養老院健身操

『壹』 一般情況下養老中心都會有些什麼活動

養老院為了富老人的口常生活,培養老人的興趣愛好,制度如下辦法:
一、室內活動項目
1、書法、繪畫、剪紙、編制工藝品小手工等。
2、唱歌：可以選擇不同時間段,讓老人獻歌。
3、樂器類：如彈琴、吹笛子、拉二胡等。
4、看有意義的電影、連續劇。
5、講故事:可以孝道故事、感人事跡為素材。
6、安排幾個養老院進行聯誼活動。
7、為有佛教宗教信仰的老年人提供活動空間。
8、打牌、下棋。
9、為喜歡閱讀的老年人准備一些有益的閱讀書籍。
二、室外活動項目
1、集體鍛煉:如健身操、扭秧歌、散步等
2、可在院中種植花、草等
3、身體不好的老年人盡量參與室內活動。
三、開展節日、特殊紀念日文藝活動
准備和安排:每個養老院的工作人員有責任要提前一、二天准備好飲食上和活動項目內容安排。提前通知老人，不願意參加的可以選擇其他的方式
原則：以上活動總體原則方面要求積極健康。唱歌的內容以能夠提高道德情操的歌曲為選。健身舞蹈類嚴格禁止不必要的異性間肢體性的接觸。
活動特點:一切娛樂活動的開展，是在輕松、愉快的禮儀要求下進行，個過分嚴謹、呆板，通過有益的文藝活動來豐富精神生活，達到我們實際的「精神養老」的效果。另一方也是由此提高道德情操。
4、目的:倡導養老院主要是樹立高尚的傳統文化、倡導「精神養老」,搭建成為通向社會的一座橋梁。不能社會庸俗化。為社會展現我們遵老愛幼的高尚理念，建立和諧家庭，給社會樹立一個良好的榜樣。社會上的人看到我們的生活後，不但贊許與支持，還吸引他們也逐步能過渡到我們]的方式，讓接觸我們的社會上的人流連忘返。讓他們知道什麼是高尚的道德情操、有意義的生活，如何組建和諧家庭?
在我們的養老院生活中，特點就是生活不過分單調、呆板、沉悶,提倡輕松、愉快的生活。

『貳』 煙台高端老年公寓，煙台最好的養老院有哪些

煙台高新區御花園老年公寓
御花園老年公寓分為自理區和護理區：自理區為小高層套間，每個套間內有獨立廚房和衛生間，卧室一居到三居不等，面積為60到120平米之間。根據老年人的需求，生活管家負責每天全面打掃老人房間衛生，每周洗一次衣服，床單被套定期洗，玻璃每個季度擦一次。聯系電視、機頂盒、水電暖、門窗、網路等故障維修等；護理區為65平米標准間，每個房間可容納2-3名老人居住。護理管家提供24小時不間斷服務。
公寓由煙台泰達集團投資興建,總投資5.2億元,總佔地面積99.7畝，總建築面積約為18萬平方米，主要包括老年公寓、護理中心、醫療中心、餐飲中心、多功能廳、門球場、老年人休閑娛樂中心等，總床位數約4000張。一期床位2000張，共8棟樓，配有老年大學、俱樂部、餐廳、醫療中心、介護介助樓、超市、垂釣園、種植園、天頤泉、門球場等基礎設施,並與濱醫煙台附院合作成立了煙台御花園老年病醫院(濱州醫學院煙台附屬醫院御花園老年公寓分院)。途經公交：566路。
御花園開設了老年大學、棋牌室、閱覽室、書畫室、聲樂室、舞蹈室、檯球室、乒乓球室、門球場、健身器材場、天頤泉、垂釣池等活動場所。成立了藝術團、書畫協會、活寶隊、太極隊、太極柔力球隊、健身氣功隊、健身操隊、手指操隊、葫蘆絲隊、舞蹈隊、鑼鼓隊、交誼舞隊、模特隊、合唱隊、曲藝隊、花棍隊、籃球隊、種菜隊、門球隊、戲曲社、文學社、釣魚社、基督教查經小組、佛學社、教師聯誼會、企事業離退休聯誼會、醫護工作者聯誼會、老兵聯誼會、向日葵俱樂部等社團組織，並開展了元旦聯歡會、春節團拜會、元宵節聯歡會、游毓璜頂公園、植物園、農博園、養馬島、張裕酒文化博物館、七夕節旗袍會、八一警民聯歡會、教師節座談會、重陽節聯歡會、國慶節書畫筆會、中秋節聯歡會、端午節聯歡會、夠級大賽、麻將大賽、乒乓球大賽、釣魚大賽、門球賽、快樂老人徵文大賽、健康講座、大海為證再次告白、金婚老人拍婚紗照等豐富多彩的活動。通過組織各種文娛活動把老年人組織起來，讓每個人的興趣愛好得以充分發揮，同時設有老人理事會和顧問委員會，讓老人充分發揮余熱，實現文明社會用年輕人的心態歡度晚年生活，真正的實現老有所為。
御花園老年病醫院設有內外科、中醫科、保健科、理療科、放射科等，醫護人員24小時值班，為老人建健康檔案、定期體檢、緊急救援，康復服務。濱醫煙台附院在御花園開設綠色通道，御花園老人若有緊急情況，十五分鍾就可送達醫院急救室搶救。
御花園老年公寓是全國首批愛心護理工程建設基地、中國養老產業聯盟單位、全國敬老文明號，是煙台老齡產業協會會長單位、煙台市重點服務業工程。公寓創新養老服務理念，將居家養老和機構養老相結合，積極打造醫養結合養老新模式,構建養生保健、休閑娛樂、醫療康復、介護服務、管家服務等多功能於一體的專業化養老平台。

