1. 養老院老人娛樂活動有哪些
1、散步:
時間、距離和速度因人而異,循序漸進。
2、慢跑:
在身體健康條件允許下,可內適當加容大強度的活動。
3、跳舞:
能促進血液循環,但要注意選擇適當節奏的舞曲。跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起,有益於老年人身心健康的文化娛樂活動,也是一種適宜的體育鍛煉。老年人可以跳交際舞、老年迪斯科,在歡快、悠揚動聽的音樂旋律中翩翩起舞,會使人覺得精神愉快,心曠神怡。
4、 球類活動:
如乒乓球、網球、檯球、門球等。可鍛煉肌肉關節力量,調節靈活性和協調性,利於人際交往。
5、 太極拳:
其動作緩中有急,動中有靜,可調節心境,全神貫注於鍛煉之中。
6、棋牌或其它智力類游戲:
這類活動不僅趣味性強,還能鍛煉老年人的大腦思維能力,減緩因衰老而逐步退化的腦神經。
2. 杭州80歲老人看直播幫養老院搶年貨,她們搶年貨時的氛圍感如何
引言:杭州一位80歲的老人看直播,幫養老院搶年貨,她們常年貨時的氛圍感非常強烈,作為老人不僅幫自己買年貨,還幫自己的老姐妹們代購。這位老奶奶為了幫大家搶到最劃算的年貨,於是每天都做筆記,甚至帶動了身邊很多人一起看直播,大家看著直播一起搶年貨,整個場面非常歡樂。現在越來越多人開始喜歡在網上買年貨了,非常方便,價格比較實惠而且品質有保障,這種直播買年貨的方式開始走向千家萬戶,這位80歲的老人也非常潮流。
三、結束語
很多年輕人看到這些老人看直播買東西的時候,大家也都期待在老了之後能夠和自己的閨蜜、好友一起去養老院,大家在一起生活在一起玩,這種生活非常美妙。
3. 養老院,殘障院適合做的游戲有哪些
1、擊鼓傳花,參與人數多,組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人 手中,則兩人可通過猜拳或 其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進 老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。
2、套圈奪寶,鍛煉老年人身體協調性。用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
3、猜謎會,益智游戲,趣味性強。老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
4、折紙花、送祝福這個游戲可以鍛煉老年人的動手能力。
在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。
5、室內門球,這一活動需要較大活動空間,在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動。在游戲中,老人不僅可以 扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。在扮演不同角色的過程中,老人體驗到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對他人,樂觀地生活著。
6、模擬保齡球:將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
7、畫鼻子,在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。
4. 宜春一養老院版「時裝周走秀」獲贊,怎樣豐富老人們的生活
其實在現實生活當中,無論是年輕人還是老年人,都應該積極參與到社會活動中去。只有在社會和生活中找到自己的定位,我們才能不迷失在復雜的社會洪流里。
5. 看望敬老院老人的活動總結
看望敬老院老人的活動總結範文(通用8篇)
