於中年嘩彎以後體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。
1、頸椎骨質增生
以頸椎4、5、6椎體最為常見，骨質增生如果是發生在頸椎，骨刺壓迫血管直接影響血液循環，表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管內壓迫了脊髓，還可導致走路不穩，癱瘓、四肢麻木、大小便念蘆升失禁等嚴重後果。
臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。
2、腰椎骨質增生
臨床表現：好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
3、膝蓋骨質增生
臨床表現：初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時，膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛，跛行走，合並風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。
4、足跟骨質增生
臨床表現：其症狀是足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕，跟骨部位長骨刺，多見於中老年人。
二、診斷標准
骨質增生多發生於45歲以上的中年人或老年人，男性多於女性，常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病，最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。
1、本病患者多為40歲以上的中老年人，伴有腰部僵硬疼痛或出現下肢麻木等症狀，查體可見部分病人腰椎生理曲度異常；腰椎兩側仔老肌肉有壓痛。
2、腰椎X線片的改變（正位、側位、左右斜位），如病人可有腰椎曲度異常、腰椎側彎、腰椎椎體間隙變窄、腰椎椎體及小關節突增生、腰椎滑脫、椎間孔狹窄等改變。
3、腰椎骨質增生症所產生的各種症狀應與多種腰椎疾病鑒別，如腰椎間盤突出症、椎體發肓畸形、椎體腫瘤、腰椎結核等病。一般在人群中四十歲以上的人發病率最高。
自我診斷診斷是不是骨質增生病，一般可去醫院拍一張X光片即可（不必用CT片）。在未拍片之前如何自我診斷？可從個人的感覺判斷。骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指、膝關節、足跟處亦可發生。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，也可能影響全身，又以上肢見多。頸椎本部位沒有明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側（不是左就是右），可出現一側從 肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、麻感。
當右邊手臂有此症狀時，如果頭部向右邊傾斜則此時症狀會加重。肌肉內的症狀與天氣變化無關，只與活動有關。當增生部位在腰部時，其症狀並不在腰部，而是從臀部坐骨神經起，沿坐骨神經反射到腳後跟處，以小腿肌肉內症狀尤為嚴重。這就說明是骨質增生壓迫神經而引起的，基本上可以確診。如果出現在局部某個點，尤其僅在關節處，則不應視為增生（膝關節增生除外），先應做風濕病的化驗為好。
其他肌肉部位出現痛與骨質增生引起的痛是感覺不同的。其他的痛可能同時出現紅腫和發熱症狀，而骨質增生的痛不產生任何別的症狀，只是酸痛、麻脹等，時重時輕，病程長，多年不愈，越來越重。
而且應排除椎盤突出的情況，如果有外傷和扭傷時，還是先拍片為好。因為突出與增生的症狀是相似的，以免治療不對症。
3. 骨質增生的症狀是什麼最近感覺膝蓋有點疼
膝蓋是在股骨以下，脛骨上段以及髕骨所組成的，這是人體最為復明納雜以及關節面最大的關節。膝蓋的骨質增生也稱為增生性退行性關節炎攔槐渣。
骨質增生其實就是骨刺，軟骨出現不同程度的損害，對身體造簡悄成了一定的影響。膝蓋骨質增生多發於老年人，它是在膝蓋關節邊緣，關節面等等增生的骨質，是骨與關節之間出現的退行性變化，這也是人體適應力的一種變化。當病情進一步加重之後，天氣稍有變化，比如寒冷或者潮濕，疼痛會加劇。早上起床之後膝關節感覺麻木僵硬但是稍微活動之後有所好轉。
後期主要是在膝關節內部出現積液，關節伸屈有響聲，在下台階，久立時關節疼痛劇烈