『壹』 那種筆記本電腦用於老年人移動辦公好
⒈)如果只是普通的上網與辦公,這個幾幾乎不用去考慮電腦配置問題,隨便抱個筆記本電腦也能夠滿足普通上網與辦公等需求。
『貳』 辦公族及腰腿不適的中老年人,怎樣鍛煉比較好
老人腰不好怎麼鍛煉?老人上了年紀,腰腿肯定沒以前那麼靈活,那麼,老人腰不好怎麼鍛煉呢?下面小編就給大家介紹一些鍛煉方法。
老人腰不好怎麼鍛煉
1.轉腰
在平地站立,雙腳與肩同寬,雙手叉腰,調勻呼吸,以腰為軸,上身保持直立狀態,胯部按順時針方向水平旋轉,然後按逆時針方向做同樣的動作,速度均勻,不要太快太猛,各做20次左右。
有些老人使用倒走散步的鍛煉方法,因為倒走時人體骨盆傾斜方向與正常前行時相反,因此,腰部肌肉緊張狀態得到鬆弛和調適。此外,倒行還能加強背部豎脊肌和踝、膝關節周圍的肌肉韌帶以及頸椎等部位的血液循環,起到舒筋活絡、強身健骨的作用。
9.騎自行車
騎車時車座盡量降低,把手高一點。騎車對腰椎管狹窄患者最有利,它可以增加腰椎管寬度和腰椎柔韌性,每天堅持30分鍾左右為宜。
10、登山運動
登山可鍛煉大腿肌肉和腰肌力量,但過度勞累會增加腰椎負擔。登山時應盡量避免斜坡角度大的山路,不應背著重物登山。登山時有意讓腹肌用力,膝關節稍微屈曲。
老人腰不好怎麼鍛煉?以上就是小編為大家介紹的幾種方法,腰不好的老人可以照著來嘗試鍛煉。
『叄』 單位老人在領導辦公室當場發飆,然後摔門而去,如果你是領導,你會怎麼做
尤其是面對激烈的員工怒火,如果雙方都發火,領導的權威就會崩潰,對自己的影響弊大於利。沉思10秒,一方面是平靜心情,一方面是做應對的思考,思考風波的起因和處理的方案,權衡利弊。這10秒鍾的尷尬期也是其他下屬和員工的反應時間。如果聰明的下屬在10秒內找到了出路,他們應該按部就班。如果沒有,他們應該再次處理。還要看一下在場員工的反應。
因此,領導要設身處地的為員工想問題,為員工解決問題,激化矛盾對誰都沒有好處。對老同志的事後處理。團隊中一個脾氣暴躁的員工可能是一把雙刃劍,用得好是武器,用得不好就是禍害。如果這個老同志是技術骨幹,團隊無法撼動,想順氣都不行。如果這個老同志是滾刀肉,替代性強,建議換崗或處理掉。畢竟,我不希望身邊有人挑戰我的權威。在團隊中支持自己的人,如果出現類似情況,由下屬來安撫情緒,作為團隊氛圍的調解人,是很有必要的。領導不可能什麼都處理,下屬的眼神和情緒很關鍵。
『肆』 河源60歲以上老人是不是可以辦公車老人卡去哪裡辦理需要什麼資料已經需要付費嗎
必須是年滿65周歲的河源市常居居居才可以享受阿,年齡是以個人身份證的日期為准。辦理的地方現在只有河源市兒童公園公交車停車場旁(鴻大城對面),須本人帶上身份證辦理。
『伍』 老年人在家創業項目有哪些_適合老年人的創業項目
老年人一般情況下都需要有充足的睡眠,從身體方面考慮。已經不適合出來工作的老年人最好不要創業。但是有些健康的老年人也可以通過創業實現自己的價值。那麼老年人在家 創業項目 有哪些?老年人現在創業還能做什麼項目?一起來看看我為你帶來的“老年人創業項目”的相關知識,這其中也許就有你需要的。
老年人在家創業項目有哪些
在家創業項目:縫紉店
鄉鎮服裝市場發展還不是很活躍,很多的鄉鎮農民大多數還是選擇做服裝,甚至冬天的羽絨服也都定做。因此,在鄉鎮開家能為農民量體裁衣或幹些縫縫補補活兒的縫紉店,生意肯定不錯。
在家創業項目:上門做菜能致富
宴請親朋友好友吃飯,出去吃沒什麼新意,在家吃自己又做不出一桌美味的佳餚,而且就算做得出也還想陪客人一起坐著聊聊,在這種需求下,能做出一桌桌美味的家庭主婦就可好好利用起來了,先是把自己的拿手菜印在一張小卡片上,平時看到那些貴婦打扮的就上前去介紹一下並給一張卡片,說明自己能提供的服務,並可上門試菜,試菜 方法 是由客人買菜上門,你來煮,一起吃,具體就自己再仔細想想吧。相信也沒什麼主婦來這里看這點子的,只是希望看到的人能把這個點子介紹給身邊有需要的人。
