老年人摔跤手腕骨折怎麼辦

A. 老人不小心把手腕摔骨折了，保守還是手術治療

如果老人不慎將手腕摔骨折了，我的建議最好選擇保守治療，因為老人的身體條件差，手術治療後恢復很慢，所以最好選擇保守治療。

骨折對於老年人來說是一件非常危險的事情，因為受傷之後恢復速度慢，而且會嚴重影響生活，也會給家人帶來很多困擾，所以老人在骨折之後，一定要注意治療方式的選擇，優選保守治療，在非常嚴重的情況下才選擇手術治療，這一點一定要注意，在調養過程中，還要注意保養，不要隨意活動，以免加重病情，給老人帶來更大痛苦。

B. 70多歲的老人手腕骨折，吃什麼最好

老年人體力衰退，骨質疏鬆，容易傷筋動骨。傷後癒合時間長，並發症多，需要醫護人員和家人的精心護理，以及自我調養保健。這里談談老年骨折病人家庭護理與自我調養的有關問題。
一、局部護理
骨折在醫院治療出院後還需較長時間康復，家庭護理十分重要：小夾板外固定者，應密切觀察其松緊度。夾板過鬆了骨折易移位，太緊了可造成壓瘡或血液循環障礙。手捏夾板縛帶能上下移動1厘米為松緊適宜。石膏外固定者，在骨突部位易形成壓瘡，甚至壓迫血管和神經。要密切觀察傷肢情況，輕度的壓瘡可在骨突部位墊些棉花；如果傷肢遠端出現劇痛、發涼、蒼白、麻木等情況，應立即解松縛帶，送醫院就診。
二、預防並發症
1、褥瘡墊褥要柔軟細膩，以減少皮膚的摩擦。勤抹洗，抹洗後擦乾，局部擦一些滑石粉或痱子粉，以保持皮膚的清潔與乾燥。在易受壓的部位如骶尾、足跟、肘後等處，經常輕柔按摩，可改善局部的血液循環，預防褥瘡發生。
2、肺部感染盡量採取半卧位。鼓勵患者作深呼吸鍛煉，有痰應咳吐出來。痰液粘稠時，可服蛇膽陳皮末、氯化胺等葯物稀釋痰液，便於咳出。
3、泌尿道感染多喝水增加尿量。尿道口和會陰部用清水洗凈擦乾，保持清潔與乾燥。如有尿痛或排尿淋漓不盡，可用車前草煎水代茶飲，也可口服氟哌酸消炎。
三、飲食宜忌
骨癒合需要營養支持。多食含蛋白質豐富的食品如豆腐、雞、魚。豬骨頭湯含鈣多，可多吃一些。辛辣易上火，酸性收斂，都不宜多食。
四、調理情志
情志對傷病康復影響很大。古人總結出悲傷肺、憂思傷脾、恐傷腎。而肺主呼吸、脾主肌肉、腎主骨。三臟因情志受傷，必然影響傷病的康復。因此傷者要用樂觀的態度戰勝傷痛。家人要精心照料，多做疏導和鼓勵工作。
五、功能鍛煉
主動、合理的功能鍛煉比葯物更有利於康復。骨折早期宜做肌肉收縮鍛煉，中期宜加強關節活動，後期宜多行走、打太極拳等增強體質的功能鍛煉。功能鍛煉最好在醫生指導下有序地進行。患者克服困難、持之以恆尤為重要。

C. 老年人骨折有什麼好的方法

隨著老年人各種激素分泌水平的下降會造成各種功能的降低，在骨科方面突出表現為骨質疏鬆、骨質增生、骨的強度降低、脆性增加等，就容易造成骨折，再加上肌肉力量的下降，協調能力也比較差，骨折的發生有時也是不可避免的。
老年人發生骨折，如果早期處理不當可以造成老人疼痛加劇，還會導致二次損傷給後期治療帶來困難。在不同部位處理方法也是不一樣的，比如老人如果是腕部受傷了，很疼而且活動情況也很受限，這時可以找一本厚的雜志包在腕部的外面，用一根繩子吊在胸前，然後送往醫院。如果是大腿根部疼痛，在攙扶下也無法站立，這時就應該把病人放在硬板床上然後抬送到醫院。如果老人摔倒後有腰部疼痛，這時應該高度懷疑有胸腰椎的骨折，處理原則是一定要保持脊柱部位處於伸直位，絕對不能是坐位，以免胸腰椎移位，壓迫椎管內的脊髓造成下肢癱瘓，要保持平卧位然後送往醫院。
預防老年人骨折主要是預防骨質疏鬆，骨質疏鬆的治療主要是綜合治療如曬太陽、補充人體必需的營養素、運動等，人體維生素D的合成是離不開太陽的，維生素D可以促進骨的鈣質吸收，可以促進骨量增加。