『叄』 什麼是活力養老院

人到老年，生活往往無處不「將就」。

衣食住行在「將就」、精神交流在「將就」，出行結交同樣在「將就」，若是坐上輪椅，失去了健全的體魄、心智開始變得模糊不清，即使子孫滿堂，「將就」也一樣會成為生命最後的宿命。

生活上的不能隨心自理、交流上的共鳴缺乏、病榻上的尊嚴盡失，讓許多失能失智老人無法擺脫「老年孤獨」的事實。


如果可以讓父母和他（她）們一樣，每天哼著小曲、伴戲入眠、與同齡老友搓著麻將、暢談人生，或者在文娛活動中，尋找到真正的老年之樂，更有專業的醫護團隊24小時貼身照料，孝道傳承該是一件多麼簡單又和諧的大事！

失能失智老人既不是兒女生活上的負擔，也不是家庭經濟上的羈絆，更不是孝道倫理上的包袱。

如今，越來越多的養老院，為了讓更多失能失智、中風偏癱、術後康復期的老人感受到家人般的照料和關懷，開始在醫療與養老的互通模式下，搭建起了新的創新養老平台。


活力型綜合養老，不僅能為更多失能失智、中風偏癱、術後康復期的老人和家庭提供優質全面的養老服務水平，還能以經濟普惠的入院收費標准，配備更完善的醫療救治基礎，讓老人擺脫「養兒防老」老舊思想，幫助需求家庭成員從心理上「減負」，惠及更多的需求家庭。


如今的正規型養老院，除了給老人「一日三餐」的按需補給，精神生活上也能讓老人同樣得到極大滿足！

志願者團隊上門探望老年長者，通過歌舞展現、健身操練等形式，從精神上豐富老年人的在院生活；

義剪團隊定期上門，開展「義務剪發，服務為老」等活動，從生活和細節上幫助老人，給予在院老人更多的關懷；

一線護工團隊採取逐層監管模式，經過嚴格考核篩選，以優勝劣汰形式採取持證上崗制，定期考核，加強服務水平提升。


「老有所養、老有所樂」既是老人對未來生活的嚮往與憧憬，也是為人子女為之奮斗的目標。

『肆』 養老院老人娛樂活動有哪些

1、散步：

時間、距離和速度因人而異，循序漸進。

2、慢跑：

在身體健康條件允許下，可內適當加容大強度的活動。

3、跳舞：

能促進血液循環，但要注意選擇適當節奏的舞曲。跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起，有益於老年人身心健康的文化娛樂活動，也是一種適宜的體育鍛煉。老年人可以跳交際舞、老年迪斯科，在歡快、悠揚動聽的音樂旋律中翩翩起舞，會使人覺得精神愉快，心曠神怡。

