⑴ 老年人失眠吃什麼
不可否認的是，腦白金有一定作用，單就失眠而言，其價格與同樣有用的復方棗仁膠囊相比，不劃算。此外，老年人失眠的原因很多，有不少是因某些疾病引起，如老年痴呆等，應盡早到醫院檢查，明確病因，對症治療。
是否可以解決您的問題？
⑵ 老年人悶氣吃什麼葯
老年人的支氣管哮喘治療不當會逐年加重，從間歇發作可以發展為幾乎每天發作，甚至發展為肺氣腫肺心病的。但如果治療得當，哮喘病人會和正常人一樣的生活的。所以應該及早制定一個正確的治療計劃的，完全可以避免病情進一步加重的。老年哮喘吃什麼葯好？下面就給您介紹一些方法：
1.急性發作期內治法
(1)成葯自療法：
①茶鹼緩釋片，每12小時1片，每日2次。
②小青龍沖劑，每次1-2包，每日3次。用於寒性哮喘。
③哮喘沖劑，每次1袋，每日2次。用於熱性哮喘。
(2)驗方自療法
①川椒目研粉，每次3克，每日2次。
②洋金花或葉加少量薄荷葉製成卷煙，點燃吸入。
③移山人參10克，蛤蚧1對(去頭足)，煎湯服。緩解期可將兩葯研粉吞服，每次
3克，每日2-3次。
2.急性發作期外治法
(1)代炙膏或麝香虎骨膏貼天突、肺俞、定喘三穴。
天突穴：在胸骨上端凹陷中。肺俞穴：在第3胸椎下旁開1.5寸處。定喘穴
在第7頸椎下旁開1.5寸處。
(2)生半夏、生南星、白芥子各30克共研成粉。取少量加薑汁拌成糊敷於肺俞
穴、湧泉穴，每日2-3次。
湧泉穴：前腳掌凹陷中。
3.緩解期內治法
①至靈膠囊，每次2-4粒，每日3次。
②補腎防喘片，每次4-6片，每日3次。
③珠貝定喘片，每次2-4片，每日3次。
(2)驗方自療法
①烏賊骨研粉，每次10-15克，每日3次，紅糖水送服。
②絲瓜葉研粉，每次30-60克，加蜂蜜30克服用，每日2次。
③人參1克、生薑3片、核桃肉2隻。睡前細嚼後咽下。
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⑶ 老年人吃什麼助睡眠
問題一：中老年人吃什麼有助於睡眠? 12種食物有助中年人睡眠： 1.食醋催眠：有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。
2.糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
4.水果催眠：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
5.麵包催眠：當你失眠的時候，吃一點麵包，能使你平靜下來，催你入眠。
6.小米催眠：小米除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首。中醫認為，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。
7.鮮藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養血、除煩等功效。可治血虛失眠。食法：取鮮藕以小火煨爛，切片後加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效。
8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白質、糖類、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養血、降低血壓和膽固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。
9.蓮子催眠：蓮子清香可口，具有補心益脾、養血安神等功效。近年來，生物學家經過試驗證實，蓮子中含有的蓮子鹼、芳香甙等成分有鎮靜作用；食用後可促進胰腺分泌胰島素，進而可增加羥色胺的供給量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮蓮子會有良好的助眠作用。
10.大棗催眠：大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素C、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助於入眠。
11.促眠飲料：取洋蔥100g切片，浸泡在600mL燒酒中，1星期後取出。以洋蔥酒10ml，牛奶約90ml，雞蛋1個，蘋果半個榨汁。調和後，於睡前30分鍾飲用。
