老年人肥胖比例

1. 老年人體檢體重指數多少是超重，多少是肥胖

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
正常：18.5-24.99
超重：25-28
肥胖：28-32
非常肥胖, 高於32

2. 對於老年人來說，什麼樣的體重才是正常的體重

老人的體重要因人而異，身體高的人體重就要多些，矮小的人身體重量可輕些，可用最簡單的計算公式：（身高厘米一110）X2＝市斤數，假如老劉身高170公分減去110等於60x2、軀體健康。這就是平時說的健康。老人易見的病有高血壓、冠心病等,而且易出現中風。所以,老人一定要經常鍛煉,保證有一個健康的身體。

如果身高174cm，那麼體重應該在56.0～75.4kg之間都是正常體重的。體重在75.4～84.5kg為超重。體重超過84.5kg的為肥胖。建議體重控制在112～150斤之間。60歲的人，身高174，按我的看法，體重應當在130斤到140斤左右，還是比較合適的，這樣的體重，從外表上看，也不胖，而且也基本上沒有小肚囊的。

3. 老年人正常體質指數為老年人體重標准表

老年人正常體質指數為
體質指數:BMI=體重(kg)/身高(m)的平方，65歲以上老人BMI在18.5至24時屬正常. 「身體質量指數」是用於評估體重與身高之比的常用工具. 它也是測量人體脂肪.
人體不應過於肥胖或過於消瘦~ 成年人可用成人體質指數(BMI)來作為評價指標~ 體質指數(BMI)=體重(公斤)/身高(米)*2~ BMI 評價
30 可能是肥胖~
不論男女老少，體重是衡量身體健康的重要因素.特別對於60歲以上的老年人，由於身體因素，特別容易引起身體發福，進而引發各種疾病;而對於疾病纏身的人群，身體.

老年人體質指數正常值
體質指數:BMI=體重(kg)/身高(m)的平方，65歲以上老人BMI在18.5至24時屬正常. 「身體質量指數」是用於評估體重與身高之比的常用工具. 它也是測量人體脂肪.
老年人體質指數與60歲以下的成年人相同，BMI(體重kg / 身高m的平方 )=18.5-23.9為健康體重，小於18.5為消瘦，大於23.9為超重，大於27.9為肥胖.老年人作為特殊人群，BMI在正常值內偏高的一側，即21-23.9為好.這樣的老年人骨密度較高，死亡率較低，而呼吸系統疾病、骨質疏鬆、糖尿病、心腦血管疾病的發生率較低.
BMI(Body Mass Index)即身體質量指數，是與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖.由於BMI計算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面.
老年人體重標准表
標准體重的簡單計算公式為: 男子:身高(厘米)— 105 = 體重 (公斤) 女子:身高(厘米)— 100 = 體重 (公斤) 如超過或減少標准體重5公斤以內尚屬正常范圍，如超過或減少標准體重5公斤以上，應引起注意，超過10公斤以上，就屬肥胖，為病態;如體重低於標准體重10公斤以上就屬於極瘦，二者都不應忽視.
60歲以上的老年人體重是怎樣計算的60歲以上的老年人體重是怎樣計算的 我國正常成人標准體重(千克)推薦表中只列出了15歲—60歲年齡段的標准體重參考值，那麼60歲以上的老年人應該如何計算標准體重呢?常用的計算公式如下: 60歲以上男性標准體重計算方法: 標准體重(千克)=身高(厘米)X0.65—48.7 60歲以上女性標准體重計算方法: 標准體重(千克)=身高(厘米)X0.56—33.4 舉例說明:計算一身高170厘米、65歲老年男性的標准體重方法為:170 (厘米)X0.65—48.7=61.8千克.
老人標准體重1、老年人標准體重的簡單計算公式 首先，老年人要了解怎樣去計算自己的標准體重.老年人標准體重的簡易計算公式為男子:身高(厘米)-105=體重(公斤).女子:身高(厘米)-100=體重(公斤).實際體重在標准體重的±10%范圍內都認為是健康的.比如一位身高為160厘米的67歲老年女性，她的標准體重為160-100=60(千克)，如果她的實際體重保持在54~66千克范圍內，就屬於正常體重.2、健康老年人的標准 健康老人的標准主要為眼有神、目光炯炯有神，說明視覺器官與大腦皮層生理功能良好.祖國醫學認為，腎開竅於耳，肝開竅於目;而且為肝氣所通，肝腎充足，則耳聰目明
最新老年人bmi標准
體質指數:BMI=體重(kg)/身高(m)的平方，65歲以上老人BMI在18.5至24時屬正常. 「身體質量指數」是用於評估體重與身高之比的常用工具. 它也是測量人體脂肪.
老年人體質指數與60歲以下的成年人相同，BMI(體重kg / 身高m的平方 )=18.5-23.9為健康體重，小於18.5為消瘦，大於23.9為超重，大於27.9為肥胖.老年人作為特殊人群，BMI在正常值內偏高的一側，即21-23.9為好.這樣的老年人骨密度較高，死亡率較低，而呼吸系統疾病、骨質疏鬆、糖尿病、心腦血管疾病的發生率較低.
BMI(Body Mass Index)即身體質量指數，是與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖.由於BMI計算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面.
老人體質
體質指數:BMI=體重(kg)/身高(m)的平方，65歲以上老人BMI在18.5至24時屬正常. 「身體質量指數」是用於評估體重與身高之比的常用工具. 它也是測量人體脂肪.
兩種，體質差和體質好!!
你好!很孝順的孩子啊!和我一樣，哈哈! 先不談你的話題，來說說其他. 這是因為老年人體質差，所以，遇到不適，要抓緊看醫生，不要耽擱啦，感冒，著涼最.