4、 球類活動：

如乒乓球、網球、檯球、門球等。可鍛煉肌肉關節力量，調節靈活性和協調性，利於人際交往。

5、 太極拳：

其動作緩中有急，動中有靜，可調節心境，全神貫注於鍛煉之中。

6、棋牌或其它智力類游戲：

這類活動不僅趣味性強，還能鍛煉老年人的大腦思維能力，減緩因衰老而逐步退化的腦神經。

『伍』 敬老院開展重陽節活動策劃方案（四篇）

重陽節活動方案1

農歷九月初九，是我國的傳統節日"重陽節"，也是我國傳統的敬老節日。1988年我國將農歷的九月初九正式定為"中國老人節"，為了在「老人節」前後積極開展愛老、敬老活動，__區老幹部局攜手____醫院開展大型「健康老人賽健康」活動，為區老幹部提供從保健、咨詢、惠診、體檢、健康檔案等方面開啟一系列綠色通道服務。並為他們進行常見病、多發病的健康普查，建立系統的健康檔案，讓他們享受到連續、便捷的醫療服務。

一、活動背景

隨著社會經濟的飛速發展，人口老齡化日趨加劇，骨與關節、心腦血管疾病已越來越多地威脅著人類身心健康，它已成為「21世紀人類殺手」。統計數據顯示，我國關節疾病患者數量已經高達1億以上。在50歲以上中老年人人群中，關節疾病的患者數量已經達到80%。在人類死亡的原因中，心腦血管疾病有三個第一：占總死亡人口的39.4%，位居第一。心腦血管疾病復發率高達87%，位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達50%，位居第一。

____醫院骨科、內科採用先進管理理念，醫療水平已達到國家先進水平。目前醫院不僅擁有一批國內享有盛譽的專家學者和一支訓練有素、技術精良的醫療骨幹隊伍，同時還擁有國際先進的醫療設備，在臨床實踐中形成了醫治頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病的醫療特色和優勢。

二、活動主題

「傳遞健康，領跑健康」為主題的，打造二十一世紀健康__人。

三、組織機構

(一)主辦單位：__區老幹部局

主辦單位職責：

1、與__醫院溝通協調，協助醫院組織老幹部學習保健操。

2、通知體檢，並登記體檢人數，安排體檢時間。

3、活動場地的安排等。

(二)協辦單位：____醫院

協辦單位職責：略

四、活動安排

本活動由三個部分組成：

第一個部分(傳遞健康)：

綠色服務通道一、脊柱保健操現場教授

由____醫院負責配專人到老幹部局進行指導脊柱保健操的學習和練習，爭取做到讓每一位老幹部親身感受到保健操給他們帶來的好處和樂趣，讓他們真正受益。

(脊柱的健康關乎全身，除了大家所熟知的頸肩腰腿痛，高血壓、心律失常、胃腸不適等都與它息息相關。脊柱保健操就是依據《中國康復醫學》，秉承中醫「治未病、治欲起之病」理念，專門為辦公族及中老年人鍛煉精心打造的一套綠色健身操，此操節奏舒緩，簡單有效。)

綠色服務通道二、健康文化理念的普及(開展大型講座、健康咨詢活動)

由____醫院負責選派各科醫生到老幹部局開展健康知識的宣教、健康的咨詢，病現場指導老幹部多發病、常見病的科學預防和綠色保健等。

綠色服務通道三、視頻教學光碟的贈送

由____醫院負責為老幹部免費提供脊柱保健操視頻教學光碟，爭取做到人手一份，讓他們能夠更全面的去了解保健操，了解脊柱病。

綠色服務通道四、健康書籍、資料的發放

由____醫院負責為來幹部免費提供健康書籍與健康資料(如三折頁、醫院內刊、健康小手冊等)，爭取做到人人有份，讓他們學習和了解更多的醫學知識和保健常識。

綠色服務通道五、健康檔案的建立

由____醫院負責為老幹部建立系統的健康檔案，即體檢後預約老幹部到各科專家處進行診療分析，提出健康指導建議和診療方案，並將針對性的對每年的體檢結果進行分析對照，以便日後更科學的、更有針對性的動態分析檢測身體健康狀況，便於我們一對一的醫療服務。