12.萵筍催眠：萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神鎮靜作用，且沒有毒性，最適宜神經衰弱失眠者。使用時，把萵筍帶皮切片煮熟喝湯，特別是睡前服用，更具有助眠功效
問題二：老人吃什麼有利於睡眠 1．牛奶
牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質――五羥色胺；另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的「類鴉片肽」可以和中樞神經結合，發揮類似鴉片的麻醉、鎮痛作用，讓人感到全身舒適，有利於解除疲勞並入睡。對於由體虛而導致神經衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。
2．小米
在所有穀物中，小米還含色氨酸最為豐富。此外，小米含有大量澱粉，吃後容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數量。
3．核桃
在臨床上，核桃被證明可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等症狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。
4．葵花子
葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。晚餐後嗑一些葵花子，還可以促進消化液分泌，有利於消食化滯，幫助睡眠。
5．豬心
民間素有「以心補心」之說。豬心，其蛋白質含量是豬肉的2倍，而脂肪含量僅為豬肉的十分之一。此外，還含有較多的鈣、磷、鐵、維生素、煙酸等成分，可用來加強心肌營養，增強心肌收縮力，治驚悸、怔忡、自汗、失眠等症。
6．百合
百合有潤肺止咳，清心安神之功效。對神經官能症、更年期綜合徵引起的心悸、失眠、多夢有較好療效。[page]
7．龍眼肉
龍眼肉能補血安神、益腦力，是一種滋補健腦食品，尤其適宜思慮過度、心神失養引起的神經衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力等人食用。龍眼肉含有豐富的葡萄糖、蔗糖、酒石酸、維生素A、B族維生素等物質，這些物質能營養神經和腦組織，從而調整大腦皮層功能，改善甚至消除失眠、健忘症狀，增強記憶力。
8．葡萄
葡萄不僅含有很多糖分，還含有卵磷脂、蛋白質、氨基酸、果膠、維生素和礦物質等，有營養強壯作用，故神經衰弱者宜食，釀酒飲用亦佳。
9．小麥
小麥有養心神、益心氣的作用，尤其適宜婦女神經衰弱、神志不寧、失眠者食用。
10.糯米
糯米補氣血、暖脾胃，適宜一切體虛之人神經衰弱者食用，尤以煮稀飯，或與紅棗同煮稀粥最佳，能滋潤補虛、溫養五臟、益氣安神。
經常失眠的中老年人吃什麼有助於睡眠： 原文地址：tfysw/2014/0101/66134
問題三：什麼保健品有助於中老年人睡眠？ 1.松果體素片；
2.松果體素片, 是幫助改善失眠的保健品，純天然，沒有任何副作用
(褪黑素又名「松果體素」，是人腦中松果體分泌的一種激素類物質。分泌決定著人體的睡眠狀態與清醒時間。能誘導進入自然的睡眠狀態，醒後精力充沛，沒有副作用和依賴性，被稱為「腦白金」。)
3.老年人睡眠不好也是由多方面原因引起的，不能自己隨便拿什麼保健品吃的。可以放一顆蘋果在枕邊有助於睡眠的，還有就是吃一些百合綠豆湯，喝一些薰衣草茶，牛奶啊都是可以幫助睡眠的，也可以吃氨基酸膠囊來提高老人的免疫力的，這樣多方面的調理才會使老人健康快樂的。當然晨練也是很重要的原因之一。
問題四：老人年吃什麼可以有助於睡眠 一、富含松果體的食物
富含松果體的食物之所以能改善睡眠，是由於人的睡眠質量與大腦中一種叫松果體素的物質密切相關。夜晚，黑暗會 *** 人體合成和分泌松果體素，它會經血液循環而作用於睡眠中樞使人體產生濃濃睡意。天亮時，松果體受光線 *** 就會減少，使人從睡眠狀態中醒來。
研究發現，進入中年以後，人體內的松果體素會逐漸減少，40歲時為青年時的四分之一；50歲時為六分之一；60歲時會降到十分之一。因此，中老年人可以通過補充富含松果體素的食物來促進睡眠。這類食物包括燕麥、甜玉米、番茄、香蕉。
二、對抗咖啡因的食物
茶的興奮作用會影響睡眠。因此，如果白天飲茶較多影響睡眠，可在睡前用幾克酸棗仁泡水喝，或用酸棗仁與大米煮粥，睡前喝一小碗。酸棗仁中含有酸棗仁皂甙A、酸棗仁皂甙B、樺皮酸、樺皮醇及3種甾醇類物質，它們可降低血液中去甲腎上腺素的含量，從而對抗由咖啡因引起的睡眠不佳。