經歷了充滿意義的活動後,我們會積累一些相應的經驗,寫一份活動總結,記錄收獲與付出吧。那麼如何把活動總結做到重點突出呢?下面是我為大家整理的看望敬老院老人的活動總結範文(通用8篇),歡迎閱讀與收藏。
學校組織的志願服務——走進敬老院順利的展開並且取得了較好的收獲。雖然已經不是第一次,但是仍然為了此次活動做了充實的准備,和敬老院聯絡並商談所需物品,分工負責委員,采購物品等等。
進入敬老院前,首先是分小組(2—3人一組),再次和參與人員強調相關注意事項,當我進入敬老院後,感覺的不再是緊張和陌生。熟悉的分發物品,和老人聊天的同時,打掃衛生,一切都在有條不紊的進行著,當然在活動接近尾聲的時候,認證部副部王灝淼為老人表演了戲曲,博得陣陣掌聲,連老奶奶本行都不住的誇獎。臉上綻開那久違的笑聲。當忙完打掃衛生後,坐在老奶奶床邊仔細的為老人剪了指甲,真的是第一次,那長滿繭的手經歷了多少滄桑,指甲剪剪得十分吃力,甚至都想放下,但是老奶奶在一旁對我敘說,自己老花眼看不到嘍,沒辦法自己剪,你們真好,這樣就會衛生多了。一邊說一邊還欣慰的看著我,旁邊同學還開玩笑的說我做的這么有經驗能夠認干奶奶了,但是回想起來,自己卻並沒有為自己的爺爺奶奶剪過一次指甲,哪怕一次都沒有,心理很愧疚。
活動就快要接近尾聲後,一位老爺爺突然握住了我的手,緊緊地握住。我明白這必須是不舍,就在松開的那一刻,他又握住了我的手,並且叮囑我們下次還要再去看看他們。我在心裡更加堅定了一個道理,老人需要的不是吃的,用的,而是溫暖,我們的青春讓他們總會想起過往。讓他們覺得祖國的期望。
回來的路上,聽到參與人員的交流:「以後不想進敬老院,太孤獨了」。聽到那裡,心裡很不是滋味,是呀,當我們走後,老人又會回到沉寂的生活,他們在數著日子,沒有期盼么。我想會有。
最後,活動的舉辦還是有不足的,比如人員的具體分配,時間的把握,活動開展的有序性。期望下一次在舉辦活動時,不會因為人員的增多而有點手忙腳亂,具體落實任務。
走進敬老院,關愛老人,為他們帶去期望,你我都能夠做到。也祝願認證部能夠把活動辦得越來越好。
「尊老」是中華民族的傳統美德,作為新世紀的小學生,更有責任和義務發揚這一美德。為了提高和培養小學生的社會實踐能力和社會公德意識,響應尊老敬老精神,了解老人生活的同時帶給他們歡樂,為他們晚年孤寂的精神世界獻上一份關愛,南汶西聯小大隊部帶著「服務之心,關愛之心」於10月16日走進了敬老院,進行了本次敬老院獻愛心活動。
10月16日,在大隊部的帶領下,我校一行四十餘人乘車前往敬老院,一路上同學們熱情洋溢,激動萬分。
在敬老院工作人員的帶領下,我們對敬老院進行了清掃勞動,對敬老院的老人們進行慰問。萬事開頭難,這是學生們第一次來到這里活動,還沒有與老人們熟識,所以剛開始幾位同學還有些手足無措。
但是老人們卻是和藹可親,主動邀請我們一起坐。隨後在敬老院工作人員的溝通下,在同學們互相的鼓勵下,不多久,大家就各自找到了聊天的老人。本以為聊天只是再簡單不過的事情,但那時學生們才意識到原來同老人聊天也是要有技巧的。福利院的老人們大都是歲數比較大的,他們有的語速很慢,有的聽力很差,這都需要同學們有足夠的耐心。同老人聊天的內容也是很有講究的,畢竟是相差了大半個世紀的人了,於是同學們盡力去想一些我們所知道的老人那個年代感興趣的事情,比如同老人聊子女的工作,聊最近的天氣或是聊老人的身體近況等等。
在聊天的過程中,老人們精神狀態越來越好,到後來學生們不用想話題,老人自己就侃侃而談,同學們的熱情也隨之高漲,不多久,孩子與老人之間就少了份隔閡,多了份親熱。直到4點半老人們准備吃飯了,我們才依依不捨的告別,老人們希望我們學生們有時間一定再去看他們。
此次活動得到了我校領導的大力支持,也體現了我校對社會福利事業的積極支持與關注,校里各級同學的踴躍參與,不但對福利院的老人們奉獻了我們的一片愛心,還使同學們的內心得到了觸動和洗禮。
