❶ 老年腰疼,帶著小腿麻木。怎麼辦
病情分析:
你好,出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.
指導意見:
做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.
❷ 老年人腿麻腰酸怎麼回事
病情分析:
你好,你有左腿發麻,有腰椎間盤突出的可能,建議去醫院內骨科就診。
指導意見容:
1.建議去醫院行腰椎X線片檢查,以明確診斷。
2.注意不要乾重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.
3.治療可以使用中醫膏葯,針灸按摩牽引等方法治療,中醫膏葯治療這種病效果比較理想
4.平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品 ,豆製品也含有豐富的鈣,利於鈣的補充。
❸ 請問:什麼方法能治療老年人腰腿疼痛
你好孝敬老人啊,乖孩子.
一般是風濕。你好:先去看醫生,如果沒什麼病,應該是缺乏版營養素了,權首先補充的是礦物質--鈣,紐崔萊的鈣鎂片很不錯,你可以試試,如果你的經濟很好的話,蛋白質粉可以提高免疫力和抗疲勞,保護血管,加上倍立健,我服務了很多的客戶這樣效果很好,身體不舒服不要拖,不要大意。祝老人健康長壽。
❹ 老人腰椎突出壓迫神經造成腿麻木怎麼治療
腰椎間盤突出壓迫神經根早期主要以疼痛為主,壓迫神經根時間長可以逐漸出現麻木版、無力、肌肉權萎縮。治療腰椎間盤突出首選中草葯外治保守治療,隨著對神經根壓迫解除,血運逐漸恢復,麻木現象就會逐漸減輕至消失。不主張按摩牽引,不恰當的外部用力均會加重病情。避免搬扛提過重物品,避免跳躍運動,注意休息,睡硬板床。
❺ 老人腰疼怎麼辦 緩解老人腰疼有妙招
您好,你是問怎麼治療么?
1、抖腿治腰疼法
取站立位,用健側腿持重,患側腿放鬆,手掌按在大腿後方,左右抖動肌肉1~2分鍾,每日數次可使腰痛減輕。
2、吃葯
包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。
3、理療
對腰痛不嚴重或偶爾腰背不舒服的老人,理療方便、快捷。但嚴重腰部扭傷的老人,在傷後48小時做一些可擴張血管的理療,反而會加重炎症。此時,較安全的做法是卧床或請醫生進行「無熱量的超短波」治療。慢性腰背疼痛的患者,多個療程的理療無效後應該停止。
4、圍腰
圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。
5、熱水瓶塞治腰痛法
用手按壓患者腰部,壓到痛點時,用另-只手取下熱水瓶塞(瓶內熱水的溫度在90°C左右)墊上2層紗布,觸及壓痛點2~3秒鍾,然後取開,防燙傷,連續換用3~5次,每日1次,連續使用1周,即可使腰疼減輕。
6、按穴治腰痛法
用拇指或食指依次點按坐骨結節和股骨大轉子聯線的中點,大腿後方中央,窩中央偏外處,小腿肚中央,內踝的後方等5個穴位,每穴點按1分鍾,有酸、脹、麻的感覺為佳,每日3次,可減輕腰部疼痛。
7、逆行治腰疼法
患者在平整的地上倒退行走,盡量做到膝蓋不彎曲,腰部放鬆,雙手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前後自由擺動,亦可用雙手反握輕叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月後腰痛可明顯減輕。
❻ 腰痛腿麻怎麼辦
腰痛腿麻就是右手拍左脖子,左手拍右脖子,能伸多遠伸多遠,一直拍到七十七次。如果是年輕人,從後面拍更好。老人從前面拍也行。陝西的匯德科技園。沒問題。
❼ 老年人腰疼腿疼怎麼治療
老年人腰痛腿痛,體檢沒有什麼大的問題,估計是老年退行性變。針灸理療一下,效回果不錯。針灸答、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位促進血液循環,效果不錯。意見建議:平時注意活動局部,不要長時間彎腰或站立,注意保暖。明聖老人院祝您健康
❽ 老年人腰酸背痛,兩腿麻木怎麼辦
如何治療腰酸背痛
1.運動療法:運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度,也可增強肌肉的強度和耐力,進而增進全身的氣血循環和紓解身心壓力。運動也有助預防酸痛或幫助消除腰酸背痛,是治療腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的輕量運動,是太極、氣功和游泳。
2.推按療法:推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牽引療法:本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者,有助拉開椎體間的距離,避免骨刺或軟骨壓迫到神經,並有助減緩疼痛症狀。
4.針灸療法:針灸可促進氣血循環,並有鎮痛作用,對於急性的疼痛有相當的療效。若是一般慢性腰肌勞損的患者,可施以局部的溫灸,有著舒筋活絡的效果。
5.物理治療:包括超音波、電療、冷熱敷等方法。超音波可深入深層肌肉組織,產生熱能,有助止痛和消腫。電療是利用電刺激,使肌肉細胞規律運動,緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內,有止痛和消腫的作用;而熱敷則較適用於慢性痛,有改善局部循環,增進組織復原能力。
6.葯物治療:局部瘀腫熱痛者,可外敷活血消腫清熱的葯物,如無瘀腫但有疼痛者,可外貼傷科葯膏。內服方式,一般以非類固醇的抗發炎止痛葯為主,使用內服葯物時務必先請醫師診處。
1986年美國人因疼痛造成美金790億元的損失,台灣目前沒有官方的統計數字,但若以美國十分之一的人口粗略估計,1996年的損失,約為美金160億元!而這項損失,就佔了當年國民生產毛額GNP的百分之六(詳閱主計處資料),,如此重大的損失,相信不論是個人、企業或是政府,都應重視並盡可能予以控管才是!
