1. 中老年人過性生活需要注意那些問題
1.需要潤滑.
2.動作舒緩.
3.情緒平和.(相對於年輕時)
4.幅度適中.
5.減少次數.
6.注意休息.
2. 老年人的性生活不和諧怎麼辦
57歲的女性在生理上早就退化了，這事還怎麼解決。都老年人了，有個伴就行，實在不行，只有讓你老爸找個小蜜了。
3. 老年人怎樣過夫妻生活
縮短，故除了直接性交獲得性滿足之外，還可以用語言、觸摸、接吻或工具等其他性活動方式，以獲取性感受。
在性問題上，他們存在著許多的誤區：
一、人老了，必然會發生性功能障礙，而且也治不好。
二、不良生活習慣，如吸煙、飲酒等不會影響性健康。
三、出現性功能障礙後，為保護「隱私」，自己想辦法解決。
四、服用性保健品、壯陽葯來保持和提高性功能。
那麼，老年人如何進行安全性生活呢？
1.努力避免失去性交的習慣，特別是由於患病而禁慾一段時間之後，應適時恢復性生活。
2.要刺激雙方的生殖器，方式可以是自我刺激或相互刺激，直至性交。但當中不能要求男方總有射精和性高潮。
3.一旦出現任何有性交困難或疼痛的現象或疾患，就應及時就醫，尋求解決
強度:人老了,動作不宜快、不宜猛,應和風細雨、柔和緩慢;時間不要長。
姿勢:以側位為好,可以節省體力;頭部不適或有眩暈、頭痛時,應停止性交,躺下休息,喝點茶水。
飲食:房事前不可飲酒,不可吃得過飽或喝水過多,在性事前排空小便。
防意外:應控制自己的情緒,避免過度興奮和過急行動,要緩慢進行。
配合好:老年夫妻的房事,最重要的是互相配合好,尤其在事前和做愛中不可別別扭扭,要你恩我愛,互相體貼,才能使性生活和諧。萬一男方出現了勃起慢或勃起不堅,甚至疲軟失敗,女方要諒解,不要口出怨言,否則會加重男方心理負擔,造成性交失敗。因此,一旦出現暫時障礙,男方切勿緊張,可以暫停性交,休息一會培養情緒,等性沖動產生時再進行。
4. 我是七十歲的男性能否和老太婆過夫妻性生活我想過性生活，老頭婆不願意怎麼辦
可以，但你得多哄她，讓她高興才行。
5. 小夥子怎麼和老年人做愛
這種老年女性一般會性慾望下降，對性生活興趣不大，
但是多少老年女性對自專己的丈夫屬還是存在性關系的，
老年人也是離不開性生活的，這是正常現象，年輕小夥子
性慾老年人做愛恐怕需要一個過程，心裡能接受外，還需要老年女性
獨身孤寡的人才可以實現目的。
6. 老年人性生活注意事項有哪些
老年人的性生活，因為受傳統觀念的束縛，認為人老了，性慾和性行為就應該停止。性生活的目的是生兒育女，老年人已經過了生育年齡，故不該有性生活。其實人到老年，雖說不再生育，但同樣需要性愛。性愛不是單純為了繁殖後代，而是人類感情的需要，它可以給人以幸福、快樂與滿足。協調的性生活有益於老年人的心身健康，其性要求和性行為如果受到不恰當的抑制，得不到應有的滿足，就會引起精神上的煩惱和身體上的不適。
老年人雖已無生育能力，不需避孕，但性生活還是有許多禁忌的，不能隨心所欲，毫無顧忌，下述情況不應過性生活：
（1）長途旅行或工作過度疲勞；
（2）剛洗完熱水澡；
（3）過於興奮；
（4）悲痛之至；
（5）身體高熱，病情嚴重；
（6）女方陰道出血或有炎症。
性生活是以性交為主體內容的。但老年人由於性器官及其功能逐漸衰退，性激素分泌減少，性交的時間縮短，故除了直接性交獲得性滿足之外，還可以用語言、觸摸、接吻或工具等其他性活動方式，以獲取性感受。
