痛風老年人

Ⅰ 中老年人痛風有哪些特點

1、老年人患痛風的原因多與腎功能減退或長期使用利尿劑有關，而造成長期使用利尿劑的主要回原因是高答血壓和心臟病，這兩種疾病正好是老年人的易發病。老年慢性痛風多為基因遺傳性腎臟排尿酸障礙疾病，這類疾病多是由基因遺傳性尿酸過多產生導致的，一般病史都是比較長的。
2、人體在40歲以後血尿酸會自然升高，50歲可達生理性峰值，老年人會因為偶然食用高蛋白食物而造成過性高尿酸血症，所以不能只依據一次血尿酸升高就輕率診斷為痛風病。另外無痛風病史的患者在接受放化療時也可引發急性尿酸性腎病。這也是老年人患痛風的原因。
飲食需要注意：不能吃富含嘌呤的食物有各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是風尾魚、沙丁魚等）、蝦、蟹、海菜；各種豆類（

Ⅱ 老年人痛風的危害

痛風是抄體內嘌呤代謝異常，血液中的尿酸增高，尿酸在關節肌肉中結晶形成痛風。痛風會出現關節紅腫疼痛，而且疼痛難忍。如果目前老人只是尿酸增高，而沒出現痛風的症狀，現在開始控制飲食也可以。盡可能不要吃海鮮，啤酒，肉湯，動物內臟，豆製品等食物。

Ⅲ 老年人，痛風有什麼好的治療方法

對於痛風急性發作期的病人，可以口服非甾體類消炎葯，如依託考昔，或秋水仙鹼或激素類葯物。慢性緩解期需服用降尿酸葯物控制血尿酸長期持續達標，同時注意多喝水，每天飲水量可達2000毫升，避免吃含飄零高的食物，比如海鮮啤酒的，要注意保暖，避免著涼，堅持適當的體育鍛煉，有助於症狀的改善。

Ⅳ 老年人痛風吃啥最好呢

一、飲食
一、老年人痛風食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)

(1)紅花蘇木飲：紅花5克，蘇木5克，加水適量，煎20分鍾，去渣取汁加食糖適量調味，一日分3次食前溫服。適用於關節腫脹，皮下有結節者。
(2)木瓜車前苡米飲：木瓜30克，鮮車草60克(干車前草用30克)，薏苡仁20克，加水適量，煎煮20分鍾，去渣取汁，不拘時當茶飲於關節腫痛，小便黃熱者。
(3)薏苡仁粥：薏苡仁15克，配大米30克，加水適量煮粥。早晚各服1次，10天為一療程。適用於血尿酸高而無明顯症狀者。
(4)板栗(蒸熟風干)，每日空心服5—10枚。10天為一療程。適用於血尿酸高而腰膝無力者。
(5)慈姑，不拘量，可以做菜佐餐。
(6)百合粥以糯米之養胃特性，米粥之利尿作用及營養補充，將百合所含秋水仙鹼的副作用明顯減少，溫和地發揮輔助治療作用。具體方法如下：鮮百合50克(干品25克)，糯米100克，冰糖(或白糖)適量。入鍋(最好用砂鍋)加水煮至米花湯稠，溫熱服用。日服3～4次，連服1個月左右可見效。
飲食原則
1、限制嘌呤。正常人嘌呤攝取量為600至1000毫克/天。痛風患者應長期控制含嘌呤高的食物攝入，急性期每天攝入的嘌呤量應限制在150毫克/天，慢性期每天攝入的嘌呤量應限制在600毫克/天。在急性發作期，宜選用第一類含嘌呤少的食物;在緩解期，可增加含嘌呤中等量的第二類食物，但應適量，肉類每天不超過100克，應煮沸棄湯後食用。無論急性期和緩解期，均應避免含嘌呤高的第三類食物，如動物臟腑、沙丁魚、鳳尾魚、蛤蜊、濃肉湯、濃雞湯及魚湯等。
2、高蛋白、高脂肪膳食是痛風患者的禁忌。
3、烹調時，油要適量，同時切記少吃油炸食物。
4、避免飲酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可適量飲用。

Ⅳ 老年人痛風飲食應注意哪些

痛風老人吃什麼食物好

1、每天多吃含有水分較多的食物

水分多的食物主要是水果,含水分以及礦物質元素豐富,具有降低體內尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛風病人可以多吃水果。

2、多吃清淡食物

清淡食物不引起神經系統興奮,不影響到痛風病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛風病人平時作為菜餚的主食食物。

3、不吃酒類:酒精在體內會代謝為乳酸,進而影響腎臟的排泄功能,同時酒精本身會促進ATP分解產生尿酸,尤其是啤酒最容易導致痛風發作,所以不要喝酒。

4、不吃辛辣食物:辛辣食物對各種疾病都是沒有好處的,而辛辣食物還有可能誘發痛風,所以盡量不要吃,平時烹調食物時,以清淡為主,少放調味品,如辣椒、生薑、大蒜,都不建議吃。

