⑴ 深海魚油,中老年人服用好嗎
不建議老年人吃抄這些東西襲。
深海魚油實際上就是一種脂肪,單純的多不飽和脂肪酸,每種脂肪單一使用都有所謂的不良反應,所以,從營養學角度,醫生從來不建議人們只服用一種脂肪,而是建議攝入各類脂肪。
深海魚油與普通的植物性食用油相當,花生油、芝麻油、豆油、粟米油之類的植物油內都含有深海魚油所謂的營養物質,即多不和脂肪酸。,所謂EPA和DHA,其實是其中兩種多不飽和脂肪酸的簡稱,縮寫成英文,看上去就顯得「像那麼回事」。
國家食品葯品監督管理局有關人士介紹,市場上售賣的深海魚油都屬於保健品而非葯品,所以,功效宣傳受法規限制。對於上述深海魚油中文說明書的具體內容,葯監局有關人士認為屬於是誇大宣傳。
⑵ 老年人吃什麼牌子深海魚油好
深海魚油在調節血脂方面具有獨特功效,能有效降低膽固醇、血黏稠度、內血脂,具有容防止血栓及預防心腦血管疾病的作用,改善中老年人血脂粘稠,血管硬化等問題,特別對中老年人尤其重要且需求量較大
判斷深海魚油的好壞,最重要的標准就是看不飽和脂肪酸Omega-3含量
價格的高低也是由Omega-3含量的高低決定的
普通魚油Omega-3含量只有30%,其餘70%均為甘油、純化水等無效成分,價格肯定低
法 瀾 秀®魚油,Omega-3含量92%,價格肯定比 普通魚油高
⑶ 老人吃什麼魚油好
可以考慮禹王的 45元一瓶
含有豐富的epa和dha,具有降低冠狀動脈粥樣內硬化斑的生長速度、降低冠心病發生幾率、容降低甘油三酯水平、降低心律紊亂的發生等作用。
【主要成份】 每100g中含:epa…18g dha…12g
【配料表】 精製魚油、維生素e、明膠、甘油
【規格】 500mg/粒
【凈含量】 500mg×200粒
【食用方法及用量】 每日1次,每次4粒,隨餐服用
【保質期】 24個月
【貯藏方法】 陰涼乾燥,密閉保存。
也可以考慮安利的產品 質量不錯 就是有點貴 260元一瓶
安利深海魚油膠囊--降血脂,軟化血管,增強血管彈性
凈含量: 125克(90粒)
安利深海鮭魚油膠囊特點與功效:
◆ 安利魚油提取自深海中的鮭魚,每粒深海魚油提供180毫克的epa和120毫克的dha,
均屬於omega-3(奧米加3)脂肪酸,能有效調節血脂,促進健康。
◆ 每粒另含20毫克的維生素e,可防止魚油氧化。
◆ 不含香精、合成色素和防腐劑。
適宜人群:
◆ 血脂偏高者
不適宜人群:
◆ 少年兒童、患有出血症或有出血傾向的人群
⑷ 老年人吃魚油好不好
我國中老年人高脂血是一項普遍的疾病,因為高脂血,所以平時不敢做自己想做的事情,很多東西也不能夠吃。由於體內血脂含量高,容易誘發其他並發症,如中風、心血管疾病、腦梗死等。
魚油一般是指深海魚油,可以簡單地理解為從海洋魚的油中提取的有效成分。魚油富含著多不飽和脂肪酸(DHA和EPA)。這兩種不飽和脂肪酸有著調節血脂的作用。其主要作用機理是DHA和EPA能促進糞便中酸性中性膽固醇的排出,從而達到降血脂的效果。
所以,常見於中老年人群的高血脂情況,可以適當補充一些魚油來輔助降血脂,可以如湯臣倍健的魚油軟膠囊是補充的一種方式。
⑸ 為什麼老年人更需要補充深海魚油
深海魚油是一種純天然,不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。含豐富的多元不飽和脂肪酸dha和epa。dha和epa是大腦、神經系統的重要組成部分,具有健腦益智的功效。
dha和epa具有降低膽固醇、預防心血管疾病的功能,預防血栓形成,減少動脈硬化和高血壓、降低血液粘稠度、促進血液循環、消除疲勞、緩解痛風和風濕性關節炎。從而提高人體的免疫系統,並具有健腦益智之功效。
深海魚油中富含dha、epa,是老年人不可忽視的營養物質。它可以延緩大腦萎縮,防止大腦功能衰退和老年性痴呆發生。據預測21世紀人類老年性痴呆的發病率比目前要增加3倍,那時dha、epa有可能成為預防老年性痴呆發生的有效手段之一。因為深海魚油對於腫瘤、心腦血管疾病以及免疫功能失調所引起的疾病有著明顯的防治作用,因此深海魚油可以延長人的壽命。
深海魚油是老少皆宜的保健食品,針對不同的保健目的,可選用不同品種的深海魚油,如用於健腦明目的孕婦、嬰兒幼兒及小學生保健,應選擇dha含量較高,epa含量較低的產品,而用於防治心腦血管病的中老年人,則選用epa含量多些的產品較好。建議中老年人在服用維萃美深海魚油的同時服用卵磷脂,可達到相輔相成的目的。
⑹ 魚油軟膠囊適合老年人吃嗎
我們都知道,一些心血管疾病,如高血糖、高血脂等疾病的誘因就是血管堵塞或因為血管里堆積了過多的膽固醇等物質所致,魚油軟膠囊可以充當血管的清道夫,它可以清除人體內部血管里多餘的膽固醇和無用的物質,及時的排除體外,是的血管暢通無阻,這樣就直接的促進了血液的循環,使人體的其他器官都能夠正常的工作,這樣也就減少了疾病的發生幾率。那麼?關於這個問題的詳細介紹下面讓小編來告訴你。 魚油軟膠囊怎麼吃效果比較好呢 魚油作用具有很多作用功效 1、調節血脂,防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。 2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。 3、預防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。 4、改善視力、防治老花眼。Omega3不飽和脂肪酸。 5、降低血脂、清理血栓。 6、提高記憶力、維護視網膜。 7、預防老年痴呆。 魚油軟膠囊的適用人群有 1、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。 2、動脈硬化、中風、血栓、腦溢血症狀或已患病者。 3、循環不良、關節炎,痛風、用腳冰冷者。 4、記憶力降低、老年痴獃人群。 5、視力衰退,有老花趨勢者 不少老年人問魚油軟膠囊的功效具體有哪些?魚油是血管的清道夫,可以及時的清除血管里多餘的膽固醇和無用的物質,對人體的腦部健康也有很大的用處,可以改善記憶、預防老年痴呆,緩解眼部疲勞、預防眼部疾病、保護眼睛,增強人體的免疫功能等作用,魚油軟膠囊主要是適用於中老年人群。 因此,給老年人購買魚油軟膠囊非常適合。春節慢慢到來,回鄉的你,可以送一份健康給家人——魚油軟膠囊。
