老年人出汗是怎回事

⑴ 老年人愛出虛汗是怎麼回事有哪些緩解出虛汗好辦法

飲食、容易感冒、睡眠多夢等症狀，損害健康，甚至誘發其他疾病。 一般情況下，出虛汗主要因為氣虛和火旺， 大多數老年人屬於氣虛，主要症狀是在氣溫不高的情況下，沒有運動就針對這些情況，日常膳食應注意多補充含維生素E、維生素C、B族維生素、維生素D、鈣和鎂等豐富的食物，改善更年期症狀；陰虛導致的肺陰虛，除肺部症狀之外，還有腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗，遺精，月經減少。因此，由腎陰虛導致的盜汗，可以服用六味地黃丸出汗還與心臟有關系，血汗同源，可以多汗症主要是由於其他疾病引起，如感染性高熱等。體虛多汗還可能是缺鈣或身體虛弱引起，應積極治療。

老年人如果經常有氣短、手腳冰涼、冒虛汗，是陽氣虛衰到極點造成，可以用回陽救逆的方法治療，多吃些人參、黃芪、生薑、炙甘草等，都有很好的升陽作用，多曬太陽、多休息、適量陽虛，這個陽虛不是指的某一個部位陽虛，而是指病的陰陽屬性，就是陰病。手腳冰涼是陽氣不足不能溫暖四肢，出汗是虛陽外越，陽氣不能內守，這個病要重視，是比較嚴重的疾病，像鹿茸，鹿茸善於補腎壯陽，補氣血，治腰膝酸軟，是非常好的補陽葯材。可以泡酒，泡水，煲湯。不適合腎陰虛的人使用。若是陰陽兩虛可以使用。

⑵ 老人流汗是什麼原因

01.低血糖症

引起低血糖症的原因很多，發作時交感神經過度興奮為主要症狀表現。因血糖突然下降刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。

02.甲狀腺機能亢進

甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降等症狀。

03.嗜鉻細胞瘤

嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也會持續出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白會同時發生，還會出現心慌、手顫、四肢發涼等;但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。

04.糖尿病

糖尿病，由於合並植物神經功能障礙常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有「三多一少」，即「多食、多飲、多尿和體重減輕」。通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。

為了防止出汗後低血鈣，高溫作業者在生活中應當攝取足夠的鈣，多吃些含鈣的牛奶、乳製品、魚類、海產品及綠葉蔬菜等食物。此外，還應提高體內維生素D的含量。

⑶ 導致老人異常出汗五大原因你知道幾種

出汗是件很正常的事情，但是對於老年人，出汗過多卻不是件好事，老人出現異常出汗的話，一定要警惕。下面我整理了導致老人異常出汗五大原因，一起來看看吧。

導致老人異常出汗五大原因
1、肺衛不固

汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，體倦乏力，面色少華，脈細弱，苔薄白。治法：益氣固表，方用玉屏風散加味或用中成葯玉屏風散丸劑。

2、營衛不和

汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱，或表現半身、某局部出汗，脈緩，苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。

3、陰虛火旺

夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午後潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細弱。治宜滋陰降火，方用當歸六黃湯。

4、邪熱鬱蒸

蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黃染，面赤煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象弦數。治法:清肝泄熱，化濕和營。

5、植物神經功能紊亂

異常出汗是糖尿病植物神經病變一個重要的機體信號，因為糖尿病患者植物神經功能紊亂，交感神經興奮，導致汗腺分泌增加而多汗。有60%的糖尿病患者最終將出現排汗障礙。

足汗減少或停止是糖尿病植物神經病變的最早表現之一，重者涉及下肢和下半身，而上半身出汗增加，包括頭胸、背部，這可能是對下半身出汗減少的一種代償。
不同部位出汗可能出現的問題
1、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

醫師建議：汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

2、鼻子出汗=肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

醫師建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

3、額頭出汗=肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

醫師建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

4、頸部出汗=內分泌失調

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

醫師建議：最好去醫院接受全面激素檢查。

5、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

醫師建議：每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

6、胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。

醫師建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。

7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。

醫師建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，以滋陰補陽為主，女人還可以早晚做15分鍾瑜伽冥想。

8、私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱

如果你的私處愛出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽虛弱。西醫覺得，這種情況下，患細菌性陰道炎症的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。

多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，保護好自己的身體健康吧。為避免風寒，請在日常生活中護住五大穴位，胸背腰腹足底等。
老人出虛汗如何調理
1、山葯薏苡仁龍眼粥