在家創業項目:廢棄冰棍棍=15元手機鏈
誰會在意一根被丟棄在垃圾箱里吃過的冰棍棍呢?然而在南鑼鼓巷的一家“格子店”里,記者驚異地發現,就是這些不起眼的廢棄冰棍棍經過妙手 彩繪 ,竟然變成了令人愛不釋手的手機鏈、小掛件和裝飾品,它們售價15元到80元,雖然價格不菲,但是不少年輕人紛紛解囊。
在家創業項目:花土專賣
位置應選在公園附近或比較繁華的地段,門面不需要太大,有2間房便可以了。花土加工廠的地段差一行也行,有100-200平方米的場地即可。需聘請一個花土專家,以便根據各種花的特點,配製出含有不同量氮、磷、鉀的有機或無機肥的多種花土,以滿足多種養花者的需要,於僱傭3-4個工人,買1輛三輪車,平均每按生產花土2-4立方,一年累計可賣花土10000立方左右。
在家創業項目:社區小廚房
在生活小區租用一個30平方米以上的門面房,月租金約2500元,購買灶具,炊具等物品需5000元左右,初期投入2萬元左右即可開張。社區小廚房跟普通餐館不一樣,它主要針對某一社區的居民,提供一些家常菜品;另外,可由顧客提供原材料,小廚房幫著加工,加工費用按客人提供的材料多少計算,最重要的是要保證服務質量。
在家創業項目:水果店
我們在日常生活中,常能見到很多連鎖店,有服飾的、有美容美發的、有快餐的,品種特別多。最近,在一些住宅小區的門口,還出現了不少水果連鎖店,店裡的水果不但種類多,而且價格適中,受到了很多市民的青睞。
在家創業項目:書刊報務社
書刊服務以收購,銷售舊書刊為主,同時兼營租賃,交換調劑,代為租賃等業務。開辦書刊服務社的投資並不太大,有2-3萬元就可開張了。一般需要2-3間房的門面,製作一些從天花板到地面的三壁立體書櫃,盡可能地充分利用室內空間。關鍵是要選好地址,應該在離學校, 文化 社區比較近的地方。
更多 在家創業 的項目推薦:
一、可以做個在公園里教老人跳舞健身;可以在公園門口、幼兒園門口賣氣球等 兒童 玩具。
二、賣花,盆栽什麼的,晚報攤點,下午只要工作幾小時。
三、買幾張桌椅,開個老年棋牌室( 麻將 館)。
四、買幾個電療器,或中葯泡腳等開個老年康復所。
五、如果老人自己有才藝的,可以開個老年才藝培訓班。
六、保健品,中老年人有充足的朋友圈子,因為老人對老人信任情況高一些。做個兼職,來錢還是挺快的(找一個名聲好的保健品公司,賺錢還賺好人)。
七、開個小賣店,不累,需要本錢還小,最好自己家有個一樓,省了租房子的錢。
八、給中小學做家庭飯,在中小學附近租個房子(自己家有九更好了),然後中午給他們做飯吃。一個孩子一頓飯5塊錢。吃的好,而且還衛生,很多孩子都愛去那兒吃飯。
適合老年人的創業項目老年人創業項目:綠色食品
有人說,21世紀是一個“綠色”的世紀,隨著綠色消費觀念日益被廣大消費者接受,我國綠色食品的消費快速增長,國際市場有機類農產品的市場份額也在逐步擴大,為我國綠色食品發展提供了機遇。發展綠色食品,不僅有利於保護環境、促進農業可持續發展,而且有利於增加農民收入,提高企業的經濟效益,擴大農產品出口創匯。這是一項利國利民的工作。
老年人創業項目:開個綜合服務雜品店
把握市場脈絡,認清市場需求,專賣市場收購所需要的包裝物,收購用品,勞保用品,車輛服務用品,只要是迎合市場需求,一樣能賺錢。
農村致富好項目建個簡易的休息服務大棚農村收購,一般在地頭,固定的建築物比較難找,可以考慮臨時蓋個簡易的竹木大棚,面積要足夠大。准備一些桌椅板凳,專營茶水飲料,和簡單的飯食,為來交易的群眾做好服務。只要服務態度好,干凈衛生。收購期內,收回成本並有盈餘應該不會是啥困難的事。
老年人創業項目: DIY 餅干小鋪
