Ⅰ 中老年可以使用什麼鈣片
老年人補鈣是個需要長期堅持的事，卡歌嚼嚼樂這類的專業鈣劑，吃著更放心一些，買的時候有個基本原則可以參考：適合老人吃的鈣一定要有維生素D的添加，更利於吸收。另外，對老人來說，乳鈣更適合老人的身體。補充鈣也是很充分的！以及使用低聚果糖讓我們的鈣片達到一個十分好的消化吸收的效果！含有的膠原蛋白肽也可以阻止鈣的流失！
Ⅱ 60歲老人補什麼鈣好
液體鈣還不錯，吸收效果也好，現在多是吃鈣片，液體鈣不如鈣片好吃，老年人比較適合液體鈣，老年人消化系統不好，吃液體鈣更有利於吸收、 液體鈣比一般劑型鈣更容易吸收，通過在鈣中加入適當比例的維生素D3，以液體的形式進入PH值大於7.0的鹼性小腸液中，參與小腸絨毛上皮細胞對氨基酸的主動運轉過程而被完全吸收，省去了固體鈣到離子鈣的復雜轉化過程，液體鈣不會造成結石症，也無污染之慮。據大量研究調查後得出結論：天然液體鈣吸收率為40%，為自然界存在的鈣吸收率最高的物質。所以液體鈣更易被人體吸收、利用。
Ⅲ 老年人如何補鈣液體鈣軟膠囊可以長期服用嗎
老年人應每天都要從外界來補充鈣，如
喝牛奶
吃鈣片。液體鈣軟膠囊可以長期服用，它程液態的，不會產生結石，還不含糖，是糖尿病患者，腎結石病人的首先補鈣制劑。
Ⅳ 老年人能吃湯臣倍健液體鈣軟膠囊嗎
可以吃的，建議隨餐食用（餐前或餐後）。一方面進食後胃酸分泌較多，使碳酸鈣更易分解與吸收。另一方面攝入的鈣在與食物混合後增加了與胃腸道的接觸面積，有效幫助了胃腸道對於鈣的吸收。