九九重陽節是我們中華民族的傳統節日,是一個屬於老年人自己的日子,為弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德,進一步營造愛老助老的良好社會氛圍,涼水井街社區積極開展敬老月活動,精心組織了一系列敬老愛老活動,把社區敬老愛老活動推向一個新的高潮。現將涼水井街社區敬老月活動總結如下:
一、大力營造宣傳氛圍,增強居民敬老愛老意識。為了組織好我社區的「敬老月」活動,結合社區特點,開展各具特色的愛老敬老活動。
二、利用社區板報、宣傳欄等各種宣傳形式,大力營造愛老敬老的輿論氛圍,強化了社區的愛老敬老意識。
三、開展系列敬老愛老活動,使活動落到實處。
1、10月23日南充商業銀行成都武侯支行還為漿洗街道各社區90歲以上老人、特困老人舉辦了慈善捐助活動。
2、街衛生服務中心免費為90歲以上老年進行體檢。社區還組織健康講座,受益人達200餘人,深受老年人的歡迎。
3、社區還舉辦了一場大型游園活動。游園活動包括夾珠珠、套圈、掃籃球、猜謎語等項目,個個老人都樂開了懷。有100餘名社區老年人參加了這此活動。
4、社區組織青年志願者,對轄區特困、孤寡老年人進行家庭清潔、義務讀報等服務,弘揚了中華民族尊老敬老的傳統美德。
社區扎實開展走訪慰問、志願服務、結對幫扶等一系列敬老為老服務活動,積極為老人們辦實事。做好事,提高老人的幸福指數,共享改革發展成果,讓老人切實感受到關懷和溫暖。開展「敬老月」活動是為了讓更多的人關心老人,愛戴老人,社區一直都在弘揚尊老敬老的傳統美德,通過今年的「敬老月」活動,更好的營造了關愛老年人的濃厚社會氛圍。
今後社區將在現有基礎上繼續深入開展老齡宣傳活動。將尊老愛老先進事跡和先進人物即使作為典型宣傳,加大尊老愛老,助老惠老的宣傳力度,喚起大家尊老敬老的社會意識,為老年人實實在在地做好事,解決實際困難,充分發揮社區為老活動的實際作用。
為了迎接12.5世界志願者日的到來,同時響應學院的號召,我們建工系先鋒隊圍繞這一號召,積極籌備開展相應活動。這次我們依據尊老愛幼這一優良傳統的美德。我們先鋒隊選擇了敬老院,以「關愛老人,奉獻愛心」這一主題,開展相關活動。
12.5日,這一天,我們滿懷著激動的心情來到壽星園敬老院,來到敬老院後,我們受到了敬老院的李院長的熱烈歡迎。與李院長進行一番交談並了解敬老院相關事項之後。
我們便很快的投入活動之中。當我們系的志願者戴上我們系的志願者小紅帽之後,大家都有一份責任感。由於敬老院裡面由於場地比較大,我們人員不夠多,所以我們的任務就相對而言比較重。由於各個志願者都樂於奉獻自己的一份力,所以我們很快就完成了工作,之後受到敬老院的領導和工作人員的一致肯定,我們也感到很高興。當我們打掃完敬老院裡面的衛生之後,我們又與敬老院的老人進行了聊天,我們都聊的很高興。由於時間的.關系,我們就要離開敬老院了,李院長親自出來歡送我們,並再次感謝我們的。我們內心都感到美滋滋的。李院長並與我們合影留念,並希望我們以後可以多來,我們也欣然同意。回去的路上大家都鬆了一口氣,並露出笑容,覺得自己做了一件十分有意義的事情。
本次活動充分的展現了我系學生的素質和風采,同學們通過自己的一份努力,給老人帶去關愛、歡樂和溫暖;通過實際行動傳遞愛的接力棒,將愛心傳遞到每個角落,營造了尊老愛老的良好風尚,培養和提升了自身的社會公德意識,為全校同學樹立了榜樣。老吾老及人之老,希望全體同學,在關懷自己的老人的同時,能夠關注社會上更多的孤寡老人,讓這個世界到處充滿愛,讓老人不在孤獨。
雖然這次活動總體上比較成功,但其中仍然存在一些不足,比如有些志願者集合太晚,將近出發時才趕到。有些志願者工作比較馬虎,沒有很好的完成工作。我會從這次活動總結其中的不足之處,並吸取經驗教訓,爭取下次活動辦的更加成功!