原料：生山葯100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。

製法：生山葯去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然後往粥里加入生山葯碎以及龍眼肉，再加熱把食材煮熟即可。

功效：此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用。若在月經期吃的話，更可以盡快恢復缺損的氣血。

2、十全葯材燉排骨

原料：當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白術10克、黨參10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15克、杜仲2片、枸杞15克、調味料鹽少許。

製法：將十全大補的葯材加20杯水熬成約剩10杯分量的葯汁後，撈起葯材，留取湯汁備用;排骨用熱水燙洗凈後，放入鍋中，加入預備好的生葯湯汁及米酒，再燉煮約1小時，起鍋之後，再加鹽。

3、黨參烏雞湯

原料：干黨參10克，母烏雞半隻，干山葯10克，沙參10克，干香菇3，大棗2枚，生薑少許。

製作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可。每周食用1~2次。

這道葯膳可以補氣固表，同時補中和胃，對於氣虛者有一定的斂汗作用，對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。

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⑷ 老年人總出汗怎麼回事

病情分析： 你好，根據你的描述，老人可能屬於氣虛，因為氣虛不能顧表則容易出汗，同時，也可能是屬於陰虛，陰虛則陽相對亢盛，就會逼迫津液外泄。所以，要具體問題具體分析。
指導意見：建議服用六味地黃丸一段時間，同時服用玉屏風散和生脈飲，可以用黃芪泡茶喝，平時積極鍛煉身體，規律飲食，加強營養，增強體質，相信很快就會有所好轉。正常的汗沒有明顯的腥臭味,如果汗味腥臭,多與熱證或濕熱證有關,屬肝熱,這種情況可通過清淡飲食,或用中葯菊花、茵陳等泡水飲用;若腥臭明顯,應找大夫診治。

⑸ 老人出汗多是怎麼一回事

流汗可以清除人身體中的廢物，是一種健康的排毒方式，但老人體質比較弱，如果排汗異常就需要注意了。以下是我收集整理的關於老人出汗多的原因，希望對你有幫助。

老人出汗多的原因

1、白天多汗

無論什麼季節，老人在白天不活動或者稍微活動的情況下就出汗不止，並且說話語氣地，食慾差易感冒的話，中醫判定為是氣虛導致的汗多現象。

這類老人飲食上可選擇山葯、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。

2、夜間多汗

老人睡著了汗多，但醒來後汗止的現象，中醫理論中稱之為 " 盜汗 "。這類人群易出現手腳心熱，心煩意燥，面部發紅等症狀，這是典型的陰虛表現。

這類老人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

3、頭部出汗過多

老人若出現頭部面部多汗，在進食後有上腹脹飽脹，並伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，反胃想吐，舌苔呈黃色等症狀，則是脾胃濕熱所導致。這類老人應注意清淡飲食。

4、手足心多汗

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞的熱證，可服用通便葯;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的中葯，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

5、心窩胸口多汗

老人心窩胸口多汗多因過度用腦所致，思慮過度易導致心脾虛，這類人常還伴隨食慾不振，精神疲憊，睡眠質量差等表現。這屬於思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。

正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關，屬肝熱，這種情況可通過清淡飲食，或用中葯菊花、茵陳等泡水飲用;若腥臭明顯，應找大夫診治。此外，若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、惡心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中，體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆，應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常，症狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。

老年人出汗多正常不正常

人體正常出汗可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗，並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下，必須及時控制病情，而後多汗情況就能解決。

無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。睡著出汗，醒來汗止，中醫稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認為是陰虛表現。老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食。若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現。

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱。若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞的熱證，可服用通便葯。若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的中葯，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差，多夢的表現，屬於思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。

總之，老年人身體虛弱，會因為氣虛而出汗多，這很正常，但對於異常的出汗多，汗液顏色變等，大家要及時就診，檢查是不是病理性的出汗。

老年人出汗多怎麼辦

1、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗，那麼需要多補充點鹽分，不然容易暈倒，濕了鹽分記得要及時的更換。

2、如果是自汗，發生在白天，自己沒有勞動，但是依然大汗淋漓，那麼就是身體太虛或者大病之後，這時候就需要吃一些東西，例如洋參、人參等。

3、平時飲食要注意，不要吃寒涼食物，多吃一些例如海蠣，蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物，身體就會減少出汗。

4、平時注意多鍛煉身體，增強體質是最重要的。

5、穿輕的、松軟的天然紡織品，例如棉質衣物，可以吸收汗液，並能使涼爽的空氣鑽進來，使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維，例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風，盡量不要選購。