其實要避免酸痛,長保身體的健康並非難事,只要能堅持定時規律的運動。這種道理大家都懂,只是要持續的運動,確實很難,除非是有了病痛,才會開始運動,而運動後才發覺它的好處。所以我們要特別呼籲,提早作運動來預防腰酸背痛,畢竟預防勝於治療!我們也要提醒您,注意預防運動傷害,選擇輕量運動-太極、氣功,作為維持健康的保健運動。
向背痛說拜拜
腰酸背痛是一種現代人常見的症狀,根據健保局統計,八十七年度用再這方面的醫療費用高達三十億,有高達二百多萬人曾因背痛求診,健保局表示,背痛的黃金療程,是在發病後的三個月內,因此民眾若有腰酸背痛,應盡量把握這段期間治療,超過黃金療程者,即使接受相同的復健療程,效果也遠不如立即治療來得佳。
上下背痛癥候群發生的原因,除了少部分是因內科疾病(如腸胃不適)引起外,大部分是因日常生活姿勢的不注意或老化的骨刺或外力傷害所引起,其中又以不良的日常生活姿勢、動作的不正確導致背部承受過度壓力引起的佔大多數。
所以為了預防腰酸背痛,最好的方法不外乎是避免不正確的姿勢,平常養成規律的運動習慣,尤其是鍛鍊腰部加強肌肉的耐力與柔軟度。
台大醫院復健科醫師賴金鑫表示,日常應養成規律的運動習慣,運動等於加強身體健康的本錢,同時應避免日常生活中不正確的姿勢。
在避免不正確的姿勢方面,應注意的重點包括:搬重物或撿取地面上的東西時,盡可能以彎曲膝蓋取代彎腰;;不可以在不對稱的姿勢下拿東西拉東西或提東西;避免長時間維持同一姿勢,因為任何一種靜態的姿勢維持一段時間後,該部位的肌肉很容易引起疲勞,此時姿勢稍微不正確便容易把肌肉拉傷。
至於在治療方針方面,「疼痛」是疾病開始的訊號,尤其是肌肉骨骼,只要疼痛一發生,首先要做的事情就是要立刻休息,以免加重進一步的傷害。然後找經過復健訓練的專科醫師(如復健科、骨科、神經科或整型外科),給予詳細的診察、診斷和治療方式。如果沒有神經壓迫的症狀,局部熱療或電療,每日20分鍾至症狀改善為止。但應注意的是,熱療特別是電療,不適宜使用在患有脊髓腔內長癌、轉移性骨癌或感染性脊椎炎等。(作者:林家梁)
❾ 老年人腰疼、腿酸疼怎麼辦
1、你媽媽這種膝關節疼痛的症狀臨床上很多見,我們稱其為「膝關節骨性關節炎」,通專俗地講就是屬關節用久了,退變了。一般在下樓梯或負重時間長後疼痛明顯。一般治療分步來進行:首先就是口服扶它林,仙靈骨葆,局部熱敷。再不行關節腔注射斯沛特,再不行做關節鏡手術,最後還不行的話只有膝關節置換了。
2、3:我這兩點並在一塊說,因為這本身是一種病引起來的。也就是腰椎管狹窄。你媽媽是不是平時走路走長了就雙下肢酸痛,非得蹲下休息才能好轉,然後又能接著走的那種症狀?如果是的話,一定是這種診斷了。月子里沒休息好落下病根的說法,根本沒有任何科學根據,不足為信。這種病的治療,如果程度輕可以做做腰椎牽引,局部理療,口服葯物等。但如果症狀重,時間長,只有手術才能解決問題。因為壓迫神經的骨質不手術清除,達不到治療目的。
你現在要讓你媽媽多休息,不要做太重太累的活。少彎腰,拔罐治療反正不會有什麼壞處,但是不是一定有效很難說,你可以試試。特別的煅煉也就免了,因為這種病本身就是要多休息的。
❿ 腳麻,手麻,腰疼,腿痛,這么辦
腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法:
腰椎盤突出症狀:腰疼,坐骨神經疼,腿疼腿麻,腳後跟疼,嚴重的不能走路,有的癱
瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法:如果你是腰左側疼,就右側身躺在平板床上頭枕
在枕頭上,《反之,就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》,雙腿彎曲全身放鬆,然後用左
手大拇指尖按壓住腰疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時就能較明顯的感覺到膨出
的椎間盤疼痛處,這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里,同時全身配合往後弓
腰,一直按壓感覺不到一點疼痛了,這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰,可以反復做幾次
更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼?如果不疼就說明復位成
功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方
法年輕人用復發的較少,老年人復發的較多。