5、高嘌呤食物,如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。或採用去嘌呤措施,對含嘌呤高的食品,食用時先加水煮燉,棄湯食之或反復煮燉棄湯食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要適當限制。

6、限制蛋白質,以每日每公斤體重1克蛋白質為宜,病情重時可限制在0.8克以內,且以植物蛋白為主,而牛奶、雞蛋因無細胞核,嘌呤含量低,可隨意選用。

7、限制總熱能。一般情況下痛風患者均較胖,故應限制總熱能攝入,控制肥胖。

老年人痛風預防保健方法

1、避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術、進餐過飽、飲酒等誘發因素。

2、控制攝入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必須控制飲食,降低體重。適當限制蛋白質的攝入,以減輕腎臟排泄蛋白質代謝產物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致,故每個患者應熟知各種食物中所含嘌呤的多少。富含嘌呤的食物有:動物內臟、骨髓、魚子、沙丁魚。含嘌呤較多的食物有:貝殼類水產品、鋰魚、牛肉、羊肉、豬肉、肉湯、雞湯、鴨、鵝、鵪鶉、小扁豆、糙谷類主食。含嘌呤較少的食物有:雞、鱔魚、蝦、白魚、龍須菜、菠菜、食用菌、豆類。含嘌呤極少或不含嘌呤的食物有:精糧、一般蔬菜、水果、花生米、牛奶、奶製品、蛋類。

3、脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用,故應限制飲食中的脂肪攝入。

4、禁酒,尤其是啤酒。有人做過試驗,劇烈活動後飲一瓶啤酒,可使血中尿酸濃度成倍增高。

5、盡量多飲水。必須使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保護腎臟。在炎熱的夏季,尿量往往較少,故更應注意多飲水。

Ⅵ 老年人痛風的症狀有哪些

多見於肥胖的中老年男性和絕經期後婦女，男性佔95%。5%～25%可有家族史。發病前常有漫長的高尿酸血症期，此期可長達數年至數十年。主要表現有：
1.急性痛風關節炎常是痛風的首發症狀，幾乎見於所有患者。這是由尿酸鹽結晶沉積於關節引起的炎症反應。結晶的來源有二：①過飽和的尿酸釋放到關節液中，正常情況下pH>7.4，溫度37℃時尿酸鈉的溶解度為380

Ⅶ 為什麼老年人得痛風的幾率大

首先我們了解一下，痛風的形成原因，高尿酸血症是痛風發生的一個基礎。

人體正常情況下，尿酸的生成的數量和排泄數量可以達到平衡。

但是如果人體中產生的尿酸過多，或者排除的尿酸過少，都會讓體內的尿酸含量總高，從而導致高尿酸血症，長此以往形成痛風。

我們都知道老人的身體狀況每況愈下，隨著人的衰老新陳代謝也會變慢。

除此之外，日常飲食中，豆製品、海鮮、動物內臟都含有很高的尿酸，在飲食上我們也要多控制。

在控制攝入情況相同情境下下，老人比年輕人的代謝更慢，所以更容易積累尿酸，從而得通風。

Ⅷ 中老年人痛風如何緩解疼痛

1、局部冷敷

老年人痛風發作時使用冷毛巾敷在疼痛部位，能夠減輕炎症及疼痛。千萬不要毛巾熱敷或熱水泡腳，溫度上升會使得炎性反應加重，以及出現水腫，會引起更劇烈的疼痛感。

2、抬高下肢

當老年人痛風發作會有水腫的症狀，可以把下肢抬高進行緩解，具體方法睡覺時採取頭低腳高的姿勢。此外，下床活動盡量較少站立時間。

3、學會轉移注意力

痛風發作時嘗試著轉移注意力，比如玩一會手機、看一會電視、聽聽音樂、找人聊聊天等，這些都是緩解疼痛的方法。

4、多喝水

多喝水，增加排尿量，有助於排出體內多餘的尿酸，起到緩解疼痛的效果。每天飲水量不少於2500毫升，淡茶水、白開水，以及偏鹼性的蘇打水，都是很好的選擇。同時，一定不能飲酒、喝咖啡。

5、適當運動

老年人在病情允許的情況下要進行適當的運動，比如散步、太極拳、跳舞等，但是不能進行劇烈運動，以免加劇疼痛感。

6、避免高嘌呤食物攝入

老年人痛風發作和攝入過多的高嘌呤食物有關，疼痛發作治療期間，要避免吃嘌呤含量高的食物，比如動物內臟、肉類食物、魚類食物、堅果類、豆類等。

Ⅸ 中老年痛風的原因

一，年輕時候曾經受到寒氣刺激，比如說，不注意寒冷，經常被凍著，這樣就為痛風內留下了病根。二容，其他疾病引發的痛風，想關節炎，膝關節炎，都有可能會引發痛風病的發生。三，外部打擊造成，如果身體受到了創傷性的打擊，也有很大的可能會引起痛風的產生。