一家親中老年人葡萄糖

『壹』 老年人血糖偏高，飲食方面應該注意些什麼

您好:建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便於為您精確病情評價,規范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復! 1.飲食,葷素搭配,多吃素的比較好,多吃粗糧蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃紅色的肉 2.運動,每天固定時間,鍛煉半小時至一小時,可以是太極或者是散步. 3.睡眠也很重要,可以適當提早睡眠時間,十點左右睡比較恰當.睡前如果用熱水泡腳,對身體非常有好處,最好是四十度的水,泡半小時. 4.保健食品也可以適當補充一些,我推薦蜂王漿,螺旋藻是不錯的.蜂王漿好處非常多,提高人體免疫力,預防多種慢性病.螺旋藻能預防並發症 高血糖（糖尿病）者平時要從飲食、睡眠、運動、情緒、生活起居等方面注意。 1、飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣，因為這些會加重糖尿病的病情，有抽煙習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西葯的達半年以上者，不要驟然停服，因為這樣會引起血糖的突然升高，應在醫生的指導下，慢慢減量，直至停服。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點，不管這個東西有多好，有多麼適合糖尿病人吃，都不要過量。 水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補充人體所需營養，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。如果吃了水果後尿糖增多，則應減少主食，以免出現血糖升高。為防止並發症動脈硬化、便秘，應飲食多樣化，滿足人體所需營養，以利健康長壽。瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二兩多就行。稀飯容易升高血糖所以最好不吃。苦瓜、苦丁茶、絞股藍茶等對治療糖尿病有輔助作用，可經常吃。 ① 不宜吃的食物有： Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。 Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡（294焦），長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖葯的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，使用胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。 ② 適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗雜糧：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長期食用，既有利於降糖、降脂，又能減少飢餓感。 （6）糖尿病人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。 吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間（血糖下降時）少量服用較為合適。有考營養成分表，根據病情酌情選用。 （7）糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管並發症，冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的攝入量，一般主張膽固醇的限量為每日低於300毫克。故臨床應不用或少用肥肉和動物內臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物。 2、每天都要有一定量的運動，餐後半小時後即可開始運動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運動，標准以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時為宜 3、糖尿病又稱富貴病，病人不易疲勞過度 ，必須注意休息，保證充足的睡眠。睡眠要有規律，建議晚九點睡，早七點起。 4、糖尿病容易發生並發症，尤其是心血管、眼、四肢的並發症，因此要選擇合適的鞋子，注意腳部的保暖，選用透氣吸汗的純羊毛和純棉襪子，盡量不要在室內外赤腳行走。每天要用溫和的肥皂洗腳，水溫不要超過體表溫度，腳浸泡在水中的時間不要超過5分鍾，特別注意清洗腳趾間的皮膚，洗完後用柔軟的毛巾輕輕擦乾。洗澡時應以溫水為宜，切忌溫度太高。注意防止四肢受傷。 5、自備測糖儀，每天定期測量血糖；堅持每天服用或注射降糖葯物。餐前15—20分鍾時使用，或者測量血糖值超標准時使用；據統計，糖尿病人血糖值在每天上午11點左右達到最高，因此控制和降低這一時段的血糖對糖尿病人來說尤為重要。 6、到正規的醫院找醫生診斷和開葯，切忌輕信廣告或江湖騙子的宣傳而亂買葯吃；按醫囑或者說明書使用降糖葯物，不能隨意減小劑量，也要切忌超量使用從而導致低血糖發生。 7、口袋裡經常備有些糖果、餅干，如果外出時或者使用降糖葯物後出現頭暈目眩等低血糖症狀，須立即吃些食物或者糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，平時不能吃。 8、糖尿病是慢性病，需要長期的治療，因此患者要正確認識，拋棄思想包袱，保持身心愉快。 血脂代謝紊亂和動脈粥樣硬化是糖尿病的常見並發症，為防治這些並發症，必須合理選擇和使用脂肪。首先是每天膳食中脂肪的需要量問題，飲食中脂肪所提供能量應占總能量的25％～30％。在脂肪的選擇問題上，原則是應限制飽和脂肪酸的攝入。富含飽和脂肪酸的食物如肥肉、牛肉、羊肉、豬油、奶油等動物性脂肪，應盡量少用或不用。植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不飽和脂肪酸椰子油例外牘可適當選擇食用。另外像花生、核桃、松子仁、榛子等脂肪含量並不低，最好少食或不食用。為減少不必要脂肪的攝入，建議常用蒸、煮、燉、拌、鹵、氽等用油較少的烹調方法，而少用煎、炸等烹飪方法。 膽固醇與心血管病關系密切，一般主張每日攝入量應低於300毫克，對於已經患有高膽固醇血症的病人來說，每天膽固醇的攝入量最好控制在200毫克以下。高膽固醇血症的糖尿病患者應當盡量少用或不用含膽固醇較高的食物。 糖尿病人的蛋白質供給量與正常人近似，成年人每天供給量為1克／千克，目前主張蛋白質所提供能量占總能量的10％～20％，其中動物蛋白質佔1／2～1／3。糖尿病患者需要的蛋白質主要來源於動物性食品和部分植物性食品，前者主要包括奶類、蛋類、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦豬肉、禽肉及魚、蝦等海產品；植物性蛋白質主要來源於富含大豆蛋白的大豆及其製品如豆腐、豆腐乾、豆漿、豆腐腦和含谷類蛋白質的各種米、面等。 維生素和無機鹽是調解生理功能所不可缺少的營養素。病情控制不好的患者，易並發感染或出現酮症酸中毒，所以要注意維生素及無機鹽的補充。補充B族維生素，包括維生素B12可改善神經症狀。粗糧、干豆類、脂肪類、蛋類、蔬菜類含B族維生素較多。維生素E可防止微血管病變。 膳食纖維是存在於食物中不能被人體消化、吸收的一類復合碳水化合物，有防治便秘、結腸癌的作用，還能降低血漿膽固醇。由於膳食纖維能延緩糖的吸收速度，具有降低血糖和改善葡萄糖耐量的作用，因此主張在糖尿病飲食中應增加食物纖維量。建議糖尿病患者多用一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、粗糧、雜糧等。一般來說，糖尿病患者最好保證每天的膳食纖維攝入量為25～30克 你好，可以盡量避免食用含糖量高的食物，吃些含糖份少的食品，盡量不要多食，要減少飯量，並應注意體育鍛煉。