三、抑制5-羥色胺的食物
如果白天經常犯困，而晚上睡眠不安穩，可以在睡前吃一塊饅頭或麵包。因為這類人群在日間分泌的色氨酸較多，色氨酸會轉化為5-羥色胺，5-羥色胺有催眠作用，會導致犯困，而到了晚間體內的色氨酸卻不足，難以安然入睡。因此，夜間吃一些饅頭、麵包，能提高體內色氨酸的含量，人也就容易入睡。
四、調節神經的食物
如果長期攝入鋅、銅不足，那麼一段時間後，人體就會由於缺乏這兩種微量元素而影響腦細胞的能量代謝及神經系統的調節，內分泌常處於興奮狀態，因而輾轉難眠。在這種情況下，晚餐時多吃一些富含鋅、銅的牡蠣、魚、瘦肉、蝦、鱔魚等食物，能有效改善神經衰弱症狀，保證良好睡眠。
五、奇異果
睡眠障礙的產生與中樞神經過度喚起及交感神經過度興奮有關，或是受壓力荷/爾/蒙大量分泌的影響，而奇異果由於含有豐富的鈣、鎂及維生素C，有助於神經傳導物質的合成與傳遞，尤其是鈣，更具有穩定情緒及抑制交感神經的作用。將黃金奇異果與牛奶、蜂蜜、冰塊等一起打成夏季冰飲，不但有利於人體對果籽中維生素E的吸收，還有增加皮膚彈性的功效。
六、牛奶
牛奶中含有兩種催/眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質五羥色/胺；另一種是對生理功能具有調節作用的肽/類，其中的「類鴉/片肽」可以和中樞神經結合，發揮類似鴉/片的麻醉、鎮痛作用，讓人感到全身舒適，有利於解除疲勞並入睡。睡前喝一杯牛奶，其中的催眠物質足以起到安眠的作用。
七、蘋果
蘋果可以治脾/虛/火盛，補中益氣，無論是對心脾兩虛、陰/虛/火旺、肝膽不和或腸胃不和所致之失眠症都有較好的療效。蘋果中的芳香成分中醇類含92%，羰類化合物6%。其濃郁的芳香氣味，對人的神經有很強的鎮靜作用，能催人入眠。如果家裡沒有蘋果，可以試試倒杯開水加入一勺醋來喝，同樣能促進睡眠。除此外，在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡
問題五：老人睡眠不好，吃什麼能補充睡眠 失眠是一種睡眠障礙的表現，失眠一般為睡眠時間少，睡夢中容易驚醒等影響白天社會功能的一種表現。其實治療失眠的一些偏方對失眠也是有一定的作用的。 以下是治療失眠最好的偏方： 蜂蜜具有補中益氣、安五臟之功效，其對糾正失眠作用明顯。可用蜂蜜3茶匙，加適量溫開水，每晚喝一次。 小米中含有豐富的色氨酸。色氨酸能促進大腦細胞分泌出一種使入欲睡的神經遞質--五羥色氨，使大腦活動受到暫時的抑制。常失眠者可用小米30克、半夏5克，煮粥每晚食用。 花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內或杯內，等花生葉的色澤泡下後飲下，約10分鍾左右，即能入睡。 將30克乾薑研為細末，貯罐備用。每晚服3克，米湯送下。如果服葯後能蓋被取微汗，還能加強失眠治療效果。 雞蛋黃4個、阿膠40克、米酒或黃酒500毫升、鹽適量，將酒置文火上煮沸，入阿膠，化開後加入蛋黃、鹽攪勻，再煮沸，冷卻後貯入凈器中。每日早晚各1次，每次隨量飲服。 鮮丹參16克、鮮酸棗根30克，水煎日服2次，主治失眠、健忘、夜多怪夢。以上偏方一定要在醫生的指導下服用。
問題六：經常失眠的中老年人吃什麼有助於睡眠 睡前多泡泡腳，白天要有一個豐富的生活，不要閑在家裡看電視，比如出去爬爬山，跳跳舞，晚上泡好腳後，再適當加一些葯物治療，比如褪黑素，安神類的葯物。
問題七：中老年人吃什麼可以提高睡眠 老人平時飲食注意多吃點清淡食物少吃一些油膩食物，像西芹炒百合老人多吃是最好的西芹是可以降血壓百合有助於睡眠好睡眠社區里很多睡眠食譜，還有小米粥牡蠣粥也是可以有助於睡眠，平時在和夥伴們一起鍛煉鍛煉身體睡眠會越來越好的
問題八：老年人吃什麼補品能改善睡眠 靖琪 （靖：平安 琪：美玉 ）
⑷ 法半夏的功效與作用 法半夏的功效與作用有哪些呢
1、法半夏運用於愈療濕痰、乾咳脈緩、面黃、身體厚重、嗜卧免收、肚脹而食不消化吸收等疾。 2、法半夏治老年人便結。半夏、生硫磺粉等分成末加大自然薑汁煮糊製成肉丸子。每一次服用50顆，空心服隨後熱酒送下。 3、法半夏治痰飲乾咳。大半夏每斤，經過湯泡7次晾乾然後用生薑汁糊為丸，如同梧桐子般大。每一次服用六十五顆，用淡薑片湯下食後服。 4、法半夏治熱痰乾咳。半夏、天南星各兩三、黃芩一兩截，一起碾磨成末狀，再加薑汁浸蒸餅製做成肉丸子，如同梧子般大。每一次服用50到六十五顆，餐後服用選用薑糖水送下。⑸ 59歲女人吃半夏厚朴丸一天吃幾次，一次吃幾粒
