⑴ 為什麼晚上睡覺後背出冷汗
出冷汗有可能是因為腎虛引起的。因為醫生通常會給患者開一些利尿的葯物來達到降壓的目的,所以平時應該注意:1 、清早起來一杯冷開水約 1000ml ,這樣可以使一夜失去的水份得以補充,可使血液至少六小時變淡,直接減輕心臟和血管的壓力。還能使動脈粥樣斑塊液化。 2 、限鹽早餐或無鹽早餐 限鹽和無鹽可以使血液粘度變淡,並有利於腎小球濾過,大量排尿又可以使鈉排出體外,達到降壓的目的,高血壓初期,醫生給患者開出雙氫克尿塞等利尿的葯物,機理就是利尿排泄,減少血溶量達到降壓目的。 3 、清淡飲食 食物中少吃煎、炒、油炸食物,多吃蔬菜和利尿降脂的食物,如冬瓜、煮黃豆等,多吃植物油,少吃動物油。 4 、控制總量 不管什麼食物,你都得控制到半飽和八成飽的份上,並不靠零食補充。 5 、配合其它輔助葯物,比如可選用時效長、降壓穩、副作用小、對心腦血管有保護作用的葯物,比如依那普利、培哚普利、硝苯地平控釋片等。 當然還是尊醫囑比較好,他最了解全面的情況。高血壓的人喝丹參保心茶特別好,能幫助降壓,以前我也不是很了解,也都是我朋友跟我說的,我自己又上網查的,買回來喝了一段時間,越喝效果越明顯,整個人都顯得精神了。
⑵ 老年人晚上睡覺出汗是怎麼回事
夜間盜汗的原因很多,除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關專外,有些疾病如結屬核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,都可能出現夜間盜汗的情況;此外,內分泌失調,如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者,以及有情緒障礙,自律神經失調的人,也都可能在夜間大量流汗。
以中醫觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱症,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,
又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫師鑒別診斷後,再服葯改善。
⑶ 老年人晚上睡覺出汗是為什麼
睡覺時出汗」稱——盜汗醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為「自汗」;將睡眠中內出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫容的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
⑷ 老年人夜裡一會怕冷一會出汗,是什麼原因
老人如果夜怕冷而出冷汗要小心,這是虛汗,是陽氣不足鎖不住毛孔,如果是冷汗大量出會危及生命,中醫講是大汗亡陽,臨時要用熱的薑糖水喝下止住汗才行。平時要給他補陽氣如桂附地黃丸等。
⑸ 老年人晚上總是出虛汗是什麼原因
你好,盜汗,這樣的症狀考慮腎虛或者身體虛弱引起的症狀指導意見
,另外缺鈣也可以引起。可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒,必要時化驗檢查確
⑹ 老年人晚上睡覺頭部出汗發涼 身體也出汗是怎麼回事
睡覺汗出發涼可能是由於陽氣不足,氣血溫煦不及所導致,腎陽為陽氣的根本,可口服桂附地黃丸試試,少吃生冷食物,祝身體健康
⑺ 老人晚上睡覺心慌,氣悶出冷汗是怎麼回事
老年人或多或少有COPD,若有呼吸系統疾病的尤甚,其可至上述症狀,即夜間陣發性呼吸困難。
⑻ 晚上睡覺出冷汗的原因
晚上睡覺出冷汗的原因有哪些呢絨?本文是我整理的晚上睡覺出冷汗的原因,歡迎閱讀。
1、更年期。伴隨更年期的潮熱晚上可能發生並導致出汗。這是一個非常多女性盜汗的常見原因。
2、特發性多汗。特發性多汗是一種身體長期產生太多的汗水沒有任何可識別的身體原因。
3、感染。肺結核盜汗是感染最常見的。但細菌感染,如心內膜炎的炎症,骨髓炎(骨頭炎症),膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種症狀。
4、癌症。盜汗是某些癌症的早期症狀。最常見的一種癌症是淋巴瘤引發盜汗。然而,有一個確診癌症的人經常有其他症狀,如無法解釋消瘦和發燒。
5、葯物。服用某些葯物會導致盜汗。抗抑鬱葯葯物是一種常見的葯物,會導致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑鬱葯葯物有盜汗的情況,其他抗精神病葯也伴隨著盜汗。
6、低血糖。低血糖會導致出汗。人正在胰島素或口服糖尿病葯物可能伴有出汗的夜間低血糖。
7、激素紊亂。出汗或潮紅可能是幾個激素紊亂,包括嗜鉻細胞瘤、類癌綜合征、甲狀腺機能亢進。
8、神經系統的情況。罕見,包括自主神經條件反射失調,創傷後脊髓空洞症,中風,自主神經病變可能會導致出汗增加,可能導致盜汗。
