老年人可以吃紅參嗎

『壹』 60歲的老人適合吃什麼人參

老人每天吃參的量最好不要超過6克，同時，有口腔潰瘍、經常感到口乾舌燥、手心腳心發熱等症狀的人都不適宜。食用人參後若有口舌生瘡、嗓子疼等症狀，可以吃點生地緩解。

『貳』 正官莊的紅參，那些人群不能吃

一下人群不能吃紅參

第一、暴躁火氣旺

在中醫學上，凡是脾氣暴躁火氣旺的朋友，他們大多都屬於陰虛火旺，這類人群切不可服用紅參，因為紅參屬於熱性的，滋補效果特別強烈，適合那些身體比較虛弱的老年人和免疫力低下的人群，如果脾氣暴躁火氣旺盛，紅參會滋長燥熱之氣，讓暴躁的情況更嚴重。

第二、高血壓

紅參是名貴中葯材，能夠很好地保養身體，讓自己的免疫力提高，但高血壓的朋友是不能吃紅參的，紅參不僅起不到降低血壓的作用，還能夠讓你的血壓升高。

紅參的吃法

第三、脾胃虛寒

有些人的脾胃比較虛寒，這類人群千萬不能吃紅參。紅參不僅達不到補脾胃的效果，還能讓你的脾胃受損。因為它的葯用效果非常強，如果脾胃虛寒的話，根本受不住紅參強大的葯性，反而會遭受到嚴重的反噬。
食用價值

紅參是人參的熟製品，除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外，其葯性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點，更長於大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現經常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現，都可選用紅參進補。

大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。

『叄』 可以吃人參嗎 老年人飲食注意事項

可以吃人參。老年人平時適當的吃一些，對身體非常有好處。屬於補元氣，益脾生精的神奇食材。老年人適當的吃一些人參，可以提升免疫能力。

1、容易引起脹氣的食物要少吃：

一些容易引起肚子出現脹氣的食物要少吃，例如，洋蔥、土豆以及甜食，都應該控制攝入量，以免造成腸胃功能受阻出現，運轉緩慢的情況，也會加重腸胃脹氣的症狀。

2、含蛋白質多的食物要少吃：

老年人的腸道比較柔弱，蛋白質含量比較多的食物一定要少，例如，乳製品、瘦肉類、魚或者蝦皮，以及鹹蛋黃，都一定要少吃。這類食物含有大量的蛋白質會使老年人大便呈現鹼性，出現乾燥，難以排出的情況。所以老年人盡量要少吃乳製品以及豆類。

3、忌長期食用糯米：

糯米含有非常高的糊精，粘性很強，膨脹性非常的小，不是很容易被腸道消化。如果出現消化不良的情況以後，再吃了糯米會加重病情，導致老年人出現腸胃阻塞的情況。

(3)老年人可以吃紅參嗎擴展閱讀：

老年人飲食注意：

1、食物宜雜。人體需要從不同食物中獲取營養，建議老年人每日選擇谷薯類、蔬果類、魚肉蛋類、奶豆類及油脂類等多種食物，注意葷素、粗細、色澤、口味、干稀搭配。

2、質量宜高。以補充蛋白質為例，常見的牛奶、雞蛋、豆腐、肉類等都能為老年人提供豐富的優質蛋白質。肉類選擇上，建議多吃魚、蝦。

3、蔬果宜鮮。顏色鮮艷的蔬果往往含抗氧化物質較多，能調節免疫力、預防慢性病。紫色的蔬菜富含花青素，如茄子；綠色的蔬菜富含葉綠素、葉黃素，如菠菜。

4、數量宜少。老年人基礎代謝率降低，建議61~70歲的老年人總能量攝入較青壯年降低20%，71歲及以上的老年人總能量攝入降低30%。攝入食物量雖然減少，但品種不能少。

5、飯菜宜精緻。老年人的飲食製作要更精緻，注重色、香、味、形調配。

『肆』 紅參適合什麼人吃

紅參適合人群

紅參是用蒸籠煮過加工而成的人參，又稱熟參，性能偏溫。

最為適合食用的人群：

虛寒病人，平時肢體寒冷、惡寒怕風，或胃脘寒痛、宮寒不孕、虛寒痛經、血虛經閉、納少便溏、小便清長、脈象沉細無力、遇寒則易於咳嗽、四肢冰冷以及陽痿陽虛、元氣虧虛患者。