老年人陰莖勃起需要較長時間，硬度降低，性交時間縮短，是患了陽萎？回答是否定的，因為老年人的生理功能逐漸衰退，男子50歲以後睾丸會慢慢萎縮，出現退行性變化。同時，性功能減退，陰莖也隨之老化，表現為陰莖勃起需要的時間較長，勃起功能低下及勃起硬度降低，這不是陽萎，也不影響性交，專家指出，60歲以上的老年男子出現這些情況、主要是個體差異和不同的心理、生理影響的結果。
7. 怎樣正確認識中老年性生活
對於老年人有沒有必要再過性生活，眾說紛紜，有些人甚至把老年夫妻的性生活視為可恥的行為。例如，有位女青年雖然不反對自己的寡母再婚，卻堅決不許母親與繼父同床，甚至發展到又打又罵，逼得老兩口只能躲到親戚家去暫住。這個女青年說：「老伴，老伴，有個人伴著就行了，干嗎還要干那種醜事？」有一些老年人，由於種種原因，也往往認為，人老了，還干這種事，豈非不正經，結果長期同住不同床。還有些老年夫妻，由於一方自認為性生活應該終止，就不理解乃至反對另一方的性要求，造成老夫妻感情不和。據調查，當前老年人離婚中，有一部分就是出於這種原因。
對老年人的正常性生活，應該有一個正確的認識。只要適度和方式適當，對老年夫妻雙方都有好處，而且這種好處是日常生活中別的方式所不能獲得的。
首先，適度的性生活會使老年夫妻晚年的生活變得更豐富，有效地減少孤獨、寂寞、空虛等影響壽命的不良感覺和情緒。人在青年和中年時期，忙於學習、工作和撫育兒女、贍養父母，這時性生活完全正常，一切順理成章。
到了老年，社會工作和責任日益減輕，兒女長大成人，家務事也大大減少，老夫妻朝夕相處，往往相對默默，無所事事。這時，性生活次數少了，但其重要性卻日益上升。這是因為，不管是散步養花還是從事適當的體育鍛煉，老夫妻常常是各干各的，自有一好。
在這個時期，適度的性生活能使雙方更多地交流相依為命的感情，更深刻地體會對方給自己的安慰，而不會感到誰也不再需要誰，更不會相互厭煩。人們常說的「老年恩愛分外深」，就是通過老年夫妻適度的性生活來相互交流和體驗的。有了這種交流和體驗，老年人會感到，即使社會和子女不再那麼需要我了，但配偶仍然離不開我，我至少能夠在美滿的婚姻中獲得晚年的幸福。
尤其是老年男性的生活常常更容易單調和孤獨，不像老年女性那樣可以用串門聊天來彌補，因此女方更應充分體諒這一點，適當地滿足其性要求，並從中同享樂趣。
其次，適度的性生活確實能增強老人的自信心和生命活力。老年人最大的苦惱和自卑，就是感到青春一去不復返。
隨著性慾和性生活能力的逐漸衰退，會感到生命力明顯減弱，苦惱和自卑會更趨嚴重。有些老人甚至陷入苦惱中而不能自拔，結果大大加速了衰老。其實，老年人應當從另一個方面來正確看待，不管性生活次數減少多少，老年人都完全可以從中獲得與年輕時等量的心理感受。關鍵不在次數多少，而在於一定要積極地對待它。
這樣，在有限的每一次性生活中，老人都會感到自己的生命之潮在奔騰，感到自己在主動地投身於生活，而不是生活在迫使自己退縮。這種積極樂觀的自信心與精神狀態，十分有利於老人延年益壽，故而有配偶的老年男女比無配偶的更長壽，其中性生活和諧的又比無性生活或性生活不和諧的壽命更長。
據國外醫學界大量統計資料表明，老年男女在自然地中止任何性行為後，男性平均17年左右，女性平均13年左右，生命就結束了。
早從孔子開始，我國歷代賢哲均非常重視老年人性生活的積極作用，並多有論述。我國古代的性醫學專著——《房中術》一書，還專門研究了老年性生活的方式和頻率，強調適度的性生活對延年益壽的作用。