D. 70歲老人，摔傷引起手腕骨折，是保守治療還是手術

老人腕部骨折常見有兩類：骨折遠端向前和後移位，都可手法復位固定。簡單、療效好。要你做手術是過度治療。第三種是粉碎性骨拆絕大多數也是可不做手術的。

E. 如何處理骨折的手腕

目錄部分1：尋求治療1、看醫生。2、了解治療過程。3、等上6到8周。4、拆了石膏之後，你可能還需要看看理療師。部分2：減輕疼痛和消腫1、把手腕舉過心臟的高度可以減輕痛感和腫脹。2、冰敷手腕。3、服用非處方止痛片。4、活動手指和肘關節。5、不要讓石膏粘上其它東西。6、用棉布之類的東西隔開石膏可能接觸並摩擦到皮膚的邊角。7、要知道什麼時候該看醫生。部分3：處理日常事務1、不要把石膏打濕了。2、石膏沾水後，馬上擦乾它。3、給手掌套個襪子。4、穿方便的衣服。5、如果你還是個學生，傷的又是你的慣用手，那在手腕恢復期間，可以請人幫忙寫筆記，或者想想其它辦法。6、多多使用沒有受傷的那隻手。7、避免開車或者操作機器。部分4：後期恢復1、取下石膏以後，要當心你的手臂和手腕。2、根據醫生和理療師的建議，做一些簡單的運動。3、記住恢復是需要時間的。手腕骨折很常見，可能傷及的骨頭有橈骨遠端、尺骨以及手腕的其它骨頭等。事實上，橈骨是手部最容易骨折的骨頭。每10次骨折中就有1次是橈骨遠端骨折。摔倒或者撞擊都可能導致手腕骨折。從事高沖擊運動的運動員和骨質疏鬆（骨頭脆弱）的人都是手腕骨折的高危群體。手腕骨折後，一般需要用夾板或者石膏固定，直到骨頭重新長好。下文將講述一些處理手腕骨折的方法。
部分1：尋求治療
1、看醫生。為了讓骨頭癒合得當，手腕骨折後應立刻接受專業治療。如果手腕不是特別疼，也不用特別著急。手腕受傷後出現以下任何症狀，都應立即就醫：劇烈疼痛和腫脹
手腕、手或手指麻木
手腕扭曲、變形
開放性骨折（骨頭已經刺穿皮膚了）
手指蒼白
2、了解治療過程。大多數手腕骨折的處理方法都是先固定好，用的是硬塑料板或者玻璃鋼或者金屬加綳帶和架子。 整個過程大概需要一個星期，直到消腫為止。等過幾天或者一周手沒有那麼腫了之後，醫生會給你裹上玻璃鋼或者石膏。
過了兩三周，如果腫消了不少，之前打的石膏變鬆了，可能需要重新打石膏。
3、等上6到8周。只要治療得當，大多數手腕骨折都會在6到8周內癒合，在這期間你得一直帶著石膏。在骨頭癒合期間，醫生會定期給你掃X光，看恢復得怎麼樣。
4、拆了石膏之後，你可能還需要看看理療師。理療可以幫助你恢復到受傷之前的狀態。如果你不需要請理療師的話，醫生應該會建議你在家裡做恢復性的運動。一定要謹遵醫囑，幫助受傷的手腕恢復正常功能。
部分2：減輕疼痛和消腫
1、把手腕舉過心臟的高度可以減輕痛感和腫脹。至少在上過石膏後的48到72個小時內都得把手腕舉高，醫生可能還會要求你舉得更久一些。不論是白天，還是晚上睡覺，可能都需要舉高手腕。睡覺的時候，在手腕下面多墊幾個枕頭。
2、冰敷手腕。冰敷可以消腫並減輕疼痛。但是冰敷的時候要當心，不要把石膏打濕了。把冰放在密封的塑料袋裡。塑料袋一定要封好，免得冰水漏出來。用毛巾把塑料袋包起來，防止液體滲透到石膏。
一包冰凍過的蔬菜也可以替代冰袋。看有沒有玉米粒或者豌豆這種體積小的蔬菜（冰敷後，不建議食用這些蔬菜）。
