老年人的好牙

A. 許多老年人都患有牙齦病或牙周病，老年人牙齒健康標準是什麼

達到以下抄6點的牙齒，基本上就可以算是「好牙」：上下牙列間咬合關系良好；牙齒軸向傾斜角度良好；牙冠唇舌向或頰舌向傾度良好；牙齒沒有扭轉；牙齒間緊密接觸，沒有間隙；牙列排列曲線良好。如果牙齒做不到上述幾點，並且在日常生活中出現牙齦出血、酸痛等現象，就該到醫院看看牙了。

及時修補牙齒。出現牙齒缺損時，應及時修補。若有缺牙，應遲早配假牙，因缺牙後兩邊的牙齒失去了支撐力，就會慢慢向缺口傾斜，使牙間隙增寬而易嵌入食物殘渣，窩藏細菌，損害牙齒及牙齦。

B. 老年人牙齒好是否影響後代

好的牙齒是維持身體健康的基本保障，這一點對於老年人來講尤為重要。老年人怎樣保養自己的牙齒呢？

老年人的牙齒特點普遍表現為四多：

一是牙齒磨損多：牙齒經過數十年的使用，表面的釉質（琺琅質）已基本被磨耗殆盡，牙本質外露，牙面變平，牙齒變短。從而導致吃飯時咬不爛，涼的不能吃，熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質過敏的現象，有的還可能發展為牙髓炎、根尖周炎而出現持續性的疼痛。

二是楔狀缺損多：老年人的牙齒頸部經常能看到有一道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環境腐蝕、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺，可以繼發齲病、牙齒橫折等並發症。

三是牙縫多：人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，容易造成食物嵌塞，從而導致根面齲的發生和發展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現缺損和松動等病變。

四是殘根、殘冠牙多：這是由於長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療，或由於病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。

老年人自我檢查牙齒的方法是：看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛，如有假牙應取下後檢查。然後張開口檢查牙齒，注意牙齒有無松動、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時，應及時到醫院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動牙，應盡早拔除，不必可惜。同時及時鑲上一副合適的假牙也很重要。

人在進人中年以後，有兩種病症是最容易且明顯出現的：一是頭發，二是牙齒。頭發於人，年輕時襯托青年；而當你步人「天命」之年時，它就欺你使你「顯老」，然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外，幾乎無實用功能。而牙齒則不然，你愈是年邁，愈需要牙堅齒健。然而在現實生活中，有一些錯誤的觀念卻在困惑著老年朋友們。

誤區之一：老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益

其實大量事實已經證明，大多數老年人的牙齒松動脫落是因「牙周病」、「根面齲」、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒，起碼脫落的年限會延後。

誤區之二：人牙同鼠牙，越磨越結實，啃點硬東西沒關系

其實人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同，嚙齒動物的牙長得過快，如果它不把牙磨短，讓牙無限長長，它就吃不了東西，會被餓死；可是人不同，人的牙齒生長較慢，特別是牙外層包的琺琅質有限，過度磨損就會被破壞掉；琺琅質破壞，深層的牙本質暴露，牙髓神經末梢失去保護，不僅易致牙本質過敏症(倒牙)，還會引發齲齒等嚴重牙病；牙齒磨損嚴重，不僅會造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老，還會引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生，更不能用牙齒開瓶蓋、拔針、咬釘子等，把牙當鉗子用；甚至牙刷毛也不可太硬，防止牙齒磨損。

誤區之三：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的

不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。他們說祖祖輩輩就是這樣，只要飯後漱漱口就行了，何必用刷子去亂掏。甚至更有謬論說「牙是越剔越稀，越刷越脆」，所以始終不肯接受現代口腔衛生習慣。其實漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其實老人更應該養成刷牙習慣。

誤區之四：只要堅持刷牙，就沒必要「洗牙」了

其實，刷牙並不能完全代替洗牙，因為吃各種食物在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的，何況刷牙難以面面俱到，久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。而「洗牙」醫學術語稱為「潔治」，是牙科醫生用現代物理化學方法去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；洗牙是一種專業性很強的技術工作，要經過嚴格的培訓才能勝任。在口腔醫院里醫務人員採用手動器械洗牙，需三四個小時或更長時間，就是採用超聲波潔牙機洗牙，也需一個多小時。如果你親眼看一看洗牙清除的那些牙垢，你就會相信，刷牙是無論如何也達不到的。在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。

誤區之五：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙省事

有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多：它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收；它會加快鄰牙松動脫落；還會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩定鄰近的牙齒。

