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老年人降血糖

發布時間:2020-12-09 18:43:31

老年人用降糖葯應注意什麼

糖尿病是終身性疾病,多數糖尿病患者需口服葯物治療。老年人因代謝率低,神經反應比較遲緩等,用葯容易發生低血糖,而且老年人由於容易同時患多種疾病因而需同時服用很多種葯物,這些葯物或多或少影響降糖葯的療效。故老年人在應用口服降糖葯時應注意以下幾點:
(1)要掌握口服降糖葯的適應證。一般口服降糖葯只適用於無急性並發症的Ⅱ型糖尿病患者,不適用於Ⅰ型糖尿病、有嚴重並發症的Ⅱ型糖尿病、因存在伴發病需外科治療的圍手術期及全胰腺切除引起繼發性糖尿病的患者。
(2)要了解口服葯的種類及特點。臨床常用的口服降糖葯物包括磺脲類、雙胍類、α—糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類及餐時調節劑共五類,其作用各具特點:①磺脲類(如優降糖、達美康、糖適平等)作用機制是直接刺激胰島B細胞分泌胰島素,從而起到降糖作用。②雙胍類(包括降糖靈、二甲雙胍等)作用機制是促進外周組織(如肌肉等)對葡萄糖的利用,抑制肝糖原異生和腸道對葡萄糖的攝取,從而使血糖降低,特別適宜於飲食控制效果不佳、體型肥胖的Ⅱ型糖尿患者。③α—糖苷酶抑制劑(如阿卡波糖等)作用機制主要是通過延遲和減少腸道對澱粉的分解消化和吸收來控制餐後血糖的升高幅度,對糖耐量異常及餐後血糖控制不好的患者尤其有效,但對於進食主食較少及進食速度較快的人效果欠佳。④噻唑烷二酮類(如吡格列酮、羅格列酮)是胰島素增敏劑,可減輕胰島素抵抗,增加其敏感性且無低血糖危險,但該類葯物起效慢需兩周開始顯效,兩個月達到最好療效。⑤餐時血糖調節劑(如瑞格列奈、那格列奈)最大的特點是可能模仿胰島素生理性分泌,起效快、作用短,可有效控制餐後血糖亦不增加低血糖風險。現已證明,餐後高血糖比空腹高血糖更易誘發老年糖尿患者的血管並發症,因此,該類葯物對老年糖尿患者有益,且可減輕胰島素抵抗。
(3)盡量避免低血糖。老年人代謝率低,用葯容易發生低血糖,尤其是服用一些長效磺脲類葯物時易發生晚間低血糖。因此,老年人應用磺脲類葯應從小劑量開始,盡量選用中短效葯物。一般不可同時聯合使用兩個磺脲類葯物,同時密切監測血糖,5~7天調整一次劑量,在高血糖糾正後,應調整劑量,盡量避免低血糖發生。
(4)小心「未察覺的低血糖」。老年人因為神經反應比較遲緩,更易發生「未察覺的低血糖」,即當血糖下降到一般人有交感神經反應,如心悸、冷汗、頭暈等症狀時,老年人可能仍無感覺。一直到血糖降到出現大腦皮層反應時,老年患者才直接出現精神神經症狀,如嗜睡、昏迷等。這種情況就很危險,搶救不及時易危及生命。因此,這些老人(特別是高齡老人和曾發生過「未察覺的低血糖症狀」的老人)血糖控制不宜過嚴,一般空腹血糖在7.0毫摩爾/升,餐後血糖在10.0毫摩爾/升左右即可。
(5)注意葯物的配伍。老年人往往易同患多種疾病,因而需服用很多葯物,此時應注意葯物之間的相互作用;當口服降糖葯與胰島素、別嘌呤醇、環磷醯胺、水楊酸等具有增強降血糖作用的某種葯物合用時,可能會導致低血糖反應;當具有減弱降血糖作用的皮質類固醇、高血糖素、雌激素和孕激素、甲狀腺素、利福平等葯物合用時,可能引起血糖升高。
(6)留心服葯時間。降糖葯種類繁多,其作用機理各不相同,故其服用時間也不能一概而論。如由於磺脲類葯物進入人體後需要一定的時間刺激胰島細胞分泌胰島素,因此服葯時間宜在餐前半小時左右;「一糖苷酶抑制劑用法是嚼碎後與第一口飯同服,若在餐前或餐後服用則療效會大打折扣。
(7)注意葯物對肝腎的不良反應。老年人用葯前應先查肝腎功能,在肝功能異常時,不宜用某些口服降糖葯,如雙胍類及胰島素增敏劑,否則有可能產生肝功能衰竭。許多降糖葯在肝內代謝,經腎排出,如果腎功能不良,會使葯物在體內蓄積引起中毒,因此腎功能不良時,許多從腎排出的磺脲類降糖葯及雙胍類不能用。
一般來說,同類降糖葯不宜合用,用一種降糖葯如效果不理想,可考慮聯合用葯,不同作用機理的葯物可揚長避短,避免或減少葯物的不良反應。在降血糖治療的同時,還要考慮其他問題,如控制體重、控制血壓、調整血脂紊亂等。總之,口服降糖葯嚴重不良反應的發生率隨衰老而顯著增加,所以對老年糖尿患者的葯物治療需要特別重觀。