綠色服務通道六、預約專車接送

如有需要住院治療的老幹部，由____醫院負責提供免費專車接送。

綠色服務通道七、「管家式」服務

____醫院應根據自身的實際情況向老幹部提供更便捷的就醫通道(如：整理家庭葯箱、根據存檔的健康檔案定期回訪)，為每一位前來接受治療的老幹部提供及時、貼心的集醫療、保健、養生為一體的現代化健康管理服務。

第二個部分(領跑健康)：

為了提高老幹部的生活質量，為了更好地為區老幹部的生活健康服務，區老幹部局聯合醫院推出「健康老人賽健康」的大型體檢活動，本活動不間，體檢為每人每年一次。(活動細節詳見附件1)

第三個部分(健身行動)：

為了豐富廣大__區社區居民的業余文化生活，倡導健康文明的娛樂活動，提升中老年朋友的生活質量，促進中老年朋友的身心健康，區老幹部局決定於醫院聯手推出「脊柱保健操邀約賽」活動。(活動相關詳情請見附件3)

五、後續工作

1、每月定期為老幹部提供健康咨詢、開辦健康講座、調查健康狀況、贈送科普資料，為老幹部提供特色便民服務等。

2、每年定期為老幹部提供義務醫療咨詢和健康體檢一次，並提出健康指導建議和診療方案。

3、每年體檢完成後，要針對性的對每年的體檢結果進行分析對比，動態分析，實時跟蹤老幹部的身體健康狀況。

4、每季度定期為老幹部進行常見病、多發病的健康普查，並為老幹部開啟綠色通道，讓老幹部享受到連續、便捷的醫療服務。

重陽節活動方案2

20__年10月21日(星期三)是農歷九月初九，我國傳統節日——老年節，為了弘揚中華民族敬老尊老的傳統美德，向曾經為高楠小學教育事業作出貢獻老教師表示崇高的敬意和衷心的祝願，工會擬將邀請全校退休同志返校，參加重陽節活動。

一、活動主題：獻良策、話發展、慶長壽

二、活動創意：通過參觀校園與老同志共享學校近年來發展成果舉行座談活動，傾聽前輩心聲，營造敬老、親老、愛老、尊老的社會風尚;學習老同志艱苦創業，奉獻敬業，獻身事業的從教精神，了解社會對學校的評價和期待，以便促進學校健康、和諧發展，不斷提高辦學品位。

三、活動策劃：高楠小學工會

四、活動組織：高楠小學工會

五、活動時間：20__年10月21日

六、活動地點：中心校

七、活動主持：宋世友

八、參加人員：校級領導，已退休教師及家屬

九、後勤保障：李心立

十、活動安排：

1、9:00點左右接待到校退休教師。

2、9:30-10:00帶領退休教師參觀校園。

3、10:00——11:30在會議室開展「獻良策、話發展、慶長壽」座談會。

4、12:00學校行政與退休教師及家屬聚餐。

十一、經費預算

生活三桌共計費用1200元;慰問品共計1000元。

合計2200元

重陽節活動方案3

一、活動背景：

1、基本情況：重陽節大隊部組織學生代表慰問敬老院孤寡老人

2、慰問對象：敬老院21名孤寡老人

3、開展原因：為孤寡老人送溫暖，增加學生的社會實踐經驗與社會服務意識;

二、活動目的、意義：

使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，同時也使學校知名度得到提高。

三、活動准備：

1、參加人員：馬富林、王錦、全體大隊委員

2、物品准備：水果和點心

四、活動時間：

20__年10月23日(重陽節)下午12：40在學校操場集合，由老師帶領到達敬老院。

五、活動內容：

1、為老人贈送慰問品，與老人們和敬老院管理人員進行初步的溝通交流。

2、學生幫助孤寡老人整理房間，打掃敬老院，幫老人捶背、陪老人聊天。

3、參加的人員和老人告別，按原路返校，整個活動結束。

(註：活動參加者於當日每人寫一篇活動心得交由班主任修改後上傳至學校網站，優秀文章將在紅領巾廣播站內播出。)