『貳』 中老年人可以吃氨糖嗎

可以。氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分，是合成關節軟骨中蛋白多糖回和膠原纖答維的基礎物質，是關節軟骨的主要成分，極易被人體吸收。
氨糖在人體內的含量隨年齡的增長而有所不同，從而決定了人在不同年齡段的運動能力。少年時期，人體內氨糖含量最高，因而身體不斷長高，喜歡運動。25歲左右，氨糖在人體內含量達到平衡，骨骼強壯，運動能力最強，人體幾乎不再長高。30歲以後，氨糖在人體內的含量不斷降低且不再生成，一部分人經常感到全身酸軟、無力，運動能力下降。45歲以後，人體內的氨糖含量只相當於18歲時的18%，關節軟骨及滑膜的受損部分難以再生修復，大多數人此階段己不喜歡運動。60歲以後，氨糖在人體內的含量己微乎其微，人的身高比年輕時矮小，走路腿軟，關節疼痛經常發作。70歲後，人體內的氨糖幾乎耗損殆盡，人不但駝背，且免疫力和體質很差，運動能力低下。從氨糖與年齡及運動能力的內在聯系和發展規律來看，隨著年齡的增長，人體內氨糖的缺乏也在加重。也就是說，對於中老年人而言，都可能會因缺乏氨糖而發生不同程度的骨關節退行性病變。