活動背景:
弘揚中華民族傳統「尊老愛老」的美德,豐富大學生課餘生活提高其素質。
活動目的:
在寒冷的冬季為敬老院的老人送上一份祝福,讓他們感受到溫暖。
活動時間及地點:
xxxxx許昌綠園敬老院
活動參加人員:
法政青協、經管青協、數學青協部分人員
活動流程:
10月15日上午在法政、經管、數學三個系青協分會會長及幹部帶領下,我們舉行了一場大型的走進敬老院獻愛心活動。
上午9點參加人員在東區校門口集合,有秩序的走進敬老院,並受到院長熱情的招待。到達老人們住的福壽樓後,志願者們分組進行,先將樓前廣場打掃干凈並搬來椅子圍成圓圈。與此同時,另一部分志願者輕聲走進老人住的房間並將他們緩緩的攙扶出來就坐。並分發水果。老人們都面帶笑容,志願者們和老人聊家常,使老人們不再感到孤單。明媚的陽光下,在主持人李孟嬌精彩的開場白後活動正式開始。三個系會員都積極參與,把一些好聽,好看的節目奉獻給老人,節目豐富多彩,有歌曲、舞蹈、相聲、魔術等。在節目中我們還與老人互動,其中有兩位老人進行了豫劇表演,還有一位八十歲高齡的老人唱了快板,博得大家陣陣掌聲,最後青年志願者們演唱《感恩的心》為活動畫上了圓滿的句號。
總結:這次活動為敬老院的老人送去了祝福,讓老人在寒冷的冬天不再寒冷。同時志願者們為此進行了辛勤的付出與准備,綵排節目,打掃衛生、整理內務。雖然辛苦,可是想到自己的爺爺奶奶的時候就把他們當成了自己的親人。在揮手與老人告別的時候,看得到老人們依依不捨的眼神和眼眶中泛起的閃閃淚花。志願者都說以後還會常常來的。
不足:在去之前沒有考慮到有許多的老人因為年齡大不易出來,沒有看節目。下次會更加努力並全面的考慮活動。
20XX年X月X日!對於很多人!也許是一個平凡的一天!但對於青年志願者協會的社員們註定是一個難以忘記的一天!敬老院的活動讓我們身臨其境!在佳節中給與來人更多的關懷和愛!無私並不能代表一切!只有行動才能感動蒼生!讓我們行動起來吧!讓愛的火焰永不熄滅!
活動前幾日!協會幾位社長為此次活動做了充足的准備!經過例會的宣傳和飛信的宣傳,終於在14日向團委遞交了活動計劃!團委老師為此特意做出了點評!讓我們受益匪淺!活動前期!由外聯實踐部進行聯系敬老院負責人,並且進行了很好的溝通!敬老院院長對於我們的申請熱情的接受!並給與支持!由財務管理部進行物品采購,水果,糖,包括包餃子的肉!由辦公注冊部進行名單的統計和人員的記錄!由宣傳策劃部策劃方案。最後由第一小組組長劉麗男帶隊。
具體分工分為三組:由社長王俊然帶領一隊人員進行廚房的准備工作!
副社長李岩帶另一部分人員陪同老人聊天,副社長高文梅帶領一部分社員打掃了整個敬老院的衛生。
10:30分如火如荼的重陽包餃子活動正式開始了!這時候敬老院的院長來了一個工作指標!運蔬菜的重大任務落到了我們的頭上,社長王俊然帶領所有男生前往了儲存菜窖的地方,經過半個多小時的艱苦奮斗,看著滿滿的蔬菜我們的社員都笑了!工作之後我們集體合照!院長對我們給出了最大的好評!
11:30分經過我們所有人的努力,熱騰騰的餃子終歸出鍋了!看著那滿滿的餃子,看著老人的笑臉!我們笑了!會心的笑了!一種無法訴說的快樂涌在每一個人的心頭!
12:00敬老院活動落下帷幕!敬老院院長與我們合影留念!
我們開心的走在回去的路上,心情分外的激動,路上我們高談今天的活動。氣氛十分融洽!今天的活動讓我們知道:
愛,在延續....
愛,在傳承....
因為愛,所以愛....
因為愛,所有關懷....