現代人追求個性,送禮物不僅要送心意,更要有創意。DIY餅干價廉物美,禮輕但“情意重”。DIY餅干作坊便是一個低成本、低風險的投資項目。
選址:DIY餅干作坊一定要在人流量大的地方開店。DIY項目的趣味性深受學生一族的歡迎,所以把店址選在學校周邊,也是一個不錯的選擇。
老年人創業項目:新型環保萬能膠
房屋裝修後,幾個月無法住人。該產品克8艮白乳膠和萬能膠缺點,降低了成本,提高了質量。老年人創業項目:廣泛用於製鞋、皮革、篷布、橡膠、建材、木器、裝飾、裝修、金屬、玻璃、塑料等各種物料間的粘接。
產品特點
1、環保無毒。不含氯丁膠原料及苯、二甲苯等有毒原料。
2、乾燥快、強度高、耐高(低)溫,不凝膠,耐水性能好。
3、生產工藝簡單,不需加溫力9壓,只需常溫下攪拌復合而成,三小時即可出產品。
老年人創業項目:植物盆景店
目前,香草盆景是一項前景誘人的產業,在花卉市場上還是奇缺的搶手貨。隨著人們保健意識的不斷增強,香草盆景的市場將會越來越大,這一天然綠色無公害香味品,滿足了人們返璞歸真的心理。香草盆景可分為三類:第一類聞香類:中華香草、香水草、香蘭草等;第二類聞香理氣類:七里香、薰衣草、西洋甘菊等;第三類殺菌驅蟲類:蚊凈香草、香蜂花、藿香等。
投資條件
1).選址:選20平方米以上的門面一間,應在菜市場或花卉市場、居民密集區等地帶。
2).購置香草種子、花盆和貨架等批量進貨約3000元,即可啟動。
老年人創業項目:開家嬰兒紀念品店
寶寶出生後,胎發長到一定程度,需要作適當的修剪,但現今絕大多數理發店都不能為嬰兒提供理發服務。十月懷胎,一朝分娩,年輕的父母渴望為自己的寶寶留一份恆久珍貴的紀念品,市面上目前除了出生牌、手腳印和普通胎毛筆外,找不出多少既精美又可伴隨孩子一生的紀念品來。開一家嬰兒紀念品店,瞅准市場空檔,獨具匠心地推出特色愛嬰服務,專門為寶寶提供上門理發和訂制系列紀念品服務,既有很好的經濟效益,又有不錯的社會效益。
老年人創業項目:開家鄉情吧
每逢過年過節,久未見面的朋友總會找個機會出來聚一下,但是很多時候,人們根本找不到供同鄉聚會或是專為同鄉聯誼開辦的酒吧。那些繁華路段的酒吧消費費,不適合工薪階層特別是打工者消費,所以讓許多打工者望而卻步,可是他們也想有一個和朋友、老鄉聚在一起放鬆的地方。因此,開一個以鄉情為主題的酒吧,便有了存在的需求基礎。最好能以相互幫助為主題,經常進行聯誼活動,讓那些朋友或者老鄉為同鄉提供工作機會。另外,酒吧也可以收集一些用人單位的招聘信息,在合適的時間泡吧的鄉友發布,讓他們感受到酒吧的關懷和溫暖。
老年人創業項目:開家辦公用品速配店
在商務樓聚集地帶,開一家主要從事文化辦公用品的速配店,絕對會有廣泛的市場需求。市場調研中,商務樓的辦公人員經常抱怨出去買東西很不方便,尤其是在急需的情況下。在樓內設置專門的辦公用品和日常用品店,他們都非常歡迎。這種店主要經營辦公用品、文件管理用品、書寫工具及相關產品、辦公耗材、辦公雜品、商務禮品及相關產品的售前、售中、售後服務。
老年人創業項目:瓷器店
薄如紙、白如玉、聲如馨的骨質瓷、象牙瓷做的餐飲器具受到了人們的喜愛;仿古青花瓷瓶、景泰藍瓷器、唐三彩成了主人推崇 傳統文化 ,講究生活品位的象徵。開設陶瓷店應盡量設在靠近市場邊緣,最好與雜貨相鄰,要麼選擇過往顧客多的市場附近。人手以2-3人為佳,但以自己的人手去做更為理想。在商品擺設上要多動腦筋,如果以青年階層為主要對象,一定要在陳列上有色彩感,這有助於商品銷售。
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『陸』 退休人士也可以有創業夢想,適合老人的創業項目來了
如今大眾創業,萬眾創新已經成為一股新興浪潮,創業的群體也在擴大,不再是年輕人的專屬。
就在2018年,遼寧省政府印發的《遼寧省人口發展規劃(2016-2030年)》,在應對老齡化方面提出了實施漸進式退休政策。