誤區之六：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙，只能帶到棺材裡去了，無法再白了其實不然，目前的牙齒美容已經達到相當的水平，通過清洗、漂白和光固化修復，可還你一口潔白的牙齒。吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色，容易除掉，即使四環素牙等牙體變色也有辦法將其改變。可以用雙氧水等化學葯劑漂白，也可以用超聲波潔牙機潔牙，還可以用光固化復合樹脂遮蓋等方法。對於壞死後變色的牙，可用內漂白的辦法，將牙髓抽掉，牙內放一種葯，封死，隔幾天後換一次。大約5-6次後牙體就會變白。如果有激光潔牙機，美白牙齒的效果更理想。其實牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施，對老人來說，換一口潔白牙齒，更有青春再現、梅開二度的感受，具有增強生活信念的心理作用。

誤區之七：大醫院要錢多，洗次牙近百，填個洞幾十元；小診所拔個牙才幾塊錢，洗牙也便宜的確，同樣的名目，要價確實不一樣。然而，你可知道他們之間在診療技術、操作水平和材料質量方面有多大差別嗎?就說洗牙，口腔醫院洗牙要1-2個小時，而有人在牙科診所或美容院里洗牙，只需10來分鍾。只清除了看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層牙垢；暴露出牙根不能及時處理，導致疼痛難忍，還加重牙周病的病情；有的還引起出血性疾病患者的出血和傳染性疾病的交叉感染。再說牙齒美容，有的牙科診所打出「牙齒美白，5分鍾見效」的招牌；其實是用鹽酸、硫酸鈉等葯液，腐蝕牙體鈣質的作用，見效雖然快，卻對牙齒硬組織傷害很大，美白後一旦遇到茶、咖啡等有顏色的液體，又很快著色。因此，千萬不要貪圖便宜，遭致不良後果。

C. 老年人牙齒都不好了,想換一口好牙,什麼樣的比較好呢

如果還有牙根在，那麼先做檢查，松動太厲害的牙齒或牙根可能就保留不了了，版還比較結實的牙權齒和牙根都可以保留，需要做治療就先治療。這些對鑲牙都是有好處的。
如果完全沒有牙齒了，那就只能考慮鑲那種活動假牙了。就是需要每天都取下來清洗的假牙。這種牙齒比較便宜，但是咀嚼效率比固定義齒要差，剛戴上可能會不太適應，時間長就會好些。
如果有剩餘的牙比較多，還都比較結實，也可以考慮做固定義齒，就不用每天摘下來了，咬東西也比較有力，但價格會比較高。
具體需要多少錢得檢查後才能知道。全口的活動義齒價格在1000-3000.固定義齒就難說了，全都做的話，也得幾千甚至上萬。

D. 七十多歲老人牙l口還很好,對後代不利。有這種說法嗎

七十多歲的老人，牙口好，身體好，對後代是好事，身體不好的話，常年需要有人伺候。

E. 老年人牙齒好是否影響後代

好的牙齒是維持身體健康的基本保障，這一點對於老年人來講尤為重要。老年人怎樣保養自己的牙齒呢？老年人的牙齒特點普遍表現為四多：一是牙齒磨損多：牙齒經過數十年的使用，表面的釉質（琺琅質）已基本被磨耗殆盡，牙本質外露，牙面變平，牙齒變短。從而導致吃飯時咬不爛，涼的不能吃，熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質過敏的現象，有的還可能發展為牙髓炎、根尖周炎而出現持續性的疼痛。二是楔狀缺損多：老年人的牙齒頸部經常能看到有一道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環境腐蝕、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺，可以繼發齲病、牙齒橫折等並發症。三是牙縫多：人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，容易造成食物嵌塞，從而導致根面齲的發生和發展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現缺損和松動等病變。四是殘根、殘冠牙多：這是由於長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療，或由於病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。老年人自我檢查牙齒的方法是：看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛，如有假牙應取下後檢查。然後張開口檢查牙齒，注意牙齒有無松動、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時，應及時到醫院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動牙，應盡早拔除，不必可惜。同時及時鑲上一副合適的假牙也很重要。人在進人中年以後，有兩種病症是最容易且明顯出現的：一是頭發，二是牙齒。頭發於人，年輕時襯托青年；而當你步人天命之年時，它就欺你使你顯老，然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外，幾乎無實用功能。而牙齒則不然，你愈是年邁，愈需要牙堅齒健。然而在現實生活中，有一些錯誤的觀念卻在困惑著老年朋友們。誤區之一：老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益其實大量事實已經證明，大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒，起碼脫落的年限會延後。誤區之二：人牙同鼠牙，越磨越結實，啃點硬東西沒關系其實人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同，嚙齒動物的牙長得過快，如果它不把牙磨短，讓牙無限長長，它就吃不了東西，會被餓死；可是人不同，人的牙齒生長較慢，特別是牙外層包的琺琅質有限，過度磨損就會被破壞掉；琺琅質破壞，深層的牙本質暴露，牙髓神經末梢失去保護，不僅易致牙本質過敏症(倒牙)，還會引發齲齒等嚴重牙病；牙齒磨損嚴重，不僅會造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老，還會引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生，更不能用牙齒開瓶蓋、拔針、咬釘子等，把牙當鉗子用；甚至牙刷毛也不可太硬，防止牙齒磨損。誤區之三：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。他們說祖祖輩輩就是這樣，只要飯後漱漱口就行了，何必用刷子去亂掏。甚至更有謬論說牙是越剔越稀，越刷越脆，所以始終不肯接受現代口腔衛生習慣。其實漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其實老人更應該養成刷牙習慣。誤區之四：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了其實，刷牙並不能完全代替洗牙，因為吃各種食物在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的，何況刷牙難以面面俱到，久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。而洗牙醫學術語稱為潔治，是牙科醫生用現代物理化學方法去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；洗牙是一種專業性很強的技術工作，要經過嚴格的培訓才能勝任。在口腔醫院里醫務人員採用手動器械洗牙，需三四個小時或更長時間，就是採用超聲波潔牙機洗牙，也需一個多小時。如果你親眼看一看洗牙清除的那些牙垢，你就會相信，刷牙是無論如何也達不到的。在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。誤區之五：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙省事有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假