如果是水蜜丸6克一次兩丸曰服二次如果是濃縮丸按說明書的倍量服用曰兩次
⑹ 老年人什麼葯能止咳化痰
如果是老年性的咳嗽多痰，感覺他就應該有較強的抗葯能力了，如果說是，因感冒而引起的咳嗽，痰多，這樣的用葯效果就會很明顯，還是吃點中葯的好，我感覺還是找老中醫把脈看一下，對症治療，是最好的。
⑺ 胃不好的中老年人吃什麼比較養胃
養胃的食物，如小米、山葯、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。 1、枸杞（每日15-20克）、銀耳、紅棗（4、5個）、核桃（3—4個核桃）、都可以零食或入菜 2、大棗生薑湯:大棗500克，生薑120克。將生薑洗凈、切片，與大棗同煮至熟。每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10餘枚，姜1～2片，飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯 3、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，會刺激胃黏膜） 4、饅頭很養胃，可以作為主食。胃疼以軟食為主，如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、橘子等 5、湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難 6、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 7、橘葉汁：橘葉30克，煎汁飲。 8、餐後蘋果：每日餐後食蘋果1隻，堅持長期食，必收良效。 9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。 10、姜棗飲：生薑3片，法半夏6克，紅棗2個，煎水飲。 11、維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
⑻ 詳解半夏的功效 能起到的好處多
說起半夏，這是我們現代人不陌生的了吧，不少人都是喜歡吃半夏的了，作為中葯材的一種，現在很多人都是會選擇吃半夏這樣的中葯材來進行保健，效果是極佳的哦，那麼具體我們吃半夏的時候能夠起到哪些好處呢，一起看看半夏的情況吧。
鎮咳
咳嗽是很多人都會出現的病症，如果咳嗽不嚴重的話，還沒有什麼感覺，但是咳嗽嚴重的話，不僅自己咳嗽得難受，還會影響到晚上的睡眠，時間長了不治療的話，對咽部非常不利，咳嗽的力量過大就損傷毛細血管，出現痰中帶血的情況。半夏就是治療咳嗽的良葯，可以將半夏加入中葯裡面一起熬制吃，也可以將半夏用來泡水喝，就是見效的時間要長一點，但是對治療咳嗽還是有作用的，所以我們選擇吃半夏來保護咽喉以及肺部的健康，是非常有好處的，可以幫助我們很好的緩解這樣的問題哦。
止吐
嘔吐不僅是孕婦經常出現的症狀，平常人要是吃了不幹凈的食物，消化不良的話，也會出現嘔吐的作用。有很多人出現嘔吐的情況是不會去買葯的，他們覺得一般買葯都是西葯，吃了過多西葯的話，會影響自己的抵抗能力，但是又不能什麼都不吃吧。這個時候就可以吃一點半夏。可以將半夏和老薑一起泡水，多喝水就能將嘔吐逐漸治療好了，一般來說出現這樣的情況，我們的胃部都是有些寒氣的，而老薑是可以幫助我們暖胃的了，所以搭配半夏一起泡水喝，好處就更多了哦。
上面我們就給大家介紹了半夏的一些情況了，可以發現半夏作為我們常見的保健品，好處還是極大的哦，在生活中經常吃些半夏，可以很好的幫助我們促進身體健康，還可以很好的幫助我們起到治病的作用，希望可以幫助到大家哦。
⑼ 老年人吞咽困難，有沒有什麼可以幫助老年吞咽
這個要先去醫院檢查吧，先排除器質性疾病，比如咽喉疾病，做胃鏡排除下食管Ca，食管狹窄，版賁門權失弛緩等，拍胸片看下食管有沒有受壓。
另外，中醫有個利膈湯（半夏1.6g、梔子0.3g、炙附子1g）可以治療吞咽困難。利膈湯是日本漢方名家名古屋玄醫的經驗方，用於食道癌、胃癌、食道狹窄、食道息肉、食道痙攣等，以吞咽異常為主要症狀，也就是中醫所謂的「噎嗝」。該方由半夏、梔子、附子組成。
⑽ 中老年人怎樣長頭發該吃什麼呢
你好！
有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
[方二]