『叄』 葡萄糖的對老年人有什麼作用

葡萄糖（又稱右旋糖）是一種單糖，可被人身直接吸收，是人體營養物質和機體能量的主要來源，在人體內能直接參與新陳代謝過程。在消化道中，葡萄糖比任何其他單糖都容易被吸收，而且被吸收後能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖（如蔗糖）和多糖（如澱粉）也都必須先轉化為葡萄糖之後，才能被人體組織吸收和利用。葡萄糖在人體內能被氧化為二氧化碳和水，每克葡萄糖被氧化為二氧化碳和水時，釋放出17.1KJ熱量，人和動物所需要能量的50％來自葡萄糖。結晶葡萄糖按製造工藝的不同可分為一水結晶葡萄糖和無水結晶葡萄糖。一水結晶葡萄糖分為食品級葡萄糖和醫葯級葡萄糖，醫葯級一水葡萄糖主要應用於口服醫葯的原（輔）料，可用於各種疾病治療和營養元素強化劑。無水葡萄糖主要用於製造醫葯針劑和輸液，能增加人體能量、耐力、並具有利尿、強心、解毒作用。
結晶葡萄糖作為一種甜味劑和功能性基料廣泛應用於食品行業：包括食品、飲料、奶製品、保健食品等；醫葯行業；發酵行業；化工行業等領域。結晶葡萄糖的大規模工業化生產將帶動我國食品、醫葯行業的發展，促進我國人民的身體健康，提高生活質量，滿足我國人民群眾的需要
而我們中考體育考試就是喝葡萄糖。它不用消化，直接進入人體和血液，能迅速補充你消耗的體力。比吃什麼都好喝什麼都好，但要注意，喝了會口渴。
如果你是體質弱，可以喝葡萄糖。

『肆』 老人不吃飯,飲用葡萄糖水有用嗎

長時間這樣是不可以的，因為人體需要的營養是多方面的，單方面給予葡萄糖可能會導致高血糖、營養不良等疾病
意見建議：建議均衡飲食，不要單方面長期食用葡萄糖，以免引起其他疾病，影響健康

葡萄糖（Glucose)（化學式C6H12O6）又稱為玉米葡糖、玉蜀黍糖，簡稱為葡糖。英文別名：Dextrose，Cornsugar，Grapesugar，Bloodsugar。是自然界分布最廣且最為重要的一種單糖，它是一種多羥基醛。純凈的葡萄糖為無色晶體，有甜味但甜味不如蔗糖(一般人無法嘗到甜味)，易溶於水，微溶於乙醇，不溶於乙醚。水溶液旋光向右，故屬於「右旋糖」。葡萄糖在生物學領域具有重要地位，是活細胞的能量來源和新陳代謝中間產物，即生物的主要供能物質。植物可通過光合作用產生葡萄糖。在糖果製造業和醫葯領域有著廣泛應用。