六、活動中應注意的問題和細節：

1、集合必須准時，出返程中保持隊形，不得出現打鬧現象。

2、和老人聊天時避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動開啟話題，避免冷場。

3、打掃認真細致，不怕臟不怕累。

敬老院：

重陽節活動方案4

一、活動的提出

重陽節，每一年都過，但是有一些古樸的習俗卻隨著社會的進步逐漸地流失了。其實，每一個傳統節日的習俗都有其獨特的淵源，也都有著獨特的節日韻味。了解傳統節日，既是學生豐富對社會的感知的需要，也是培養學生綜合能力的一大契機，何不開發一下好好地利用呢?尤其是重陽節，因為還是我們中國的「敬老節」，就更有活動的空間了。

二、活動的目標

1、通過了解重陽節的習俗，感受、積淀、傳承中國的傳統文化;鍛煉、提高搜集、處理信息、調查訪問、與人交往、協作等能力。

2、通過學做重陽糕，了解重陽糕的做法，培養動手實踐的能力和創新能力。

3、通過開展敬老節的活動，激發關愛老人、孝敬老人的情感，培養關心老人、敬重老人的良好品質，弘揚中華民族尊老的優良傳統。

三、活動的時間1個月

四、活動的准備

1、調查同學們身邊的有關重陽節的信息。

(1)家鄉的重陽節風俗是怎樣的?

(2)過節的時候家裡做重陽糕嗎?誰做?怎麼做?

(3)如果你是這次活動的策劃者，你會組織同學們開展那圍繞主題的哪些方面的研究、活動?

2、匯總同學們調查的結果。

(1)有關重陽節的風俗，大家了解得還是比較全面的，提得最多的是吃重陽糕、登高。

(2)有關家裡做不做重陽糕，情況多樣:有的是年年做，有的是有時間才做;有的是爺爺奶奶做，有的是媽媽做;做法上也有一些出入。

(3)有關活動的策劃，基本上分為兩類:一類是研究活動，如了解重陽節的來歷、為什麼要做重陽糕等;另一類是實踐活動，如做重陽糕、去敬老院敬老。(有不少同學在調查的過程中得知了重陽節在我國又叫「敬老節」。

3、調查情況分析。

(1)學生很認真地參與調查活動，有的是請教家裡人，有的是請教鄰居，還有的是打電話詢問親友，還有一些進行了網上搜索。學生對該活動主題有熱情，這個活動可以開展。

(2)學生的提議很有價值，或說重陽節的故事，或做重陽糕，或拜訪敬老院的老人，都體現了學生具備一定的實踐能力，由此，活動的順利開展有了保障。而學生的能力與活動，定能互相促進。

4、全面了解有關重陽節的信息，確定活動子課題。

(1)學生利用網路全面查找有關重陽節的信息。

(2)討論、確定活動的子課題:重陽節的來歷、重陽節的風俗(做重陽糕、賞菊、登高、飲菊花酒、配茱萸、賽風箏)、重陽節的文學作品、重陽節的祝福、其他相關資料。(敬老作為後續活動)

5、分組，確定每個活動小組的成員及組長。

五、活動的過程

(一)重陽節的風俗匯報活動

1、各小組分頭准備。

(1)集體商討:匯報的方式有哪些?(表演小品、製作幻燈片、製作祝福卡等。)

(2)各小組根據自己的研究課題選擇適合的匯報方式，自由准備。

准備的過程中，尤其值得稱道的是「做重陽糕小組」。他們為了帶領同學們一起成功的做出重陽糕，利用雙休日的時間請來了自家的奶奶，親自向奶奶取經，在實踐中親身體驗做重陽糕的過程，掌握重陽糕的做法。他們的精神可嘉!

