老年人腳冷

Ⅰ 老年人經常手腳冰涼是什麼原因應該注意哪幾點

導致老年人手腳經常冰涼的因素有很多，比如說腦血管疾病導致的肢體神經支配受影響，使肢體供血不足，就會手腳冰涼。糖尿病導致的末梢血管循環不足，也可能發生這種情況。或者是心臟病導致的末梢血管供血不足等等。綜合以上幾點相信大家都已經看出來，主要原因就是供血不足，客觀的來講，四肢供血不足，會致使四肢發涼，這是很正常的情況，那麼針對這些情況，我們可以在日常生活當中注意以下幾點：

3、適當的熱身運動

在日常生活當中，我們可以根據老年人的身體狀況，設計一些適合老年人的適當的熱身運動，經常做一些熱身運動，可以很好的幫助我們加速心跳，促進血液循環，達到溫暖身體和四肢的效果。

Ⅱ 老年人腿腳冰涼怎麼調理

人老了，抄血液循環不暢（血襲管老化－彈性不足、血液粘稠、心臟及其它臟器功能日漸衰弱），腳是離心臟最遠的地方，最容易出現血液循環不足的問題，因此會覺得腳冷、手冰！

改善方法有短期和長期，短期為引血下行，如泡腳之類；長期應該增加血量、適當運動、增加食物的消化和利用率、保證好的睡眠等等。

Ⅲ 老人夏季腳腿冷是怎麼回事

這是由於體內陽虛，陽氣不能到達四肢，四肢無以溫煦而造成的冰冷，尤其是冬天最為嚴重，內寒和外寒夾在一起，應以補陽氣為主，建議用四逆湯，食療方面可吃羊肉和狗肉，這兩個補陽氣是最好的食物。

Ⅳ 老人為什麼總是手腳冰涼什麼原因引起的對身體有什麼危害嗎

老年人的身體會隨著年齡的增長，身體的免疫力也會降低，而血管也會附著很多的垃圾和毒素。血管也會逐漸的變窄，可經過的血流量減緩。正是因為血液循環差，才導致的老人手腳冰涼的現象。

建議老年人可以多熬一些山葯蓮子粥來喝，因為山葯和蓮子搭配在一起，能夠強健脾胃。這樣可以幫助老年人在食物的消化吸收方面，起到很好的輔助作用。另外也可以多泡一些枸杞水來幫助身體補充能量。
老年人注意飲食習慣和生活習慣，就能夠改善自己的身體健康。

Ⅳ 老人經常說腳冷是怎麼一回事

主要原因有：心臟衰來弱源,無法使血液供應到身體末梢部位.體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低.血管中有阻塞,或發燒,感冒等都會影響大腦中樞神經

多吃促進血液循環的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白質,脂肪,鐵質也可以改善手腳冰冷的情況.平時多運動。運動可以幫助血液循環,可以使身體循環正常

Ⅵ 老人到了晚上手、腳感覺很冷，為什麼

老年人年齡大來手腳冰涼是源脾濕腎寒、氣血虧虛的典型表現，脾造血，肝藏血，腎陽推動血液全身運行。陽氣不足，血液運行慢，血液達不到肢體末端就出現了手腳冰涼。腎是精，精就是人體的元陽；濕氣重，濕裹脾，脾的運化功能降低，人也怕冷；當然，氣血虧虛，沒有足夠的能量運行全身，也容易怕冷，綜上所述，調脾腎，補氣血。

Ⅶ 老年人腳冷怎麼回事啊

可能是末梢血運不良的關系。如果沒有什麼特殊的不適，應該沒有問題的。平時生活中，注意腳部保暖。注意多用溫水泡腳。也可以足底按摩。

Ⅷ 老人腳冷是什麼原因

手足冰冷主要原因大略為下列幾項：

一、所穿衣物過少：
這是手足冰冷者所最常見的原因之一，如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因有許多人的體表溫覺神經接受體的「涼點」，過於遲鈍而不知冷。

二、壓力不懂得放鬆：
遇到緊張與壓力時，手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。

三、血糖太低：
為手足冰冷的第三個主因，尤其餓過頭的小孩與老人，或者糖尿病患者。另外，減肥過度的男女，也皆會有手足冰冷的表現。

四、失溫體質者：
有許多幼兒與老人，其大腦體溫中樞的功能，尚未發育完成，或已經老化與遲鈍，當天氣冷到一個程度時，體溫中樞無法調控自如，就容易出現手足冰冷的現象。

五、酒後失溫的手足冰冷：
尤其寒流或下雪天的季節，有許多人靠喝酒來保暖，又脫掉衣物，或到室外去透涼而遭凍傷。有些保母或父母，在嬰幼兒或老人食物中，加入低劑量酒精飲料，往往形成酒後失溫現象。