當前，國家與社會重視老齡婚姻問題，也包含著重視老年性生活的意思。因此，老年人不必要強制自己中止性生活，而是需要講究科學，使之和諧適度。
8. 老年夫婦的性生活要注意那些事項
老年夫婦的性生活，一要注意有節制。老年夫婦性交的次數應減少。
據有關調查表明，六十歲上下的老年夫婦，一般每月性交一、二次為宜，而且每次性交維持的時間也不宜過長。
二要注意控制自己的情緒。性交時心律明顯加快，血壓明顯升高，患有這方面疾病的老人尤其要注意控制自己的情緒。有些醫學工作者認為，老年人性交最好安排在清晨，這樣精力和體力都要好些，而且作為退休了的老人來說，性交後還可以睡個晚覺。
9. 老年人的性需求,不是"老不正經"
世界艾滋病日剛剛過去，但對艾滋病的關注並不該因此而減少。官方信息顯示，我國艾滋病疫情呈整體低流行水平，防治工作取得顯著成效，這無疑是個令人感到欣慰的好消息。但在相關報告里，還有一個現象頗為耐人尋味，那就是60歲及以上老年男性感染者呈上升趨勢，感染渠道多為性傳播感染。 把老年人和「 」性」聯系在一起，似乎總會讓公眾感到一絲錯愕，或者說，有那麼一點不習慣。這並不奇怪，在傳統觀念里，老年人更該以一種慈祥的面目示人。說白了，就是無欲無求。 但這可能只是一個天大的誤會。《金賽性學報告》《人類性行為》《海蒂性學報告》等學術報告均指出，絕大部分老年人的性生活可以持續到70歲以上，且他們的性能力不一定會隨著年齡的增長而出現減退。換言之，不管公眾是否能夠接受，老年人也有性需求，這是無可辯駁的事實。 可是，有需求，並不意味著能夠得到滿足。從文章開頭提到的數據來看，顯然，有相當一部分老年人正飽受性問題的困擾，而且，並沒有尋覓到正確的疏解渠道。 這不由令我聯想起一則新聞。今年1月21日，在一個火車站，民警在對乘客進行安檢時，發現一位老伯的行李存在異樣。開包一看，這位老伯的行李中竟足足有118張淫穢光碟。 不要把這則新聞當作笑談。兩個細節值得注意。一是正值萬家團圓之際，老伯卻要靠光碟消磨時光。二是2019年了，老伯仍然只懂得收集光碟，而不會使用更先進、方便的媒介工具。 顯然，當我們在談論老年人的性需求時，談論的其實是他們的孤獨和寂寥。正因為不懂如何表達自己的訴求，部分老年人不得不走上了彎路。正因為被遺忘在社會的角落裡，他們的訴求往往無人傾聽。 而要改變這一切，還得先從改變社會觀念做起。為老不尊、老不正經、老色鬼、老不羞……只要老年人正常的需求還和上述負面評價糾纏在一起，他們的慾望就不能得到正視和尊重。 今年，一部名為《啥是佩奇》的短片曾在一夜之間爆紅。它走紅的原因，當然在於其中濃得化不開的親情。但也應該看到，《啥是佩奇》的情感取向契合了中國老人給公眾留下的刻板印象。照顧家庭、關愛子女，似乎成了中國老人生活的全部。 然而，他們的生命，和年輕人一樣，同樣應該是豐富多彩，具有多個面向的。性，當然是其中重要的一環。 尊老，是中國文化中的優秀傳統。但時代在變，尊老的內涵和方法，也應與時俱進。多一些關愛，多一些交流，老年人心裡的障礙才能被消除。全社會都應該懂得，老年人的性生活有益身心健康，絕不是什麼「 」老不正經」。唯有如此，在車站遭遇尷尬的老伯以及那些不幸誤入歧途的老年人，才能在真正意義上安度晚年。 (責任編輯：王霜_BNJ10766)