同著溫暖的陽光,志願者們帶了精彩的節目,衛生打掃工具,真誠燦爛的笑容和最真摯的問候走進敬老院,看望那裡的老人們與老人們談心。老人們綻放了慈祥的笑容,就似這個季節里最美麗的菊花,溫馨、溫情、真誠,和善。和老人們聊天是我最開心的事,也是老人們最幸福的瞬間。看著老人們幸福的笑容,每一位志願者的心裡就灑滿了陽光,志願者們的心願就是讓老人們開心。
秋風吹落了樹葉,可吹不走志願者的熱情。志願者們拿起自帶的打掃工具為老人們打掃院子,為了不讓灰塵亂飛揚小姑娘們也挽起衣袖,興致勃勃地灑起水來。當然,分工合作部分志願者就為老人們整理床褥,打掃房間曬被子,陪老人拉起家鄉話……敬老院里洋溢著志願者們燦爛的笑容和濃濃的真情實意。
一位老奶奶,87歲高齡,仍是精神抖擻,饒有回味的給我們講解放戰爭時期的歲月和她年輕時期的生活,告訴我們要珍惜今天的幸福生活。老奶奶還為我們演唱了一首老歌,志願者們輕輕地為老人打著節拍,靜靜地聽老人重溫歲月的旋律。最後,在全體青協成員大合唱<明天會更好>的柔美歌聲中結束了我們的文藝表演。
當我們的志願者努力為老人服務時,老人們甚至微笑著流下了感動的淚水,看著老人們的笑容大家覺得很心酸,我們小小的努力卻可以讓他們那麼感動,使我們更加堅定做為一名志願者的責任和義務!我們答應他們一定會常去看看他們。
快樂的時光總是那麼短暫,11點了,老人們到了吃飯的時間我們也該離開了,同學們攙扶著老人進入食堂的飯桌,叮囑老人注意身體,依依不捨地離開了,老人的眼中含著不舍的淚花,志願者們也流下了牽掛的淚水。
通過這次活動,更加深化了關愛老人,尊敬老人的意識。鼓勵提倡社會群體能將愛付諸行動,也增進了志願者之間的感情和合作力,更提高了青年志願者協會的團隊戰鬥力和凝聚力。
尊老愛幼是中華民族的傳統美德,我們大學生正處在人生觀、世界觀、價值觀的重要形成時期,肩負成為合格建設者和接班人的重任,為了加強對自身的思想培養,在日常生活中養成良好的品格和行為習慣,我們特地參與了學院要求的社會實踐活動。我們前往敬老院開展關於xx敬老院情況調查的社會實踐活動。
在我眼裡,敬老院是孤寡老人的棲息之所。但通過這次的調研,我改變了總結的看法。現在,許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部,也有藝術工作者。選擇敬老院,因為子女工作忙、家裡樓層高、沒人陪自己聊天;而且因為在這里與同齡人朝夕相伴,共同的興趣愛好,相近的人生觀念,更能讓他們感到夕陽無限好。
通過這次調研我們走了好些敬老院,感悟很多!這些經過了歲月滄桑的老人們,毫無疑問,面臨著工作能力喪失、自理能力下降、精神生活貧乏等一系列問題,從而成為了弱勢群體。從一個社會對弱勢群體的態度中,也可以瞥見其文明程度。一個健全的社會,該為一切成員提供健全的空間,提供維護。
作為當代大學生,傳達社會對弱勢群體進行人文關懷的理念是義不容辭的責任,因此本著「關愛弱勢群體,弘揚志願精神」的活動主題,了解敬老院運營的問題及困難,了解敬老院內老人的生活現狀及心理,並對空巢老人社區進行走訪,從而達到對弱勢群體的關懷,是我們實踐的主旨。
總體來說老人們的生活條件還是差不多的。這次的調研活動很好的展現了當代大學生的風采。一方面培養當代大學生關心他人,敬老愛老的美德,另一方面也是接觸社會,了解社會,鍛煉自己,我們有責任、有義務去關心他們,獻出自己的一份愛心。老人,是需要我們關心的一個弱群體,我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的生存環境,以報答他們曾經為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統美德繼續更好的傳承下來!
;6. 養老院老年人組團走秀,個個步伐穩健意氣風發,養老院此舉有何深意
養老院舉辦老年人走秀是有一些深意的,一方面能夠讓老年人活躍起來,讓他們不再感覺時間很難熬,另一方面也能讓老年人展示自己,讓他們去參與網路,並不會感覺自己與時代脫鉤了。而老人所說的衣服全部都是自己的,他們在入住養老院的時候會攜帶比較多的行李,像一些時髦的衣服就會壓在箱子裡面,不會在日常生活中穿上。而在這次的走秀中,老人就把這些衣服都拿了出來,有了一種重回年輕的感覺。
老人只是年齡變大了,他們的心並沒有老,所以文藝活動對於老人就是很重要的,也希望別的養老院能夠重視老人的身心健康。
7. 八旬爺爺們化身老年「男模團」上演養老院時裝秀,現在的養老院有多卷
因為人們對於生活質量的要求越來越高,所以現在的養老院也與時俱進,開展了很多活動可供老人選擇。
在10月20號,宜春的一家養老院專門為老人家開展了一次模特走秀活動。可以看到視頻里的爺爺奶奶都非常有活力,走起路來一點都不像八九十歲的老人家。在這些走秀的模特當中,年齡最大的可達98歲。
為什麼養老院這么卷?