6、夏季最好每天都洗澡，洗澡時使用清爽型沐浴露，可以有效的清除身體污漬，消除汗水帶來的酸臭味，使排汗量減少。

7、酒精會壓縮毛孔，可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用，因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

8、有時只是噴灑一些爽身粉，可以幫助你吸收身體的過多水分，使你感覺乾爽。

9、對於經常精神緊張、情緒激動的患者，可以選用谷維素、溴劑、地西泮等內服葯物，以舒緩緊張的情緒，從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

10、紅番茄1個，盒裝豆腐1/2盒，油1匙。番茄洗凈切丁，豆腐切丁備用。起油鍋，先將番茄炒熟，再加入豆腐拌炒即可。

11、新鮮山楂1—2顆，胡蘿卜半根。山楂洗凈，每顆切四瓣，胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鍾後用紗布過濾取汁。

⑹ 老人70歲了最近幾天老是會出虛汗，這是怎麼回事啊

很多人都愛出汗，但是大部分人的出汗是正常的汗液的分泌，但有些人出的是虛汗，每個不同的年齡段都可能出現出虛汗的症狀，尤其是年齡的增長也會導致虛汗的發生率變得更高。但是日常生活中如果一些人出現虛汗，那麼可能就是因為身體健康的問題，應該更加的注意一下。那麼70歲的老人最近一直出虛汗是怎麼回事呢？

在生活中導致老人有虛汗現象的因素有很多，所以一定要對虛汗有一定的認識和了解，並且也可以根據自己的身體狀況進行保護預防。

⑺ 老年人身體出汗是怎麼回事

中醫學認為，汗為心之液。若出汗太多，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色內蒼白、四肢乏力容、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等症狀，損害健康，甚至誘發其他疾病。
一般情況下，出虛汗主要因為氣虛和火旺(大多數老年人屬於氣虛)。主要症狀是在氣溫不高的情況下，沒有運動就汗流不止；有的人睡一覺滿身是汗，尤其頭部愛出汗，同時感覺乏力、容易感冒。這類人可用黃芪15克、雞肉150克煮湯，或黨參30克燉排骨；也可用浮小麥加大棗煮水，在平時當茶喝，有很好的補氣止汗作用。

⑻ 中老年人很容易出虛汗，有哪些原因引起的呢

如今，很多人都有出汗的情況，汗水主要是指，即使沒有運動，身體仍將分泌大量的汗水。這種情況在老年群體中更常見，主要是由於人物功能的下降，但導致新陳代謝的速度放緩。我不想太鄙視這種症狀，因為出汗可能會對身體施加健康問題，需要高度重視。老年人的原因是什麼？醫生分析這四個原因，

1，齊缺乏症

齊缺乏也是勺子出汗的主要原因，這很容易對社區造成損害。如果老年人，如果Qi缺乏很容易伴隨著他的臉，但精神狀態並不是特別好。由於這些條件發生，如果您不注意您的長期關注，則很容易引起一些並發症，並且老人健康有一定程度的健康。

4，其他原因

許多疾病會導致出汗，例如我們更加了解高血壓或糖尿病，而一些結核病或腫瘤患者也會有不同程度的出汗，並且可以伴隨其他明顯的症狀，這次需要及時去醫院進入醫院-Depth檢查和治療。如果老年的朋友們有Sweel，它實際上要告訴你及時注意他們的健康問題，不要太擔心。如果身體有其他不適，有必要及時訪問，通常在生活中增加一些體育鍛煉，不僅要促進新陳代謝，還能提高人們的抵抗力。但是，老年朋友必須注意它。務必根據其身體狀況確定運動的力量，運動量太大，身體的監督也將具有一定程度的健康。

⑼ 老人流汗特別多怎麼回事

老人流汗特別多怎麼回事

心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差，多夢的表現，屬於思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。

總之，老年人身體虛弱，會因為氣虛而出汗多，這很正常，但對於異常的出汗多，汗液顏色變等，大家要及時就診，檢查是不是病理性的出汗。

二、老年人出汗多怎麼辦

1、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗，那麼需要多補充點鹽分，不然容易暈倒，濕了鹽分記得要及時的更換。

2、如果是自汗，發生在白天，自己沒有勞動，但是依然大汗淋漓，那麼就是身體太虛或者大病之後，這時候就需要吃一些東西，例如洋參、人參等。

3、平時飲食要注意，不要吃寒涼食物，多吃一些例如海蠣，蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物，身體就會減少出汗。