紅參還有安神寧心作用，適於失眠、心悸、健忘之人服用。消渴患者亦宜服用。

從保健強身角度來說，凡出現經常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現，都可選用紅參進補。

總結來看，紅參適合的人群可以是：

1、經常性對電腦的人群。

2、婦女產後調理。

3、術後患者的恢復調理。

4、女性更年期綜合症、易疲勞人士、男性性功能障礙患者。

5、糖尿病、高血壓、癌症患者的調理。對糖尿病，高血壓者是佳品。

6、工作壓力大亞健康人群 食慾不振，身虛無力者。

7、應考生。

8、體弱多病者和各種老年疾病患者等。
紅參不適合人群

不適合吃紅參的人包括：

1、陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者。否則會加重症狀，出現頭昏頭痛，血壓上升等。

2、紅參也不適宜生長發育期的青少年，會導致早熟。

3、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫師的指導下服用。

4、有口舌乾燥、舌苔厚膩或黃膩、舌質偏紅、虛煩不眠、陰虛火旺、因肝陽上亢而引起的頭暈目眩、血壓偏高，婦女月經過多、血崩不止等情況，不宜服紅參。

『伍』 老人手術後可食用紅參嗎或者吃什麼補補身子好呢

指導意見：
你好，老人手術後可食用紅參的，是需要你給予合理的飲食，多吃蔬菜水果的

『陸』 紅參哪些人不適合服用

不適合吃人參的人包括：高血壓患者；脾氣暴躁而面色發紅者；發熱者不宜吃紅參和野山參；脾胃虛寒者，不宜吃西洋參。
附
紅參的人參總皂甙>2.5%，人參皂甙Rb1>0.4%,水分<13%.其中人參總皂甙側重抗利尿和抗疲勞,紅參特有的人參皂甙成份有12種,因而具有多方面的葯理活性.
1、紅參具有大補元氣，益血，養心安神的作用。
2、紅參能調節神經、心血管及內分泌系統，促進機體物質代謝及蛋白質和RNA、DNA的合成。
3、紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強抗應激、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復脈、安神生津、補肺健脾。
4、紅參可用於體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之症。
5、紅參對高血壓和動脈粥樣硬化症，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。

『柒』 老年人食用紅參有那些功效

一般而言，年老體弱而且身體虛寒的人，可以適當吃一些紅參或野山參，老年人最好吃一專些有機人屬參，有機食品更安全，健康對於老年人的健康更有保證，你去加一人參店看看，它們家的人參效果很不錯。
【紅參的食用方法很有講】：

1、燉煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
2、蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉30分鍾即可服用。
3、沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。
4、熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許，大補。
5、嚼食；將紅參切成薄丁片，取2～3片含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
6、磨粉；將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克

『捌』 紅參的禮物適合哪些人吃

紅參是不錯的中葯保健葯材，秋冬進補可以用紅參搭配西洋參燉服，在進補前要先辨別自己的體質再吃。那麼，紅參怎麼吃最好、哪些人不能吃紅參？

1、秋冬時節紅參可與西洋參搭配燉服

從保健功能上講，紅參具有大補元氣，益血，抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在葯用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒症，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內分泌紊亂等。

2、使用方法葯用需醫生指導

保健還是葯用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術後需要進補的人群，常規的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規的保健方法。

老中醫推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4-5小時即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內。另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1-1。5克，一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫生進行指導來調理，如痰濕症的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫生根據患者情況不同來調配的。

3、進補前要辨識體質

老中醫提醒，吃紅參還要注意以下幾點：

A、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者。否則會加重症狀，出現頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長發育期的青少年，會導致早熟。

B、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫師的指導下服用。

C、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。

D、服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。

上面為大家介紹了紅參的進補方法及禁忌，紅參並不是所有人都適合吃，想吃紅參一定要注意看看自己是否適合吃紅參，在吃之前最好先詢問下醫師。

『玖』 請問老人夏天能不能吃紅參

指導意見：
紅參是老少皆宜，不分季節的補品。與人參不同，紅參在製作過程中發生化學反應，產生人參中沒有的新的有效成分，同時適合各種體質的人攝取。

『拾』 紅參適合哪些年齡段的人吃

紅參是人參的一個品種，有大補元氣，固脫生津，安神的功效。主要用於勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。所以紅參是適合於中成以後的人群服用較多。紅參的禁忌證是：實證、熱證。你才17周歲，正是年輕氣血旺盛之時，如果沒有上述症狀，最好不要吃它，以免引起副作用

年齡在什麼范圍內的人可以吃紅參這個是不好判定的，但是紅參適合人群是針對一些經常性對電腦的人群，或者是產後的婦女，手術以後的患者，針對一些糖尿病高血壓的患者也是非常不錯的，對於一些年老體弱或者是各種老年疾病的患者，通過紅參進補也是非常不錯的選擇，從保健功效上來說，凡是出現經常怕冷，手腳發寒，四肢乏力氣短的患者，都可以選用紅參來進行進補。

吃紅參並沒有特殊的年齡限制，但是未成年人最好不要胡亂的去使用。如果屬於陰虛火旺人群，不建議使用紅參。因為有可能會加重病情，導致口乾舌燥、牙齒疼痛、牙齦紅腫、容易流鼻血等上火表現。長時間的使用也容易造成體重減輕或者抑鬱、失眠等，具有一定的興奮作用。紅參能夠起到增強免疫力、抗疲勞、降血脂、抗休克、抗動脈粥樣硬化等作用，是補益的佳品。也能夠治療頭暈、耳