急躁型中老年人患出血性中風

A. 老人中風是什麼原因

摘：醫生陳萬泓
中風是中醫學對急性腦血管疾病的統稱。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。由於本病發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高以及並發症多的特點，所以醫學界把它同冠心病、癌症並列為威脅人類健康的三大疾病之一。預防中風的重要性已經引起國內外醫學界的重視，醫學家們正從各個方面探索中風的預防措施。

1、 高血壓是發生中風最危險的因素，也是預防中風的一個中心環節，應有效地控制血壓，堅持長期服葯，並長期觀察血壓變化情況，以便及時處理。

2、 控制並減少短暫性腦血管缺血發作（即一過性偏肢麻木、無力或眩暈、復視、吞咽困難、走路不穩等症狀）是預防中風關鍵的一個環節。一旦小中風發作，須立即抓緊予以系統治療，就有可能避免發生完全性中風。

3、 重視中風的先兆徵象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時，就應採取治療措施，避免中風的發生。

4、 消除中風的誘發因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等，應自我控制和避免。

5、 及時治療可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血症、A性行為、肥胖病、頸椎病等。

6、 飲食要有合理結構，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當多食豆製品、蔬菜和水果。應忌煙，少酒，每日飲酒不應超過100毫升（白酒）。定期有針對性地檢查血糖和血脂。

7、 堅持體育鍛煉和體力活動，能促進膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，並能解除精神緊張和疲勞。

8、 要注意心理預防，保持精神愉快，情緒穩定。做到生活規律，勞逸結合，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發腦血管病。

中風患者在氣候變化時應當注意保暖，預防感冒；不要用腦過度；平時外出時多加小心，防止跌跤；起床、低頭系鞋帶等日常生活動作要緩慢；洗澡時間不宜太長；注意治療原發病，防止再發腦血管病。根據不同病因，堅持治療，定期復查必要的項目。為防止再發，以上注意事項均應予以足夠重視。

如果你擔心中風，就必須立刻做到下面四件事:

1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五種或更多，其中一定要有紅蘿卜才行。

每周吃五次或五次以上紅蘿卜的人，比每個月只吃一次或不到一次紅蘿卜的人，要少68%罹患中風的危險!這是哈佛大學追蹤90,000位女護士長達八年之後，所得到的結果。另外，菠菜也是很有效的預防中風的食物。紅蘿卜和菠菜的保護功效是因為它們富含β-胡蘿卜素的緣故。據研究指出，每天攝取15-20毫克β-胡蘿卜素的人，和每天只攝取6毫克的人相比，二者的中風機率相差得很明顯。

像胡蘿 、菠菜和其他各種富含β-胡蘿卜素的蔬菜之所以能預防中風，是因為胡蘿卜素能夠防止膽固醇被氧化成有害的形態，進而堆積在血管內，造成血液凝塊。更重要的是，血液中若含有大量β-胡蘿卜素和維生素A，可以幫助你免於中風而死亡，或減少中風所造成的神經傷害，並且加速身體復原！這是布魯塞爾大學的研究人員在檢驗了八十位中風病人病發後二十四小時內的血液之後，所得到的結論。這是因為當你中風，也就是腦部缺氧的時候，你的腦部細胞功能開始發生障礙，最嚴重的情況就是腦神經細胞受傷。但是如果你血液中含有許多維生素A，它就能夠在各種細胞病變發生的時候加以阻止，因而減輕腦部受損的程度或死亡的機會。

2.每周至少吃三次魚，尤其是富含omega-3脂肪的魚。

如果你的血液中含有大量omega-3脂肪酸，你中風的機會就比較少一點;而且即使中風，傷害也會比較小。荷蘭最近的研究發現，年齡在60-69歲之間，每周至少吃一次魚的人，那些不吃魚的人，在往後十五年內中風的機會要少一半。

日本所進行的一連串研究也發現，每天吃9盎司魚肉的漁民，比每天只吃3盎司魚肉的農夫，因中風而致死亡的機會要少25-40%。

這是因為神奇的omega-3脂肪酸能夠調節血液的狀態，使血液較不容易形成凝塊，進而防止大腦血管阻塞。如果你的年齡已大到會令你擔心自己的血管阻塞，你不妨想像一下這種情況:當你服下魚油以後，它就會在你的細胞膜內停留。這種充滿魚油的細胞較富彈性，有如液體般的柔軟。也就是說，像這種柔軟形態的細胞比較容易擠過狹窄收縮的血管，把氧氣運送給腦部和心臟的細胞。這種巧妙的變化可以救你一命，特別是當你的血管已經老化和受阻塞的時候。

順便一提的是，吃飽和動物性脂肪的作用恰恰相反，會使細胞膜變得更僵硬。因此，為了預防中風和心臟血管疾病，最好別吃這一類的脂肪。

3.控制鹽的攝取量。

即使鹽不會使你的血壓上升，它也可能對腦部組織有害，引起微小的中風。曾有人用老鼠做實驗，分別喂給它們高鹽和低鹽的飲食。吃高鹽飲食的老鼠在十五周內，竟然全部中風死掉，雖然它們的血壓並沒有升高;而吃低鹽飲食的老鼠只有12%因中風而死掉。吃高鹽飲食致死的老鼠，則因一連串輕微中風，最後導致腦部組織壞死和動脈受損。

4.不妨考慮喝茶，尤其是喝綠茶。

記住，採取這些行動，能夠在你萬一中風時，減輕你神經的受傷程度，並降低死於中風的機會。

B. 腦中風有哪幾類

您好多睦健康為您解答：腦中風也叫腦卒中.它大致可分為兩種類型,即缺血性腦中風和出血性腦中風.

