① 魚肝油是做什麼用的
魚肝油是一種從鱈魚等海洋魚類肝臟中提取的油
② 魚肝油盒上為啥不標明嬰幼兒專用
說明這軟疣是專門給孩子吃的,嗯,成年人吃也可以,但是成年人吃的話就不劃算,因為小孩的東西是比較貴的。
③ 什麼是魚油為什麼選擇深海魚油
深海魚油知識問答
1.什麼是魚油?為什麼選擇深海魚油?
魚油是指富含epa(二十碳五稀酸)、dha(二十二碳六稀酸)的魚體內的油脂。
普通魚體內含epa、dha數量極微,只有寒冷地區深海里的魚,如三文魚、沙丁魚等體內epa、dha含量極高,而且陸地其他動物體內幾乎不含epa、dha。因此選用深海魚來提練epa及dha。
2.epa、dha的天然來源有哪些?
人類主要從魚類油脂中攝取epa和dha,其中以海產肥魚中含量最高,某些淡水魚中也含有一定量的epa和dha,其他動物性食物中含量較少。而植物性食物中不含有epa和dha。
3.什麼是epa和dha?
epa與dha均為不飽和脂肪酸(o-mega3),他們的化學名分別為二十碳五稀酸(epa)和二十二碳六稀酸(dha)。二者均為不飽和脂肪酸,且分子結構極為接近,因此epa極易在人體內轉化為高密度脂蛋白(hdl)發揮生理功能。
4.不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸有什麼不同?
脂肪酸是組成脂肪的重要成份,它的化學結構是以碳元素組成的長鏈主體。連接碳與碳之間的結構稱鍵,脂肪酸中碳與碳之間連接均為一個鍵的稱飽和脂肪酸。所有的飽和脂肪酸,在人體內都可以自然合成,不需要從食物中特別補充。如果碳與碳之間為雙鍵連接的,則稱不飽和脂肪酸。人體內不具備合成不飽和脂肪酸的條件,應由食物供給,因此不飽和脂肪酸也被稱作必需脂肪酸。
5.人如何從膳食中獲得更多人體必需的不飽和脂肪酸——epa和dha?
以食用海洋生物為主的沿海居民中每日從膳食中獲得的epa和dha較內陸居民為高。在一般內陸人群中,體內不飽和脂肪酸含量較低,應在膳食中補充一定量的魚油制劑。
6.服用魚油對人體健康有哪些好處?
主要有七大好處:
1降血脂,2降血壓,3抗血栓,4抗腫瘤,5增強抗病能力,6健腦促智,7抗衰老。7.深海魚油對於改善血液中脂肪狀態有哪些作用?
血脂過高是導致高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是治療和預防高血壓及心、腦血管疾病的關鍵。
美國俄勒崗大學衛星科學中心,他們以含有epa及dha的鮭魚為主體食物,供給被試者連續食用十天後,結果健康人的血中膽固醇降低17%,甘油三酯降低40%,而高血脂的人膽固醇降低20%,甘油三酯猛降低67%之多,說明epa有明顯降血脂作用,而降甘油三酯的作用遠比降膽固醇的作用強。
8.動脈硬化是怎麼回事?
動脈硬化是指人體動脈血管的內壁上,沉積附著了許多褐黃色的脂肪斑塊。一方面阻塞了血管管道,使血液流量減低,造成供血部位缺血,另一方面使血管的質地變硬,變脆血管彈性減弱,從而導致高血壓及血管壁破損出血。所以說脂肪斑塊的沉積與發展不僅形成高血壓和動脈粥樣硬化,更重要的是成為心肌梗塞、腦溢血、腦梗塞的病理基礎,是血管內的定時炸彈。是當今威脅人類生命安全最主要的問題。
9.魚油對動脈粥樣硬化及高血脂的作用是什麼?
