老年人喘不上氣偏方

① 老人突然呼吸難受、氣喘不過來，家人應該怎麼做

引言：年輕人在生活當中一定要多注意自己父母的情況，而且這樣能夠方便自己了解父母的情況，如果父母出現了意外情況，有可能是自己一輩子的遺憾。

三、老年人如何預防疾病

老年人想要在生活當中預防疾病，可以適當的根據個人情況增加一些運動，哦 但是不易做太過於劇烈的運動，而且也要注意自己的生活品質，盡量使自己的生活環境保持安全和舒適，避免出現意外摔傷等風險，而且在飲食方面低鹽和低脂，要攝入充足的蛋白質，保證營養的均衡，也要根據自己的日常生活，給自己適量的定餐，並且也要控制好自己的體重，今天不要去吸煙和喝酒，當自己保持在一個健康的狀態當中。

② 老人家心跳快喘不上氣是怎麼回事

可初步考慮是器質性心臟病導致的心律失常，建議應在臨床醫師詳細檢查下確定病因，如冠心病等，再做相應的治療
首先應針對病因進行積極治療，如冠心病應用擴血管葯物，降低血粘度葯物等，高血壓心臟病積極降壓等，酌情應用抗心律失常葯物，如心律平等，日常應合理飲食，如低脂低鹽，忌食辛辣肥膩，適當多飲水，注意適當休息，勞逸結合，保持情緒舒暢等，具體應遵循臨床醫師的指導，經以上措施，多可好轉，祝你健康，以上供參考

③ 高原反應如何緩解

1．在高原晚上睡覺喘不上氣怎麼辦？\x0d\x0a高原缺氧影響通氣，人們常常會感覺呼吸比較急迫、喘氣厲害，睡不踏實，這種情況比較正常。建議在高原區晚上睡覺盡可能墊高頭部或嘗試坐著睡也可以，以便使呼吸順暢一些。\x0d\x0a2．剛上高原就吸氧好嗎？\x0d\x0a首先，並不建議人們初入高原就急於吸氧，因為這樣會影響人體對高原海拔以及氣候條件適應性的及時建立，當然這適用於高原反應比較小的一類人。如果高原反應比較嚴重且身體虛弱，則建議及時吸氧，尤其是在夜間，因為這樣有助於減輕人們的高原反應症狀，獲得良好的休息，保持體力。\x0d\x0a3．高原皮膚如何何養？\x0d\x0a建議一定要在高原地區使用防曬指數較高的護膚產品，尤其是臉部的鼻子、顴骨、耳根部位更應塗抹充分，因為這些部位的皮膚比較細嫩，更易曬傷、脫皮。防曬霜可不能貪便宜，防曬系數大於15的為佳。防曬劑需塗抹一段時間與皮膚結合後，才能發揮最佳效果。旅行中難免會流汗，最好每隔一兩小時塗一次。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。\x0d\x0a另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過10天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。\x0d\x0a4．高原上戴隱形眼鏡行不行？\x0d\x0a戴隱形眼鏡最需要注意的是清潔問題，如果高原地區有較大風沙，建議最好不戴。但隱形眼鏡戴與不戴，與高原海拔關系不大。\x0d\x0a5．初到高原感覺發燒、耳背，正常嗎？\x0d\x0a因為人們在高原的血壓值較之在平原地區時會有所升高，所以身體感覺發熱是正常的，一般在高原的體溫會比平時正常體溫高0．5℃至1℃，但如果在發熱的\x0d\x0a同時還伴有身體的其他不適，就應及時到當地醫院進行檢查，如是由感冒引起的發燒，患者應迅速撤離至海拔較低的地方進行治療。在高原地區出現耳背現象屬於正常，這是由於身體缺氧造成的聽力障礙。\x0d\x0a6．在高原上可以喝酒嗎？\x0d\x0a建議在高原地區不要飲酒，尤其是40歲以上的中老年人，因為飲酒會加重人們心臟和血管的負荷，而且常常會加重高原反應，甚至誘發腦出血等心腦血管疾病的發作。\x0d\x0a四、其他健康事項\x0d\x0a1、注意保暖，．在出行時宜穿寬松、保暖的衣服。西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。\x0d\x0a2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明，輕微的症狀是：對光線敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛發紅，不停的流淚。若發生雪肓，應以眼葯水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮，減少用眼，盡量休息。良好的休息和舒緩的環境能及時緩解雪肓的症狀，但完全恢復通常須5～7天。\x0d\x0a3、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩角乾燥帶來的鼻喉不適。\x0d\x0a4、建議大家考慮帶著以下葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。建議准備大小各一個小型葯盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。\x0d\x0a5、小心中暑。高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。\x0d\x0a出現低血糖怎麼辦？\x0d\x0a1．無論是乘車還是游覽觀光，口袋裡要備幾粒糖果，巧克力、水果糖比較好。要按時吃早餐，一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現心慌、飢餓感，就馬上吃幾粒糖果，大約10至15分鍾就會恢復正常。\x0d\x0a2．如果有條件，可馬上沖一杯濃的砂糖水喝，如是在旅途行進中，身上未攜帶糖果，可喝些含糖飲料或吃些其他食品，也能恢復正常，只是在時間上稍微慢一點。\x0d\x0a3．如果旅伴出現低血糖並突然暈倒在地，應立即讓其平躺仰卧休息，松解其衣服扣子和褲腰帶，讓其服些濃糖水或甜飲料、果汁之類，一般都能很快緩解過來。假如採取上述各種措施均無法使低血糖症狀消失，應考慮患有其他疾病，要毫不猶豫地送當地醫院診斷治療。\x0d\x0a腿腳出現浮腫怎麼辦？\x0d\x0a初到高原，人們也許會由於海拔高、行程過於緊張而出現腿腳浮腫的情況，此時不要驚慌，以下方法可以適當減少或舒緩浮腫的程度：\x0d\x0a1．要妥善安排旅遊的時間和路線，不要趕得太緊，游完一個景點後要休息一會，注意勞逸結合。\x0d\x0a2．途中要注意體位的變化，站立和行走一段時間後，要坐一會或平躺一會，並把兩腿蹺起來。長時間坐車時，要把兩腿抬高，便於腿腳的靜脈血液迴流。\x0d\x0a3．外出旅遊需要長時間行走時，最好打上松緊合適的綁腿，或用寬布帶在小腿上纏幾圈，用別針固定住。\x0d\x0a4．每天旅遊完以後，用熱水燙腳，使腳部的血管擴張，便於血液迴流。