1、比較常見的一種就是缺血性的腦卒中。缺血性腦卒中可發生於腦動靜脈系統，造成這種情況的原因是因為腦動脈血栓形成短暫性的腦缺血發作、以及患者會因為腦動脈栓塞等，形成這種情況的出現，靜脈系統可有腦靜脈和腦靜脈竇血栓形成。

2、還有一種就是出血性的腦卒中。這種情況也是比較常見的，而在出血性腦卒中包括兩種情況，出血性腦卒中包括腦出血、還有一種就是蛛網膜下腔出血等等，所以這種情況的出現會造成臨床上小兒急性偏癱常見，也是比較危險的情況。引發這種疾病的病例原因是腦動脈的血栓形成栓塞和血管炎引起的腦血管的閉塞性病變，其中腦血栓形成最多見。

3、要多注意腦卒中發生前的症狀。腦卒中發生前，會有不少的症狀，最常出現的先兆症狀就是語言障礙，患者就會出現語言不利，說話不清，吐字困難，嚴重的還會造成失語或者語不達意等症狀，形成這種情況的原因主要是因為腦動脈供血不足，長時間這種情況，影響了大腦皮層的語言中樞導致的。

C. 老人家中風了怎麼辦

中風會導致偏癱 神志不清等很多的問題。其中偏癱幾率很大。所以啊就需要對病人進行被專動的康復治屬療了…讓腿部肌肉得到鍛煉 避免肌肉萎縮的發生 同時在做康復訓練的同時可以用愛來奇步行輔助器幫助患者更好的參與鍛煉 也提高了鍛煉的效率 幫助患者更好的走路

D. 出血性中風要怎樣治療

出血性中風又稱腦溢血，占腦血管病的30%～40%。根據出血的部位不同又可分為腦實質出血和腦表面血管出血。腦實質內出血主要由於供應腦內名叫基底節部位的血管在高血壓動脈硬化時容易破裂出血。腦表面血管的出血又稱為蛛網膜下腔出血，常由於動脈瘤破裂引起。動脈瘤可以是先天性血管壁的缺陷受血壓的沖擊後，在中老年時期形成壁薄的動脈瘤，或由於動脈硬化後形成動脈硬化性動脈瘤。無論哪一種動脈瘤在血壓升高時由於壁薄易出血，血液直接流入蛛網膜下腔。

發生腦中風應及時、就近就醫，避免遠距離轉送，盡量減少不必要的搬動，路途中勿顛簸，如有嘔吐應使頭偏向一側以免嘔吐物吸入氣管內，鎮定患者情緒。

E. 為什麼有些中老年人會突然中風

為什麼有些中老年人會突然中風？

在我們的日常生活中你知道為什麼有些中老年人會突然中風？我們一起來聊聊看吧。

首先是與老年人幾乎普遍患有動脈硬化有關。在老年人的年齡增長過程中，由於生理原因和血脂增高等病理原因的交互作用，動脈硬化不知不覺地發生了。老年人動脈硬化的發生率幾乎是100%，只有發生早晚的不同與輕重程度的差異而已，並且一般來說年齡越大的病人其動脈硬化的程度也越嚴重。心腦血管疾病一直都是人們較為重視的疾病，而腦部中風就是一種經常出現的腦部血管疾病，腦中分對於人體的危害十分巨大，一旦病情發作，就會導致人體出現行動性、表達性等各方面的失常。

很多中老年人對於自己的飲食都不加以注意，容易導致人體的血壓增高，而中老年人的血管部位本就較為脆弱，長時間的高血壓症狀，就會對人體的頭部血管產生極大的壓迫感，更加容易導致腦部中風的幾率增加。雖然說腦中風，是一種後天原因造成的疾病，但是腦中風問題，也會受到遺傳因素的影響。所以如果你家族中有人患有腦中風問題，那麼你患上腦中風的幾率，會比普通人高出一些，因此希望你能做好預防。過度疲勞也是中風比較常見的一個誘因。總是處於一個疲勞的狀態下，我們的身體各部位都在超負荷工作，血管也是，但是我們也知道承受的壓力是有個上限的，若是身體處於一個過度疲勞的狀態，身體已經不堪重負了，就要及時的休息。

經過以上大概的講述你明白了嗎。