4. 體重超過標准體重的多少為肥胖

通過實際體重與自己的標准體重比較，來判斷體型。 自己的標准體重(公斤)= 自己身高(厘米)-105
實際體重 體型 比
標准體重少10% 是體重不足
標准體重±10%是健康體重
超過標准體重10% 是超重
超過標准體重20% 是肥胖

5. 老年人標准體重是什麼

老年人標准體重是70到90kg，而且人到老年後，不要再盲目追求單純的低體重，微胖和合適的肌肉含量是比較理想的狀態；同時，還可參照標准體重來衡量胖瘦。標准體重就是用身高（厘米）-105，得出的數據即為標准體重。美國的一項研究顯示，超過標准體重的10%至15%的老年人壽命最長。

男性腰圍≥ 90厘米、女性腰圍≥ 85厘米確定為向心性肥胖。而且這樣的老年人，就算BMI達標，也要適度鍛煉，增加肌肉含量，使腰圍盡量保持在正常范圍之內。

健康須知：

1、人到老年，身體的各項機能都在衰老，與能量代謝相關的內分泌系統也在發生著「看不見」的變化，例如胰島素分泌量會增加，而甲狀腺激素、生長激素和性激素的分泌量都會減少。

2、有的老年人長得非常瘦，但屬於精瘦型，這種老年人的骨骼肌含量高，肌肉力量強，不僅不容易跌倒，骨骼肌還會代謝一定的熱量，所以這樣的老年人雖然瘦，但是很健康。

以上內容參考：人民網——千金難買老來瘦？醫生說：老年人微胖更好

6. 60歲以上的老年人，他們正常的體重應是多少

現在人們注重養生，很在意體重的正常，很多老年朋友也會注意運動與飲食，控制健康體重，那麼60歲以上的老年人，他們正常的體重應是多少？一般60歲左右的老人，健康體重在50到70千克之間，也就是100到140斤左右。