⑵ 老年人吃什麼樣的降糖葯好

糖尿病的治療應根據血糖高低,有無並發症等綜合採用中西醫結合治療.您姥姥80歲,一般講,腎功能回,血液答循環均不大好,運動量難大,又要有充足的營養,因此,如果您姥姥血糖不是十分高,最好服用對腎無害的中葯降糖葯為好,這類葯很多,如枸杞,人參、黃芪、地黃,生山葯、地骨皮、葛根、黃精、玉米須、五味子知母、蒼術、玉竹、茯苓、黃連、澤瀉、三七、桔梗、五加皮等,又以丹參、虎杖、葛根等有很好的活血作用,黃芪、生山葯、人參、黃精等兼可補氣。您可以同您姥姥找當地名中醫辯證治療。當然如果血糖特高,那就不能單純用中葯了,而要結合西醫甚至用胰島素治療。中西醫結合可大大降低西葯的副作用。

⑶ 老年人血糖高吃什麼食物能降血糖

1、洋蔥:性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。

2、南瓜:甘溫無毒,有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內多餘的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。現代醫學研究表明,南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質,並有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ,對改善症狀有良效。

3、黃瓜:性味甘涼,甘甜爽脆,具有除熱止渴的作用。現代葯理研究表明,黃瓜含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,並可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質等。黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人體內糖類物質轉變為脂肪。肥胖型糖尿病患者合並有高血壓者,每天食黃瓜 100克 ,大有益處。

4、苦瓜:性味苦寒,肉質柔嫩,富含多種營養成分,尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。葯理研究發現,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱),而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗,用苦瓜皂苷制劑口服治療2型糖尿病,總有效率可達到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1個,剖開去瓤洗凈,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利於控制血糖。

5、菠菜:性味甘寒,止渴潤燥,歸肺、胃經。具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。適用於胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,容易形成草酸鈣,不利於人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調時應加以注意。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。

6、小扁豆:含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,每天 1次,對糖尿病合並血脂異常者有良效。

7、黃膳:性味甘溫,具有補五臟、填精血的作用。現代葯理研究表明,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質,有降低血糖的作用。

8、薏苡仁:性味甘淡微寒,是補肺健脾、利尿除濕的食葯兩用之品。現代葯理研究顯示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其適用於肥胖型糖尿病伴有高血壓者。

9、芹菜:甘寒。能除心下煩熱,散節氣,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。糖尿病合並高血壓的病人可以長期食用。

10、藕:味甘,性寒。歸心、脾、胃經。生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾養胃、滋陰補血、生肌止瀉之功效。適用於多飲仍煩渴不止、飢餓、形體消瘦型糖尿病,兼有吐血、衄血及熱淋者尤為適宜。

11、萊菔(蘿卜):味辛、甘,性溫。歸肺、胃經。具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒之功效,適用於食積脹滿型糖尿病。

12、韭菜:味辛,性溫。入肝、胃、腎經。具有理中行氣、散血解毒之功效,適用於高血脂、冠心病、糖尿病患者。

13、山葯:能有效改善高血糖,山葯中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物,使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升,同時也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好調控。山葯還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分,以及維生素 B1、維生素B2。這些成分促進了血液中葡萄糖的代謝。此外,山葯還含有澱粉酶,這是消化糖類的酶,可使血液中不再積存糖分。

14、芋頭:最適合需要限制熱量的人,芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分,它還含有半乳聚糖,能有效降低血壓和膽固醇。此外,很重要的一點是,山葯的熱量較低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必須限制飲食的時候,芋頭是最為適合的食品。 100克芋頭中,熱量僅為58千克。人們多是將芋頭煮熟後再食用,這樣雖然容易損傷黏蛋白,但是有利於其他有效成分的吸收。

15、肉桂:性味辛溫,具有補元陽、暖脾胃的作用。美國科學家研究發現,肉桂可使血中胰島素水平升高,對糖尿病患者有輔助治療作用。建議在烹調時加入1~ 3克 肉桂末,但肉桂辛熱,不適宜陰虛型糖尿病患者。