『伍』 老人要給新生兒喂葡萄糖水，對孩子有什麼影響嗎

1、產生乳頭錯覺，不利母乳喂養

第一口喂新生兒葡萄糖水，通常都是用奶瓶，隨之就會帶來一個問題——寶寶產生錯覺，認為奶嘴才是母親的R頭，之後再喂母乳時就會遭到拒絕。

媛媽寄語：

總之，葡萄糖水不能隨便給寶寶喝，百害而無一利。

母親的初乳才應該是寶寶出生後的第一口食物，其它選擇都不是最優。而且初乳只有一次，失去了將會令寶寶錯失人生中第一次建立免疫系統的機會。

當然，的確有的寶寶需要喂葡萄糖水，但那是都是醫生根據寶寶的具體情況下的決定，比如出生兩天內都沒能排尿等等，這是從必要的醫學角度考慮。

沒有這些情況的話，請不要隨便喂寶寶喝葡萄糖水，文中提到的四重危害，是需要警惕的。

『陸』 家裡只有一個人患有糖尿病，會遺傳嗎

有遺傳的可能，但是概率不是很大，主要還後天的 糖尿病病因及發病機制十分復雜，目前尚未完全闡明，傳統學說認為與以下因素有關：一、遺傳因素 舉世公認，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學研究表明，糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異，前者較後者高出5倍。在糖尿病Ⅰ型的病因中遺傳因素的重要性為50%，而在糖尿病Ⅱ型中其重要性達90%以上，因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高於糖尿病Ⅰ型。二、精神因素 近十年來，中、外學者確認了精神因素在糖尿病發生、發展中的作用，認為伴隨著精神的緊張、情緒的激動及各種應激狀態，會引起升高血糖激素的大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質激素等。三、肥胖因素 目前認為肥胖是糖尿病的一個重要誘發因，約有60%-80%的成年糖尿病患者在發病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發病率呈正比，有基礎研究材料表明：隨著年齡增長，體力活動逐漸減少時，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。自25歲至75歲，肌肉組織逐漸減少，由占體重的47%減少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明顯增多的主要原因之一。四、長期攝食過多 飲食過多而不節制，營養過剩，使原已潛在有功能低下的胰島素β細胞負擔過重，而誘發糖尿病。現在國內外亦形成了「生活越富裕，身體越豐滿，糖尿病越增多」的概念。 近年來，隨著對糖尿病研究和認識的不斷深入，從分子生物學、電鏡超微結構、免疫學、生理生化學等多角度進行控索，對糖尿病的病因及發病機制又有了新的認識。五、感染 幼年型糖尿病與病毒感染有顯著關系，感染本身不會誘發糖尿病，僅可以使隱形糖尿病得以外顯。六、妊娠 有關專家發現妊娠次數與糖尿病的發病有關，多次妊娠易使遺傳因素轉弱誘發糖尿病。七、基因因素 目前科學認為糖尿病是由幾種基因受損所造成的：Ⅰ型糖尿病———人類第六對染色體短臂上的HLA-D基因損傷；Ⅱ型糖尿病—胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖溶酶基因和線粒體基因損傷。總之，不管哪種類型的糖尿病，也不論是因為遺傳易感而發病，還是環境因素、病毒感染發病，歸根結底都是基因受損所致。換言之糖尿病是一種基因病。..

『柒』 一家親葡萄糖是不是有問題

是有問題

『捌』 都在說中老年人需要補充氨糖,氨糖起什麼作用

一、首先了解氨糖是什麼

氨糖的全稱為D-氨基葡萄糖，是一種天然氨基單糖，是生物體中許多重要多糖的基本組成單位，廣泛分布於人體結締組織中，是人體軟骨基質，韌帶，關節液的基本成分和生物合成前體。氨糖廣泛存在於自然界中，雖然甲殼類動物的貝殼中氨糖含量最高，但並不表明其他食物中不含氨糖成分。實際上在動物的氣管和軟骨中，也含有一定量的氨糖，但含量較低。人體每天所需1000mg左右的氨糖，大約每天需要食用3-5kg的軟骨才行，因此試圖從動物軟骨中補充足量氨糖，是不可能的，需要外源性補充氨糖才滿足人體一天所需的量。而人體從30歲就開始慢慢流失氨糖，不及時補充則會引起一系列關節疾病。

二、了解氨糖的功效作用

氨糖不僅控制著人體骨關節的健康，還控制著關節軟骨滑膜的代謝平衡。氨糖能為人體大量催生和補充關節滑液，從而不斷潤滑關節軟骨面，減少磨損，使關節部位靈活自如。補充足量的關節滑液，也為關節軟骨提供了足夠的物質載體。氨糖對不同關節疾病有著不同的作用。

