1. 西洋參適合多大年齡 西洋參適合老年人吃嗎
1沒有嚴格的年齡限制
西洋參性涼、味微苦，有補氣、生津、潤肺的功效，適用於內熱、口乾咽燥、虛熱煩倦、咳喘痰血者。西洋參雖是滋補葯材，但並非人人皆可服用，如中陽衰微，胃有寒濕者忌服。西洋參沒有嚴格的年齡限制，服用西洋參講究「非虛勿補」，如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參，身體不適者應在醫生指導下對症用葯。
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可適量食用
西洋參有很好的補氣效果，含有多種人參皂苷，能增強免疫力、提高記憶力、促進消化，還能保護心血管系統和調整血壓。老年人適量服用西洋參有一定的養生保健功效，尤其適用於氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、咽干口渴的老年人。西洋參能增強記憶力，可以改善老年人記憶力衰退及老年痴呆等症狀。
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12歲以上
西洋參有滋補身體的功效，小孩處於生長發育時期，服用西洋參可能會影響發育，因此年齡較小的小孩不宜食用西洋參。一般來說，小孩12歲以上就能服用西洋參，但並不是所有12歲以上小孩都適合食用，西洋參屬於滋陰葯材，有補氣養陰、清熱生津的功效，適用於內熱、咳喘痰血、消渴、口燥喉干者。小孩能否食用西洋參，還需專業醫生診斷。
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原料
西洋參3~5克，蜂蜜15克。
做法
1.將西洋參洗干凈，放入杯中；
2.沖入沸水，蓋悶5分鍾；
3.待西洋參水轉溫之後，加入蜂蜜即可。
原料
股藍3~5克、西洋參3~5片。
做法：
1.將絞股藍和西洋參沖洗干凈；
2.放入杯中，用沸水沖泡即可。
2. 西洋參是每個年齡段的人都適合嗎
西洋參茶適合於年齡較大，久病體虛的老年人以及容易受風寒，著涼感冒的虛性體質人群。年輕體壯和容易動氣發脾氣的人，都是因為氣血過旺所導致的，就不適宜飲用。
吃西洋參的方法：可以用西洋參飲片泡水代茶飲，一次可放1~3片，以溫開水沖泡飲用，喝完後再將飲片吃掉，夏日常在高溫下工作的人，口中含片西洋參，可以起到防中暑的作用。
西洋參功效作用
1、增強中樞神經系統
西洋參裡面含有的皂甙能夠增強中樞神經系統，具有消除疲勞以及靜心寧神的功效，同時也增強了記憶力，特別適合於記憶衰退、失眠煩躁以及老年痴呆症的人群。
西洋參補氣的功效是眾所周知的，能夠促進血清蛋白的合成，同時也加快了器官以及骨髓蛋白合成，提高了身體免疫力，有效抑制癌細胞的生長，具有抗癌和防癌的功效。
2、保護心血管系統
經常服用西洋參能夠抗心律失常以及心肌氧化，同時也能夠抗心肌缺血，強化心肌的收縮能力。對於心慌氣短的冠心病患者來說，只要長時間服用西洋參就會有明顯的效果，同時也可以調節血壓，幫助心率失常、腦血栓、冠心病以及高血壓患者的恢復。
3、能促進血液的活力
長時間服用西洋參能夠降低血液的凝固性，抑制了血小板凝聚，具有抗動脈硬化的功效，除此之外也促進了紅細胞的生長，增加了血色素。西洋參歸腎經、心經和肺經，具有養胃生津以及補肺降火的效果。
4、能調節內分泌系統
西洋參能夠促進骨髓蛋白的合成，促進了身體對脂肪的代謝，增強了肝臟解毒的功能，適合於貧血、癌症以及老年人。西洋參也能夠抑制癌細胞的生長，抑制了單純性的皰疹病毒，同時促進了新陳代謝的速度，增強體力。
5、提神醒腦以及促進消化的功效
西洋參能夠提神醒腦，緩解春困所引起的疲倦。同時也能夠緩解胃腸道紊亂以及慢性胃病，讓胃腸道處於正常運轉狀態，幫助消化系統的運行。
3. 80多歲老人可以吃西洋參嗎
可以適量食用的，西洋參作為補氣保健首選葯材，可以提高機體免疫力。
4. 枸杞和西洋參，老年人可吃嗎
老年人氣陰漸虛，陽氣偏盛則肝陽上亢(即高血壓)。枸杞滋陰潤肺而補腎，西洋參補氣養陰，清火生津，並使陽有所依，血壓下降等的功能，故老年人是可以吃的。
5. 關於西洋參的適宜人群與禁忌介紹
西洋參是非常有名的一種葯材，最值得贊賞的地方是它的保健作用，服用西洋參能夠改善很多的病症，並且效果都比較好，尤其是對於體虛的人來說，是很好的保健品。那麼西洋參的適應人群與禁忌人群，分別有哪些呢？下面本文將為大家做出有關的解答。
西洋參的適宜人群
出現氣陰兩虛有熱的病人是非常適合服用西洋參的，主要是因為西洋參不熱不燥的特性，如果體質特殊不適合熱補的話，那麼是可以服用西洋參的。