16、銀耳:性味甘平,具有滋陰調燥、生津養胃的作用,不僅營養豐富,而且有較高的葯用價值,被人們譽為「菌中明珠」。銀耳熱能較低,又含有豐富的食物纖維,糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。近年來有研究報道,銀耳中含有較多的銀耳多糖,它對胰島素降糖活性有影響。在動物實驗中發現,銀耳多糖可將胰島素在動物體內的作用時間從3~4小時延長至8~12小時。因此糖尿病患者宜常食銀耳。用法:銀耳15~ 20克 ,燉爛後服食,每天1次。

⑷ 老年人高血糖!吃什麼食物可以降低血糖

1、鱔魚
患有高血糖的患者在平時的生活中應該適當的多吃些鱔魚,這種食物具有很好的降血糖功效,這是由於在鱔魚中含有大量豐富的「黃鱔魚素a」和「黃鱔魚素b」,這兩種物質可有效的幫助我們人體恢復調節血糖正常的生理功能。並且有研究證明,鱔魚中所含有的黃鱔魚素具有顯著的類胰島素降血糖作用,因此在患有高血糖的患者在日常生活中應該適量的多吃鱔魚。
鱔魚不管怎麼做都具有很好的降血糖功效,一般每天只需要食用100~150克就能起到很好的降血糖功效,連續食用3~4周後便可看到血糖有明顯的下降,同時尿糖的情況也顯著的減少。
2、洋蔥
洋蔥是我們日常生活中最常見的一種蔬菜,我國中醫指出洋蔥性微溫,與蔥、蒜性味相近,經常食用具有很好的健胃、增進食慾、行氣寬中的功效。而如果與大蒜一塊食用的話,則具有很好的降血糖功效,這是由於在洋蔥中含有類似降糖葯物甲磺丁脲,經常食用不但可以有效的降血糖,同時還具有很好的飽腹作用,是糖尿病患者理想的食品。
糖尿病患者每餐都可以炒食1個蔥頭,每天2次,在炒的時候一定要注意以嫩脆為佳千萬不能炒過,否則的話不但口味不行同時降血糖的效果也會受到影響。
3、魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物,經常食用不但不用擔心虎發胖,同時還具有很好的減肥功效。而且魔芋中不僅含有大量的營養物質,同時其醫療保健價值也非常的高。在魔芋中含有一種葡萄甘露聚糖物質,這種營養物質對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
而且由於因其分子量大,粘性高,食用後能夠在腸道內排泄緩慢,並且還能夠有效的延緩葡萄糖酌吸收從而起到降低餐後血糖的功效。而且魔芋還具有很強的吸水性,既能增加飽腹感,減輕飢餓感,又能減輕體重,所以是糖尿病患者的理想食品。因此在吃什麼可以降低血糖的問題上,魔芋也是緩則理想的食品選擇。
4、銀耳
糖尿病患者在日常生活中應該適量的多吃些富含有膳食纖維的的銀耳,研究發現因而所含有的熱量非常低,同時在因而中還含有大量的鉺耳多糖,它對胰島素降糖活性有明顯影響。並且經過動物實驗表明,經常食用銀耳還能夠影響胰島素活性,將胰島素在體內的作用時間從3~4小時延長至8~12小時,從而更好的達到降血糖的功效。

⑸ 老年人血糖高,吃什麼好

血糖高吃什麼食物比較好呢
飲食注意事項:
1、
主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
2、
血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
3、
在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、
禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
5、
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、
蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。
7、
水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時,空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食。
8、
酒類,主要含酒精,產熱高,而其他營養素含量很少,故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應做到食品多樣化,但因為限製糖、鹽,使菜餚味道較單一。針對這一點,市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產熱、不含任何營養素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。
10、對於胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合並有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴格的飲食控制外,忌食動物內臟、蛋黃、魚子等,嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等,其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合並腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量,蛋白質供應不宜過高,並且忌食豆製品,對於尿毒症應低蛋白飲食,蛋白質每天在30克左右,主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟
1.避免高糖食物,如各種糖果、甜食。
2.減少脂肪的攝入,除限制動物脂肪外,每日烹調油在20克以下。
3.避免油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含膽固醇高的食品,如動物內臟。
5.選擇高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。
6.定時定量進餐,可以少量多餐。
7.保證蛋白質的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過多。
8.鼓勵多飲水。
在血糖控制好的情況下,可以在兩餐中間吃少量水果,並且減少相應主食攝入量。