因為現在很多的養老院都越來越高端。現在的生活水平比以前好了很多,所以有很多老人他們對於生活質量也有了更高的追求。不僅僅要滿足吃穿住行,還要滿足他們精神上的需求。所以現在的養老院也越來越卷,會根據老人的需求去提供服務。
8. 適合養老院的老人娛樂活動有哪些
1、養老院老人娛樂活動:跳舞
實驗研究表明,即使交誼舞中的慢步舞,其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4倍;其次,跳舞時,舞蹈者要與音樂協調,必須全神貫注,集中於音樂、舞步中,加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托,既是一種美的享受,更能讓人陶醉其中。
2、養老院老人娛樂活動:音樂
一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲,可使人熱血沸騰、激情滿懷,產生積極向上的力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂,達到消乏、怡情、養性的目的。
3、養老院老人娛樂活動:釣魚
適合垂釣的地方多在郊外,經常到郊外去走走,本身就是一種鍛煉;其次,水邊河畔,空氣異常清新,負離子含量高,讓人感到悠悠然自得,心曠神怡,有利於人體的新陳代謝,能起到鎮靜、催眠、降壓、減輕疲勞的作用;另外,垂釣時靜等魚兒上鉤,則歡快輕松之情溢於言表,從而達到內無思慮之患,外無體疲之憂的最佳養生境界。
4、養老院老人娛樂活動:書畫
有人把練書法、繪畫比作"不練氣功的'氣功鍛煉。首先,書法講究意念,練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念,這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙;其次,書法、繪畫都講究姿勢,要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕,將全身的力量集中在上肢,這與氣功修練的姿勢極為接近。
5、養老院老人娛樂活動:養花
養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目,而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時,鮮花釋放的芳香,通過人的嗅覺神經傳入大腦後,令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得,產生沁似脾的快感。
9. 適合養老院老人玩的游戲
適合養老院老人玩的游戲
游戲
社會活動理論認為,老年人保持較高的活動水平,積極參與社會生活,對防止老年人大腦退化具有良好的作用。游戲是一種健康、快樂的活動,是一種能達到不同功能的工具。游戲能調動老年人的所有感官,使他們能夠全身心地投入其中。尤其是大多數老人很少外出旅遊、逛街、娛樂等,而做適合的游戲便可以作為他們重要的娛樂之一。隨著各種游戲的進行,在老年社會工作者的協助下,通過語言交流、肢體活動,老年人心情會逐漸輕松愉快起來,他們會感到舒服、輕松、樂觀,產生一種良好的情緒,經常做游戲有利於形成一種良性循環:游戲→愉快→游戲,對他們的身體健康有著積極的作用。老年人通過游戲,不僅能愉悅身心、鍛煉身體,而且能夠達到加深人際溝通、加深互相認識的功能,提高自信心,培養團隊合作的功能。由於老年人年老體弱、行動緩慢、反應遲鈍,許多速度快、刺激、新奇、復雜的游戲並不適合在老人活動中運用。筆者現將在老年人活動中長期實踐的得來的簡單有趣、深受老年人喜愛的幾款小游戲予以介紹。
促進認識及熟悉,快速融入群體的游戲
名字串燒
名字大串燒,首先讓老人圍成一個圓圈,第一位老人說出自己的名字,第二位老人先說出剛才的一個名字,然後再加上自己的名字,第三位先說出剛才的兩個人名字,然後再加上自己的名字,由此類推,直至最後一位成員說出所有老人名字。
合成圖片
老人在進入活動現場時,社工發給每人一張卡片,但只是八分之一張卡片,進入會場後,需要去尋找其他七位老人手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。老人要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達成「聯盟」,只有找到其他的七位朋友,才可以找一個位置坐下來。把組合成的圖片放置到桌面前方,並要迅速熟悉本小組成員。類似的游戲還有「哼小調」,通過哼相同的曲調找到同組的人。
10. 去養老院除了唱歌跳舞,還有什麼活動可以和老人互動
一起和老人做家務、做飯、洗衣服、看電視、最好帶一些孩子,孩子們能感染年輕人跟老人之間的感情,這樣養老院的老人會快樂起來