血液中脂肪(膽固醇、甘油三脂等)濃度過高是形成動脈粥樣硬化的基礎,而血液內運輸脂肪的脂蛋白膽固醇,起著決定性的作用。
脂蛋白膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(hdlc)與低密度脂蛋白膽固醇(ldlc),脂蛋白的密度越低則顆粒越大。而低密度脂蛋白膽固醇容易與血管內的其他成份結合附著沉積在血管內壁,因此被稱為「壞脂蛋白」。而高密度脂蛋白膽固醇(hdlc)則幫助降低血中的膽固醇,也譽稱「好脂蛋白」。魚油中的epa則能夠抑制壞脂蛋白的作用,減少在血管內壁上的附著沉積,而且能協助高密度脂蛋白膽固醇(hdl)清除血管壁上多餘的脂肪,因此魚油也被稱作血管內的「清道夫」。所以服魚油不僅可以降血脂,而且能預防冠心病及腦血管疾病的發生。
10.魚油對防治腫瘤有什麼作用?
正常機體的免疫細胞具有監視和殺傷腫瘤細胞的作用。但在異常情況下,機體產生大量的前列腺素e2,它是一種免疫細胞抑制劑,對免疫系統的多種免疫細胞均有明顯的抑製作用,從而使機體免疫系統對腫瘤細胞的監視功能和殺傷能力受抑制,導致腫瘤發生,而dha、epa能夠使前列腺素e2產生減少、解除前列腺素e2對各種免疫細胞的抑製作用,增強免疫系統對腫瘤細胞的監視和殺傷功能。此外dha、epa可增加細胞膜的柔軟性,使免疫細胞活動能力增加,有利於免疫細胞的信息傳遞和殺傷腫瘤細胞。
11.服用魚油對防治類風濕性關節炎、脊椎性關節炎、支氣管哮喘和糖尿病等疾病有什麼好處?
現代醫學認為,上述疾病的發生與人體免疫功能失調有關。服用魚油可以提高人體免疫功能,另外epa、dha能減少白細胞和單核細胞移行,從而改變炎症過程,以此達到防治以上疾病的作用。
12.孕婦服用魚油有什麼好處?
魚油中dha是胎兒腦發育所必需的物質,它主要是對腦神經生長發育有很重要的作用,因為人體腦細胞的分化與發育有70—80%是在出生前3個月內完成的,其餘部分在出生後數日內完成,因此孕婦在此階段服用足夠的dha才能保障胎兒神經系統的順利發育。
13.幼兒、兒童及青少年需要補充魚油嗎?
需要補充一定量的魚油給幼兒、兒童及青少年,這是因為雖然腦細胞數在出生後的數目不在隨年齡的增長而增加,但神經細胞的網路要增加,腦細胞要充實,這些都需大量的dha及epa。
14.為什麼老年人更需補充魚油?
魚油中富含dha、epa,是老年人不可忽視的營養物質。它可以延緩大腦萎縮,防止大腦功能衰退和老年性痴呆發生。據預測21世紀人類老年性痴呆的發病率比目前要增加3倍,那時dha、epa有可能成為預防老年性痴呆發生的有效手段之一。
15.魚油為什麼使人長壽?
因為魚油對於威脅人類健康與壽命的多種疾病如腫瘤、心腦血管疾病以及免疫功能失調所引起的一些疾病有著明顯的防治作用,因此魚油可以延長人的壽命。
16.什麼樣的魚油最好?
提煉深海魚油的原料來源有以下四種:
1野生三文魚,2人工三文魚,3雜魚,如柴魚、沙丁魚,4雜魚加豆油。其中以三文魚油質量最好。
17.應如何選購魚油?
選購魚油概括起來要做到五看。
第一,看包裝;看包裝的標志是否清楚,如有無國家衛生行政部門的批准文號及保健品的標志等。
第二,看生產日期:在常溫下,保質期為2—3年。
第三,看含量:一般天然魚油產品,每1000毫克含dha120mg,epa180毫克。
第四,看膠囊:魚油膠囊顆粒均勻,不含雜質。
第五,看色澤:較好的魚油呈淡黃色,色澤清純,明亮。
18.如何服用魚油?
如果以保健為目的,可按小劑量服用,如每天服一次,每次一粒。如果以治療為目的,開始可用較大劑量,每天一次,早晚各一粒,3個月以後可減少,每天一次,每次一粒,以維持療效。
19.怎樣服用魚油效果更好?