⑹ 老年人吃什麼可以降血糖血壓

建議喝上清天來尖,這是一種降壓自降糖茶,其中含有豐富的皂苷元素,可以軟化血管,擴張血管,調節血流平衡;還能促進代謝,刺激胰島細胞分泌胰島素,對降血壓降血糖起到一定的作用。

高血壓糖尿病患者有很多應該注意的:

  1. 清淡飲食,少鹽飲食,少糖飲食,少膽固醇、脂肪飲食,多吃些綠色蔬菜,多吃些高蛋白的食物。

  2. 適當運動,增強體質

  3. 注意休息,規律睡眠

⑺ 老年人吃什麼樣的降糖葯好

你好,你可以服用參芪降糖膠囊,本品可以益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴症,用於治療專Ⅱ型糖尿屬病。期間你在飲食上應該要少食:土豆、山葯、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油,多吃一些富含維生素的食物,保持愉快的心情。

⑻ 老年人怎麼降血糖

高血糖就是常見的一種病,老年人是高血糖疾病的高發人群,高血糖該如何調理,老年人如何降血糖,一起來看看一些常見的適合老人降血糖的方法吧!
1、葯物降血糖
不管是老人還是年輕人,降血糖最直接的方法就是葯物治療,但是一般降糖葯是有很多的副作用,而且對身體傷害非常大,所以不到萬不得已,還是不建議採取葯物降血糖的方法的!
2、喝茶降血糖
研究表明,九葉藍絞股龍須茶中含有與人參皂甙化學結構相同的皂甙,具有調節血壓、降血脂,降血糖、鎮靜安神、改善睡眠,
清理體內毒素,抑制細胞癌變和殺滅癌細胞,延緩人體衰老的功效。
而且這種降血糖的方法對身體沒啥危害,在養生保健的同時,輕松降血糖,因此喝茶降血糖的方法也成了目前最受歡迎的一種降血糖的方法了!
3、嚴格控制飲食
應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐;還有多糖和高澱粉的食物盡量少吃點,還有就算澱粉糖分不多也不能暴飲暴食,很多糖尿病人就是管不住嘴巴才挨截肢的。
4、加強鍛煉
要多加強鍛煉,哪怕已經沒有力氣走路了,坐在床上也有伸展伸展,多甩甩手臂和腳,這樣對你降血糖都是有一定的幫助的!
END
注意事項
保持好的心態對你降血糖也是蠻有幫助的!
忌煙酒、咖啡、少吃鹽,每日最好不超過5克

⑼ 老人血糖比較高,吃什麼可以降血糖

老人控制血糖要在保持營養的基礎上,不能因噎廢食。平時要多控制飲食,以清淡為主,及時補充蛋白質和各種營養成分。平時可多吃些木耳、紫菜、苦瓜,控制血糖。少吃些水果,如果血糖控製得好,最好是在飯前1小時吃,吃些含糖量低的,例如:橙子、柚子、西瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨等。不要吃含糖量高的:榴槤、山楂、提子、芒果、香蕉、山竹、桂圓等。如果控制的還是不理想建議去醫院做一個詳細的檢查,開些降糖葯。
長期血糖高會造成腎小球硬化,影響腎臟的過濾功能,使得腎功能受損。可服用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉。 益腎養腎,減輕服降糖類葯物對腎臟的傷害,修復受損腎小球細胞,無副作用。

⑽ 老人吃什麼水果降血糖

你好,
五種復水果能有效降血糖。
一、蘋制果
蘋果含有豐富的果膠以及膳食纖維,能夠降低膽固醇,維持血糖正常,能夠調節血糖,因此,糖尿病人可以吃蘋果。蘋果可以跟芹菜混合著榨成汁,降血糖的功效更明顯,並且也能起到降血壓的作用。
二、柚子
柚子具有促進消化、消除水腫的作用,柚子含有胰島素成分,可以起到保護心血管,維持血糖正常值的作用,因此,糖尿病人可以吃柚子。
三、西瓜
西瓜非常適合糖尿病人食用,西瓜含有大量的水分,並且熱量少,能夠補充人體所需的水分,並且能夠起到降血糖的作用,但是也不宜多吃。西瓜片可以被用來炒,先把西瓜片洗凈去綠皮切絲,再跟雞蛋攪拌均勻,一起下鍋炒熟即可食用。
四、橙子
橙子富含維生素,可以起到生津開胃的作用,同時含糖量也非常低,能夠起到預防糖尿病以及降血糖的作用,因此適合糖尿病人食用。可以把橙子榨成汁飲用。
五、櫻桃
櫻桃含有大量的花青素苷,具有抗氧化的功效,能夠起到控製糖尿病的作用,因此適合糖尿病人食用。可以把櫻桃跟西米混合煮成粥,能夠有效地降低血糖。

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