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。
此法長期應用，可防止脫發。
[方四]
榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫發。
[方五]
側柏葉若干。將柏葉陰干研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發長出後，用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫發。
[方六]
車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。
[方八]
側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封，15日後過濾、再將樟腦人葯酒中，使之溶化，備用。以葯棉蘸葯酒，塗搽脫發區，每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫發。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發，並摩擦頭皮，連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十一]
豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌後洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發，洗後，以蜈蚣油塗頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。
[方十五]
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。
本方尤適用於脫發久不愈。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸，取汁刷頭。
本方尤適用於病後脫發。
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末，先以竹刀刮損不生發的瘡疤，後以此葯擦之，以生發為度。
[方十八]
垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末，加薑汁於鐵器內搗勻，取葯液摩擦患處。
本方除適用於脫發外，亦有用治脫眉的，《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸，取水浴發。
《千金方》評價說： 「此方治頭發脫落，常用不輟」。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末，以白酒浸漬7日後，外用塗擦患處，每日3次，生發為止。
[方二十一]
生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸，先以醋洗凈患處，布揩氣熱，然後油塗。
[方二十二]
生半夏、生薑各300克，麻油1000克。將葯研末，以麻油浸漬半月，用時先以生薑片塗擦患處，後用葯油塗之，每日1次，連用3個月，脫落眉發即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月後去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發落自生。
[方二十五]
當歸、柏於仁各500克。將葯共研細粉，水和蜂蜜為丸，如梧桐子大，每飯吞服6--10克，每日3次，1月為1療程
飲食方面：
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
另外，
不吃主食(大米、小麥等五穀)會傷脾胃且會傷肝腎。
頭發生長與脫落、潤澤與枯槁，主要有賴於腎臟精氣之充衰及肝臟血液的滋養，故「發為血之餘」，青壯年時肝氣血充盈，故頭發長得快而光澤榮華，年老體衰則精血多虛弱，毛發亦變白而枯落，此乃新陳代謝之客觀規律。但未老先衰，發脫早白，則主要是肝腎中精血不足所致，中醫術語稱肝腎陰虛，這直接原因是脾胃提供的主食營養不足所造成的。
從現代醫學看，糧食富含澱粉、糖類、蛋白質、各種維生素，是人類最基本最主要的營養源，故其主導地位不可動搖。
祝健康！！