❶ 怎麼治療老年憂鬱症
治療老年憂鬱症是病人與家庭共同的事。作為病人應該正視人生現實,設法經常保持樂觀的情緒,排除一切憂傷的意念,具體的作法是建立有規律的生活制度,參加一定的文體活動,避免孤獨與深居簡出,學會自我制怒、解愁,與兒童、青年同樂,堅持愛好之樂,如書法、垂釣、養鳥、繪畫等,總之要讓豐富的生活充實自己的精神世界。
作為家庭人員,應該對老人倍加尊敬與愛護,創造各種歡樂環境,防止老人孤獨,讓其共享天倫之樂。
除此之外,老年憂鬱症嚴重的,老人還可適當服用鎮靜與抗焦慮、抗憂郁的葯物,如利眠寧、安定、泰安登或中葯甘麥大棗湯(甘草20克、小麥30克、大棗12克)或百合地黃湯(百合60克、生地30克、柴胡3克、白芍12克)等,都有一定療效。
❷ 老年憂鬱症怎麼治療
老年人歲數大,很不願意別人說她有病啊抑鬱啊或是痴呆什麼的,你可以咨詢下醫生開點輔助的治療憂郁的葯,主要還是心理治療的,多陪著些說說話,一起玩什麼的,關鍵還是解開心結的
❸ 怎麼治療老年人憂鬱症
正確認識抑鬱症
一.抑鬱症是每個人都可能得的心理疾病。它不能說明你心胸狹窄,也不能說明你品質低劣或意志薄弱。總之,抑鬱症與感冒沒有任何區別,它只是一種普通的疾病。中國人心理健康的觀念比較淡薄,對健康的認識基本上還停留在生理健康的層次,這種狀況應該被逐漸打破。所以,如果你或你的親人得了抑鬱症,千萬不要感到見不得人或低人一等,彷彿做了什麼虧心事一般。其實,我們已經說過,神經衰弱基本上就是抑鬱症,既然我們能勇敢的說自己得了神經衰弱,為什麼就不能告訴別人,自己得了抑鬱症呢?這純粹是一個觀念問題。從某種意義上說,得抑鬱症可能說明你是優秀的。天才總是要抑鬱的。
二.抑鬱症是可以治好的。這一點非常重要,因為抑鬱症患者由於帶上了有色眼鏡,常常悲觀絕望,甚至企圖殺死自己。其實,這是不理性狀態下的不理性想法,所有治好的人回頭想想自己原來的感覺,都會覺得好笑。所以,如果你抑鬱了,就告訴自己,我的情緒感冒了,我的情緒現在正在發燒,還會大噴嚏,現在很痛苦,但只要吃點葯就會好的。
三.抑鬱症與精神分裂是兩碼事。抑鬱症是可以治好的,而精神分裂基本上很難治癒,且會復發。抑鬱症也不會發展為精神分裂,你抑鬱了,說明不是精神分裂的素質,這其實是一個好的信號,這輩子你想精神分裂都分裂不了。
研究結果提示,腦血管病可能成為無臨床可見抑鬱症的老年人出現抑鬱症狀的基礎。
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細心關注老年人抑鬱症:
據統計,在55歲以上老年中罹患抑鬱症的比例可高達10%-15%,其中有的病人症狀十分嚴重甚至實施輕生,因而老年抑鬱症患者的死亡率竟可高至30%。
與年輕抑鬱症患者一樣,老年抑鬱症患者發病時即出現原因不明且持續二周以上的情緒低落和沮喪,自感心情一落千丈,直至墜入谷底。其中最典型的立春理是萬念灰,並對生活、工作和以前的業余愛好均不感興趣。漸漸地,老年抑鬱症患者還可能出現比年輕患者更多也更嚴重的軀體症狀,其中包括:
嚴重失眠。原本睡眠良好的老人會突然變得難以入眠,可雖入睡但醒得過早,或入睡了卻又自感未入睡(即所謂的「睡眠感喪失」),此時服用抗神經衰弱症的葯物往往毫無效果。
便秘。原本排便正常的老人會變得難以排便,嚴重可閉結一周,同時還會伴以種種消化障礙,如食慾大減甚至完全不思飲食,有的還出現腹脹、口臭等症狀。
心血管異常。老年抑鬱症患者常出現血壓升高、心率中快或某些冠心病症狀。