1、氨糖對滑膜炎的功效
滑膜炎是由軟骨退化，軟骨表面變得凹凸不平或軟骨脫落成有立體，不斷的摩擦和刺激滑膜引起的感染症狀，補充氨糖，可修復和再生關節軟骨，是關節軟骨重新變得光滑平整，減少對滑膜的刺激，切斷滑膜感染的病因，從而根本改善滑膜炎。

2、氨糖對骨刺的功效
骨刺等同於骨質增生。是由於關節上下骨面失去軟骨的保護作用後長出的小小突起物。補充氨糖能修復骨刺表面的軟骨，增加關節腔潤滑液的分泌，清除關節腔里的有害因子，減輕患者疼痛、酸軟等症狀，讓關節活動自如。

3、氨糖對關節炎的作用
發生關節炎的主要原因是關節的過度使用和軟骨受到磨損，而補充氨糖能夠為關節軟骨補充大量滑液，潤滑骨骼，減少磨損。進一步阻斷炎症發展，恢復骨健康。補充氨糖治療關節炎，就像補鈣治療骨質疏鬆，是個漫長的過程。氨糖對於關節炎的預防效果比治療效果更佳，與其等到患上關節炎後補充氨糖治療倒不如在30歲之後馬上補充氨糖，預防關節疾病。

三、氨糖的分類

目前氨糖分為鹽酸氨糖硫酸氨糖：

鹽酸氨糖：

首先介紹下鹽酸氨糖，從分子量的角度來說，鹽酸氨糖純度較高，但是鹽酸氨糖含有氯離子，對血壓造成一定的波動。鹽酸氨糖含有較多的鹽酸，攝入過多會造成較多的身體不適，主要體現在胃部疼痛與不適。

硫酸氨糖：

硫酸氨糖雖純度稍低，但不含氯離子，沒有潛在的副作用風險，有研究表明，硫酸氨糖的吸收率略高於鹽酸氨糖，對骨關節炎的改善作用稍微好於鹽酸氨糖。硫酸氨糖中的硫酸根可以促進蛋白多糖的合成，且硫酸根例子還具有抑制軟骨降解酶的作用，減少損傷細胞的內毒性因子的釋放，從而減輕股性關節炎的臨床症狀，阻止疾病的進展。

氨糖與硫酸軟骨素搭配，能夠加強軟骨修復，全方位改善關節功能，起到治療效果「1+1＞2」的作用。

四、哪些人群需要補充氨糖

正常來說，大部分人都需要補充氨糖的，因為隨著年齡的增加，體內氨糖成分不斷流失。不過目前使用人群最多的就是以下3種：

l 中老年人：由於年齡的增長導致關節軟骨出現退化，長期磨損就會導致關節腫脹問題。有一些中老年人走幾步路或者上樓梯，經常感覺腿腳酸痛，甚至難以活動，這是因為關節軟骨內的氨糖嚴重不足，導致軟骨磨損嚴重，活動會比較艱難；

l 運動人群：長期、周期性運動造成的關節問題和疾病，以及不正確的運動方式和姿勢造成的關節不適。一些經常去跑步或者健身的人群，使用關節的強度比較大，會加速軟骨磨損，及時補充氨糖可有效緩解滑液的流失，減少磨損；

l 辦公白領：長時間保持同一姿勢工作，一工作就是數個小時，頸肩關節受壓力大，易造成腰酸、肩周疼痛等問題，補充氨糖就能為關節軟骨補充所需營養，減少軟骨傷害。

五、如何精選氨糖牌子

在挑選氨糖牌子的時候，首先要選一些比較知名的大品牌，口碑良好，產品效果不錯的牌子，再是看產品配方，看有多少種關節營養成分。

『玖』 服用氨糖對中老年人有什麼好處

氨糖是關節營養成分之一，可舒緩因關節炎引起的疼痛、僵硬和腫脹，強化軟骨結構，減少關節功能失效。健力多氨糖軟骨素鈣片含有氨糖和軟骨素的協同作用，可增強受損的關節，適合關節有損傷的人群，