魚油是老少皆宜的保健食品,針對不同的保健目的,可選用不同品種的魚油,如用於健腦目的孕婦、嬰兒幼兒及小學生保健,應選擇dha含量較高,epa含量較低的產品,而用於防治心腦血管病的中老年人,則選用epa含量多些的產品較好。
20.老年人在服用魚油時應注意什麼?
老年人最好在服用魚油的同時服用卵磷脂,可達到相輔相成的目的,因魚油在降低血脂時其代謝產物要經過肝臟代謝,從而加重了肝臟的負擔,老年人的肝臟更易受損。魚油與卵磷脂同服,不但對降脂有協助作用,而且卵磷脂能增強肝的排泄功能,從而保護肝臟不受損害。現在營養學家特別推出「健康100天」的建議,建議中老年朋友在100天里,早服一粒魚油,晚服一粒卵磷脂膠囊,100天以後,您一定會感受到科學的食療給您的健康帶來的驚喜。
澳洲小麥胚芽油知識問答
1.什麼是小麥胚芽油?
小麥苗成長過程必須經過胚胎發育出芽,再生長成苗。在小麥胚胎到出芽一周內,用高科技低溫方法提取,提煉出清純的小麥胚芽油。
2.小麥胚芽油中有哪些對人體有益的成份?
每粒小麥胚芽油,內含維生素e、新鮮椰子油,還有亞麻酸、亞油酸等多種不飽和脂肪酸。
3.小麥胚芽油中維生素e與市面出售的維生素e有什麼區別?
市面出售的均為化學合成的維生素e,價格雖低,但不易被人體吸收,活性低,加工過程中有化學成份殘留,對人體有一定的副作用。而小麥胚芽油中的維生素e,含量高純,易吸收,無任何毒副作用。
4.為什麼說小麥胚芽油是高純度維生素e?
(1)含全價維生素e:即α、β、γ、δ四種類型均具備。
(2)其中α維生素e含量極高,易被人體吸收、活性最強。
5.小麥胚芽油的主要作用有哪些?
(1)防止黑斑及色素沉著;(2)促進皮膚保濕功能,使皮膚潤澤;(3)抗皺、防皺、防皮膚老化。
6.小麥胚芽油祛斑、防皺的主要機理是什麼?
(1)調節內分泌,恢復皮膚對色素的排泄功能,防止色斑出現;(2)促進皮膚的新陳代謝,促進老化皮膚更新;(3)維生素e具有抗氧化作用,減少過氧化脂質生成,保濕功能增加。
7.澳洲小麥胚芽油適用於哪些人群?
(1)青少年及中老年人群;(2)25歲以後的女性;(3)乾性及中性皮膚者。
8.如何服用澳洲小麥胚芽油?
(1)成人每日1—2粒;(2)25歲女性可酌情加量。
9.澳洲小麥胚芽油怎樣外用?
將油劑直接擦於皮膚上及斑點處,並輕輕按摩,經皮膚吸收則可逐漸祛斑。
10.澳洲小麥胚芽油應用多長時間起效?
(1)半個月後,精神好,不易疲勞,睡眠改善。
(2)一個月後,斑點顏色變淺,皺紋改善,膚色健康。
(3)二個月後,皺紋平坦,斑點變小漸漸消褪,皮膚手感細膩平滑。
11.澳洲小麥胚芽油有副作用嗎?
小麥胚芽油及新鮮天然椰子油屬純天然制劑,沒有副作用。
12.澳洲小麥胚芽油可以與其他化妝品合用嗎?
最好單獨應用,其他化妝品有的含有某些輔料香料易發生過敏。
13.澳洲小麥胚芽油使用有年齡和性別限制嗎?
沒有,男女皆可用,25歲以上女性更適用。
14.澳洲小麥胚芽油使用有時間限制嗎?
沒有,可內服及外用,美化皮膚伴您終身。
澳洲鱈魚肝油知識問答
1.什麼是澳洲鱈魚肝油?