2、集體匯報活動。

(1)賞菊小組匯報

①介紹重陽節賞菊風俗的來歷;②利用幻燈片向大家展示眾多菊花的圖片，讓大家體驗賞菊的美好感受;③發布馬杭菊花節的信息。

(2)做重陽糕小組匯報

①利用幻燈片展示製作重陽糕的步驟，講解製作方法;②提供事先准備好的做重陽糕器具，請進爺爺奶奶，帶領同學們一起(分組)製作重陽糕;③采訪同學們製作重陽糕的感受。

(3)來歷小組匯報

①以小品的方式匯報重陽節的來歷故事;②談排練過程中組員之間發生的矛盾，後來是怎麼解決的。

(5)飲酒小組匯報

①利用幻燈片介紹重陽節喝什麼酒、酒的用途、和酒有關的詩詞等;

②請大家喝菊花茶。

(6)文學作品小組匯報

介紹有關重陽節的文學作品(對聯、詩歌等)。

(7)登高小組匯報

①利用幻燈片向同學們介紹有關登高的詩詞、登高的切身感受;②向同學們推薦常州適合登高的地方。

(8)品嘗重陽糕

①每一小組的同學品嘗自己製作的重陽糕;②一起說一說品嘗自己做的重陽糕的感受;③俗話說:「每逢佳節倍思親。」現場打電話給外地的親人。

(9)其他資料小組補充有關敬老的內容

①告知同學們:從1989年起，重陽節被確定為我國的「老人節」，也叫「敬老節」;②為同學們播放一段某小學開展敬老活動的錄像;③請同學說說我們可以開展哪些敬老活動。

(10)祝福小組送祝福

把自己親手製作的一張張精美的寫有重陽節祝福的小賀卡送到同學們手裡。(前期准備:①買了很多五顏六色的卡紙;②從網路上搜集了很多有關重陽節的祝福語;③把卡紙剪成了各種各樣的形狀，謄寫祝福語。)

(二)重陽節的敬老活動

1、回顧、集體討論:我們可以為敬老院的老人做些什麼?

大家七嘴八舌，意見大致為三種:

(1)送一些適合老人的禮物給老人們;

(2)為爺爺奶奶們表演節目;

(3)為老人勞動。

2、進一步商量:(1)怎樣的禮物才是適合老人的禮物呢?

大家一起出謀劃策:

(吃的)麥片、豆奶粉、牛奶、蛋糕等;

(用的)毛巾、肥皂、熱水袋、圍巾、手套等;

(娛樂的)_、象棋等。

總之，送出的禮物要是符合老人年齡特點以及身體狀況的。

(2)可以為老人們表演什麼節目呢?

同學們手到擒來:唱歌、跳舞、表演小品、朗誦詩歌、說笑話、陪老人玩。

3、聯系敬老院。

為了充分利用每一個機會鍛煉同學們的能力，特請住在敬老院附近的同學負責和敬老院的負責人員進行聯系。反饋:負責敬老院的叔叔在了解了我們的心意後，非常歡迎。聯絡小組的任務順利完成。

4、同學們自由准備慰問老人的物品和節目。

5、赴敬老院慰問老人。

『陸』 疫情期間養老院老人痴呆吵鬧吵隔離房投訴不出院行嗎

可以的。
新冠肺炎暴發幾乎影響了中國每一個人，在生活與工作方式上發生了許多改變。盡管有人適應良好，隨著疫情數據、新聞的不斷報道，部分人內心的情緒不免恐懼、忐忑。老年人由於各項生理機能退化，抵抗能力不如年輕人，是本次肺炎的高度易感人群和高危易發人群，其中患有阿爾茨海默病的老人更是需要特別的照護。但是由於阿爾茨海默病老人認知能力下降，對於當前形勢可能不能很好地理解和認識，常常吵鬧，易激惹，甚至攻擊照護者。這導致他們的家人、照護者們在疫情期間面臨著各種挑戰！
精神行為問題是中重度失智症的常見表現，老人行為問題背後，都有能夠尋找到的原因。首先，老人出現行為問題，照護者要先靜下心來，要耐心了解老人的需求，仔細觀察尋找行為問題背後可能的原因。譬如因為隔離幾天未見兒女，或者對飲食不滿而嘮叨不完，甚至吵鬧、打罵人等等，針對原因想一些解決的方法，然後觀察這些方法產生的效果並積極調整。
要多花一點心思，讓居家生活豐富起來。可以設計一些適合老人的活動，例如翻看老照片，請老人講述還能記得的生活趣事，和老人一起做游戲、唱老歌、做簡單健身操。讓老人幫忙做簡單家務，如擇菜、掃地、擦桌子、整理衣物等。一定要陪伴老人一起活動；對老人的付出給予積極肯定，讓老人在活動中有參與感，獲得感。千萬不要與老人理論。學習照護技巧，做到不爭論不責備，不與失智老人講道理，關注老人的感受而不是老人說了什麼不可理解的話，在老人發脾氣的時候要安撫老人並轉移老人的注意力。如果老人的反應確實過強，或多餐拒絕吃飯，或有攻擊行為，需要尋求專業醫療機構的幫助。