盜 汗的種類
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。
盜汗的預防護理
盜汗分為兩種,一種是屬生理性的;一種屬病理性的。現代醫學認為,小兒代謝旺盛,活潑好動,出汗往往比成人量多,屬生理現象。對於生理性盜汗一般不主張葯物治療,而是採取相應的措施,祛除生活中的導致高熱的因素。
此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖,有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由於室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季,卧室溫度以24℃~28℃為宜,被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
中年人夜間盜汗,多與熬夜、煙酒過度、工作壓力大等有關,建議從改變生活習慣著手,另外多吃一些新鮮水果蔬菜。
老年人夜間盜汗,可適當吃些補陰的東西,如百合、白木耳、梨,也可以吃些甲魚、楓斗等補品,這些食物具有養肺陰的功效。
盜汗患者自我養護方法
1、在葯物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
3、在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重症盜汗且長期卧床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫生報告。
在中醫的角度看:是氣虛和血液循環不好所致,根據中醫的基本原理:氣有五種生理功能;1:推動作用;2:溫煦作用;3:防禦作用;4固攝作用;5;氣化作用。氣虛時起的生理功能下降,推動作用降低,就會引起氣血氣血循環緩慢,固攝作用降低,固攝汗液無故流失作用降低,就會出汗,溫煦作用下降,就會怕冷,出冷汗。總體來看是氣虛和血液循環不好所致的,要補氣和促進血液循環,可以黃芪16克天麻16克當歸12克黨參16克煲肉湯喝,既能補養氣血,又能疏通氣血運行,還能增強人體的抵抗能力和免疫能力的,促進血液循環
氣虛者需補氣,補氣的葯物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
相應膳食:懷山百合蓮子湯;參葯煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄
飲食合理可防體寒
1.適當攝取鹽分
在中醫中,鹽分有著溫熱身體的說法,所以,適當地攝取鹽分具有調整血液循環的效果。當然,鹽分也不可攝取過多,否則,對健康有所影響。
2.控制水分
“多餘的水分”是體寒女性的大敵。多餘的水分不僅會吸走身體的熱量,還會使腎臟機能低下從而導致惡性循環,而過剩的水分也會成為下半身肥胖的原因。
3.進食不宜過量
進食過量不僅會形成肥胖,還會引起體寒。如果進食過多,腸胃活動就會減慢,而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的集中溫熱就會導致手腳的寒冷,所以,進食是以八分飽為佳。
4.“陰性”食物要溫熱後食用
牛奶、豆腐、青菜等食物原屬“陰性”,容易造成體寒,而經過溫熱加工後,就能轉換為陽性,所以,這類“陰性”食物最好是經過加熱加工後再食用。
5.多吃北方水果少吃南方水果
產於南方的水果往往比北方的水果更“寒”,也更容易造成體寒。比如,香蕉與蘋果相比,香蕉更容易令身體感到寒冷,所以,體寒者應在選擇水果時,以北方水果為好。
6.DIY夏日“生薑紅茶”
“生薑紅茶”兼備利尿作用及溫熱身體效果,養成每天飲用3—5杯的習慣,身體越來越熱,肌膚越來越光滑。
製作方法:切細的生薑放入紅茶中,然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。如果時間不充裕,紅茶包及管狀的生薑產品也可以。將切片的生薑放入水中並煮沸,再加入紅茶包也可以,感覺體寒的時候在微波爐中加熱一下就行。白砂糖容易讓身體感覺寒冷,所以最好不用。
7. 女性如果經常出現冬天腳怕冷,可以用一個水桶裡面裝入熱水+米酒+薑片(熱水和米酒的比例是1∶1的比例)泡腳。冬天,在看電視或下班休息後使用,可以改善女性的怕冷症。
8.服用維他命E,有助於擴張末梢血管,刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢,對於習慣性手腳冰冷的人來說,可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210~250IU/天才夠。
⑼ 我媽媽50歲了,晚上睡覺要出冷汗,是什麼原因
你好,這考慮是腎虛脾虛引起的,建議到醫院明確診斷,服用中葯進行調理.祝您健康,