六、極少數平常低體溫體質的人：
不管冬夏皆手足冰冷，可能是有感染或寒流時穿太少，或平常運動不足，冷氣一吹時，皆易有失溫的畏寒、手足冰冷、頭疼、生重病的現象，且會手足龜裂。

七、冷脫疽體質與疾病：
脫疽是中醫外科名詞，因為體內冷凝蛋白偏高末稍血管栓塞，導致凍傷或天冷瘀紫，或缺氧而壞死與潰爛。目前台灣地區烏腳病或雷氏癥候群的患者，大多稍一冷，就會有手足關節疼痛，手指間或發熱、疼痛、紅腫以及潰爛，這是手足冰冷患者中，較難醫的一種疾病。

八、動脈血管問題：
鼠蹊部以下的動脈，因外傷、手術，或因其它原因而沾粘、萎縮、狹窄、壞死，皆會引起手足冰冷、肌肉萎縮。

九、創傷、手術或化放療所導致：
因失血過多、引流體液喪失太多，或造血與循環受抑制，血管內壁的灼傷、硬化、沾粘、萎縮，皆容易平常手足冰冷；產後婦女亦易有此種現象出現。

十、頸椎的側索神經：
臂叢神經、手腕的正中神經有所發炎、水腫、狹窄、創傷、萎縮、硬化，皆會導致手足冰冷；同理，腰部與足部神經疾患，也會並發足部冰冷。

十一、中樞神經病變的患者：
如截癱、枕骨大孔狹窄、水腫、腦水腫、舌狀疝、腦血管神經病患、老人的腦萎縮、延腦病變……等，皆易形成手足冰冷。如幼兒為腦性麻痹、小兒麻痹，一定會手足冰冷。

十二、外感疾病患者：
體溫中樞受病毒分泌的毒素，或病毒被人體免疫細胞撲殺攻擊之後，所殘存的碎片，被人體代謝出體外前之代謝廢物所干擾，導致一生病就高燒不退而手足冰冷，即內熱、外冷與肢冷。

十三、重症末期：
久經治療未愈的病患，人體各種維持生命功能的組織、器官、腺體等，皆處於極端虛弱狀態，亦無多餘的體力與血液，維持肢體的寒溫調節，以致手足冰冷。

十四、葯物導致的手足冰冷：
不管中西葯皆有，中葯的苦寒與重症類葯物，如過度服用，易有戕害生機，抑制外圍循環的現象。嚴重的葯物中毒，更是立即發生手足血管與神經傷害，肢體冰冷是葯物中毒的第一個反應，對服葯中的嬰幼兒或是老人，應小心注意他們服葯之後的反應。

Ⅸ 老年人腳冷怎麼辦

冬天天氣冷且潮濕，老人被來就抵抗力弱，應當注意保暖，特別是腳下，
我在網上給老媽買了雙熱力士發熱鞋，這種鞋可以充電，有個小開關控制溫度，鞋底可以發熱，冬天很實用，裡面是羊毛的，不臭腳，很不錯的

Ⅹ 老年人一隻腳熱一隻腳冷是什麼原因

如果您是45歲以上得中老年人,這種情況是微循環不暢通得表現之一.微循環是人版體得重要循環權,被稱為人得第二心臟.中老年人都有不同程度得動脈硬化是造成微循環不暢通得主要原因.當動脈硬化形成時,血液便流通不暢,會造成四肢冰涼麻木,坐久了頭暈,身體部分麻木和冰涼得現象.不用擔心,這不是病,是正常得現象.冬天可以時常跺跺腳搓搓手,晚上睡覺前泡腳25分鍾,坐在床上用手揉搓湧泉穴知道有麻木感,可以改善這些狀況.
如果您未滿45周歲,可能是平時運動少的緣故,久坐久躺和不愛運動也會造成手腳冰涼,可以來回走動走動或者散散步,加強運動即可解決.
無論您年齡如何,什麼工作,冬天的時候腳一隻冷一隻熱,都不是病,放心吧