澳洲鱈魚肝油全部來自澳洲深海的銀鱈魚。而一般魚肝油只是從雜魚及淡水魚中提取。
2.澳洲鱈魚肝油含哪些營養成份?
(1)維生素a;(2)維生素d;(3)epa(二十碳五烯酸);(4)dha(二十二碳六烯酸)。
3.澳洲鱈魚肝油與普通魚肝油的區別是什麼?
有區別。(1)澳洲鱈魚肝油含維生素a、d及epa、dha均為純天然品,無色素不含糖。符合who標准。
(2)普通魚肝油僅含維生素a、d,作用單一,非天然品,含其它殘留化學成份,不利於長期服。
4.澳洲鱈魚肝油各種營養素的含量有多少?
(1)維生素a 300mg/粒;(2)維生素d 42mg/粒;(3)epa
57mg/粒;(4)dha 38mg/粒。
5.澳洲鱈魚肝油適宜哪些人服用?
(1)兒童生長發育期;(2)婦女防治骨質疏鬆症;(3)防治視力下降,緩解視力疲勞;(4)防治急、慢性支氣管炎。
6.澳洲鱈魚肝油營養保健的作用機理是什麼?
(1)補充豐富的維生素d,促進鈣吸收;(2)維生素a是維持眼睛在黑暗視力的必需營養等;(3)dha是組成視網膜的重要組成部分(約佔40.5%);(4)增強氣管、支氣管的纖毛運動及肺巨噬性清除呼吸道分泌物。
7.澳洲鱈魚肝油為什麼適合兒童服用?
因為澳洲鱈魚肝油味道清純,無腥味,無糖,不影響牙齒發育。同時含多種營養素,適合兒童發育。
8.糖尿病人為什麼首選澳洲鱈魚肝油?
(1)不含糖;(2)含四種營養素,符合who營養標准;(3)防止骨質疏鬆;(4)保護視力;(5)增強呼吸道抗病能力;(6)防止動脈硬化,降低血糖;(7)預防心腦血管並發症。
9.如何合理服用澳洲鱈魚肝油?
(1)兒童及孕婦每日一粒;(2)中老年人每日2—3粒;(3)加入牛奶中效果最佳。
10.澳洲鱈魚肝油可以和其他營養品服用嗎?
可以,最好與卵磷脂一起合用,降低血脂,軟化血管功能更強。
深海魚油
深海魚油提煉自深海中的冷水魚類魚油,它含有濃縮的海產物油脂,包括健康飲食中必不可少的珍貴的脂肪酸,就是眾所周知的epa和dha。
功能功效降低膽固醇,預防血管疾病。
epa被稱為\
④ 去澳門買什麼米粉和魚肝油好
可以買愛立頓的魚肝油,我都是買這個牌子覺得幾好。澳門有美素佳兒米粉賣。
⑤ 送給老人吃的食物禮品
送給老人吃的食物禮品
送給老人吃的食物禮品,過年過節的時候我們可以給老人家帶一些適合老人吃的食物,好吃的零食有很多嗎,但是並不是所有都適合老人吃,以下為大家分享送給老人吃的食物禮品。
1、中老年人奶粉:很多老年人都有胃口不好,沒有食慾的情況發生,建議大家可以購買一些中老年人奶粉孝敬老人,因為奶粉中含有豐富的營養物質,可以及時的補充人體所需能量,提高人體免疫力而且奶粉中的活性益生菌
是維持人體腸道內重要的有益菌,奶粉中內含高鈣,為硬朗的身體加把勁,豐富的維生素B2有助於維持皮膚和粘膜健康,維生素B6有助於蛋白質的代謝與作用,非常適合買來送父母。
2、魚肝油:魚肝油也是非常適合老年人食用,魚肝油甄選優質的魚油,採用科學合理方法提取魚油,營養非常豐富,食用於老年人用於降低血脂,調理血糖等,雙重呵護心血管
專為老年人生產,而且魚肝油不添加任何防腐劑,安全性極高,適合長期食用,不必擔心產生任何副作用,是居家必備的良葯,推薦購買。
3、水果:除了給老人購買保健品以外,新鮮的水果跟蔬菜也是必不可少的,每日應食用適量的水量,因為水果跟蔬菜中含有豐富的維生素,微量元素跟礦物質,例如:葡萄,獼猴桃,草莓,山竹等都是不錯的選擇,非常適合老人食用