無名疼痛:部分老年抑鬱症患者在出現失眠、便秘、心悸等軀體症狀的同時,還會出現諸如頭痛、心痛、腰背痛、關節痛等以疼痛為主的症狀,而且患者以說不準。患者服止痛葯無濟於事,但服用抗抑鬱葯疼痛又會緩解、消失。
值得一提的是,上述精神症狀和軀體症狀可周期性發作,時重時輕,即便在同一天中,關頭輕重也可不同,一般來說,上午較重,而晚上較輕。隨病情的發展,特別是精神障礙也會越來越明顯,具體表現為:強烈的孤獨感和沮喪感,記憶力、判斷力、決斷力和學習能力大大下降,愛哭泣,不願見人(即便是至愛親朋),還可能有越來越強烈的自殺企圖甚至開始實施輕生計劃,最後極可能釀成災難性後果。
老年抑鬱症患者大多性格內向,發病前就不愛交際,在發病後得不到家人、同事、朋友的理解或遭到誤解,也可能難以擺脫抑鬱陰影,不利康復。反過來說,和睦、溫暖的家庭和「交際圈」本身就是一貼良葯,有助於患者度過灰色的抑鬱期。
鑒於老年婦女罹患抑鬱症的比例可達25%,比老年男性高出許多,專家們重申,老年婦女防治抑鬱症更為重要。而女性之所以易患抑鬱症,原因是其一生中影響激素分泌的「非常時期」較男性多得多,如哺乳期、懷孕期、絕經期等等。而絕經期婦女一旦患有更年期綜合征,則絕大多數會出現程度不等的抑鬱症狀。要是當時未經科學、徹底治療。往往又會拖成慢性抑鬱症並在老年期反復發作,大大影響晚年生活質量。
各國對抑鬱症病國''''斷和治療的研究,取得了共識有:引發抑鬱症的根本原因系患者腦部民分的失衡;抑鬱症雖屬「疑難病症」,但也絕非不治之症;包括老年抑鬱症在內的抑鬱症也能有效預防等等。
目前,每年都有10餘種療效明顯的新葯推向市場,一般服用同和周後抑鬱症狀即會減輕或消除。此外,葯物治療如再輔以心理治療,效果往往更好。
專家們強調,老年抑鬱症極易復發,因而症狀的消失並不意味著終結治療。專家們建議患者在臨床症狀完全消失後仍繼續服葯一年,並堅持定期復診。此外,多多參加健身、文娛活動,多交朋友,盡量使老年生活豐富多樣,並學會排解煩惱,也可對防止復發起積極作用。
❹ 老年抑鬱症怎樣治療好
建議:
一,親友、晚輩們多關心、照顧老人,多與老人交流、聊天,多了專解老人的心事、難處,幫老人打開屬心結、排憂解難。
二,時常帶老人戶外活動、運動、散心一下,游游園,散散步,吃吃飯,會會友……調整一下精神狀態。
三,支持老人擁有一些積極、健康的興趣、愛好,包括看看書,練練字,寫寫詩,養養花,喂喂鳥,聽聽戲什麼的……
四,找時間,可以咨詢心理醫生。身體有疾病的話,積極治療、調理疾病。慢病可以考慮中醫調理。
❺ 老年人的憂鬱症怎麼治
多吃水果、蔬菜。少吃小零食、糖。
❻ 老年人得了抑鬱症怎麼治
抑鬱對老年人來說,是一種常見症狀。老年人抑鬱除了與個體因素、環境因素、疾病專、葯物影響有關,還與屬心理因素有關。人到老年,睡眠障礙、抑鬱頻繁發生,成為困擾老年人生活、影響老年人身心健康的大難題。平日總聽到不少老年人抱怨,自己身體一向很好,可就是睡不著,做夢,睡得特別輕,一點響動就能被吵醒,還悶悶不樂,多愁善感,如此下去身體怎麼能受得了呢?我奶奶就是一個典型的例子!不過現在好了,這得多虧了成都南亞醫學研究所失眠抑鬱診療中心呢,他們醫院治療抑鬱還挺不錯的!
❼ 老年人抑鬱症該怎麼辦
抑鬱症的治療:
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用葯,抑鬱症的治療回有心理咨詢如認知答療法、森田療法。葯物治療要在醫生指導下用葯。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。