4、平時注意多鍛煉身體，增強體質是最重要的。

5、穿輕的、松軟的天然紡織品，例如棉質衣物，可以吸收汗液，並能使涼爽的空氣鑽進來，使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維，例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風，盡量不要選購。

6、夏季最好每天都洗澡，洗澡時使用清爽型沐浴露，可以有效的'清除身體污漬，消除汗水帶來的酸臭味，使排汗量減少。

7、酒精會壓縮毛孔，可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用，因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

8、有時只是噴灑一些爽身粉，可以幫助你吸收身體的過多水分，使你感覺乾爽。

9、對於經常精神緊張、情緒激動的患者，可以選用谷維素、溴劑、地西 泮等內服葯物，以舒緩緊張的情緒，從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

三、老人怎麼應對出汗多方法

一種是白天出汗過多。無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山葯、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。

另一種是晚上出汗。睡著出汗，醒來汗止，中醫稱為「盜汗」。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認為是陰虛表現。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

按出汗部位分：一為頭汗過多，若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化葯；若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象；但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發稀少等表現，要及時診治。此外，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。

二為手足心多汗，如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱；若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞的熱證，可服用通便葯；若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的中葯，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

三為心窩、胸口多汗，多見於一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差，多夢的表現，屬於思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。

四、老年人出汗多正常不正常

人體正常出汗可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗，並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下，必須及時控制病情，而後多汗情況就能解決。

無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。睡著出汗，醒來汗止，中醫稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認為是陰虛表現。老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食。若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現。

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱。若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞的熱證，可服用通便葯。若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的中葯，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差，多夢的表現，屬於思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。

總之，老年人身體虛弱，會因為氣虛而出汗多，這很正常，但對於異常的出汗多，汗液顏色變等，大家要及時就診，檢查是不是病理性的出汗。

⑽ 老人出虛汗有三大原因

如果在安靜狀態下，全身或身體的某一部分出汗較多，這種不正常的出汗現象被稱為出虛汗。生活中，很多人都會發生這種現象，特別是老年人。那麼，為什麼老年人會出虛汗呢?應該如何應對呢?

老年人出虛汗的原因是什麼

1、原發性多汗症

有的人愛出汗，系植物神經中樞調節障礙所致，這種人常在手足心、腋窩、面部對稱性多汗。每當情緒激動時，或是環境溫度升高時，或是活動後，常常出汗增多，有的甚至大汗淋漓。

2、繼發性多汗

多汗系某種疾病引起，如結核病常有夜間盜汗。亦見於神經系統疾病，如腦炎、脊髓空洞症、格林--巴利綜合征，雷諾氏病等。在檢查中，若發現原發病，應積極治療。

3、味覺性局部多汗

有的人在吃某些辛辣性食物時，引起額部、鼻尖部及顳部汗液冒出。此症多與延腦發汗中樞有關。如果屬於對稱性部位多汗，系先天性；若多汗只限於局部，常常是面神經麻痹後恢復期。

老人出虛汗的葯方

1、玉屏風散

葯材：黃芪20克，炒白術15克，防風15克。

做法：熬水內服，每天1副，連續7-10副可以痊癒。或者打成散劑(葯店裡加工)，服用時開水沖服，一天兩次，早晚各一次，每次3克。

2、民間止汗方

做法：用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開後小火煎10分鍾，飲用，每天一次。

老年人出虛汗的.食療方

1、山葯薏苡仁龍眼粥

原料：生山葯100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。

製法：生山葯去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然後往粥里加入生山葯碎以及龍眼肉，再加熱把食材煮熟即可。

功效：此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用。若在月經期吃的話，更可以盡快恢復缺損的氣血。

2、十全葯材燉排骨

原料：當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白術10克、黨參10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15克、杜仲2片、枸杞15克、調味料鹽少許。

製法：將十全大補的葯材加20杯水熬成約剩10杯分量的葯汁後，撈起葯材，留取湯汁備用；排骨用熱水燙洗凈後，放入鍋中，加入預備好的生葯湯汁及米酒，再燉煮約1小時，起鍋之後，再加鹽。

3、黨參烏雞湯

原料：干黨參10克，母烏雞半隻，干山葯10克，沙參10克，干香菇3，大棗2枚，生薑少許。

製作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可。每周食用1~2次。

功效：這道葯膳可以補氣固表，同時補中和胃，對於氣虛者有一定的斂汗作用，對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。