葡萄可以預防高血壓,高血脂,草莓可以調節胃酸分泌,促進腸胃蠕動,防止消化不良,胃脹等情況,而獼猴桃呢,可以有效的調節糖代謝,對預防糖尿病有不錯的效果,建議老人們多食用這幾類水果。
4、堅果類:老年人經常食用堅果,可以預防動脈樣硬化,三高,還可以降低體內膽固醇的含量,治療失眠多夢,夜驚,腎虛,食慾不振等症狀
因為堅果中都含有大量的碳水化合物,維生素,卵磷脂和多種礦物質,具有補腎,壯陽,健腎,益智,潤肺等功效,例如花生,核桃,開心果,板栗等都是不錯的選擇。
除了經常食用以上幾種食物,老年人日常生活中也要注意每日飲食數量要少,飯菜營養均衡,飲食要熱,飯菜要爛,食物口味要清淡,吃飯時要細嚼慢咽,多食用水果,蔬菜,五穀雜糧等
除此之外推薦給家裡的老人常備輔酶Q10軟膠囊,服用這款產品可以增強免疫力,養護心臟以及心腦血管,非常適合中老年群體服用。
一、養胃類食物
1、江中猴姑米稀+江中猴姑餅干
題主提到的猴菇米稀,的確是比較受歡迎的養胃食品。江中食療獲過多次國內國外獎項,他家的猴菇米稀精選了山葯、人參等12種葯食同源食材,經過打粉、提取、勻漿、成片等12道工序,讓米稀的口感細膩絲滑,味道醇香。
不添加色素、防腐劑,安全又健康,包裝是獨立的小條,一次沖一條夠方便。 除了米稀,他家的猴菇餅干也很受歡迎,足量的猴菇添加也保證了餅干養胃的功效,給老年人做健康小零食很合適,米稀加餅干搭配一起送給長輩就好。
2、懷生堂鐵棍山葯粉+山葯麻花
除了猴菇米稀和餅干,我還推薦大家送長輩山葯粉和山葯麻花。
我媽的胃不太好,她以前經常買山葯,因為山葯有健脾胃的功效,但是不管熬粥還是炒菜,都不怎麼好吃。去年有朋友送了我兩包「懷生堂」的鐵棍山葯粉,單獨的小包裝,有點山葯的焦香味,還有點微微甜,比山葯粥好喝,還省事。
「懷生堂」是專門做山葯食品的牌子,都是選用河南焦作的鐵棍山葯,採用傳統麩炒工藝,山葯帶皮加工,在保留更多營養的同時讓山葯粉更加香甜可口。還有低溫烘乾、細胞破壁、UNT殺菌等現代技術,在保證口感與味道的同時讓身體更好吸收。
除了山葯粉,他家還有很多其他的山葯小零食,山葯麻花也是我現在常常回購的一款,經低溫油炸的山葯小麻花酥脆可口,特別好吃。小麻花也都是小包獨立包裝,如果長輩脾胃不好,也可以買給他們當健康小零食。
二、點心類食物
1、御茶膳房壽桃點心禮盒
人老了會變得愛吃零食,尤其是甜食,是消化力退化以後,時常體力不足的感覺,想吃口點心甜食,況且吃甜食本身就會讓人感覺更開心愉悅。但是老人們肯定要注意高糖高油的攝入,而當別人讓我推薦給老年人的點心,我一般就會推「御茶膳房」。
御茶膳房這個名字是從順治年間傳下來的,以前宮里管喝和吃的地方,叫「茶房」和「膳房」,到了乾隆的時候,兩房合並,就叫「御茶膳房」。
「御膳茶房」總店在北京安定門大街,也是他家的體驗店,每次路過那裡,如果時間夠我就會進去看看,因為這體驗店真是做的充滿精緻大氣,一層是展示區,二層是茶區。
御茶膳房下的子品牌「御七八」,叫這個名字是因為餅師對古方古法研究以後,還原了御膳古方的87%,所以叫「御八七」。從點心的配料到外包裝都非常講究,對老人的健康也更好。
御八七的點心能做到無添加,水、油、糖、面、都,全部有機,口感非常自然,非常適合送給老人、孩子、孕婦等等做禮物。
2、山東花餑餑