第一：60歲以上的老年人，正常體重應該控制在50-70千克之間。

我們的身高體重有一個計算方法，我們可以用這個計算公式來看一看自己是否在正常體重范圍里。

60歲以上男性標准體重計算方法：

標准體重（千克）=身高（厘米）*0.65-48.7

60歲以上女性標准體重計算方法：

標准體重（千克）=身高（厘米）*0.56-33.4

比如：身高160厘米，65歲女性的標准體重計算方法：160*0.56-33.4=56.2千克。

總之，60歲以上的老人一定要注意身體健康，適當的將體重控制在合理的范圍內，適當的運動，做到飲食節制，作息合理，為我們的老年生活天姿添彩。

7. 中老年人肥胖的原因 中老年人為什麼會發胖

導讀：據研究調查，中老人肥胖所佔得肥胖人群比例也是相當大的!那麼造成中老年人肥胖的原因有什麼呢?就讓我們一起揪出中老年人肥胖的元兇!中老年肥胖肥胖不完全是脂肪細胞增大引起的從食物中攝取的糖分，脂肪酸等營養成分，一部分在胰島素的作用下，作為能量源被燃燒，剩餘部分被合成甘油三酯蓄積在體內的脂肪細胞中。以前人們認為脂肪細胞的數量是恆定的，不會增加或減少，也就是說，體內脂肪增加，並不是脂肪細胞數目變多了，而是通過增大體積來積聚更多脂肪，令人驚訝的是，一些肥胖者體內甚至存在著體積增大到米粒大小或豆子大小的脂肪細胞。盡管這種說法看似有一定的道理，但是事實上脂肪細胞的數量因人而異，一般成人有250億~300億個，遍布在全身各處，是儲存脂肪所必需的。脂肪細胞增多也會引起肥胖我們知道，脂肪細胞的數量並不是恆定的，脂肪增多會促使脂肪細胞分裂，導致細胞數量大量增加。糖分和脂肪攝取過多，會導致大量甘油三酯積聚在脂肪細胞中。如果脂肪不斷積聚以致無法全部進入細胞內，就會發生分裂，產生新的脂肪細胞。相反，脂肪的儲存量減少，脂肪細胞就會停止分裂，細胞數量也會逐漸減少。這個發現否定了脂肪細胞一旦增加就不會減少的說法，從而而科學事實證明減肥是可行的。一些因為生活習慣被打亂等原因而暫時發胖的人，只要減少脂肪的攝取，就完全可能恢復到正常的體重。過度肥胖造成脂肪細胞體積增大脂肪細胞在什麼情況下會增大米粒和豆子大小呢?通常認為這是由於肥胖發展到一定程度，細胞老化失去分裂能力所致，要想恢復原狀需要付出很大的努力。因此預防肥胖尤為重要。中老年性肥胖病的治療，要根據老年肥胖者的不同特點，選擇合適的緩慢減肥治療方案，不能要求立竿見影，要循序漸進的治療! 0

8. 老人的標准體重在多少以內

老年人標准體重的簡單計算公式為：男子：身高（厘米）-105=體重 (公斤）女子：身高（厘米）-100=體重(公斤）如一位身高為175厘米的老年男性， 他的標准體重為：175 - 105 =70公斤， 如果他的實際體重在65- 75公斤范圍 內，則屬於正常；如果他的實際體重超過80公斤就屬於肥胖了；如果他的實際體重低於60公斤就屬於消瘦了。

總之，超過或低於標准體重5公斤 以內屬正常范圍；超過或低於標准體重 5公斤以上，則應引起注意；超過10公 斤以上，就屬於肥胖，為病態；體重低 於標准體重10公斤以上就屬於消瘦，二 者都不應忽視。

9. 中國人的肥胖率是多少

中國人健康狀況的最新數據，按體育總局的規劃，我們要到今年10月份左右才可以看到，但在2000年，我國16歲以上的城鄉居民中，有65％的人在這一年沒有參加過任何體育活動。

以年齡段劃分，體育人口（每周參加體育活動不低於3次，每次活動時間30分鍾以上）呈現出「兩端高中間低」的特點，36-45歲和26-35歲成為國人中最為「靜態」的兩個群體。2000年的統計表明，體育人口各種慢性病的發病率低於非體育人口7.1個百分點，呼吸系統疾病的發病率只有非體育人口的12％，職業病的發病率只有非體育人口的17％，肥胖的發生率低於非體育人口1.5個百分點。而有身體疲勞、體力衰退感覺的人，體育人口比非體育人口要少一半。

2000年，中國人最喜歡的體育鍛煉項目依次是健身健美操、武術、秧歌、交誼舞、廣播操、羽毛球、氣功、門球。2005年北京市的調查顯示，排名前幾位的項目已經變成了跑步、游泳、步行、球類、登山、健美力量練習，氣功與武術相加，也只能敬陪末座，甚至不敵「其他」。「更多人可能是需要看得見的減肥或者其他效果，轉向了強度更高的有氧運動。」北京市體科所所長吳向軍分析。