❶ 老年人神經衰弱怎麼緩解
很多的老年朋友們在生活會出現神經衰弱的情況了，一旦出現了神經衰弱，不僅影響日常休息，並且還會導致我們老年朋友們出現了一些精神疾病了，嚴重的危害我們老年朋友們的身體的健康，那麼老年人神經衰弱怎麼緩解?下面我們詳細的進行了解。
許多的老年朋友們出現了神經衰弱的症狀以後，在生活中會出現許多的異常的現象了，這時候我們做家人的，在生活中一定要給這些神經衰弱的老年人多給予關心，幫助患者找到引起神經衰弱的真正原因，並為患者克服不利因素提供方便。要休息與活動相結合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以鬆弛，有助於恢復紊亂了的功能。適當的運動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。
要做到合理用葯。常言道「治病必求本」。在重視上述治療的同時，常輔以葯物治療。中葯常用的有：安神補腦液、五味子糖漿、養血安神丸等。西葯常用的有：安定、舒樂安定、佳樂定;失眠嚴重者可短期應用速可眠;植物神經功能紊亂可用谷維素、復合維生素B等。其它的治療方法，諸如針炙、推拿、理療，對治療也有一定療效。另外，如果老年朋友們在生活中出現l神經衰弱的情況，那麼我們還要讓老年患者朋友們正確的認識疾病，並且一定要樹立起戰勝疾病的信心，這樣對於緩解神經衰弱的症狀會事半功倍的。
我們已經詳細的了解了老年朋友們在生活中緩解神經衰弱的一些好方法了，我們可以知道，如果老年人出現了神經衰弱的情況，首先就需要我們家人的關懷，另外，在生活中還需要適當的服用一些葯物，並且進行一些保健工作。