F. 老年人牙齒很好對子孫有影響嗎

牙齒好可以吃多種食物，吸收多種營養體格較好比較長壽，子孫會因為家裡有長壽老人而感到自豪。

G. 80歲老人牙特別好在風水上是不是不好

你如果提到了，那麼按照風水來說，老人牙口好，吃掉子孫福。在風水上，年紀越大牙口越好，容易吃掉子孫的東西。

H. 老人經常這樣做，80歲也能擁有一口好牙

步入老年後，口腔情況和其他器官一樣，結構和功能趨向衰老。作為消化系統的門戶，口腔承擔著重要任務。營養豐富的食品，需經過牙齒的咀嚼才能容易吸收，通過延長牙齒的壽命來保證老人的長壽和提高生命質量。

世界衛生組織（WHO）對牙齒 健康 的標準是：8020，即80歲的老人至少應有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不會松動的牙齒）。那麼老人應該如何保持80歲有20顆牙齒呢？在此我們推薦給老人一些健齒方法，長期堅持這樣做能維護老人牙齒 健康 ，做到老有所齒、咀嚼有力。

老人健齒方法

第一，老人每頓飯後要用溫水漱口 ，這是因為老人的牙面磨損和牙周有一定的萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的 健康 。用溫水漱口能在較大的程度上呵護老人更加容易敏感的口腔。

第二，老人要保持每天早晚刷牙來清潔牙齒 ，同時刷牙還對牙齦有按摩作用，能預防齲齒和牙齒脫落。老人在刷牙中要選用柔軟的牙刷，並注意，在使用假牙時，也應該要每晚將假牙摘下來用溫水刷干凈。

第三，老人可以經常用舌頭舐上齶 ，可以刺激唾液腺分泌唾液。因為唾液能殺菌和幫助消化，將唾液咽下去，還可以起到身體保健的作用。

第四，老人可以在日常中搓唇和彈舌。 搓唇是指老人將口唇輕輕閉合，用右手四指在口唇上反復揉搓，先輕後重，直到局部發熱為止。能改善老人口腔和牙齦的血液循環，增加口腔和牙齦的抵抗力，也是固齒的方法之一。而彈舌是讓舌頭在口腔中，發出「噠噠」的響聲，能防止老人舌肌萎縮，並有利於咀嚼、吞咽和發音。

第五，提議老人常常做吞咽動作 ，可以使舌頭、牙齒、兩腮、咽喉得到活動，使耳咽管保持暢通、中耳的壓力與外界保持平衡。這不僅能增強老年人的吞咽功能，還能預防老年性耳聾。

第六，建議老人可以第天早晚叩齒兩次 ，叩齒就是將上牙和下牙輕輕叩打，每次50 l00下。這樣可以讓老人的牙齒得到一定的鍛煉，腮部咀嚼肌也能發達有力，在咀嚼食物時老人會更加的充分。並且也能讓牙根長得牢固，不容易發生齲齒和牙齒脫落等現象。

第七，老人也可以閉住嘴向外吹氣，腮部便鼓起來。 這不僅能擴大口腔的容積，而且能使腮部的肌肉逐漸發達，防止老年人容易形成的上寬下窄的「猴尖臉」，有利於面容的健美。

老人牙修復首選方式

在此提醒大家，如果老人的牙齒已經脫落，那麼建議老人要及時修復，並且盡量在年前修復好一口好牙，那麼老人過年和家人團圓、聚餐就不會發生無法咀嚼或是假牙脫落等尷尬行為。