1、西洋參適合出現過敏、發育不良、容易感冒的孩子服用，這類情況的孩子適當服用能夠起到補氣、幫助吸收的作用。
2、如果平時工作用腦過度了或者正准備考試的學生都非常適合服用西洋參，因為西洋參對疲勞的人有興奮神經的作用，可以幫助增強記憶力。
3、西洋參適合工作壓力大以及貧血頭暈的人服用，這類群體服用西洋參可以有效保護肝臟機能，加強新陳代謝、改善循環及消化系統，使自己的身體健康狀況更好。
4、在經期出現了月經不調的話，那麼此類女性也是非常適合服用西洋參的，因為西洋參可以調節內分泌功能。
5、如果經常發生喉嚨出現嘶啞不適的情況時，也是可以服用西洋參來進行調節的，西洋參可以生津潤肺，能保護喉嚨並且提高肺活量。
6、西洋參適宜老年人服用，能夠改善老年人腦細胞的運動，對老年痴呆有預防作用。
西洋參禁忌
如果對西洋參過敏的話，那麼是需要忌口的，否則有可能會加重過敏反應，嚴重影響到健康；脾胃虛寒的人群也不適宜服用西洋參，不然會造成腹瀉的情況出現；在患上了風寒感冒的病症時，也要注意不可以服用西洋參，否則會加重病情。最後要提醒的是，如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。
西洋參適宜人群是很廣泛的，只要能夠合理得當的服用西洋參，都是可以帶來很多保健作用的。尤其是對於一些患有病症的人群來說，可以將西洋參作為治療的葯物來用。但是西洋參雖然保健功效突出，也並不是人人皆宜的，上述講解的禁忌人群是需要避免服用西洋參的。
6. 老人家能吃西洋參嗎
當然可以吃啊，西洋參作為高級滋補品眾所皆知， 補而不燥、男女內老少皆宜，被譽為「百容草之王」。其富含多種人參皂甙，脂溶性成分、多種氨基酸和多肽類、多種維生素、20多種微量元素、多種生物鹼，核苷類，黃酮類，聚乙炔醇類，甾醇類，酶類等營養成分，具有雙向調節作用，對身體各方面調理效果非常顯著。
7. 老年人可以吃西洋參嗎
老人本身就陽氣不足了，，如果服用葯性比較寒冷的 西洋參沒有什麼好處啊。。
8. 西洋參適合哪個年齡段吃 西洋參有何功效
1、西洋參適合於年齡較大，久病體虛的老年人以及容易受風寒，著涼感冒的虛性體質人群。
2、西洋參功效作用：增強中樞神經系統，西洋參裡面含有的皂甙能夠增強中樞神經系統，具有消除疲勞以及靜心寧神的功效，同時也增強了記憶力，特別適合於記憶衰退、失眠煩躁以及老年痴呆症的人群。
3、西洋參補氣的功效是眾所周知的，能夠促進血清蛋白的合成，同時也加快了器官以及骨髓蛋白合成，提高了身體免疫力，有效抑制癌細胞的生長，具有抗癌和防癌的功效。
4、能促進血液的活力，長時間服用西洋參能夠降低血液的凝固性，抑制了血小板凝聚，具有抗動脈硬化的功效，除此之外也促進了紅細胞的生長，增加了血色素。西洋參歸腎經、心經和肺經，具有養胃生津以及補肺降火的效果。
9. 老年人能吃西洋參嗎
可以吃的。
西洋參特別適合長期體虛的老年人。
西洋參的功效與作用：
1、增強中樞神經系統功能
2、保護心血管系統
3、提高免疫力
4、促進血液活力
5、治療糖尿病
6、強化心肌及增強心臟之活動能力
7、對肝臟有調節副腎上腺素之分泌
8、抑制癌細胞生長，增加免疫功能
西洋參食用方法：
西洋參搭配乳鴿一起燉服有溫陽益氣的壯陽功效。鴿肉含有豐富的蛋白質，西洋參燉鴿子是人參葯膳菜系的一種知名養生葯膳。特別適合那些平常氣虛的人食用，像產後的孕婦，長期體虛的中老年人、以及腎虛腎虧的中年人都可以適當食用一些進行調節。
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西洋參的副作用：
1.西洋參服用過量也是不好的，會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠，出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激症狀，還有頭痛眩暈等。不過只有非常少的人在正常服用下有不良反應，人參是好東西，但是不要亂吃和多吃。
2.西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，諸如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等症狀，就要避免服用西洋參類補品，以免病情加重。
食用西洋參的禁忌：
1.感受表邪，濕熱未盡者不宜用西洋參；
2.中陽衰微、胃有寒濕或體質虛寒者忌用西洋參。
3.服用西洋參期間不宜飲茶，也不宜與蘿卜同食。