每隔2到3個小時冰敷15至20分鍾。一般在骨折頭兩天到三天都要冰敷，或者謹遵醫囑。
市場上有賣專門的冰袋，是可以循環再利用的。而且這種冰袋沒有融化和漏水問題，在一般的醫用器材店或葯店應該就可以買到。
3、服用非處方止痛片。對於大多數手腕骨折的疼痛，服用非處方止痛片就可以解決了。即使是非處方葯，還是應當先咨詢醫生，讓他給你推薦。因為有的止痛片可能和你現正服用的葯物發生反應。醫生可能會結合使用布洛芬、對乙醯氨基酚或撲熱息痛，以此消腫和鎮痛。這些葯物結合服用比單獨服用更有效。布洛芬是非類固醇抗炎葯，它們通過抑制身體分泌前列腺素來退燒和消腫。其它非類固醇的抗炎葯還有萘普生和阿司匹林，阿司匹林的抗凝血效果要比其它非類固醇抗炎葯效果更持久。
有出血性障礙、哮喘、貧血和其它健康問題的患者可能不宜使用阿司匹林。阿司匹林會和某些葯物和疾病一起產生強烈副作用。
給孩子吃止痛片的時候，一定要選擇兒童用的類型，並且嚴格根據孩子的年齡、體重，按規定用葯。18歲以下的兒童不建議服用阿司匹林。
服用對乙醯氨基酚有損傷肺部的可能，所以必須按醫生規定的劑量服用。
除非經過了醫生的批准，否則不能連續服用非處方止痛葯超過10天（兒童不宜超過5天）。如果10天之後還是感覺疼痛，趕快看醫生。
4、活動手指和肘關節。活動沒有上石膏的其它關節可以促進血液循環，加快恢復，並提高靈活性。如果活動手指和肘關節的時候，感覺到了疼痛，請告訴你的醫生。
5、不要讓石膏粘上其它東西。戴石膏的時候，你可能覺得石膏下面的皮膚很癢，很想撓。但不能這么撓，以免損傷皮膚和石膏。不要把任何東西粘到或者戳進石膏里。試著把石膏舉高，或者是用吹風機的冷風吹石膏。
不要把任何粉末弄到石膏下面去。止癢粉埋在石膏下面可能會刺激皮膚。
6、用棉布之類的東西隔開石膏可能接觸並摩擦到皮膚的邊角。你還可以買防磨貼，直接貼在石膏磨皮膚的地方。葯房或者醫療用具店可能有賣這種防磨貼。把防磨貼貼在干凈的皮膚上，臟了或者失去粘性後要及時更換。
如果石膏邊緣不平整，可以用指甲銼銼平。不要去剝、削或者弄斷石膏。
7、要知道什麼時候該看醫生。大多數情況下，只要料理得當，手腕在幾周之內就會好起來。但是出現以下症狀的時候，就得看醫生了：手或者手指刺痛或麻痹
手指冰冷、蒼白或者呈藍色
打了石膏後，出現局部疼痛或腫脹加劇的現象
石膏邊緣的皮膚出現擦傷或者發炎現象
石膏裂開或者局部變軟
石膏變濕、過緊或過松
石膏出現異味，或者瘙癢持續不斷
部分3：處理日常事務
1、不要把石膏打濕了。石膏沾水後很容易損壞，並且很容易造成黴菌滋生，還可能導致石膏下的皮膚長瘡。所以不要讓石膏沾水。洗澡的時候，用結實的塑料袋把石膏裹起來，把石膏伸到浴缸或者花灑之外，減少沾水的可能。
最好在石膏上再裹一層毛巾，防止水漏到石膏上去。
你可以在醫療用具店甚至是診室買到防水的石膏保護罩。
2、石膏沾水後，馬上擦乾它。如果石膏還沒有打濕，那用毛巾把水擦乾就可以了。然後用吹風機冷風吹15到30分鍾。如果你嘗試了所有辦法把石膏弄乾，可它還是濕的或者變軟了，就得聯系醫生了。你需要新的石膏。