現在，我們有一種更好的方法來修復缺失的牙齒了，那就是： 種植牙 。

什麼是種植牙呢？

種植牙，就是在缺牙區牙槽骨中植入種植體（人工牙根），代替失去的天然牙根，使其與牙槽骨形成良好、穩定的結合，被譽為人類第三副牙齒。牙齒/牙列缺失的修復方法有很多，然而種植牙修復是目前最理想的固定修復方式 。

種植牙是現在牙齒缺失最好的修復技術，由種植體和牙冠兩個部分組成的。種植體植入牙槽骨內充當牙根，用來固定上面做出來的牙齒，能夠更好的恢復口腔咀嚼功能。

一般而言，種植牙只是一種小手術，目前有效的口腔局部麻醉可保障手術在無痛中進行。只要身體條件可以承受拔牙手術的都可以接受種植牙手術，故種植牙適合絕大多數缺失牙齒的朋友。

種植牙的優點

1. 與自然牙外觀相似，非常美觀。

2. 和自然牙相似的舒適度，與牙槽骨、牙齦緊密結合，無需摘戴。

3. 恢復自然牙的咬合功能。一般假牙的咬合力只有自然牙的1/20，而種植牙的咬合力接近自然牙，可以嚼碎較硬的食物。

4. 保護鄰牙。烤瓷橋修復需要磨除鄰牙牙冠，損傷鄰牙，而種植牙只在缺牙區植入，不會損傷鄰牙。

5. 擺脫活動假牙的不便。種植牙可以擺脫活動假牙造成的牙齦疼痛、異物感、異味、發音影響等不便。

6. 增加全口義齒的固位力。種植牙可以更好地固定全口義齒，使之更加牢固。

7. 維持 健康 的牙槽骨。長期使用傳統假牙，可引起牙槽骨萎縮。而在缺牙區植入種植體可增加該區牙槽骨的骨密度，並減少骨吸收。

8. 種植體發生齲齒的機會為0％。

9. 與傳統假牙相比，種植牙更容易讓您感受食物的美味與細膩，從而提高您的生活滋味。

10. 性價比更高：種植牙是半永久修復，正常使用20-30年，或更久。一般烤瓷橋修復牙缺失，5-10年需要更換。所以種植牙更耐用、更合算。

11. 為了缺失的牙齒，去犧牲 健康 的牙齒，不值得提倡。烤瓷牙壽命約5-10年，而且是以犧牲自己的好牙為代價。從長久來看，種植牙是最理想最合算的選擇。

種植牙像天生牙齒一般穩固，外型美觀舒適，可恢復正常咀嚼功能。人工牙根深植於牙槽骨內，對牙槽骨有功能性刺激，避免牙槽骨萎縮。不需要磨掉鄰近 健康 的牙齒，完全保留 健康 牙齒。

種植牙術後注意事項

1. 術後三天內請避免過度運動、疲勞、桑拿以及泡浴。

2. 術後請用漱口液漱口3天，每天3－4次，每次3分鍾。注意口腔衛生，手術區刷牙一定要細心，避免損傷傷口。

3. 術後禁煙酒2－3周，避免過熱食物。

4. 請勿用手術區牙齒咀嚼食物4周。

5. 術後口服抗生素3-5天。

6. 如果術後2－3天出現手術區明顯疼痛、出血、腫脹增加，建議立即和您的醫生直接聯系，以明確原因，及時治療。

牙齒缺失後，如何選擇修復或種植，需要專業醫生的全面檢查與評估。如果您有牙齒缺失的問題，建議到美呀植牙各大門店進行咨詢，並與醫生進行溝通，尋找最適合您的解決方案。

I. 為什麼農村說「人老了牙齒還好」不是一件好事

為什麼農村說「人老了牙齒還好」不是一件好事？「老人有好牙齒，但這不是一件好事」這句話確實在農村流傳開來。這意味著老人的牙齒很好，還會咀嚼他們的子孫後代，這會影響他們的命運。事實上，這是一種沒有任何科學理由的說法。這句話起源於食物短缺和少吃的時代。當時有一對夫婦，上老下小，每年都吃不飽飯。你只能吃吞食麩皮的蔬菜，這通常不足以填飽你的胃。

如今，隨著經濟的發展，人們的生活更加豐富，物質條件更加豐富。所有人都希望他們的家人和自己能長壽。他們都希望有一個良好的口腔，想吃什麼就吃什麼，因為補牙太貴了。全民醫療保險和社會保障為人們提供了生命保障。城市老年人退休後有養老金，農村老年人也有相應的養老保障和農村醫療保障。因此，目前的老年人基本上不需要子女的金錢和物質支持，這也減輕了子女的很多經濟壓力。如今，值得炫耀的是，家裡有長壽的老人。「家裡的老人就像一塊寶藏」。在節日期間，四代人在一起將是一幅多麼溫馨的畫面啊。尊老愛幼是中華民族的傳統美德。願世界上每一位父母、每一位祖父和祖母健康長壽。