⑺ 老年人長期服用深海魚油有什麼意義
一、深海魚油的功效與作用
1、調節血脂,防止血液凝固,預防腦血栓、版腦溢血及中風。權
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。Omega3不飽和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。
6、維護視網膜、預防老年痴呆。
二、魚油是一種食物,任何食物除了有填飽肚子的功能外,都有一定的葯性,比如豬油有補虛、潤燥、解毒的作用,牛油可治各種瘡疥癬等所致的白斑禿病。但是,需要適量,多或者少都達不到應有的功效。
三、且不說市面上的魚油質量真假,就算買到真的魚油,以下老年人也不宜食用:
1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合並症的患者。
結論是,建議老年人不要長期服用魚油,生活中一些蔬菜和常見的肉類都有相同的功效。
⑻ 深海魚油軟膠囊對老年人有什麼好處
魚油軟膠囊的好處:
1、預防心臟病
吃魚或者魚油有助於預防心臟病,降低已經得病的死亡風險。
2、降低中風率
每周一兩次吃魚降低27%中風風險,吃非常多的魚反而增加中風風險,甚至高達2倍。
3、預防動脈粥樣硬化
魚油似乎有減緩甚至輕微逆轉冠狀動脈粥樣硬化的作用(對頸動脈無效)。
4、減肥
對於超重和高血壓人群,服用魚油有助減肥和降血糖。
5、緩解痛經
與維生素B12合用減少疼痛時間和止疼葯。
6、改善視力
視力衰退有老花趨勢的人,服用魚油可以改善視力,防治老花眼。
7、抗炎
服用魚油可以預防關節炎、緩解痛風和哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
8、調節血脂
服用魚油有調節血脂,清理血栓的作用,還可以防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。
9、改善情緒
魚油中的EPA和DHA與情緒平衡有密切的關系。當血液中的EPA和DHA的濃度偏低時,發生輕~中度憂鬱症的幾率會明顯提高。大量臨床實驗證明,與不愛吃魚的人相比,愛吃魚者面對困難與壓力表現得更為積極樂觀,這是因為魚中含有的EPA與DHA還有改善情緒的作用。
食用方法:魚油軟膠囊,內含主要成分每100g含:二十碳五烯酸(EPA) 18.01g、二十二碳六烯酸(DHA) 12.02g,每日2次,每次1粒,隨餐服用,適合中老年預防各種疾病。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
⑼ 老年人吃深海魚油有什麼好處
一、深海魚油的功效與作用
1、調節血脂,防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。Omega3不飽和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。
6、維護視網膜、預防老年痴呆。
二、魚油是一種食物,任何食物除了有填飽肚子的功能外,都有一定的葯性,比如豬油有補虛、潤燥、解毒的作用,牛油可治各種瘡疥癬等所致的白斑禿病。但是,需要適量,多或者少都達不到應有的功效。
三、且不說市面上的魚油質量真假,就算買到真的魚油,以下老年人也不宜食用:
1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合並症的患者。
結論是,建議老年人不要長期服用魚油,生活中一些蔬菜和常見的肉類都有相同的功效。
⑽ 中老年人吃魚油軟膠囊好嗎
好
一:魚油的功效與作用
1、預防心臟病
吃魚或者魚油有助於預防心臟病,降低已經得病的死亡風險。
2、降低中風率
每周一兩次吃魚降低27%中風風險,吃非常多的魚反而增加中風風險,甚至高達2倍。
3、預防動脈粥樣硬化
魚油似乎有減緩甚至輕微逆轉冠狀動脈粥樣硬化的作用(對頸動脈無效)。
4、減肥
對於超重和高血壓人群,服用魚油有助減肥和降血糖。
5、緩解痛經
與維生素B12合用減少疼痛時間和止疼葯。
6、改善視力
視力衰退有老花趨勢的人,服用魚油可以改善視力,防治老花眼。
7、抗炎
服用魚油可以預防關節炎、緩解痛風和哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
8、調節血脂
服用魚油有調節血脂,清理血栓的作用,還可以防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。
9、改善情緒
魚油中的EPA和DHA與情緒平衡有密切的關系。當血液中的EPA和DHA的濃度偏低時,發生輕~中度憂鬱症的幾率會明顯提高。大量臨床實驗證明,與不愛吃魚的人相比,愛吃魚者面對困難與壓力表現得更為積極樂觀,這是因為魚中含有的EPA與DHA還有改善情緒的作用。
二:tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。