3、給手掌套個襪子。如果戴石膏後，你感覺手指冰涼的話，你可能有血液循環方面的問題（或者單純地因為你房間的溫度太低了）。把手腕舉高，在手上套個襪子，以防手指冰涼。活動手指能促進血液循環。
4、穿方便的衣服。戴著石膏時，穿有紐扣或者拉鏈的衣服可能不大方便。也不建議穿緊身或者袖子很緊的衣服，因為可能穿不上去。選擇寬松、有彈性的衣服。穿有松緊帶的褲子或者裙子，這樣你就不用折騰著拉拉鏈或者系紐扣了。
短袖或者無袖襯衫是好個選擇。
用沒有受傷的手幫上了石膏的手穿袖子。盡可能少用上了石膏的手。
夾克等外套穿起來很麻煩，改用披肩或者毯子保暖。相比外套來說，厚的披肩才是更好的選擇。
需要幫忙時，大聲說出來，不要不好意思。
5、如果你還是個學生，傷的又是你的慣用手，那在手腕恢復期間，可以請人幫忙寫筆記，或者想想其它辦法。跟老師說明情況，或者向學校的幫助中心尋求幫助。如果你能用非慣用手寫字，當然是好的，但實際做起來很難，也需要很長時間練習。
如果你傷的不是慣用手，那寫字的時候，用書或者鎮紙等重的東西壓住紙。盡可能少用受傷的手臂。
6、多多使用沒有受傷的那隻手。用沒有受傷的手刷牙和吃飯，這樣會減少受傷的手發炎的幾率。不要用受傷的手拎東西或者拿東西。這樣可能造成二次損傷，從而加長癒合時間。
7、避免開車或者操作機器。如果傷的是慣用手就更要注意了。戴著石膏開車非常不安全，醫生也會建議你不要這么做。雖然戴著石膏開車並不違法，但你應該理智地想一想到底該不該這樣做。
在這期間，你不應該操作其它機械（特別是需要兩只手操作的）。
部分4：後期恢復
1、取下石膏以後，要當心你的手臂和手腕。石膏取下來的時候，手腕可能有些乾燥，或者腫脹。皮膚可能很乾或者起皮。肌肉也可能看起來要比戴石膏時小，這是很正常的。
把手臂或手腕泡在熱水裡5到10分鍾。然後用毛巾小心擦乾。
用潤膚乳滋潤一下手腕和手臂的皮膚。
在醫生建議下，服用布洛芬或者阿司匹林可以消腫。
2、根據醫生和理療師的建議，做一些簡單的運動。想要完全恢復到受傷之前的狀態，需要一定的時間，有時候你可能要等1到2個月，才能從事一些簡單運動，像是游泳或者其它有氧運動。要進行其它運動量更大的活動，可能要等3到6個月。小心手腕二次受傷。背帶可以防止再次受傷的情況。
3、記住恢復是需要時間的。取了石膏並不代表你完全好了。受傷很嚴重的話，你可能需要6個月或更久來恢復。在受傷之後的幾個月甚至是幾年裡，你可能都還會感覺到疼痛和僵硬感。
恢復過程也受到年齡和身體總體健康的影響。孩子和青少年要比成年人恢復得更快。上了年紀的人或者有骨質疏鬆的人可能恢復得很慢，或者不能完全恢復。
小提示當手腕感到劇烈疼痛時，試著將手臂舉過心臟。這樣能促進血液流回心臟，減輕疼痛，並幫助消腫。
睡覺的時候，最好選擇平躺的姿勢，然後在手腕下面墊一個枕頭。
如果你需要帶著石膏坐飛機，那先咨詢航空公司。有些公司可能不允許你在上了石膏後的24到48個小時內坐飛機。
你可以在石膏上寫字。建議用持久馬克筆，避免把墨水弄到衣服上或者床單上。
遇到打不開水瓶或者罐子的情況，用大腿、膝蓋或雙腳夾住要打開的東西，再用沒有受傷的手擰開。
警告手腕骨折需要到醫院接受專業處理。處理不當的話，會引起嚴重後遺症。

