Ⅰ 老人,73歲,摔了一下,拍了膝蓋和腰的片子,醫生說沒事,現在說腰疼,到底是哪裡的問題
需要排除其他原因引起的腰痛。照了片子沒有問題,說明至少沒有骨折,到時受傷估計也就是軟組織挫傷,沒有大問題,二十天了才出現腰痛與當時受傷應該沒有關系
Ⅱ 老年人閃了腰怎樣才能恢復
可試以下方法:抄
按摩法:閃腰者襲取俯卧姿勢,家人用雙手掌在脊柱兩旁,從上往下邊揉邊壓,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群,按摩幾次後,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。
背運法:讓閃腰者與家人靠背站立,雙方將肘彎曲相互套住,然後家人低頭彎腰,把患者背起並輕輕左右搖晃,同時讓患者雙足向上踢,約3~5分鍾放下,休息幾分鍾再做。一般背幾次之後,腰痛會逐步好轉,以後每天背幾次,直至痊癒。
熱敷法:用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡,熱敷扭傷處,每次半小時,早晚各一次,注意不要燙傷皮膚。
葯物外敷法:取新鮮生薑,將內層挖空,把研細的雄黃放入生薑片蓋緊,放瓦上焙乾,把生薑焙成老黃色,放冷,研細末,撕在傷濕膏上,貼患處,痛止去葯。
這么大年紀最好去看看中醫,中醫對這種病狀還是很拿手的。
祝早日康復!!!
Ⅲ 老人摔倒後,屁股著地,但是第二天開始腰疼
你好,一般出現這些症狀多見於腰肌扭挫傷的情況下,暫時可以繼續觀察,注意避免過度疲勞,注意避免腰部受涼。若是疼痛比較劇烈的話,可以適當使用止痛葯物進行緩解,不放心的話,可以到醫院進行拍片檢查,排除骨骼損傷的情況。
Ⅳ 老人摔了一跤腰疼,坐著站著都不疼,躺著翻身疼
您的這種情況可能是由於老人摔了一跤引起的腰肌勞損或者是腰部的肌肉韌帶神經損傷造成的,這種情況可以通過做一下腰部的核磁或者ct檢查排除下有無腰椎壓縮性骨折的情況,若問題不大的話,可能是軟組織損傷引起的,通過口服舒筋活血止疼的調節神經的葯來加以治療,打個腰圍固定,也可以做做按摩推拿熱敷理療來康復治療一下是有幫助恢復的。
Ⅳ 腰摔斷了腰痛怎麼辦
外傷所引起的葯痛主要是養,要從日常生活作起。
1、 生活起居: 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節,尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒,夜卧當風等。避免久卧潮濕之地,在寒濕季節,可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等。
2、 飲食調攝:腰痛者的飲食,一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成葯,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據體質和病情適當選用。
3、 康復療法:按摩 因為年齡的原因按摩時要注意就是不要太用力,按摩的動作要輕柔。
(1) 掌壓腰骶部:俯卧位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。
(2) 揉摩腰背:工作之餘,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環,改善腰痛的作用。
(3) 揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鍾。
(4) 推下肢:旁人幫助,俯卧位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側、小腿外側,至另一側肢體。
4、健身操:
(1) 腿操:仰卧,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續做5~10次,再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。
(2) 起坐操:仰卧,收腹坐盧。注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。
(3) 滾腰操:仰卧,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前後滾動10~20次。仰卧位,以熱濕毛巾,不流水為度,於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鍾,然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後,仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。
5、食療:
(1)豬腰或羊腰1對,黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟,吃腰子和豆,喝湯,可常食。用於寒濕腰痛。
(2)烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。
(3)桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
(4)益母草30克、雞蛋2隻,加水適量同煲,蛋熟後去殼,再煲20分鍾,吃蛋飲湯。每天或隔天1次,用於經前後腰痛加劇或伴痛經者
還有就是腰椎疾病要注意以下幾點
一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。
三:白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),有利了腰椎的恢復。
四:不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢, 避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變 。
五:急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛 。
六:平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,,注意營養結構 。
七:平時還應注意(骨質增生、腰突患者):
1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松,坐如鍾」,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。
4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。
Ⅵ 老年人摔跤後腰痛怎麼辦
病情分析: 腰疼,現在腳走路不方便,老是摔跤,考慮腰椎間盤突出症
意見建議專:患者您好屬,根據你所描述的情況,考慮腰椎間盤突出症的表現,和長期腰部勞損有關系,現在建議您休息為主,必要時做核磁檢查,多做小燕飛動作若疼痛嚴重可應用甘露醇脫水治療。
Ⅶ 老人摔後如疼問醫
你好,如果摔倒後肩膀、腰椎確實沒有骨頭損傷的話,個人覺得這些疼痛是因為肋骨骨折後長時間的胸部、腰部制動引起的,目前無需特殊治療,影響睡眠可適當使用止痛葯,如塞來昔布(西樂葆),可以睡覺前服用1片,白天適當活動,等到肋骨的問題解決了活動量加大後這些症狀可以自行消失。希望對你有幫助。
Ⅷ 老人摔傷腰疼怎麼辦.
這個情況要快去醫院看看
盡量不要轉動腰
Ⅸ 家裡的老人摔倒後,治療出院了,現在老是說腰疼,有什麼方法
老年患者摔了一跤出現腰部疼痛,常可以通過以下幾種方法緩解:
第一、卧床休息:作為基本的治療方式,通常比較有效,能夠使腰部疼痛症狀逐漸減輕。
第二、局部理療:如超短波治療、微波治療,可以改善損傷部位的血液循環,促進疼痛症狀消退。
第三、葯物治療:病人可以口服塞來昔布、洛索洛芬鈉、草烏甲素片、虎力散膠囊、盤龍七片等,均可以消除創傷性炎症以及疼痛症狀。
第四、腰圍外固定:患者在負重行走時,應注意使用腰圍外固定保護,避免彎腰動作,也可以促進疼痛症狀減輕。
一般經過以上幾種方法綜合處理,患者腰部疼痛症狀會逐漸消失。
老年人出現了腰疼可以是下列疾病:第一、腰椎間盤突出症,和勞損相關,表現為下腰部疼痛,也會伴有下肢疼痛以及肢體的麻木、活動受限或者感覺異常。這種疼痛可以應用止痛葯物,口服尼美舒利分散片或者應用雙氯滅痛,同時可以通過物理治療的方法,症狀能夠逐漸的好轉。第二、有一些病人是由於腹腔臟器疾病所導致的腰背部疼痛,尤其是腸道腫瘤的病人,會有排便異常,出現大便不成形或者排黑便以及排便帶血等表現,應該及時的進行纖維結腸鏡檢查,病情允許的情況下可以選擇手術治療,腰痛的症狀能夠明顯的緩解。
Ⅹ 老人摔倒坐在了地上,說腰疼,拍了CT第一腰椎顯示是壓縮性骨折,但按壓第一腰椎無痛感
問題分析:
這種情況考慮腰椎壓縮性骨折可以引起腰痛不適,因局部創傷腰椎有關,需要平卧硬板床休息
意見建議:
建議飲食清淡加強營養,適量補鈣,睡硬板床注意休息,應用仙靈骨葆等葯物,如果壓縮嚴重必要時骨外科進一步治療