『柒』 好的養老院有什麼文化活動嗎

好的養老院的文化活動，可以是多種多樣的。比如說，書報雜志閱覽室，國學、文化專題講座，書法，繪畫，剪紙，編制工藝品，針織，唱歌，樂器，老年舞蹈，養生，電影電視劇，健身操，太極拳，散步，種植花草，等等。

『捌』 海南三亞老年公寓哪裡好

崖州灣中老年養生公寓環境不錯，住房寬敞90平方，電話18976100035。離海僅百米有島有燈塔有山有湖有漁村漁港有海灣有沙灘怪礁石，這是三亞最後一塊未開發原生態熱帶美野的海邊。我們三亞崖洲灣中老年養生公寓位於南山旅遊度假區附近的小漁村內，離海邊僅一百米，熱帶海濱風情撲面而來，一線海景房，入則靜謐，出則繁華，郊區空氣質量遠比市區高三倍以上，富含氧離子，無汽車尾氣之憂及吵雜，可以眼見為實，因為現在中國任何一個城市多少都有污染了，位於效區的我們公寓更顯適合養生養老，再說，您來海南，肯定是選擇從一個城市到一片海邊生活，逃離城市的污染，不會還選擇從一個城市到另一個城市生活，在我們這熱帶效區美野的原生態海邊休閑生活一段時間，才能真達到清洗您的肺部及呼吸系統，調理內臟器官的效果。調查表明，中國百歲以上老人絕大部分生活或晚年生活在農村或效區一帶，而且從不去醫院做過大手術，只是治一些小病，因為生活在這里，只要注意生活習慣，根本就不會生大病。這里效區每年都吸引了幾萬名大量老人來過冬，享受熱帶地區原生態的海邊生活，修身養性，調理身體，許多中老年人住幾個月後身體都棒了，老人病也沒有了，是真正養生的好地方。公寓比鄰海南最著名四大景區：天涯海角、南山佛教文化苑、大小洞天、西島，占據獨特地理位置，具有得天獨厚的風景資源，而且又處於別有風情的熱帶小漁村中，有新鮮海鮮，還未開發的原生態海邊風景，海邊有與天涯海角一樣少見的奇形怪狀大礁石。我們是家庭式可為候鳥一族提供公寓式服務的中老年養生公寓，一站式解決過冬老人吃、住、行、娛樂等度假生活需求，讓中老年人感覺到家庭式的溫暖。在借鑒西方休閑養老模式的基礎上，探索出一種為中國中老年人量身打造的中老年生活方式，比買房養老性價比高，又比租房自個兒過冬省心，還有多位中老年人共同愉快生活，容易組織活動，還有專人幫忙照顧，可省去兒女擔心，有事及時電話聯系家人。每個月換洗床單枕套被套，免費量血壓，而且包吃包住，幫忙洗碗，比買房租房孤單一兩個老人無人照應讓兒女擔心好，您等於同時省下請保姆的開支，再高檔的小區保安等物業人員也不會管這么細。房間寬敞明亮，採光極好，都是兩房兩廳一廚一衛共90平方一線海景房三十多套，四人住一套人均使用房間面積二十多平方，共有二千多平方，由於坐落在郊區漁村，活動地方遠比市區大，有院子，停車位，還有300平米觀海景台，活動空間大，老人曬衣服不用爬高，陽光充足，老人在村裡曬曬熱帶陽光 可以去掉身上的濕氣，又沒有市區的灰塵尾氣吵雜之憂，安靜詳和。每個房間都按標准配備：液晶電視機、獨立衛生間、空調、24小時太陽能熱水、熱水壺，椅子，桌子，純棉床上用品等，另配有公用冰箱，洗衣機，WIFI，電腦。公寓自己組織室外健身操，廣場舞，棋牌，海邊釣魚，沙灘散步及早上在沙灘上打太極，健身操而不用穿越馬路怕老人有危險等娛樂活動，不用擔心運動時在路邊吸入汽車尾氣灰塵之憂等，您生活中每一口呼吸都是純天然富含氧離子的新鮮空氣。並提供一日三餐服務。公寓附近有農貿市場，在漁村裡有剛抓到的新鮮海鮮。 與市區交通聯系便捷， 每十幾分鍾一班車經過路口，可免費接飛機、火車。一、入住條件 能生活自理，身心健康且無傳染病者均可入住，二、飲食標准 早餐:雞蛋，花捲，饅頭，小菜，米粥，豆漿，面條。午餐: 兩葷一素一湯 。米飯為主或配饅頭面條。晚餐: 兩素一葷一湯 米飯為主或配饅頭，面條。每周一次：水餃 、包子。三，收費標准1、《多月入住收費標准》每人每月（含三餐）一次性交齊六個月費用者每人每月1480元（含餐）一次性交齊五個月費用者每人每月1580元（含餐））一次性交齊四個月費用者每人每月1680元（含餐）交三個月以內費用者每人每月1780元（含餐） 。十月份前為特惠月，每人本月僅收1500元試住，由於是房子是自己家的，無租金等經營壓力，所以收費低，春節等特殊節日也不加價和額外收費，無其它名目收費，隨到隨住，無硬性規定。過來之前，請預交定金500元確保為您留房，地址三亞崖城梅山梅聯社區。本人不是經紀人。

