① 老人使用扭腰器能健身嗎
不能。這個所謂的健身器本身就沒有鍛煉健身的功能的，用它怎麼練都不能健身的。
② 80多老人，扭腰了，有什麼好法！
幫忙點個採納，謝謝。閃腰醫稱急性腰扭傷種見病由姿勢、用力猛、
>超限及外力碰內撞等造軟組織受損所容致傷立即現腰部疼痛呈持續性劇
>痛局部血、腫脹、腰痛更嚴重;輕微扭轉腰部
>並明顯痛休息腰部疼痛
> 旦發閃腰要及妥善施治並注意休息睡木板床面加條
>墊要睡彈簧床於柔軟彈簧使脊柱發側彎導致腰部疾病加重平注意要灣要搬比較重東西盡量減少腰部度飲食沒特殊注意
亦酌情選用幾種:
> 按摩:閃腰者取俯卧姿勢家用雙手掌脊柱兩旁往邊揉邊壓至
>臀部向按摩腿面、腿面肌群按摩幾再痛部位用拇指按
>摩推揉幾
> 熱敷:用炒熱鹽或沙包布袋熱敷扭傷處每半早晚各
>注意要燙傷皮膚
> 葯物外敷:取新鮮姜內層挖空研細雄黃放入姜內面用姜
>片蓋緊放瓦焙乾薑焙黃色放冷研細末撒傷濕膏貼患處
>痛止葯
> 葯物燒療:取:荊芥、防風、丁香、肉桂、乳香、沒葯、胡椒各等量共研細
>面治療先葯粉撒患處皮膚取白布2-3塊(醋浸)蓋於葯末再用20
>毫升注射器吸取95%酒精噴灑白布點燃並斷噴灑酒精等覺燙
>吹熄略涼再度點燃反復4-5遍即結束治療.
③ 老人腰扭了怎麼辦
閃腰」在醫學上稱為急性腰扭傷，為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、
>超限活動及外力有碰撞等造成軟組織受損所致。傷後立即出現腰部疼痛，呈持續性劇
>痛，次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重；也有的只是輕微扭轉一下腰部，當時
>並無明顯痛感，但休息後感到腰部疼痛。
> 一旦發生「閃腰」，要及時妥善施治，並注意休息，最好睡木板床，下面加一條
>墊被。不要睡彈簧床，因為過於柔軟的彈簧會使脊柱發生側彎，導致腰部疾病加重。平時注意不要灣要搬比較重的東西，盡量減少腰部的活動度，飲食沒有特殊注意。
亦可酌情選用以下幾種方法：
> 按摩法：閃腰者取俯卧姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至
>臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群，按摩幾次後，再在最痛部位用大拇指按
>摩推揉幾次。
> 熱敷法：用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次
>，注意不要燙傷皮膚。
> 葯物外敷法：取新鮮生薑，將內層挖空，把研細的雄黃放入生薑內，上面用生薑
>片蓋緊，放瓦上焙乾，把生薑焙成老黃色，放冷，研細末，撒在傷濕膏上，貼患處，
>痛止去葯。
> 葯物燒療法：取：荊芥、防風、丁香、肉桂、乳香、沒葯、胡椒各等量，共研細
>面，治療時先將葯粉撒在患處皮膚上，取白布2-3塊（醋浸過）蓋於葯末上，再用20
>毫升注射器吸取95％酒精，噴灑在白布上，然後點燃，並不斷噴灑酒精，等感覺燙時
>吹熄，略涼後再度點燃，反復4-5遍即可結束一次治療.
④ 常容易扭腰的老年人 怎樣預防扭到腰,扭到腰後又怎樣處理
不要做太多體力勞動，多鍛煉身體，補鈣。
⑤ 老年人經常扭腰怎麼回事66歲 男
需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以後確定治療方法。 需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
⑥ 老年人不小心扭腰吃什麼食譜大全
老年人 身體恢復能力較差，需要慢慢調養，多喝點骨頭湯，補鈣。現在很多老年人缺鈣
⑦ 老人扭腰怎麼辦
吃鈣片，作理療，用雲南白葯噴霧劑塗抹一下，止痛
老人一定要小心照顧哦！！！
⑧ 老年人經常扭腰怎麼回事66歲 男
適當做一些運動。例如打羽毛球，健身操什麼的，可以加強身體的協調性。
⑨ 老人扭腰了，一直不治好會有什麼後果
老年人骨質不好很可能已經骨折，建議去醫院住院治療。時間久了很可能造成癱瘓不能自理。這樣不僅老人受罪，子女照顧也是一項非常艱巨的任務。
⑩ 老人扭腰吃什麼補品
營養學家工人的，鮮奶最補鈣，比什麼骨頭蝦仁強多了，所以給老人喝鮮奶就好了。實驗數據表明一袋鮮奶的含鈣量相當於10袋蝦皮。所以，還是喝鮮奶吧。但是，一天一袋就夠了，如果是喝熱的鮮奶，不要加熱到鮮奶開，到50 60度即可，太開會使蛋白質變質，還有，不要用鮮奶充飢，那樣起不到吸收營養的效果，都用於提供能量了。