「花餑餑」也就是「山東大饅頭」,年初的時候沖上了熱搜,很多人這才發現饅頭居然也可以做得媲美翻糖蛋糕
!這是我這兩年發現的'一個送長輩屢試不爽的寶藏食物。
其實,山東人的這項非遺技藝已經傳承300多年了,原料就是麵粉和新鮮的瓜果蔬菜,不加色素,純手工捏制的,既好看又健康。
送長輩的禮物
一、營養品。送男性長輩的100種禮物。
隨著年紀的增長,身體健康越來越重要,尤其是到了長輩的年齡,更加需要營養品補充身體所需營養物質,所以送長輩營養品應該作為首選。一般來說,人參、蟲草、燕窩、石斛是比較適宜贈送的四個滋補品大類,既體面又健康
二、器。
長輩辛辛苦苦半輩子,腰腿肩頸大多數都會有毛病,可以選擇一款適合的器送給長輩,實用又貼心。
作為晚輩的我們常年不在家,長輩身體難免不舒服,我們不能親力親為的為他們。所以可以選擇一些操作簡單,但是效果比較好的設備,如沙發、腳盆、枕等等設備,讓長輩感覺你一直都在他們身邊。
三、掃地機器人。送老人實用的20個禮物。
隨著科技不斷進步,各種智能電器越來越多的走進我們的生活,掃地機器人就是一種非常能減輕工作量的家用電器,長輩們一定會很喜歡。
四、粗糧或農副產品。
長輩們年紀越來越大,健康的生活方式對他們來說是很重要的,吃多了雞鴨魚肉,是時候改善一下飲食了,送一些粗糧或者農副產品他們一定會很歡迎。
五、手機等電子產品。
手機是我們平時通信最常用的工具,涵蓋很多功能,可以送長輩一款手機或者平板電腦,教他們一些實用的功能,也讓他們學習一些新事物。可能很多人說長輩上了年紀,根本不會用電子產品。
其實這只是你這樣想,只要你願意好好教,相信長輩還是能學會的。尤其是教會長輩使用手機,能如果和你相信這是很多長輩最開心的事情,閑暇沒事和長輩開個,好似雙方也沒有相距很遠。
六、空氣凈化器。
隨著各種空氣污染的加劇,我們每天呼吸的空氣質量越差,空氣凈化器也越來越受歡迎,送長輩一個空氣凈化器也是非常實用的。
⑥ 老年人魚肝油最好的三大品牌是
魚跟油基本上是老中少都可以吃的,沒有特別的跟老年人和其他段的人玩,我們公司這邊的話因為是日資廠,所以大家大部分的是從日本帶過回來使用效果應該比國內的要好,並且很實惠。
⑦ 魚肝油吃了會發胖嗎
1.吃魚肝油不會發胖,魚肝油主要含維生素A,E,對眼睛,皮膚等有好處,對一些缺乏維生素的疾病有輔助治療作用。可以預防、治療佝僂病,魚肝油是強壯骨骼的營養物品. 2.魚肝油的主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用,可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。 3.但是超量服用魚肝油會加重肝臟負擔,引起維生素A中毒. 成人一次劑量超過100萬單位,就會導致急性中毒;不論成人或小兒,如每日連續服用10萬單位,時間超過6個月,也會引起慢性中毒。 老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來,每天服3次,每次服1丸,服2周停葯1周。平時多飲水,增加尿液排泄,防止鈣質沉澱。患有尿路結石或體質虛弱的人,不宜服用魚肝油,謹防加重結石症狀或發生中毒。
⑧ 給老人買什麼吃的比較好
你好:可以給老人買蛋白質粉啊,或者燕麥,奶粉,還有鈣片什麼的。都是不錯的選擇哦!你真孝順!
祝生活愉快!