F. 老年人手摔骨折了，能吃什麼，才很快恢復呢

老年人手骨折癒合可以結合平時的飲食來幫助恢復。為促進手骨折癒合，患者應注意均衡飲食，營養合理的搭配。可適當的補充高纖維素食物，如水果、蔬菜類。多攝入高蛋白飲食，如肉類、豆製品類等。適當補充鈣質，如骨頭湯、牛奶等食物。受傷初期可隔天攝入一次骨頭湯，牛奶不必每日進食，隔日一次為宜。這樣可以有利於促進骨折部位的癒合，有利於促進骨痂的生長。

G. 老人不下心摔倒，導致骨折了，該怎麼正確處理

老年跌倒骨折的治療主要為骨折固定、穩定內科疾病、預防床上並發症、加強功能鍛煉等。老年人由於全身健康狀況不佳，存在多種或多系統的內科合並症，增加了手術治療的難度和風險，使治療過程復雜化，往往需要多學科合作。老年人跌倒引起的骨折，如果不是很嚴重，可以採取保守治療，在骨折復位固定後打上石膏，同時避免進一步骨折。如果是股骨頸骨折，患者能夠進行手術，可以採用人工關節置換，讓老人更快康復。

因此，根據以上特點，老年人骨折後，在有效固定骨折後，一定要穩定老年人跌倒後的骨折舊病，加強營養。特別是老年人缺鈣或有骨質疏鬆症時，更容易引起骨折。因此，在治療期間應加強營養，特別是多吃含鈣量高的食物，如骨頭湯、雞蛋、牛奶等，這些食物相對健康，營養豐富。如果出現了股骨頸骨折，患者能夠手術的話，可以採用人工關節置換術來讓老年人更快的恢復。

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H. 老人骨折該怎麼辦骨折後需要注意些什麼

老人骨折以後一定要及時的去醫院進行治療，並且要卧床進行恢復，這是由於老人骨折大多是粉碎性骨折，同時很容易伴隨著脹氣發生一系列的衰退情況，如果不及時的進行救治的話，會造成很多的並發症出現，一般骨折不會造成致命的風險，但是並發症會導致生命出現一定的危險，如肺炎或者是靜脈血栓以及他的疾病。當老人骨折的時候，一定要注意保護骨折的部位，並且不要隨意的移動，盡快的去醫院進行治療，根據骨折的程度進行拍片子觀察，並且要及時的進行固定。另外，也要根據情況避免骨折出現移位，必要的情況下要進行固定治療。

I. 老人手骨折了應該怎麼辦

老人手骨折了應該怎麼辦？老人因為年齡大了。骨密度肯定不如年輕人。有個骨折疏鬆什麼的也難避免。所以各種骨折也多發了。既然老人已經手骨折了。第一步當然是盡快去醫院對症治療處理了。骨折處復位固定。該打釘的打釘。該上石膏的上石膏。回家後家人多照顧老人。盡量讓其多休息。不要用有傷的手。謹遵醫囑補充營養和鈣元素。有空時讓其多曬曬太陽。提高吸收。

J. 手腕骨折如何恢復得更快

促進腕部骨折癒合的功能鍛煉方式主要分為屈伸功能恢復，和旋轉功能恢復。屈伸功能分為屈曲以及背伸功能。

屈曲功能是患者彎曲肘關節時緩慢而持續的外力，被動活動腕關節以達到恢復患者屈曲功能的目的。

背伸功能為患者向後伸直腕關節，並持續緩慢的向後用力，以達到功能的恢復。

旋轉功能主要是患肘關節屈曲90度，放於腰側，肩部下沉，自然的坐直以後，向前以及向後的旋轉，同時要持續並緩慢使用外力恢復患者的旋轉的功能。

通過以上的鍛煉的方式，能夠促進腕部骨折的更快恢復。