① 老年人晚飯吃太飽會引發哪些疾病
腸癌
晚餐過飽，必然有部分蛋白質不能被消化吸收，這些物質在腸道細菌的作用下，產生一種有毒有害的物質，再加之睡眠時腸壁蠕動減慢，相對延長了這些物質在腸道的停留時間，促使大腸癌的發生。
冠心病
晚餐經常攝入過多熱量，可引起膽固醇增高，過多的膽固醇堆積在血管壁上，久而久之就會誘發動脈硬化和冠心病。
肥胖症
晚餐過飽，血中糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會增高，再加之晚上人們的活動量小，熱量消耗少，多餘的熱量在胰島素的作用下合成脂肪，逐漸使人發胖。
高血壓、高脂血症
臨床醫學和研究資料證實，晚餐經常進食葷食的人比經常進食素食的人血脂一般要高3-4倍。而患高血壓、高血脂的人，如果晚餐經常進食葷食，等於火上澆油，使病情加重或惡化。
糖尿病
中老年人如果長期晚餐過飽，反復刺激胰島素大量分泌，往往造成胰島素β細胞負擔加重，進而衰竭，誘發糖尿病。
急性胰腺炎
晚餐暴飲暴食，容易誘發急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，若搶救不及時，往往危及生命。如果膽道有結石嵌頓、蛔蟲梗阻、慢性感染等，則更容易誘發急性胰腺炎而猝死。
神經衰弱
中醫認為，「胃不和，卧不安」。晚餐過飽，必然造成胃腸負擔加重，胃腸緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久之易引起神經衰弱等疾病。
尿道結石
晚餐太晚易導致尿道結石，這是因為尿道結石的主要成分是鈣，而食物中含的鈣除一部分被腸壁吸收外，大部分排出體外。據測定，人體排尿高峰一般在飯後4~5小時，如果晚餐過晚，排尿高峰期人處於睡眠狀態，尿液全部瀦留在尿道中，久而久之就會形成尿道結石
② 老人最好少食多餐，一頓不要吃得太飽
中南大學湘雅醫學院營養科副主任劉菊英介紹，與中青年相比，老年人身體功能會出現不同程度的衰退。比如，生理代謝功能比中年時期要降低15%~20%，咀嚼能力、味覺變差，以及咽部動力異常、食管括約肌收縮能力下降、瘦體組織量減少等。因此，吃太飽就會帶來多種問題。
消化問題。吃太飽會加重腸胃負擔，尤其是脂肪或蛋白質攝入過多，消化系統負擔過重，容易出現消化不良。老人胃腸脂肪酶減少，吃太飽容易出現胃食管反流和誤吸。胃蛋白酶原減少，則會出現功能性消化不良。
心腦血管問題。吃太飽會使心率加快、心臟負荷加重，增加心肌耗氧量，若患有冠心病等心血管疾病，極易誘發心絞痛。另外，胃內充滿食物，大量血液會優先供應胃腸，導致大腦血液供應減少，使人疲倦、犯困，長此以往會造成肥胖，使「三高」患者的病情雪上加霜。
劉菊英建議，在保證營養攝入的情況下，老人每餐飯都不需要吃太飽，如果總覺得餓，可以採取少量多餐的形式，或在兩餐間增加 健康 零食。想改掉吃得過飽的習慣，可在餐前喝點水，稍微增加飽腹感。▲
③ 吃太飽對身體有哪些危害
你好，很高興為你解答:
1.
人體胃膜上皮細胞壽命較短，兩到三天修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，就會影響胃部修復，容易產生胃部炎症，出現消化不良症狀。長期以往，還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
2.
現代人常吃高脂肪高蛋白的食物，多餘的營養物質堆積在體內，其後果就是肥胖和一系列富貴病。包括一些心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝等疾病，而且還會帶來一些列的並發症。
3.
吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去工作了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。
4.
吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌概率。在青壯年的時期長期飽食，年老後很容易患老年痴呆症。
5.
長期飽食易使骨骼過分脫鈣，患骨質疏鬆的概率會大大提高。飲食過量會傷害人的泌尿系統，因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔
6.
晚餐吃得過好、過飽，加之飲酒過多，很容易誘發急性胰腺炎。晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的波浪擴散到大腦皮質的其他部位，誘發神經衰弱。
④ 五十多歲老人吃飯吃一點就飽感覺漲肚子大是怎麼回事
胃脹考慮是胃腸蠕動減慢的原因，都由於吃的太飽了，運動少，多由於胃腸蠕動慢導致的胃部的脹痛，建議改變生活習慣就可以了，每天堅持三十分鍾以上的運動，每天空腹喝杯蜂蜜水，吃飯不要吃太飽，這樣都可以促進胃腸蠕動，堅持下來，堅持一個月，整個身體的代謝就會平衡，問題不大的，要保持大便的通暢，如果不好，也可以口服衛利復治療，謝謝