規劃強調要支持鼓勵老年人才自主創業,充分發揮老年人參與經濟 社會 活動的主觀能動性和積極作用,這為老年人自主創業奠定了政策基礎。
根據相關預測,「十四五」期間,全國老年人口將突破3億,老齡化將是未來人口發展的重要趨勢,而老年人自主創業在一定程度上可以緩解 社會 壓力。
之前阿里年薪40萬招老人擔任產品體驗師的啟示吸引了3000多位老人應聘,引起廣泛關注,而這場招聘也帶來了新的觸動。
老年並不是只有消費力,還有生產力,只是老年人的創業熱情被「年齡大、能力弱、風險高」等聲音淹沒。
確實有不少老年人退休後,通過就業或者創業實現了自身價值,最稱為人道的就是74歲二次創業的「煙草大王」褚時健。
85歲的時候已經是億萬富翁,還嘗試接觸互聯網,尋求新的突破。
如今 社會 上的有很多50歲以上的中老年人,依然寶刀未老,激情澎湃,總是在尋找一些適合自己的創業項目。在這里整理了一些適合老年創業的項目,僅供參考。
1、開辦老年興趣班。
很多老人在空餘時間喜歡唱歌、跳舞、畫畫等。所以有自身興趣的,可以在社區開辦一個老年興趣班。
可以幫助大家學習東西消遣時間,也促進身心 健康 ,以會員制的形式適當收取一定的學費,長期來看會非常火爆的。
2、開早餐店
如果有一定的手藝,可是嘗試開早餐店,自己製作特色的豆漿油條和一些特色的地方小吃,是非常吸引客流的。
只需要賣一個上午,而且很多老年人都是起得比較早的,早上的時間可以利用起來賺點小錢。
3、做二手辦公傢具
對於沒有什麼資本的人,做二手辦公傢具生意,是一個很好的選擇。
現在 社會 公司倒閉多、搬家多,很多辦公傢具帶不走,可以收購過來再加以維護保養賣出去,利潤豐厚,在城鄉結合部租個廢舊倉庫就可以了。
4、快遞代收發點
越來越多的人喜歡網上購物,因此快遞行業的需求越來越大。但是快遞收發對於上班族來說是件麻煩的事。
所以在自己的小區申請一個快遞收發點,別看這一個小小的幾塊錢的流水,但是業務量大,積少成多。所以這個蘊藏的機會是很大的。
以上是幾個比較適合中老年人嘗試的創業項目。
「烈士暮年,壯心不已」。老人退休了不一定只能去養老院,不一定只能跳廣場舞,在家帶孫子,現代老年人可以有一種新的選擇,那就是嘗試去創業,去實現自己的壯志。
而老年人創業相對於年輕人來說有一定的優勢,老年人多的是一份成熟和穩重,人生閱歷也相對豐富,在思考問題上會三思而後行。
如果身邊的老人有這個想法,可以給他們參考一下哦!當然也適合年輕人,創業是沒有年齡限制的,同時也需要政府的大力引導和扶持。
但是小歐在這里還是要提醒一句「創業有風險,投資需謹慎!」
『柒』 朝九晚五上班族單身女,單位辦公室都是中老年人,感覺人也要銹掉了,就像個傻子、也沒工作激情
你好,如果想有激情的,想拼搏的話,建議還是換一行業吧,IT行業,現在最熱門的行業,Java軟體開發或者UI界面設計,薪資高待遇好,富有挑戰性,沒有基礎可以參加個培訓班的,四個月的學習時間,寶就業的,希望我的我的回答能夠幫到你!!!
『捌』 辦公軟體好學嗎老人可不可以學會呢
現在的辦公軟體還是挺好學的,像我就是學的。
只是學的過忘的也快,不過只要你多加練習
就可以啦,像就是沒有練習才會這樣的,還是挺好
學的。希望可以幫到你。
『玖』 單位老人在領導辦公室當場發飆,如果你是領導,你會怎麼做
一旦出現員工的糾紛和沖突,大部分問題是在於溝通不順暢導致的,溝通順暢不至於會導致員工發飆。所以領導需要換位思考,站在員工的立場思考問題,為他解決問題,激化矛盾對誰都沒好處。團隊中出現一個暴脾氣的員工是把雙刃劍,用得好是武器,用不好是禍害。如果該老同志是技術骨幹,團隊無法動搖,則要順氣。如果老同志是滾刀肉,替代性強,則建議換崗或處理掉。畢竟我是不希望有個人在身邊挑戰我的權威的。