『玖』 怎麼讓自己的晚年生活過的快樂又充實

5個方法，調節心理，快樂晚年

01

童趣法

要想自己不感覺到老，首先要想方設法保持年輕心態。比如多和年輕人交際往來，多和兒孫嬉笑打鬧，做個「老頑童」；或者和發小回憶童年，從而對生活充滿強烈的追求、憧憬和嚮往。

02

寄託法

可以發展自己因工作而無暇顧及的興趣愛好，比如攝影、繪畫、書法、游覽觀光大好河山；也可以著書立說，寫回憶錄，將自己的經驗分享給年輕人。不僅可以發揮余熱，為社會服務，也有益自己的健康。

03

怡情法

老年人在陽台、庭院中養養花兒，到郊外公園溜溜鳥兒，到湖畔河邊持竿垂釣，加入公園老年合唱團或撫琴弄弦「 歌舞昇平」等。讓自己的生活變得色彩斑斕，對排遣心中憂悶十分重要且有效。當然疫情期間，要做好防護，聽從當地防疫安排。

04

宣洩法

遇到不順心的事情，如與人發生爭執、晚輩對自己不那麼孝順，耳聞目睹世態炎涼等等，但凡此時，人最易產生憤怒的心緒。若遇此事，要學會宣洩，如找一兩知己傾訴一番，到外邊走走，宣洩能使人頓覺心中爽氣、坦然。

05

轉移法

轉移包括情緒轉移和環境轉移。情緒轉移是指心有不順或憂愁時不鑽「 牛角尖」，而應當通過探親訪友、參加文娛活動、收看或收聽幽默喜劇、相聲、畫報等，使自己不好的情緒得以轉移。環境轉移是指脫離憂郁的處境、場所。通過改變環境氛圍，減輕心理壓力或心理負擔。

希望這五個方法能幫助老年人維持心理健康，

讓晚年也充滿歡笑與快樂~

『拾』 老人院的老人們除了日常生活，還能做什麼娛樂運動呢

老人院的老人們除了日常生活，還能做一些散步啊，檯球啊，撲克等娛樂活動。